49.对话马林:单车、心流时刻和自我表达

嗨大家,周末好呀!本周双更(因为下周无更;) 今天很荣幸邀请到了马林老师,来聊聊单车、心流时刻和自我表达 马林老师是单车教练,是我很喜欢的单车课程「心流冲击」的研发者 同时也是一位喜欢自我表达的抽象玄学博主 今天原本想从单车开始聊起,没想到直接切入到了「自我表达」 对话的展开很有意思,不像往日聊天那种你来我往的短句 而是每个人抛出问题,对方会有很长的叙述和回复 没有商量过,但我觉得很有趣! 我想大概因为对话发生在线上,和面对面就是会不同 也是因为,我们都是输出型表达者,很习惯于长段的表达(话痨) 总之,这一次的对话我收获良多! 03:00 表达的真实性,我们都逐渐放下了逐字稿的模式,转向更开放、随机的捕捉 09:00 抽象和具体的表达 16:20 表达的即时性和冲动感 25:11 表达能力可以习得,你需要养成定期表达和随手记录的习惯,很多想法如果当下没有被你记录下来,它是不存在的 32:27 每项运动,对我来说都像是完全不同人格的一位朋友 37:17 心流冲击课程是怎么样被研发出来的? 44:43 zoe上心流课程的两个瞬间 52:00 现阶段自我表达的困境 希望你也有收获! 找到他: 小红书:福尔马林的能量驿站 找到我: 小红书:肉肉桃酱🍑/ Zoe也是肉肉 微信听友群:Holdonplease2406 小宇宙:hold on, please 网易云音乐:肉肉桃酱Zoe

82分钟
99+
4天前

颠覆认知!内蒙原来是这样一个充满活力的地方![吐槽脱口秀]

在这一期的播客中,老T分享了他从杭州回到内蒙的趣事与观察。他发现,尽管大家认为内蒙热,其实凉爽的气候让他感到无比舒适。老T和朋友们畅聊家乡的变化,探讨了如今的安全环境和孩子上学的便利。节目中还提到内蒙的时尚文化逐渐融入小城市生活,以及一场热闹的酒场比赛,展现了当地人们的热情与活力。老T用幽默的方式反映了生活的点滴,让人忍俊不禁。 00:02:03:“家里的设备和麦克风:曾经听众的礼物,现在的作用是什么?” 00:04:05:接送孩子的难题:家长面对社会安全的担忧 00:06:07:草原音乐节:喝酒比赛、演唱会和玩转九王争霸! 00:08:08:自信满满喝酒比赛,冠军诞生的惊人瞬间! 00:10:11:回到家乡的感受:城市的落差与生活的改变 00:12:11:吐槽生活中的不和谐与无奈:家庭、工作和生活的囧境 00:14:30:驾驶经历:在拥堵城市中寻找出路的困惑与思考 00:16:55:可能你就走上了不归路,人生就是如此,只有一个人能成功! 00:19:21:草可劲儿啃,友谊之情!初中同学关系揭秘! 00:21:44:与朋友们分享的快乐时光:牛肉干和真诚的交流 00:24:09:草原直播:探索美景与文化,感受不一样的夏天! 00:26:36:探秘内蒙古草原:广场、沙漠与牛肉干儿的美食之旅

29分钟
85
4天前

with吴德周:离开罗永浩和字节,参战AI眼镜,避开小米锋芒|S5E04

很多人知道吴德周是因为罗永浩。2016年,锤子手机陷入量产危机,罗永浩为此多次登门,诚邀吴德周出山——吴德周2001年加入华为,15年中历经华为手机的从0到1和发展壮大,曾任华为荣耀产品线总经理——吴德周加入锤子、任CTO、COO后,主导了M系列和坚果Pro/R系列的研发,重整其供应链管理,锤子的产品表现变得较为均衡,供应也变得较为稳定。罗永浩说,多谢吴德周,锤子终于从靠PPT买手机,变成靠卖手机来卖手机了。 字节跳动收购锤子后,吴德周带领锤子团队加入,短暂负责其硬件中台业务“新石实验室”后,很快自己出来创业。这家叫“致敬未知”的公司原本的方向是AR/XR眼镜——跟当时的罗永浩一样,吴德周也认为AR/XR将是下一代计算平台。 但作为一家创业公司的一把手,在发出第一款AR眼镜之后,吴德周很快意识到情况不对。致敬未知的第二款产品很快减掉了光学显示功能——这也是AR眼镜的最大特色——变成了一款“AI眼镜”。 在雷朋Meta眼镜大卖,中国开始“百镜大战”,雷军亲自推出“小米AI眼镜”之时——业内消息称小米眼镜15天内销量超过8万副,超过小米内部预期——在这个时点,《商业why酱》节目邀请吴德周先生来聊了聊AI眼镜大战,对小米AI眼镜的看法,以及一个硬件创业人的生存策略。 主持人: 杨轩 《商业why酱》主播,36氪主编 嘉宾:吴德周 致敬未知创始人/CEO,曾任锤子科技CTO、COO、产品与研发副总裁,原字节跳动 新石实验室总裁,原华为荣耀产品线总经理。

87分钟
3k+
4天前

Ep.185 逃亡日记01:我的伊朗旅行,变成了战争风云

原本只是一场探索波斯古国的冒险,却意外卷入历史性冲突的暴风眼。 在伊朗旅行的第三天,德黑兰上空响起了空袭警报。中国女生弗阿包和陌生人一起躲进了青旅地下室,不断地看新闻、刷社媒、在混乱中做出“逃离还是留下”的选择。 2025年6月13号,以色列对伊朗发起突然袭击,她成了新闻标题里的人。 从决定离开德黑兰,她穿越核设施区域、途经库姆圣城,随着局势的发展,不断调整计划,改变行程,直到离开这个国家。 这不仅仅是旅行故事,也是一段关于女性、边界、选择与勇气的记录。 时间轴 01:49'' 为什么是伊朗? 从禁忌之地的诱惑到行前准备:签证、安全评估与文化预习 09:08'' 打破刻板印象中的伊朗 走进市井生活:德黑兰老巴扎的热情民众与烟火气,感受北部新城区的现代化氛围。 聊聊伊朗人真实的穿搭、美甲店、自拍文化,那些“头巾”之外的生活B面。 26:51'' 地下室的一夜:历史在我们头顶爆炸 夜晚突发空袭警报,被紧急疏散至地下室,与当地居民和游客共同度过动荡一夜。 43:25'' 逃离德黑兰,前往伊朗腹地 从首都出发,途经什叶派圣城库姆,驶过纳坦兹核设施区域,是逃离也是见证。 旅行笔记 德黑兰(Tehran) 德黑兰是伊朗的首都和最大城市,同时是德黑兰省省会,是西亚地区人口最稠密的城市之一,也是世界第19大城市。 卡尚 (Kashan) 伊朗中部古城,以精美的波斯庭院、传统老宅和玫瑰产业闻名,被称为“玫瑰小城”。 伊斯法罕 (Isfahan) 伊朗历史名城,曾是萨法维王朝首都,拥有众多宏伟的清真寺和广场,被誉为“世界的一半”。 亚兹德 (Yazd) 伊朗中部沙漠古城,以其独特的泥砖建筑、风塔(古代空调系统)和琐罗亚斯德教(拜火教)文化遗迹闻名,是“连续5000年人类居住”的古城。 波斯波利斯 (Persepolis) / 帕萨尔加德 (Pasargadae) / Necropolis 伊朗南部著名的古波斯帝国(阿契美尼德王朝)遗迹群,世界文化遗产,展现了波斯帝国的辉煌。 设拉子 (Shiraz) 伊朗南部大城市,文化中心,以诗歌、花园和葡萄酒(历史意义)闻名,靠近波斯波利斯。 库姆 (Qom) 伊朗宗教圣城,是什叶派伊斯兰教最重要的学术和宗教中心之一,法蒂玛圣陵所在地。 大不里士 (Tabriz) 伊朗西北部大城市,靠近土耳其和阿塞拜疆边境。冲突爆发后是被轰炸的重点区域之一。 波斯庭院 (Persian Garden) 伊朗独特的建筑和园林风格,以精巧的水系、绿植、亭台和雕花装饰为特点,体现天堂意象。常见于卡尚等地的老宅。 大巴扎 (Grand Bazaar) 传统的大型室内市场,是伊朗城市经济和社会生活的中心,按区域售卖不同商品(尽管现在更混杂)。 法蒂玛圣陵 (Shrine of Fatima al-Masumeh) 位于库姆的什叶派重要圣地,供奉着第八代伊玛目的妹妹法蒂玛。通常非穆斯林不允许进入最核心的陵墓区。 (什叶派)伊玛目 (Imam) 在什叶派伊斯兰教中,特指被承认为先知穆罕默德合法继承人的宗教和政治领袖。库姆的圣陵与第八代伊玛目的妹妹有关。 欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界! 每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号:季不住】 添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群 【主播介绍】 季季 独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人 「非正常旅行」播客主理人 背包旅行14年+,自由职业8年+,🇨🇳 🇨🇦双国旅居。 “这地球太酷,值得一个人背包出发!” 小红书 | B站:@季季JiJi 公众号:季不住 YouTube:Travel with Ji 弗阿包 留英八年|目前逃离大厂ing|一个跨文化理想主义者 “从古罗马遗迹到波斯帝国的废墟,走过藏地寺庙、伊朗清真寺和意大利教堂,我在文明的回声与日常的烟火之间穿行。 旅行不是打卡,是对话。” 小红书:@弗阿包 【背景音乐】 The Marías - Clueless Huma-Huma - Onmission 【关于非正常旅行】 这是一档寻找未知旅行地,分享环游世界攻略,探索不一样生活方式,横跨南北半球的旅行播客。 错了,重来! 不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~ 让我们在路上不期而遇吧! 你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目,请多多留言,专辑五星评价,让我们走得更远一点点~ 【商务合作】 [email protected]

47分钟
2k+
4天前
EarsOnMe

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