本集提及: 火象、土象星座 牡羊就是「做自己」，什么是「你的自己」？要你做自己你又能吗？敢吗？ 土星跟海王星今年起移到牡羊，在未来好多年，「做自己」是被点名的重要课题 人的一生，生命意义，就是寻找自己是谁、自己的主体性，诚实面对感受，你是全宇宙最重要的人，不该有人重要性压过自己。12星座都有被土海「逼着表达自己」的地方，在哪里呢？难吗？做得到吗？ 今天就先从火象、土象星座开始聊起。 我不想一直给大家压力，但最近星象功课很多，老师我还是得把该说的好好说，把课做好未来才会好，就一起先苦后甘吧 本期菜单： 被逼着表态也是表态 牡羊未来的可能性更大 射手要负责任谈恋爱 狮子座有梯子就去爬 魔羯要超越自己 处女被骂要撑一下

重量级作家：卡夫卡、米兰·昆德拉、王尔德、马尔克斯，还有他们笔下的故事和生命中的挣扎。从“被困在系统”到“用软弱对抗现实”，从“爱上一个肤浅的人”到“讲述是活着的意义”，这些不只是作家的故事，更像是我们身边的生活写照。 00:56 卡夫卡 22:01 米兰昆德拉 25:53 王尔德 36:42 马尔克斯

本期嘉宾是权义，一位我很尊重的前辈，就职于澎湃新闻。权义是最早报道马航MH370家属的记者，多年来和家属维系着紧密的关系，和他们一起经历了许多事。我把他写进了马航事件10周年写的特稿《迷航》里。这是我感觉权义最特别的地方，他有一种和采访者建立长久联系的意愿和能力，他人的痛苦也是他自己痛苦的一部分。在2018年转为管理岗前，很多突发事件，比如天津大爆炸、东方之星沉船事件等，权义都冲在前线，我们会聊到这些经历。除了文字记者，他也是一位自学成才的摄影记者，部分作品可见此处。他有个访问学者和作者的公众号：书房计划2024，欢迎订阅。这是播客第14期，两个写作者，对抗AI。 04:38 与马航家属的情谊 15:15 赵本山的字画，转手赠给马航家属 17:45 与家属相处久了，报道者的身份开始模糊 27:54 采访对象找你借钱，借不借？ 38:06 相信马航阴谋论吗？ 54:55 关于东方之星沉船事件报道，权义如何混上打捞船的 63:30 暗访时被发现了怎么办？ 65:40 争议的标题《感谢你无数次游过那么悲伤的水域》 74:30 帮助同行上船，“我们那一代记者，相互帮助” 79:00 逝者报道，是对家属的打扰吗，是对悲伤的渲染吗？ 95:46 权义入行，做地方报的社会新闻记者 96:38 “首先，你是一个职业记者” 104:32 印象最深报道：汶川地震回访，“我一定要做视频、拍照片” 111:40 老派记者作风：不习惯录音笔，喜欢拿本子记 120:05 天津大爆炸，第一时间进入现场 126:44 要求让删现场拍下的照片，提前预案应对 158:30 听到“新闻理想”这个词的第一反应 172:10 北张寒，南姜英爽 182:00 为什么做书房计划 200:32 最糟糕的一次采访 209:22 “我在采访中哭过好多次，去不了现场，我哇哇哭” 220:30 采访里被打，相机被砸 232:20 最想回到的媒体时代：“我不想回去，未来更好玩” 233:20 推荐嘉宾：常河（或者邱兵） 本期剪辑：郝婉玥 统筹：七七 刘萃 封面设计：周一忱

"我们若说自己无罪， 便是自欺， 真理不在我们心里了" - John 1: 8-2: 6 感谢近期赞赏@金毛狮王谢逊、@馋王笛的脚趾豆！ Tyler Deaton（左）与 Bethany Deaton（右） Tyler Deaton Micah Moore

--𝙫𝙞𝙙𝙚𝙤 𝙨𝙝𝙤𝙬--- 🎥视频直播： 每周一、四𝟐𝟐:𝟎𝟎 抖音号：一些事一些情专营店 视频号：一些事一些情 微博：Hugo的一些事一些情 🎤电台节目收听方式： 📆逢周六、周日𝟐𝟏:𝟑𝟎-𝟐𝟑:𝟎𝟎在珠江经济广播电台 🅵🅼97.4节目升华版 联系我们📩充满感情的电子邮箱：[email protected] 00:00 Email：热心的普拉提表嫂，让河床不再干涸 05:00 川普与马斯克像一对怨侣 44:58 一些好音乐：《骑膊马》 邓千荧 预售(广东省内)5斤装一些事一些情增城仙村仙进奉A果 智利精灵鹿长相思白葡萄酒

为人处世，既是关系的方向盘，也是自我修炼的试金石

主持人：王浩飏 嘉宾：严益唯 1:02：上海德比提前上演足协杯最焦点对决 13:39：勇气不足导致国安差点翻车 24:11：足协杯被淘汰暴露问题，津门虎急需改变策略 31:45：凭实力拿下，河南换帅如换刀

主播：王浩飏 嘉宾：骆明、林良锋 时间轴： 0:23 南美球队和欧洲球队都更适应各自的主场 24:33 亚洲球队敬畏欧洲豪门 40:05 国际米兰依赖经验很难走远 56:12 赫伊森的心态很强大

--𝙫𝙞𝙙𝙚𝙤 𝙨𝙝𝙤𝙬--- 🎥视频直播： 每周一、四𝟐𝟐:𝟎𝟎 抖音号：一些事一些情专营店 视频号：一些事一些情 微博：Hugo的一些事一些情 🎤电台节目收听方式： 📆逢周六、周日𝟐𝟏:𝟑𝟎-𝟐𝟑:𝟎𝟎在珠江经济广播电台 🅵🅼97.4节目升华版 联系我们📩充满感情的电子邮箱：[email protected] 00:00 一些好音乐：《骑膊马》 邓千荧 05:00 以前值钱现在不值钱的东西 22:34 Hugo如何度过持续二十几年的低潮 27:50 已婚男如何做到“手脚干净” 44:49 买蓝光DVD机送两张日本碟 51:44 TVB翻拍《笑傲江湖》，谁适合做令狐冲？ 预售(广东省内)5斤装一些事一些情增城仙村仙进奉A果

​​老板们也会拖延、踩死线、开天窗，但他们有办法把事儿做成。 怎么快速上手一件事？​​怎么逼自己干不想干但必须干的事？ 这期节目是听友问答专场，本期解答的问题是：​​“怎么快速上手一件事”​​、​​“怎么逼自己干不想干但必须干的事”？ 聊了半天，得出一个结论： 原来老板们也会拖延、踩死线、开天窗，但他们有办法把事儿做成。 —————— ​​1. 快速上手一件事的秘诀： ​​具体方法：​​ * ​​第一步：灵魂拷问 * ​​第二步：用框架思维拆解 ​​第三步：低成本试错​​ “​​先完成再完美​​，很多事不是一开始就能想全的，边做边调整。” ​​2. 不想干但必须干的事怎么办？​​ ​​问题场景：​​ 比如写论文、健身、搞项目汇报……明明知道该做，但就是拖到最后一刻。 两位老板的截然不同策略：​​ * ​​行之（躺平派）：​​“我一定都是到最后 deadline 的时候才会去把这个事情完成的人” * ​​依诺（微习惯派）：​​“我每天就只动一下​​” ​​总结：这期播客好在哪？​​ 1. ​​不灌鸡汤​​：方法全是实战中踩坑总结的。 2. ​​不装​​：“我就是踩死线选手”，“开了天窗又怎样”，靠“玄学”辅助决策又怎样。 3. ​​解决方案简单​​：顺应人性 —— 微习惯、框架思维，听完就能直接用。 4. ​​一句话安利：​​ “听完你会发现——原来老板们也会拖延、算卦、想放弃，但他们有办法把事儿做成。” ———————— 【我们关注搞钱、关注玄学，更关注更好地生活】 《两个女老板》是一档聚焦女性创业、搞钱心法、人生平衡的深度对话节目，由连续创业10年+的实战派女老板依诺与行之共同主理。两人从大学搞副业开始，到创立各自的公司，再到兼顾育儿与家庭关系，用亲身经历验证：普通人如何实现从0到1的破局，在搞钱路上活出自主人生。 谁适合听？ * 想搞钱但怕踩坑的人：提供“低成本验证模型”，降低试错风险； * 女性创业者/职场妈妈：破解“家庭事业二选一”的困局，找到自己的节奏； * 个人品牌打造者：从0到1的IP实战经验，拒绝盲目内卷； * 追求人生自主权的普通人：用创业思维重构生活，把时间花在“值得”的事上。 内容亮点 * 硬核干货：商业模式、流量变现、资源整合，不说虚话； * 柔软洞察：鸡娃焦虑、亲密关系、自我怀疑，敢说真话； * 玄学彩蛋：六爻、八字、风水，科学搞钱也信“命”。 两位女老板十余年的创业、成长之路，是“小成本搏大机会”的生存指南，更是女性在商业世界中找到话语权、活出主体性的成长实录。在这里，搞钱不是目的，而是手段——通往更自由、更饱满的人生，才是终极答案。 “怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。”——《两个女老板》与你一起，把创业的荆棘路，走成自我的修炼场。 ========== 后续精彩内容预告 预告：（来自听友群接龙问题） * 怎么提高自己的复盘能力? * 什么是结构化思维？运用结构化思维构思/解决过什么有难度的事情？ * 对于低年级的大学生（大一大二）找实习（非技术岗，是大客户销售），老板/面试官更看重面试者的哪些方面？ * 带团队的经验，以及带团队过程中遇到的问题？ * 在如今房价低迷的时代，如何尽量能把房子卖出去并且卖出当前的高价。以及人性，如何克服自己卖房过程中的焦虑？ * 在抗风险能力比较弱的创业早期阶段，怎样做好风险管理 * 有过想要做副业的想法，但是一直不敢真正的去面对市场的检验，如何调整这种心态，以及可能面对可能不好的评价自己应该如何去接受并从中吸取经验，如果发生了一些自己能力之外不能解决的事情，应该从哪这方面迅速给予对方安抚和反馈，以避免事情的激化呢？ * 前几年都是怎么平衡工作和带娃？两个主播都已经把娃带上小学了，是不是熬出头了？目前家里有个三岁小姑娘，感觉只要娃在家就会一直打断工作节奏，还要看着她的学习和安全，导致做事情一直都断断续续的，工作上的进步已经停滞了几年了。。。虽然是个没有标准答案的事情，想听听两位前辈的 * 怎么样是更好地爱自己? * 假设你们的另一半忙于工作，那么在家庭上对他的基本期待是什么？ * 想知道你们是如何配置自己的家庭资产的，以及普通家庭应该如何配置家庭资产？ * 裁缝的工资怎么算比较合理。 * 我想发展海外的娃衣业务，想知道应该从何做起？想知道其它的“不要钱的渠道”。 欢迎评论区留言： * 你想听的故事（踩坑/逆袭/育儿/亲密关系/玄学秘笈？） * 你的创业困惑，女老板在线支招！ 【加入听友群】 扫码添加小助手：yino1no（中间是数字1） 进入「两个女老板-有钱有爱有事业」社群，获取： * 一群热爱搞钱的同频小伙伴 * 第一时间的播客上新动态 * 播客主题评选、话题互动 * 创业资源对接 * 玄学资源对接 关键词：搞钱、创业、女性创业、平衡、女性成长、低成本试错、精力管理、老板、第一桶金、生活方式、品牌营销、个人品牌、IP、人生规划、育儿、亲子教育、家庭关系

你有没有想过，一个简单的“盲盒”怎么能创造出千亿市值的商业帝国？为什么我们对拆开它那一瞬间的惊喜，总是乐此不疲？ 本期节目，我们将深入探讨中国潮玩巨头泡泡玛特（Pop Mart）的崛起之路。这家成立15年的公司，如何凭借神秘的“盲盒”零售模式，将潮流玩具推向全球，在过去一年实现营收翻倍，股价飙升1200%？我们将为你揭秘： * 盲盒的“魔力”何在？ 为什么一个未知的产品能让人如此着迷，甚至产生“被滋养”的感觉？我们将剖析盲盒如何精准捕捉消费者的“期待、惊喜和集齐癖”，成为泡泡玛特的核心驱动力。 * 艺术家IP的制胜法宝： 泡泡玛特如何慧眼识珠，发掘并孵化出Molly、Labubu等现象级原创IP，而非仅仅依赖迪士尼、漫威等授权角色？这些独家合作又如何带来惊人的二级市场溢价和726%的收入增长？ * 全球扩张与社群构建： 泡泡玛特如何将门店打造成潮流文化的“社区中心”，吸引数千粉丝彻夜排队？他们又如何在一年内将海外营收翻了三倍，并在全球布下2000台自动售卖机？ * 挑战与未来： 面对“赌博”争议带来的监管压力、潮流风靡的潜在风险，泡泡玛特又将如何通过产品多元化、进军主题公园和数字内容等方式，确保企业的长远发展？ 无论你是潮玩爱好者，还是对商业模式、消费者心理充满好奇，这期节目都将为你揭示泡泡玛特成功的秘密，以及它在未来可能面临的机遇与挑战。

国别解码· 霍尔木兹篇｜从制度免疫到能源信任：中国准备好迎接极端时代了吗？ 📍 简介‌ 当封锁霍尔木兹不再是威胁，而成为全球市场每日计算的变量，我们如何面对这个“最窄但最关键”的能源动脉被掐断的真实未来？ 本期是「霍尔木兹三部曲」终篇，「时语晨光·国别解码」带你全面拆解这一场从海峡封锁、运力绕行、能源定价到国家制度应对的全链条压力测试。 从页岩油交易所到智能电网、从中东脱钩到人民币结算，这是一场关于能源主权、系统免疫与信任秩序的战略深水区挑战——而中国，已站在霍尔木兹+的门口。 📢 回顾｜EP130｜一条被掐住的全球油路，如何勒痛了世界？｜上篇 📢 回顾｜EP131｜储备够不够，其实不重要：当信心比油还先崩溃｜中篇 📌 轻解读内容框架： 1. 00:00 – 01:38｜开篇提问：霍尔木兹的真正风险是制度信任 * 为什么风险不止在海峡，而在于我们能否面对不确定的未来？ 2. 01:38 – 04:01｜第七章：全球能源秩序重构，中国回应何在？ * 美国“去霍尔木兹”战略 * 欧洲绿色能源重组 * 中国的三重应答逻辑：能源金融、主权互通、数字调度权 3. 04:01 – 07:22｜第八章：霍尔木兹家的微观路径图 * 企业如何构建物理多路径、金融可定价、智能调度的三重机制 * VLCC运价与平台算法调度案例 4. 07:22 – 10:51｜第九章：制度防线能否兜底？ * 中国制度三强：调控能力、储备系统、电网响应 * 三大软肋暴露：能源金融滞后、全球协同不足、价格传导机制缺失 5. 10:51 – 12:24｜制度升级三建议：共识机制、极端预算、数据联动 * 以马来西亚LNG试点为例 * 能源“极端免疫系统”雏形初现 6. 12:24 – 14:44｜终章：在一个碎片化世界里，如何重构可信未来？ * 从制度信任到认知信任 * 三重信任感知框架：结构性思维、多源信息雷达、局部稳定网络 💬 金句推荐 “能源不再只是工程问题，它是一场关于制度免疫与结构性信任的全球测验。” “一个三十几公里的海峡，可以掐住全球能源，但真正击穿市场信心的，是被高估的制度韧性。” “不是问对方会不会打出王牌，而是问我们有没有准备好迎接极端。” 📘 特别术语解码章节｜核心名词说明 * 霍尔木兹海峡（Strait of Hormuz）：连接波斯湾与阿曼湾的战略要道，是中东石油与天然气出口的生命线，日均运油量达2000万桶。 * 布伦特原油（Brent Crude）：国际原油价格的全球基准之一，霍尔木兹封锁将导致布伦特价格剧烈波动。 * LNG（液化天然气）：天然气经液化压缩而成的低温能源，运输高度依赖海路，日韩对其依赖超过50%。 * 东西管道（East-West Pipeline）：沙特国家石油公司运营的主要输油管道，可将波斯湾油田产油输送至红海港口，部分绕开霍尔木兹。 * 战略储备（Strategic Petroleum Reserve, SPR）：各国用于应对能源危机的政府主导性储油系统，但其对市场信心的稳定能力有限。 * IEA（国际能源署）储备标准：成员国需储备相当于90天净进口量的原油，用于应对突发能源供应中断。适用于发达国家，强调多元持有结构。 * SPR（Strategic Petroleum Reserve）战略石油储备：国家层级建设的原油储备系统，通常存放在地下盐穴或大型油罐中，用于应对能源危机或政策调控。 * VLCC（Very Large Crude Carrier）超大型油轮：用于全球跨洋运输原油的船型，载量通常超过200万桶，是中东—中国航线运输主力。 * 霍尔木兹+（Hormuz+）：指代一个不再依赖霍尔木兹海峡的多元化能源获取、调度与定价体系。 * 能源极端气候（Extreme Energy Climate）：指因地缘冲突、气候灾害、供应链震荡叠加下的能源极端波动期。 * 制度免疫系统（Institutional Immunity System）：模拟“免疫系统”原理，由政策预案、组织动员、信息透明、价格调节等组成的国家应对网络。 * 情绪能源信号（Energy Sentiment Signal）：通过舆情、运价、物流数据等非结构性信号感知能源价格走向与供应安全的系统感知方式。 📎 声明 本节目由「时语拾光」团队出品，节目内容基于以下信息来源（参考但不局限于）整理与分析： * 伊朗议会国家安全委员会、国家最高安全委员会2025年6月公开表态； * 英国情报机构前负责人Sir Alex Younger相关演讲资料； * 美国能源信息署（EIA）2025年上半年原油出口与战略储备数据； * 欧盟地中海氢能走廊、北非电力通道等公开项目进展； * 上海国际能源交易中心、国家能源局、中国海关2024-2025年统计公报； * 中俄能源合作基金、中阿产能联合体、舟山港口集团等合作协议动态； * 法国国际与战略关系研究所、IEA国际能源署政策研究； * 2025年VLCC运价监测数据、京东物流与菜鸟平台危机调度案例； * 中国国家电网、长三角电力红黄蓝预警机制执行评估； * 国家发展改革委关于能源储备、价格调整与调控机制说明文件等。 本期节目不构成投资建议，仅供公众了解地缘与能源交汇下的制度结构演变与风险预案研判之用。我们致力于还原复杂机制背后的逻辑全貌，在国际贸易的大框架下，呈现结构性的分析与可信的信源整合。 ✅ 关键词 #霍尔木兹海峡 #能源地缘政治 #中东脱钩 #制度韧性 #能源极端气候 #能源金融 #智能电网调度 #运力多路径 #战略储备 #风险定价机制 #中美能源博弈 #全球化裂解 #系统免疫 #信任结构重建 🎧 敬请关注「时语晨光·国别解码」 🎧 收听方式🔗 Apple Podcasts | Spotify | 小宇宙 | RSS 💬 有话想说？ 在评论区告诉我们你的看法，或者在社交媒体 @时语晨光 参与讨论！ 📮 联系我们📧 [email protected]📱 微博｜即刻 | 豆瓣 @时语晨光 「时语晨光」不仅为你带来新闻资讯，更以决策者的视角，与你共同探索背后的商业故事、发展趋势和社会变迁，让你的早晨既充实又富有活力！ 我们相约每周工作日的早晨，一起为崭新的一天充电加油。 ▼主播 新龙，一位在文化商业与文旅行业拥有丰富经验的创业者和咨询顾问，现担任「走，出海去」等播客节目的主播。 ▼制作团队 后期制作：「时语拾光」Timeless Resonance Studio 监制：新龙 封面设计：木下 ▼关于「时语晨光」 「时语晨光」致力于为您呈现最新商业趋势与市场动态，以决策者的视角深入剖析各类焦点事件，助您把握全球商业脉动。我们坚信，每天清晨短短15分钟的聆听，将为您带来富有价值的思考与启发，让您与世界同步前行。 ▼与我们互动 搜索「时语晨光」在各大社交平台 邮件反馈：[email protected] 喜欢我们的节目？请支持我们！