* 我台主播的老朋友李饱饱和布莱恩分享了她第一次参加布里斯班马拉松的经历 * 赛前准备不足，经历各种意想不到意外，却仍以四个半小时完赛 * 布里斯班马拉松赛道平坦、氛围轻松；是一个适合更多人参与的跑步活动 * 另外，李饱饱老师还分享了她在黄金海岸的旅游体验和对未来比赛的计划 李饱饱的小红书账号：李饱饱 * 布里斯班马拉松的赛道适合各类跑者参与 * 布里斯班的城市氛围轻松，适合跑步和观光 * 黄金海岸是一个适合度假的美丽海岸城市 * 运动需要长期的坚持与反思 ============================= * 布里斯班马拉松的赛道比悉尼马拉松更为平坦，适合普通跑者。 * 比赛涵盖了全马、半马、10公里和儿童赛等多个项目，吸引了不同年龄段的参与者。 * 李饱饱的亲身感受，赛事的氛围轻松愉悦，鼓励更多人参与跑步活动。 城市观光 * 包括市中心的游览和当地文化。 * 布里斯班的城市氛围轻松，适合跑步和观光。 * 城市的交通便利，旅游设施完善，适合游客体验当地风土人情。 黄金海岸 * 饱饱老师同时还描述了她在黄金沙滩的旅游体验 * 特别强调了这里的美丽海岸线和轻松的氛围。 * 她在节目中提到黄金海岸是一座非常适合度假的城市 * 拥有丰富的旅游设施和活动，气候宜人，适合各类游客。 Q1 观景平台 Q1 早餐 Burleigh Heads 伯利角 平日 黄金海岸的日出 在澳州的交通体验 * 特别是昆士兰州的公共交通系统。 * 目前昆士兰的交通费用非常低，乘坐公交和火车都很方便。 * 在澳大利亚使用Visa和Mastercard的便利性， * 建议听众们提前准备好多种支付方式。 在运动中的心态变化 * 饱饱老师还强调了运动是一个长期的过程。 * 需要将生活状态与运动训练相结合，以实现更好的成绩。 * 饱饱老师分享了他在参加马拉松和铁三中的经验， * 鼓励听众朋友们要有耐心和计划。 李饱饱谈到未来的比赛计划， * 希望能参加更多的铁三和马拉松。 * 饱饱老师自己正在进行长期的训练计划，致力于提高自己的运动成绩。 * 并且鼓励其他跑者也要设定目标，并保持对运动的热情。 ============================= 收听平台 苹果播客 | 小宇宙播客 | QQ音乐 | YouTube｜YouTube Music 小红书： EM布莱恩 联系我们 文武雙全｜商务合作｜意见建议｜ 联系邮箱：[email protected] 关于我们 生活裏的我们，每時每刻都在扮演著不同的角色， 有時，你是要獨當一面的强者； 有時，你是被撫慰靈魂的凡人。 歡迎來到 「文武雙全」，體會我們能文能武的多面人生

📮收听路标 00:39 你想知道你的天赋吗？试试"盖洛普优势测评"吧！联系醒醒（rabbit_xing7）获取优惠测评码！ 03:31 错误迷思："怪不得我没有执行力，你看我的优势报告里，前10都没有执行力……" 你怪错你自己了！ 每个人都不一样，你需要知道触发自己执行力的按钮在哪。 06:29 成就：从"内驱力"到"真正的执行力"。 13:29 统筹：从"混乱"到"有序的天生组织家"。 19:38 信仰：从"价值坚守"到"知行合一"。 26:09 排难：从"问题猎人"到"问题解决专家"。 31:14 公平：从"反对特权"到"人人都有机会"。 39:30 审慎：从"风险警报器"到"安全专家"。 46:45 纪律：从"追求有序"到"创造自由"。 52:50 专注：从"无靶不开枪"到"瞄准必命中"。 60:19 责任：从"没我不行"到"真正靠谱"。 对盖洛普优势测评感兴趣的听友可以联系醒醒（rabbit_xing7）获取优惠测评码！ 已经做过测评，想学习更全面的盖洛普优势相关入门讯息，可购买《盖洛普优势专栏》，包含单个才干解析、案例、职业发展建议！ 想要做深度优势解读的听友可以联系醒醒喔！ 🙋♀️关于《不完美女孩》 每个人的不完美都是独特的，值得被听见和尊重。作为优势教练，我们将探讨如何接受不完美，让不完美成为我们独特天赋优势的一部分。 醒醒和牙牙将分享真实的个人成长故事，聊生活，谈职场，诉情感。 📣 关于我们 主播：醒醒 30+社恐女孩，坐标广东，换过4个行业都失望后，自由职业6年找到热爱，熟悉社群运营+个人成长，帮助了 4500+人发现优势，在解决内耗、人际关系卡点、自由职业发展路线、职场转型上有经验，盖洛普优势前五才干：体谅、个别、理念、伯乐、排难。 主播：牙牙 30+社牛女孩，坐标新加坡，工作10年，现在在谷歌做招聘。从小活泼好动，特立独行，不走寻常路，上班后"不务正业"，组织过几百人跑步，支持500+职场人发现优势和职业发展。盖洛普优势前五才干：完美、行动、取悦、积极、和谐。 🚗 找到我们 如果你想了解自己的优势、做盖洛普测评或职业规划、解决个人成长中的卡点，如：情绪内耗、人际关系不顺、不够自信，也可联系我们，备注“播客”。 公众号： 醒醒生活记录仪 晨阳牙牙 加听友群： 微信：rabbit_xing7

我们又一起经历了一次“世界末日”。从7月5日灾难预言，到玛雅末日预言，从来都不缺未来的预言。今天这期节目我想和你聊聊为什么我们愿意相信“终结”？ 为什么末日预言的魅力从不过时？以及当预言没有成真之后，我的一些延展思考等等，也希望今天这期节目可以给你带来一些新的思路。你之前听到过什么末日预言吗？你听到之后会想到什么呢？欢迎在评论区一起聊聊 你可以在网易云、小宇宙、苹果podcast、荔枝fm、喜马拉雅、Spotify、微博找到这档播客，谢谢你打赏订阅转发评论点赞，也欢迎你在以下平台支持我的创作 ： 爱发电：https://afdian.com/a/yzywpodcast patreon：https://www.patreon.com/c/yzywpodcast 01:21 Joe Smith & The Spicy Pickles - The Gherkin Train 01:45 7月5日日本灾难预言和玛雅预言的来历 04:18 个体价值崩塌的时候幻想共同灭亡会提供一种安全感，会希望“快一点” 07:06 觉得“说不定是真的”是因为预言提供了改变发生的时间也刺激了避险消费 09:10 末日预言既遥远又足够真实，从天而降的痛苦来临之前会助长浪漫主义 12:19 “终结”通常被文化塑造成强过一切的存在，相信终结就像打不过就加入 13:24 因为人有正义审判的渴望，所以末日预言是对公平审判最大程度的想象 16:34 人想要见证结局，尤其是自己作为主角连同周围一起，带戏剧张力的结局 19:44 因为人对未来的迷茫感不会消失，所以末日预言是不会过时的创作材料 22:13 末日类内容会唤起人恐惧和兴奋感，这两种感受本身会让人上瘾 23:33 日子越过越旧，听末日预言和看东西方文化让我想到的关键词是“紧迫感” 27:39 科幻电影里有最朴素的旧问题，在旧问题中看见时间紧迫感和经验之外的想象力 31:38 好物分享1: 节目中提到的电影都列在shownotes中了，如果你有兴趣可以搜搜看，如果你有喜欢的科幻电影，也欢迎你推荐分享 32:28 好物分享2: 民谣音乐专辑《Revelation》音乐人：Leif Vollebekk | 推荐理由：很温柔的一张专辑，民谣听起来也很轻松，适合夏天需要降温的时候听，也适合晚上一个人想放松的时候听 33:45 Leif Vollebekk - Till I See You Again 节目中提到的电影、典籍、概念： 电影《2012》 电影《星际穿越》 电影《降临》 电影《后天》 电影《2001太空漫游》 电影《盗梦空间》 基督教-审判日 《新约圣经-启示录》 《旧约圣经-出埃及记》 佛教-六道轮回 道教-道生一，一生二，二生三，三生万物 庄子哲学-方生方死，方死方生；方可方不可，方不可方可

资深DJ有待介绍爵士乐发展史上各流派和代表人物，深入浅出，雅俗共赏。

我们日常闲聊会问最近在看什么，发现有一段时间没怎么聊到漫画了，或者说第一时间想分享的内容里没有漫画。 没有人能要求别人一定要用大部分的时间看漫画，那么之前阅读漫画所占的比重，为什么现在被分散掉了呢？ 可能很多人聊到的是各种形式的影响，但我们想从“作为普通人想看什么内容”出发，来闲聊一下~ 主播丨木木&RIKA 联系我们： B站：漫画异言堂 微博：漫画异言堂 邮箱：[email protected]

喝杯咖啡的时间，听我俩继续聊西安碑林博物馆，这期主要聚焦在新馆。 02:08名副其实的“星耀长安” 06:54颜氏家庙碑左下角的“由是名动海内”，历经千年依然值得 13:42《争座位帖》记录的颜氏风骨 19:58逛不动的汉字·书法·碑林，可能是书法爱好者的天堂 22:20贞珉千年·于右任先生与鸳鸯七志斋藏石 西北奇才——于右任 28:47从墓志中探寻古代女性的故事——贵女的悲惨一生 31:52从墓志中探寻古代女性的故事——大龄女人的觉醒 34:07“不知其何许人也”的宫女墓志 37:4420出头的少年将军李世民和他的昭陵六骏 42:07遗憾又痛心的昭陵六骏被盗事件 48:12丝路石语里的墓志，也是《长安有故里》特展结束时那一页页书 长安咖啡时间·云逛长安有故里特展，西安博物院诚不我欺 50:46爱护文物，人人有责；文明出行，从我做起 -结尾- 结尾曲：依旧是周深的《桂花谣》 欢迎大家在评论区中留下你眼中的西安碑林博物馆～ 【欢迎加入听友群，入群+V:xiaohuli4946】

内容推荐： *国内宏观：4（规模工业企业利润）、1（产业反内卷）、5（A股新开户新高） **全球贸易：10（BBB法案拆解）、7（美越贸易协议）、8（中国空客大单） TMT：13（朴朴拟上市）、12（MCN出海水土不服）、14（菊花厂大模型争议） 国内宏观： 00:00 1. 中央财经委员会释放"反内卷"政策信号，要求治理企业低价无序竞争，推动落后产能有序退出。 04:202. 汽车行业深陷价格战泥潭，全行业呼吁停止"内卷式"恶性竞争，回归理性发展。 10:093. 光伏行业因"限产令"升级迎来短暂反弹，但产能过剩和恶性竞争问题依然严峻。 14:344. 2025年5月工业企业利润同比下降9.1%，反映出中国经济运行中的深层结构性矛盾。 29:11 5.2025年6月A股新开户数达165万户创新高，市场活跃度和投资信心持续提升。 全球贸易与经济： 32:576. 美国取消对华部分芯片设计软件出口限制，三大EDA巨头恢复对华供货。 39:357. 美国与越南达成贸易协议确定20%关税税率，但具体执行细节仍在协调完善中。 47:178. 中国前5月货物贸易进出口总值17.94万亿元，在复杂外部环境下保持稳定增长。 53:059. 中国可能与空客达成百亿美元飞机采购大单，波音继续被排除在中国市场之外。 56:5910. 特朗普签署"大而美"法案，通过减税、削减福利等措施推进"美国优先"经济政策。 TMT： 01:05:3711. 谷歌通过Gemini技术构建垂直整合的AI帝国，将算力从云端迁移到边缘设备。 01:10:2412. 国内头部MCN机构出海遭遇水土不服，美ONE等在东南亚市场遇挫凸显本土化挑战。 01:17:0213. 朴朴超市重启赴港IPO计划，2024年首次实现年度盈利但仍面临激烈竞争压力。 01:23:42. 盘古大模型团队员工自曝研发过程中存在套壳、续训造假及洗水印等问题。

一间隔音极差的沈阳公寓，一墙之隔的神秘女邻居。主人公“大法师”每晚都被隔壁传来的声音所困扰——从激烈的争吵、砸东西，到令人不安的亲密声响，循环往复。然而，他从未见过这位邻居，也从未听到过第二个人的声音。当朋友来访，诡异的电梯、莫名其妙的疾病接踵而至，他的生活也随之陷入混乱与崩溃……这间公寓里，究竟藏着怎样的秘密？ 这不仅仅是一个故事。它串联起主人公从小到大的数段奇异经历：水库里关于“龙”的扭曲记忆、除夕夜躺在他床上的灰色人影、以及老家流传的黄仙复仇传说。当所有线索拼接，一个问题浮出水面：他究竟是天生容易撞“鬼”，还是陷入了一场无法解释的现实旋涡？

✈️ * 欧洲行回来的我宛如劫后重生，以至于目前不想回看任何照片，也不想有任何记忆。 搞砸一场旅行，只需要踩中一次又一次雷区即可。 当你认为‘我可以忍忍’的时候，现实就给你啪啪打脸。 和大家分享本次旅行我祛媚了哪些点，请不要小看人对于新鲜感的追求，期待越高，真的会越失望。 🍧[时间戳] 01:40 1⃣️永远不要试图挑战你的旅行底线：30度以上天没空调，忍不了一点！ 16:18 2⃣️旅行极其需要新鲜感，同样的风景极容易看厌 19:36 3⃣️不要对旅行中的遗憾抱有太高的幻想 22:32 4⃣️长久关系靠的是互相分担责任 26:20 5⃣️我抛去了对于英文的羞耻感 30:18 6⃣️对欧洲大大的祛媚：原来大家生活这么无聊 🧣🍠[微博号&小红书] 欢迎大家关注，点赞收藏🥺🥺 💗[加入听友群啦～] 添加微信小助手ziailianxisheng（节目拼音）或者扫描下方二维码 🎼[BGM] ABOY 安柏 - Lady 小瀬村晶 - Sign Dept,Claire Young - Good Night 📌节目介绍： 《自爱练习生》是一档聚焦于20代自我关怀、自我成长的单口播客。 在人生道路中，我们都是学习『自爱』的练习生，在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己，并且爱自己。 这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系，包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题，陪伴同样作为『自爱练习生』的你，探寻适合自己的人生道路，拥有自我关怀的能力，更好地爱自己。 🐨主播：饼星星 🧣微博：饺子饼星星 🍠小红书：饼星星 听众群/商务合作：添加微信：ziailianxisheng（自爱练习生的拼音），备注来意 ✉️欢迎听众来信/商务合作，欢迎发邮件至：[email protected]

又到了七多圈组合每年的惯例节目 —— 日本娱乐圈盘点！2025 年的上半年，日本娱乐圈可谓是 “风云变幻”，各种大瓜不断，让人目不暇接。三件大事——不伦恋、杰尼斯崩塌、法制咖？你以为田中圭是老实人，可他居然出轨！你以为永野芽郁是纯情少女，可她居然干出这种事？！中居正广、国分太一、田原俊彦等人又塌了什么样的房呢？咱们一起来看看，日娱上半年，都有哪些劲爆内容吧！ 更多精彩内容，欢迎收听本期节目~ 主播 / 相征 嘉宾 / 第七、多多 音频后期 / 陆凯BBBBUDDHA 音频上传 / 恬恬 -本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 - Playlist: 01:42:19 / Aimer - ONE AND LAST Timeline: 00:01:13 / 伊豆之旅报名啦！ 00:07:19 / 日娱上半年三大事 00:10:02 / 第一趴：不道德 00:24:11 / 永野芽郁的仙女哭泣 00:35:47 / 出轨事件 00:44:29 / “我们家的床很适合你” 00:48:35 / 韩娱的乱是真的乱 00:57:52 / 综艺性骚扰 01:11:04 / 日本综艺的低级趣味 01:16:08 / 佐佐木希不离婚 01:23:28 / 第二趴：杰尼斯 01:27:14 / 受了中居正广的恩惠 01:36:26 / 内娱四字女星 01:38:11 / ARASHI 🔮 大内夜市近期上新！大内人气玄学嘉宾张无梦为女性量身打造4款文玩手串，旺金财运、金玉良缘、扶摇直上、顺遂安然，电子木鱼弱爆了！物理配饰积功德，玄学朋克，硬核转运！点击这里即可购买！ ✈️ 2025年FUJI ROCK后の复苏计划现已开团，快来感受伊豆半岛的浪漫之约，相征&Miya伉俪组带队，带你走近川端康成的小说里，享受一场文艺与自然的双重疗愈，具体行程和购买方式还请点击这里～ 💼 深夜谈谈夏季招聘来啦，本次开放岗位 设计师（全职/兼职）、线下活动PM（兼职），感兴趣的朋友们请发送求职信+简历+个人作品请发送至邮箱[email protected]。记得注明应聘岗位及意向城市嗷。 📻 -深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333 -你还可以在这里找到我们： 小红书：@深夜谈谈、@相征terry、 @miya B站：@大内密谈midnightalks 视频号&抖音：@深夜谈谈 微博：@大内密谈 微信公众号：大内密谈 📮 商务合作邮箱：[email protected] 加听众群：加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复【听众群】即可进群。

2025年的环法比赛昨天正式开赛了，今天开始我们也来聊聊环法。 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信，skyrunning2023，谢谢。另外我们也有同名的小红书账号，欢迎关注。

-本期摘要- 叮咚~消息推送提示来咯~~~（祈祷大家不要被节目前40秒烦到） 周一了！可能不止周一，当地铁广告在耳边尖叫、手机弹窗在眼前闪烁、网红餐厅用声光强行撬开你的视听，我们的五感早已沦为资本的战场。 本期《大兔公园》带你剖开当代生活“感官过载”的文明病灶：从没有尽头的短视频，到无孔不入的物质陷阱，不知不觉中我们创造出无数新的感官刺激。我们每天疲惫的底色可能就是这些密集不间断的轰鸣？当我们暂时逃避，打开手机的时候短视频 3 秒一换的镜头正在剥夺大脑 “发呆” 的权利…… 这不是你太敏感，而是后工业时代给每个人埋下的神经地雷。 你也许正在遭受“感官过载”。 本期兔毛和大维尝试着拆解“感官过载”为我们带来的众多负面影响和这些感官负担的来处，还分享了各自生活中夺取清净的反击策略：划定属于自己的“感官无主之地”、用完整的长内容对冲碎片化听觉、主动拥抱“感官重建”…… 当我们夺回凝视月光的权利，那些被声光绑架的灵魂，才能重新听见清风的诗。 希望我们的在尖叫般的嘈杂的世界里，重新找回呼吸的节奏。 【大兔公园开听友群啦！加微信silly_bunny101，备注“大兔”！欢迎朋友们进流！】 【欢迎关注大兔公园的小红薯，内有更多精彩内容与你分享！】 -时间轴- 01:02 “感官过载“是什么？密集的信息轰炸如何夺取我们的五感？ 15:08 拆解在当代世界的大型感官积食与消化不良中，在数字极权的隐性霸凌下，到底是什么剥夺了我们五感呼吸的空间？ 38:53 一些值得尝试的感官起义，从生活中的小事开始感官复健，一起逃离“感官过载”的泥沼 -本期主播- 即刻：大维微博@王大维维维维维维 即刻：兔毛微博@阿_疼 小红薯@阿_疼（兔毛版） 大兔公园门口目前已在喜马拉雅、小宇宙、荔枝、苹果播客、QQ音乐、网易云音乐同步更新，欢迎订阅大兔公园！