今天面试热点材料的主旨是抖音在武汉启动 “2025 暑期未成年人” 专项行动，联合多部门建立联动机制，明确未成年人出镜直播与打赏相关禁令及违规处罚，此举可保护未成年人身心健康、营造良好直播环境并体现平台责任担当，文章还建议从完善法律法规、优化平台技术、加强宣传引导三方面推动直播市场规范以持续保护未成年人，对于需从哪些方面规范直播市场以守护未成年人网络童年？欢迎在评论区和我们一起聊聊。 加入我们 欢迎正在备考公考事业单位教师的同学加入我们的声音，同时也欢迎体制申论和面试牛人加入我们的大家庭！ 主播：天天 幕后：时政老师嘟嘟；常识老师小鸭；申论老师巨木 总监：Tom Lam 邮箱：[email protected] 公众号：蛙跃公考 小红书：公考早咖啡 欢迎发邮件在节目之外和我们保持联系。 「下一站，上岸！」 蛙跃公考工作室助你上岸！

今天的主角不是坦诚相见的三位主播，而是一部让我们仨看时又哭又笑，看完后直呼「美好到不容错过！！！」的纪录片，被观众誉为“中国版放牛班的春天”的 《风起前的蒲公英》 及为这部纪录片付出6年800+小时心血/热诚/创造的导演们 * 梁君健（导演）清华大学新闻与传播学院副教授、博士生导师，美国南卡罗来纳大学人类学系访问学者 * 唐韬（联合导演、剪辑指导）清华大学硕士、就读美国南加洲大学电影专业，其导演的短片《杨树与路灯》《如何杀死卷卷》等多次斩获国内外奖项，被誉为「最有才华的青年导演」之一 * 刘张铂泷（联合导演、摄影指导）毕业于清华大学材料科学与工程系，获纽约视觉艺术学院 摄影摄像及相关媒体专业硕士学位 🌟🌟🌟🌟🌟重要插播来了🌟🌟🌟🌟🌟 ✨纪录片《风起前的蒲公英》&播客坦诚相见线下观影✨ 在采访完三位导演的关闭线上会议的那一刻，我们当即决定在上海组织一场纪录片《风起前的蒲公英》观影活动。 豆瓣目前8.5分，艺联排片已结束，爱奇艺流媒体可线上观看，但我们希望这部影片可以随蒲公英一起飞进每个人的心里。 时间&地点：9.07（周日）15点 上海普陀区曹杨影院 流程安排： * 14点- 15点 签到 * 15点-16点48分 观影 * 16点48分-17点18分 映后导演线上交流 ***参与提问交流有机会获电影海报周边🎁 票价：45元/人 报名方式： 加⬆️海报中Celine微信转账45元/人票款（备注：蒲公英） 会有观影群 现场签到按照先到先得选观影位置，名额可转让不可取消 🌟🌟🌟🌟🌟插播结束🌟🌟🌟🌟🌟 采访开始了～ 1. 01:43 从观众视角，分享对《风起前的蒲公英》的感受 我们仨说—— * 不宣扬苦难，而以轻松来展开成长线，真实呈现孩子的蜕变 * 看到小时候的自己 * 让事情发生，不加批判 * 两个（半关键词——「真实」「美好」（ 「羡慕」 * 真善美之旅 「真」如水的生活，「善」拍摄平视视角，「美」环境空镜的诗意留白 导演们反馈—— 相信时间的魔法，观看过程就是感受时间的过程，“不知不觉哭了，却又不知道为什么而流泪” * 生活像水，远看波澜不惊，近看有小小的波纹，拍摄就如随波逐流的过程，生活把我们带到那里，我们就拍到哪里 * 是否「消费苦难」？不是由讲什么，而是怎么讲来定义的 * 拍摄过程要控制住已有的执念，拥抱孩子真实的状态 2. 18:00 【串起不会褪色的moments】分享纪录片中印象最深刻的时刻以及导演在拍摄中难忘瞬间 * 罐头：“柿子节”，会在孩子们心田留下橙色的印记 * Celine：小云看着镜头”吃饭也要拍吗？“/孩子唱”北京欢迎你“/”现在孟婆汤也兑水了“ * 嘿集：权煜飞”偷”骑自行车/不想离开合唱教室/小云「不点头」「不微笑」式最低限度的反抗 * 梁导：假期回到家乡场景｜高原大声赶着牦牛回家，释放了藏族女孩的内在能量；老莫和爸爸在村里河边游泳/水无比温柔的存在/释放内心喜悦 * 刘张导：转学走的“主角”，黑板上的「present」「used to」 * 唐导：冥冥之中 发现生活里埋了草蛇灰线；“袜子有个洞”-灰姑娘童话-掉了的袜子（当事人没有知觉的巧合）；「艺术的力量」（ 巧合与互文）；自然博物馆-权煜飞掉牙（进化与成长）；时间在人 身上的重量 3. 42:00 【落进心田的孩子】最能产生共鸣的孩子？拍摄中是否能保持客观的视角，情感建立是否发生变化？孩子的后来？ * Celine：权煜飞（最爱，想要资助的孩子），冯小云（天赋），张展豪（碰到乐器变帅）；王路遥（从害羞-勇敢争取做团长） * 罐头：权煜飞-诚实面对自己，自洽； 理解王路遥 * 嘿集：代入王路遥，音乐给到自信支点/小云与路遥友情很治愈 * 梁导：权煜飞没有变-彼时头脑中有张北京地图，充满好奇，此时：向他的爱好个性发展（学习地理信息） * 刘张导：拍摄时保持距离，拍摄助理与孩子们更玩到一起去；尊重孩子意愿与状态，“把摄像机收起来”；陪伴时光更重要 * 唐导：不带偏见，不带标签认识他们理解他们，不把他们当成社会学的研究课题，和他们一起哭哭笑笑，是我们选择的呈现方式；相信那些年他们被音乐点亮，也会滋养他们今后人生 4. 62:57 【回望创作路上的泥坑与彩虹】导演们印象最深的共创时刻？ * 梁导：一个难忘的大年三十晚上 * 刘张导：去天安门广场的冬夜拉练 * 唐导：配乐合作，结尾动画，都是意外的契合，意外的义气 5.74:05 【数数那些瞳孔中的繁星】观众的评论反馈给到的启发？喜欢纪录片的朋友还能为影片做些什么？ * 梁导：“看了这部纪录片仿佛是在看自己的一生”；开放性文本，把生活的弥散感呈现出来；希望观众看完影片后能用文字影像再把感受表达出来 * Celine：我们同时无法拥有青春，和对青春的感受。但《风起前的蒲公英》可以 * 刘张导：“我对北京的归属感/根就是在蒲公英”蒲公英毕业生这样答 * 唐导：有关于”风“的解读；5年级小男孩在映后歌唱”我也想加入他们的合唱团“，在歌声中实现了这样的无差别；线上爱奇艺+线下包场 6. 93:51 【野生创作者求火炬】给听友小林拍摄创作建议？ 梁导： * 确定的主题，确定的故事 不是拍摄的理由；但是想拍摄的冲动是拍摄的理由 * 要允许生活把拍摄带到任何境地。允许 有可能拍摄很久 剪不出来的可能性/ 欢迎事情的发生，让影片更符合生活的变化 * 记录本身有意义，让生活丰盈，让自己变得敏感，愿意从别人视角去体验这个世界 * 慢慢积累对人物的感觉，一部好的记录电影，是要依靠「人」和人的一段经历，来传递感受，引发别人思考/ 一个还是几个核心，主角是谁，人物还有什么变化可能性，从人的生命出发，做拍摄计划与设想 刘张导： * 可以多看一些相关题材的片子 * 打开创意呈现手法的思路与边界：或许可以结合动画/专拍每个孩子读诗 唐导： * 让拍摄对象舒适方式，而不是为了精美的画面/创作取舍与创作意图 * 把自己隐身在河流当中，和河流一起起伏，能得到河流本身的整体，而不是站在岸上的时候，对河流的评价 * 不用着急，拍不成没事，拍过程也不要着急，慢下来，回到人与人相处的原始状态 7. 102:35 [现实之风OR希望之光]听友小鱼问题——影片内核是想表达 希望大于现实还是 现实大于希望？孩子注定离别/大人被社会化筛选前 最重要要（在教育中）得到什么呢？ 梁导： * 少年心性把生活中所遇到的酸甜苦辣，都转化为养分/被学校、老师 很郑重地作为独立个体来尊重 来对待 * 面对不确定世界，拥有独立完整的人格很重要 * 有空间能释放他们的好奇心，有时间有机会对世界进行探索，去通过不同频道不同方式和世界打交道 刘张导： * 蒲公英学校给孩子最重要的——自信 * 袁老师鼓励“放开唱歌，大声读课文，把自己声音发出来” 唐导： * 《bitter sweet ballad》，生活就是苦乐参半的常态 * 片子里对希望也好，现实残酷也好，也是来回交错流动；教育，对人的滋养与规训，共同存在 * “长大之前，放声歌唱” 贴近那些孩子状态，在成年前在合唱团学会了如何放声歌唱；同时这句话有另一层意味——其实我们每个人都可以去保留一部分不长大的自己，继续的放声歌唱，继续让自己是一个「非完成」的状态 * 祝愿我们允许部分的自己可以任性的，做一个孩子 🎵 片头曲/片尾曲 ｜《四季的问候》蒲公英合唱团（从爱奇艺线上影片中提取） 🍃🍃🍃幕后花絮🍃🍃🍃 线上连线合影⬆️ 向听友小鱼学习⬆️ 做个乐于分享美好的超导体！✨ ❗️最后 🌟上海的听友来找Celine报名9月7日的线下观影 🌟欢迎其他城市的朋友（无论学校/企业/观影社区）多多牵头组织，纪录片团队会提供和影院沟通以及全流程跟进，可联系团队成员小青儿：13641328621（微信/手机） 让我们一起发声，互相接力 都来成为助美好故事 传得更远的那股暖风～

今天这期节目，我们和奥特快聊聊他的出海实践。 =============================== 本期嘉宾：奥特快 * 播客：奥特快出海笔记 主播 * 微博：奥特快啊 * 公众号：奥特快出海笔记 本期主播： * @石磊TheAttract 微博：石磊Attractor_MS * @敏-姐 公众号：刘敏的咖啡馆 加听友群请联系小助理微信：TheAttractor_szzl ==============时间线============== 第一部分 出海的勇气——从观察者到实践者 02:05 2022年底，稍做思考（说走就走）的出海，酝酿了一两个月，有用的知识来自于一线的实践而非案头研究； 02:36 企业招聘中，更容易在已经身在海外的人选中招到合适的人选； 04:34 为什么不做web3做物流？脱虚向实； 05:54 物流对中国的未来非常重要，因为中国优势在实物流量上； 06:55 石磊与奥特快，两个Inside outsider——置身事内的旁观者：不能不融入，也不能太融入； 09:34 奥特快理解物流的框架：点、线、人、品； 第二部分 出海本质——出海与出口 17:51 出海与出口的核心区别：就是中国跨国公司的崛起，生产要素的出海； 12:57 我们还处于出海的极早期：在海外还是不太看得到中国的品牌，看到最多的还是汽车品牌； 14:19 新出海：华为中国最成功的跨国企业，第二代是字节； 15:19 在商业上利润最大化部分还是价值输出，中国目前还是比较弱的； 16:35 日本出海的经验：日本汽车出海的历史机遇缘于70年代的石油危机； 17:54 日本商社的出现与成功的故事：就是跟着制造业企业的全球化机遇与全球情报网，构建供应链地图； 21:47 五大商社对标中国的企业：如厦门建发等； 24:12 为什么明明中国家电已是全球最大，但品牌依然在海外很难看到？ 第三部分 出海三年，为什么说”更大乘佛教“了？ 26:15 更平和了，常态与非常态有了更深刻的理解。从微观看，各有各的苦；从宏观看，增速变慢才是常态，不叫下行，只是正常化； 28:46 全世界大部分人的状态是活着，而不是逆天改命； 30:47 多智能体互动的复杂系统：不可规划和计算，只能去适应，并非逆来顺受，而是知道”世界不会因你而变“； 31:51 世界变化过于剧烈的环境中，可能会碾压个体； 第四部分 给听友的出海建议 32:48 对于普通人还是首选外派：一是考虑安全，二是考虑医疗，三是考虑饮食，四是待遇是否满意； 34:29 各国看病实录：越南、迪拜、阿曼； 37:53 企业出海建议：前期实地调研尽量不要找当地中国人交流，可以找当地留学生做翻译； 39:25 认知中，千万不要对标中国效率，不要刻舟求剑，不要轻敌； 42:23 从阿拉伯发钱看中国的转移支付：不断降低公共品价格，降低生活成本； 45:53 现在有三个美国：第一类是AI的美国，一类是医保的美国，还有一类是被遗忘的美国人； 第五部分 为什么回国？ 48:07 与个人生活方式有关，暂停流窜模式，需要建立自己的根据地； 51:00 行李箱里服装配置最优解：满足全球不同气候的所有需求； 54:39 构建自己的离线小圈子，身心健康，远离优绩主义黑洞。

精心设计的“真实感”，正在席卷欧美美妆圈。 “白女三件套”（巨型水杯、瑜伽服、唇蜜手机壳）的生活方式，正通过社交媒体重构北美Z世代的美丽标准。而当我们将目光投向小红书，却发现同款话题在国内没有想象中的火爆。这背后究竟隐藏着怎样的文化密码？ 本期老友们将为大家带来关于白女美学第一手观察：白女到底在追什么、怎么买、怎么用，以及这套美学为何在中美之间“水土不同”。 我们将以最权威北美美妆allure榜单为坐标，和大家一起来拆除中国和北美之间的信息壁垒。 一键直达北美权威美妆榜单： Allure Best of Beauty 2024榜单 Allure读者之选2025榜单 也欢迎在评论区留下你对白女美学的思考，以及你推荐的白女流行好物。 🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。 ☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。 🎯时间轴 01:19 Part1老友眼中的“白女美学”关键词：厚唇/晒痕/社交自信 新时代白女审美有哪些特点？ 闯美“白女版”Lisa VS. 亚洲甜豆Lisa 好莱坞女星的变化。 跳不过的白女美学鼻祖：卡戴珊家族。 08:22 Part2 解密北美权威美妆榜单的白女密码 榜单观察：雅诗兰黛集团的“式微”和欧莱雅集团的“捡漏”/韩系闯美大成功？/从Fenty聊起新白女美妆的成功密码 白女单品解密： 妆后“高光油亮感”的持久定妆：e.l.f. 定妆喷雾 耐受与修复成了白女日常护理的保险：适乐肤+理肤泉 色彩校正型眼霜：Olehenrisksen“香蕉眼霜” “白女发色管理”的日常：Color Wow 懒人友好护法：OUAI 的免洗氨基酸护发乳/ OLAPLEX 销量惊人的Hero痘痘贴 “健康光泽滤镜”身体油：凡士林 Body Oil 高端“干净雾面唇”：Westman Atelier 唇膏 31:04 Part3 当“受欢迎”成为信号，白女美学如何被制造、被质疑？ 白女妆的核心逻辑是社交货币原则？ Tiktok VS.小红书：中美社交平台的营销区别 当“丰臀厚唇”成了标配，是否又创造了新的门槛与焦虑？ 白女美学在中国无法成为爆款的一些观察。 🎙️本期主播 尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。 七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。 黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。 文本整理/黄婷

如果在历史上找一年穿越回去，你会选哪年呢？首先应该排除那些因为火山喷发造成的“无夏之年”。一次强力的火山喷发带来的火山灰，影响可能波及万里之外的另一片陆地，造成大范围的降温，这样的情况在历史上发生过不止一次。在极端的气候事件面前，整个地球从来都是一体的。 本期节目的嘉宾裴卿和他的同伴做的工作，是用自然界里的各种指标和人类历史上的文献记录，来重建过去的气候，研究气候曾对人类社会造成了什么影响，以及人们的应对方式。我们聊了这个科研组织PAGES具体的工作方法和得到的一些好玩的研究结论，或许会给你一个全新的角度来看待历史，同时反思我们应该采用什么样的策略应对当下的气候变化。 其中最不应该忽略的一点或许是，不管是在历史上还是现在或者未来，气候变化的影响都不会只局限在一个地区，只有整体考虑应对之策，才能带来更好的结果。 🌰本期人物🌰 裴卿，香港理工大学土地测量与地理资讯学系、中国历史文化学系双聘副教授 明月，果壳主编 🌰时间轴🌰 PAGES=Past Global Changes，过去全球变化 CRIAS=climate reconstruction and impacts from the archives of societies，基于历史文献（档案）的气候重建和影响 03:43 火山喷发造成“无夏之年”，影响范围可能从赤道到南极 06:29 1600年秘鲁火山喷发，欧洲和亚洲都有确切的降温记录 09:27 PAGES研究过去全球的环境变化，包括所有变化 12:28 树轮、冰芯、花粉中，都储存着过去气候的信息 研究人员测量冰芯以备分割（来自Peter Rejcek, NSF）： 含有花粉颗粒的泥柱（来自Mount Royal University）： 17:10 “大水”到底是多大？不同时期和地区的文献记录如何用统一标准开发 19:49 欧洲的记录准确但比较少，中国的记录不够精确但胜在数量多 23:10 正史记录比非正史可靠，如果河北的地方志出现广东的记录，那要小心 25:28 中国人讲的“天”，包括了土地、空气、水等所有环境因素 29:09 欧洲的三十年战争和中国的明末清初恰好在同一时间，唯一有关联的是大家同处小冰期 30:17 同样的气候压力，不同的应对策略：中国人选择内部迁移，欧洲人选择海外扩张 33:02 有的适应行为是资源减少时的零和游戏，如何保证公平和正义？ 38:24 欧洲2500年历史中，气候压力增加时思想家也在增加，但建立因果关系要非常小心 欧洲气温变化与思想家数量（来自裴老师论文，拓展阅读4）： 43:28 从气候变化的角度把历史讲述一遍，但并非环境决定论 45:24 “尺度”有多重要：明朝灭亡到底是因为崇祯“非常努力做出错误决定”，还是因为气候压力？ 50:14 研究历史上的气候变化到底对现在有什么用？洞庭湖的例子 54:04 最后的建议：提高缓冲能力，重视整体观 拓展阅读： * 1.Zhang, D. D., Pei, Q., Lee, H. F., Jim, C. Y., Li, G., Zhang, M., ... & Zhang, S. (2020). Climate change fostered cultural dynamics of human resilience in Europe in the past 2500 years. Science of the Total Environment, 744, 140842. * 2.Degroot, D., Anchukaitis, K., Bauch, M., Burnham, J., Carnegy, F., Cui, J., ... & Zappia, N. (2021). Towards a rigorous understanding of societal responses to climate change. Nature, 591(7851), 539-550. * 3.Pei, Q., Qiu, M., Li, G., Wu, K. M., Mordechai, L., Liu, W., & Zhang, H. (2024). Cost of resilience to climate change: migration, conflicts, and epidemics in imperial China. Environmental Research Letters, 19(11), 114025. * 4.Zhang, D. D., Pei, Q., Zhang, S., Wang, L., & Qiu, M. (2025). Cultural innovations were boosted under the pressure of epidemic outbreaks in European History. Humanities and Social Sciences Communications, 12(1), 1-8. 本期嘉宾：裴卿 主播：明月 后期：尔尼 欢迎收听果壳时间，这是一档果壳推出的播客节目，主播们会和嘉宾一起，提供多学科视角，还原科技的复杂性，将热议话题深挖一层。 你可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、Spotify等平台找到我们。 欢迎留下评论，你的意见对我们很重要。

今天是医师节，祝所有的医生们节日快乐。这一期的嘉宾方丹医生，行医21年，曾在多家全国最顶级的三甲医院工作，三年前他主动选择去到社区卫生服务中心。我和他聊了聊他的选择、他对医生这个职业的理解、对于医疗体系的看法，还包括了对于普通人看病的一些建议。跟他聊天，既有大医院的视角、也有基层医院的视角，可能可以展示出一个更全面的医疗生态和更完整的医生群像状态。 内容时间轴： 1:46 方丹医生从顶尖三甲医院主动选择到社区医院的心路历程 6:21 医生晋升路径中的关键因素有哪些，会面临哪些选择 11:22 从方丹医生的选择，聊聊他选择医生这条套路的历程 15:12 从三甲医院到社区医院，会有落差吗？ 22:03 用创业的心态来做医生，是种什么感觉？ 25:53 一名心脏外科医生到了社区医院，有哪些是需要重新学习的？ 30:26 3年时间，让社区门诊量从5-10人/天，上升到80-100人每天 35:20 创业心态下的医疗创新与患者需求洞察 42:11 社区是个强链接，医患间的信任更容易建立，方医生认为未来社区医院大有可为？ 48:00 心外科、急诊科、马拉松教练、心理咨询，每一项经验和经历都能帮助方医生的医疗 52:47 从三甲医院到社区医院，医生的收入会怎么变化？ 57:18 三甲医院的医生和社区医院的医生有什么不同？ 1:00:36 普通人最实用的看病建议（建议转发给相亲相爱一家人） 1:04:28 有些人会说“基层医院误诊率高”，方医生怎么看这个问题 1:09:21 医生怎么看患者拿着AI的结果去看病 1:12:09 行医21年，方医生对医生这个职业有哪些新感触 #song list * • Cello Suite No. 1 in G Major, BWV 1007:I. Prélude - Janos Starker * • Love From Me-Johnson Rodgie * • Study With Me - Snuggles * • Mark Masri - Santa Lucia 听友群加VX：hooley777 商务合作：[email protected]

🤖上个月上海举办的WAIC人工智能大会规格真的好高啊！连辛顿这样的AI之父都不远万里到了中国参加，朋友圈许多搞AI的同行也去线下参观了，其中不乏创业公司的核心成员，以及大厂AI部门的中高层 🎫单日票从168被黄牛炒到了700+，三日票直接被炒到了2000+，像阿里、美团这样的公司，一些比较核心的部门甚至可以给员工报销参会费用和差旅费用，只为让员工吸收一些AI行业的一手信息和前沿知识。 👍我一边看线上直播，惊叹AI在各个行业的前沿发展和宏大蓝图，一边惊叹AI这个如火如荼发展的样子，像是来到了经济上行期。于是趁着这一波WAIC给人带来的新鲜劲，我录制了这期节目，把各个类型好用又免费的AI App一网打尽！欢迎大家边听边记笔记哦（bushi 【本期高光】 4:53 也许你喜欢豆包，但或许不知道它能修图、听播客、练口语？ 10:30 和AI练口语丝滑无压力！以后再也不用花几百块钱找外教了？ 14:29 lovart：做海报、设计logo、制作朋友圈物料图，设计需求在这里一网打尽！ https://www.lovart.ai/ 19:32 还飞到韩国🇰🇷花上千块做色彩测试？不如直接在妙鸭免费做吧！ 23:39 Quin：95后精神现状，遇事不决塔罗牌！ 27:34 deepseek算命：紫微斗数的正确自学方式！ 32:46 listenhub：每个人都能拥有属于自己的声动早咖啡？生成式播客也太牛了！ 35:50 V0.dev：产品经理的好日子要来了？AI直接可以帮你画原型图了！ https://v0.dev/ 38:35 夸克：AI届的瑞士军刀 40:13 美图秀秀：AI+传统修图，让修图变得好玩又简单 42:19 可灵：如果你想要用AI生成视频，起小红书账号的话，或许可以试试它了！ 46:58 《一零的知识星球》：单口播客逐字稿、搞钱哲思、副业心得、AI产品推荐及业内信息、播客制作方法等等，欢迎你成为主播的天使投资人（本期节目的逐字稿以及所有产品详细使用方法也会放在星球里哦） 【BGM】 《Nightcall》Kavinsky 《Everywhere We Go》陈冠希，MC仁，厨房仔 【本期主播】 10：北航本硕，2岁AI产品经理，6年心理学经历转行互联网，《满地找钱》主播。尝试过10种以上副业，25岁存下第1个100W 【一起找钱】 搞钱的路会有艰难，抱团走过会更简单。想要加入满地找钱听友群的朋友，或者是想与满地找钱展开商务合作的个人/品牌方，请添加小助手微信：钱钱（Morethan100w）、财财（MoreThan-100w） 欢迎收听《满地找钱》，这是一期关注职场生存秘籍、野路子搞钱渠道、开源节流妙招的播客，我们立志于陪一部分爱折腾的年轻人先搞到一百万。主播将会带领你一起探讨：如何赚到、存到人生中的第一个一百万，分享各种理财、投资、创业等方面的经验和技巧，帮助你更好地规划钱包和各种理财账号。同时，我们还会邀请一些搞钱小能手来分享副业和致富经，让大家学到更多的赚钱灵感。 欢迎在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝FM、QQ音乐、微博音频、微信视频号搜索【满地找钱】，马上订阅节目，不错过每次更新。

除了做饭，我买菜也是跟我妈学的。但学会买菜和学会做饭一样，要说怎么入的门，又学了哪些窍门，也举不出太多具体的例子。主打一个耳濡目染，看着看着就不知不觉地会了。 但我觉得买菜肯定是有一些通用的技巧的，现在再和我妈一起逛菜市场的时候，每次当她在一排摊位里毫不犹豫地挑中了其中一家，我就想搞明白，这家摊位的菜到底好在哪儿？ 🎙🎙 我的新书《谁来决定吃什么》已经上市啦！！ 微信小店（👈戳链接）、淘宝「贝贝特图书专营店」和京东「北贝图书旗舰店」是出版社直发，其他的电商平台、网店、线下实体书店也都能找到，搜索书名《谁来决定吃什么》就行！ 【时间轴】 0:18 长得细的菜不一定吃着嫩 10:45 试着在菜市场找找本地农家菜 15:56 颜色浅一点的蔬菜通常是更嫩的 33:06 对泡水的食材有一种天然的畏惧 38:49 在菜市场可以相信「一分价一分货」 43:12 为什么长辈们不爱在网上买菜 【本期鸣谢嘉宾】 余女士，AKA我妈 【本期配图】 1. 杆子很茁壮的空心菜和红苋菜 2. 农家菜菜摊 3. 本地豇豆，很短而且颜色很浅 4. 美丽的茄子，但我错过了它……买的另外一家 5. 紫皮的老莲子，适合煮粥或者炖汤 6. 很有迷惑性的韭菜苔，看起来很嫩，掐起来很老 7. 新藕上市啦~ 8. 去跟我熟悉的豆腐摊老板打了个招呼 【本期配乐】 Schubert: Symphony No. 5, D. 485 - I. Allegro . 「厨此以外」是我在写了很多菜谱之后决定再往前踏出的一步，希望可以从菜场、从餐厅、从书里、从种种地方都能了解食物更多一些。烹饪并不是食物的终点，「和食物做朋友」才是想重新构建生活时必不可少的一环。 可以在这些社交平台找到我，公众号/小红书/微博：田螺姑娘hhhaze 。

常州队的笔画保卫战终于迎来了曙光，8月16日晚，凭借30岁青训教练赵连平的门前捡漏破门，常州最终1比0战胜了镇江，打破了苏超9轮比赛以来的不胜和零进球纪录。随着苏超的火爆，越来越多的城市也在筹备各地的足球赛事。本期，我们继续来聊聊苏超火爆的背后哪些城市在破圈，又有哪些城市正在跟进。 你将听到以下内容： 00:42常州文旅送福利 02:00现象级赛事捧红更多IP 04:18“苏超”为何能成为现象级赛事？ 05:25多地举办“苏超式”足球联赛 07:37多点式足球比赛开花，有何好处 播客编辑：阿贵 曹小妍（实习） 文字作者：林靖 监制：小风丰 这是一档由第一财经推出的播客节目，专注解读热点商业资讯、财经事件，分析背后逻辑，提供干货，在这里，你可以听点你想听的~ ✨周六有约！第一财经全新栏目《无限进化》（Infinite Evolution）重磅上线✨作为第一财经旗下专注商业进化的深度访谈IP，它关注一切可让人获得进化的商业和事物！你有想听想聊的话题，也请留言发给我们，加入光荣的进化，下一期主题可能由你定义~

在大家的强烈催更下，新一集的《全球大模型季报》终于来了。 这一集有两个关键词。 第一个关键词是分化。硅谷各个模型公司在这个季度，开始分化到各个领域，除了Google Gemini和OpenAI还在做通用的模型；Anthropic分化到Coding、Agentic的模型能力；Mira的Thinking Machines分化到多模态和下一代交互。 第二个关键词是产品。《大模型季报》过去一直把视角放在模型的智能探索上，而广密开始浓墨重彩地聊产品，这还是第一次。 这里是《全球大模型季报》的第7集，如果大家喜欢我们的系列，希望大家多多给我们一些鼓励和支持。你们的夸奖对我们来说，非常的重要。 2025，期待我们和AI共同进步！ 03:54 模型在分化 通用各项能力的模型 - Gemini/OpenAI All in Coding+Agentic 能力 - Anthropic 多模态原生 - Thinking Machines Lab Grok 今天还在摸索自己生态位置 Meta 原创 0-1 的基因还是很弱 最领先的这几家很像 F1 竞赛 21:37 横向全家桶，纵向垂直整合 C端是一个非常明显的头部收敛趋势，ChatGPT可能在C端会收敛掉很多产品 作为投资人或 AI 创业者，一面兴奋是技术每个月都在进步，另一面有点绝望 横向全家桶的例子是ChatGPT，已经包含了Chat+搜索+Coding+Agent+WorkSpace 纵向垂直整合的例子是 Gemini，从 TPU 芯片，到 Gemini 模型，到上面 Agent 应用，再到 Google 文档/Chrome浏览器/安卓操作系统/YouTube视频，可以做超级集成 33:35 智能和产品都重要 过去 3 年一直是对智能上限的探索极度上头，但在过去两个月开始重视产品了 ChatGPT 身上有很多非技术性壁垒，而 Coding 或模型公司只是技术壁垒 OpenAI 是平衡最好的一家，一边探索智能上限，一边又把智能红利转化成产品流量和品牌心智 38:52 做 AI 产品很像挖矿，保鲜窗口很关键 挖矿：第一个做出来让用户惊叹的体验很重要，哪怕 token 消耗很大，只要你是第一个做出来让用户惊叹的 Magic moments，就等于你起码得到了 5 亿美金的营销费用，比如 Perplexity/Cursor/Manus 但这个窗口期又特别有意思，窗口是逐渐在缩短的：从 2 年、1 年、3 个月 产品公司能赢过模型公司做的产品吗？ 44:21 L4 级别的体验 最优秀的俩 Agent 都有了 L4 体验：ChatGPT 的 Deep Research + Anthropic 的 Claude Code，分别对应信息搜索+软件开发 今天最大红利还是 language/code 红利，尤其是 code，还不是多模态/世界模型/机器人 Claude Code 最近大杀四方，Claude Code 是一个 L4 的体验 接下来还有哪些领域能有 L4 级别体验？ 52:43 对Google看法的转变 一个猜想是，ChatGPT 后面肯定会做广告平台，因为最近招了新的商业化 CEO 但我在想 Google 还是全球最好的广告平台，最后大家产品形态上都会殊途同归，融合到一起的，就是全家桶逻辑，Search 也会演变 55:53 其他话题 AGI有泡沫吗？假如AGI有泡沫，什么事情会是导火索，戳破泡沫？ 人类和大猩猩的智能水平差异在哪？ 最近湾区有没有什么新的讨论比较高的话题？ “犹太人的金融，华人的AGI” （免责声明：本节目不构成投资建议） 【全球大模型季报】系列 2023年：口述全球大模型这一年：人类千亿科学豪赌与参差的中美景观 2024年Q1：和广密聊AGI大基建时代：电+芯片=产出智能 2024年Q2：口述全球大模型这半年：Perplexity突然火爆和尚未爆发的AI应用生态 2024年Q3：AGI范式大转移：和广密预言草莓、OpenAI o1和self-play RL 2024年Q4：大模型季报年终特辑：和广密预言LLM产品超越Google之路 2025年Q1：大模型季报：和广密聊当下最大非共识、AGI的主线与主峰

感谢蚂蚁保·长钱保对本期节目的赞助播出。 本期节目我们一起读《金钱心理学：财富、人性和幸福的永恒真相》，作者摩根·豪泽尔。 人们总把资产配置当作一门硬科学，却忽略了心理因素在其中的重要作用。实际上，财务规划并非仅依靠冷冰冰的数字和公式，很多时候会受到你的情绪、喜好、立场和很多意料外的因素影响。因此，致富和守富的关键常常在于如何克服人性的弱点，认清事物运作的本质。作者从心理角度入手，分享了18条一针见血的财务智慧。将金融原则与行为心理学结合，揭示财富背后的深层人性逻辑，而非提供技术性投资建议。兼具学术深度与大众可读性，是全球投资者和普通读者的财富启蒙读物。 摩根·豪泽尔是合作基金的合伙人、知名理财网站“彩衣弄臣”和《华尔街日报》的专栏作家。他曾两次获得美国商业编辑和作家协会颁发的“最佳商业写作奖”和《纽约时报》颁发的“西德尼奖”，并两次入围“杰拉尔德·勒布杰出商业和金融新闻奖”。 你会听到： 1、热嘴环节：说说各自的财务规划经验和方式。 2、《金钱心理学》的主要内容和作者豪泽尔简介。 3、阅读感受是否符合预期？ 4、哪一章节的内容有新的启发？ 5、精彩片段分享。 6、如何理解“时间自由是财富能带给你的最大红利”？什么叫“财富自由“？ 片头曲：靛厂 片尾曲：上天桥 主播：星光 / 超哥 / 大壹 在不确定的世界里，每个人都要尽早做4笔钱的规划，来应对周期波动。 1笔活钱（占比10%）用于3-6个月短期生活支出，1笔保命钱（占比20%）应对健康风险，1笔进取钱（占比30%）博取高收益，1笔长钱（占比40%）长期保本升值为未来几十年的生活保驾护航。其中，40%的长钱尤为重要，长钱可用于养老、长期增值、子女教育、强制储蓄等多元场景，其特质为资金安全、收益稳定，并利用时间的复利价值持续增长。长钱是所有钱中的“压舱石”，应提升到第一优先级来考虑，在不确定的世界中，给自己多一个确定的支点。 想做长钱规划的朋友，可以上支付宝搜【长钱保】看看，希望我们都能有一笔专属于自己的长钱。 蚂蚁保是蚂蚁集团旗下的保险优选平台，“长钱保”是蚂蚁保联合多家知名保司，基于互联网的效率优势叠加大牌保司的风控能力，推出的储蓄型保险品牌。长钱保是普通家庭做长期资金规划的一个更好的选择，它可以用每月缴的方式给未来做好储备，用低门槛锁定长期收益，收益稳定且能写进合同，让每个人都可以轻松做长钱规划。

本期声音创意短片，由索尼音频与声动活泼联合呈现，声动活泼商业化小队制作播出。 本期早咖啡为你带来与日常生活息息相关的商业科技动态，你将会听到： * 潘多拉的欧洲销售疲软 * 幸运咖准备出海 * 枇杷膏在美国走红 * 网易云音乐营收下滑但利润增长 本期还有关于阿里巴巴、Meta、Temu、勃肯和小鹏汽车的新动态，欢迎收听！ 从随身听到 CD 再到降噪耳机，我们对好声音的追求是为了尽可能感知到，创作者通过音乐作品所期待传达的、最本真的情绪与细节。70 多年来，索尼始终把音乐创作者的意图、声音所承载的记忆与最新的声学科技汇聚在一起，正如索尼音频产品的理念所说：For the music，为音乐而生。 索尼 WH-1000XM6，双芯超旗舰头戴式降噪耳机，搭载约 7 倍算力提升的降噪处理器 QN3 和 12 颗高性能麦克风，实现超旗舰级的强悍降噪表现，并携手享誉业界的音乐工作室、屡获格莱美奖的知名母带工程师共同研发，还原创作者意图，复现惊艳声音。 声动活泼年度新节目上线！ 我们的新节目——「Knock Knock 世界」上线啦！这次，我们倾全团队之力为 AI 时代的青少年做了一件微小但重要的事。 每期 10 分钟，从一个青少年感兴趣的现象谈起，涉及商业科技、社会人文等话题，解读表象背后的深层逻辑，启发青少年提出自己的好奇。每周一、三、五早晨 6 点在各大音频平台准时更新。 🧧前 3 期内容可以免费试听。现在就去节目主页一探究竟吧 ↓ 小宇宙听友请点这里 Apple Podcast 听友请点这里 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella 实习研究员：Rachel、Kori、大豆、溪若 运营：George 后期：沁茗 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 声音创意短片幕后：声动活泼商业化小队 商业内容策划：迪卡、茹雪 后期制作：迪卡 商业项目交付：琳琳、刘畅（实习） 商业合作对接：秋杰、新新 如对声音创意合作感兴趣，欢迎点击敲门链接问询 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容实习生、商业化合作实习生和市场部门岗位（节目运营、社群运营、内容营销）等，工作地点北京东城区。详细信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给朋友