嗨，大家好，我是管丢丢，欢迎收听在场，好久不见。本期邀请到的嘉宾是内山书店主理人赵奇。 内山书店是一家具有深厚历史背景和文化意义的书店，鲁迅、郭沫若、郁达夫、田汉等中国著名文人都曾是这里的常客。成立于1917年，由日本人内山完造与夫人在上海创办。1927年10月，鲁迅定居上海后，与内山完造相识并结为挚友。内山书店是鲁迅购书、通信甚至避难的重要场所。鲁迅在这里购书或会客的次数超过500次，购买书籍1000多册。 内山书店于1947年退出中国。2021年7月，内山书店以新的形式回归中国，在天津有三家门店，在深圳有一家门店。 我很好奇在当下一个连锁书店需要怎么经营才能活下去？以及做线下活动，做作家签售对书店的销售贡献到底有多大？还有书店到底有哪些不为人知的背后的看不见的工作。于是有了这期访谈。我们还聊到了赵奇的职业路径，他毕业于复旦物理系，第一份工作是大学辅导员，第二份工作是电视台编导，第三份工作是书店主理人，这看起来很无序，但结果上看还不错，他是如何做职业选择的。 【内容索引】 03:32 有明确的分类就会有没有人去的角落 07:44鲁迅先生定居上海后慕名而来，买的书不是文学类的 08:55 书店经营得抓住旅游流量 11:34 哪有什么岁月静好 12:59书店陈列要不断变换位置 17:41义勇军进行曲是在内山书店里创作的 20:29大部分书店会得到租金上的照顾，支出主要是人力 22:28言几又书店失败的原因 25:32书被盗很头疼 29:53 主动传播内容，能有互动总比闷瓜强 30:38天津茑屋书店为什么关停 32:00 办活动有两个好处 35:10媒体报道多了，商业机会就增加了 35:54 没有一个工作是白做的，它可能不在当下落地开花，但一定会有所收获 36:26 开第一家店的时候没得选 37:40做直播随机朗诵鲁迅先生作品片段，获得高关注度 40:41书店的作用就是满足大家内心需求 42:04线上流量能转化成线下流量吗？ 43:24第一份工作是大学辅导员 44:34 刚上大学立志想要拿诺贝尔物理学奖 47:32 给汪涵主持的节目做冒牌嘉宾，和孙俪、黄晓明在一个剧组 49:17在BBS上给自己找了一份工作，结果直接回老家了 53:19入职天津电视台，拍纪录片 57:20第一个拍的书店是英国光华书店 60:05和内山书店结缘，并萌生了让内山书店落地天津的想法 64:31上海和绍兴都曾抢着让内山书店开到那里去 66:04人生就是一个偶然接一个偶然，你敢赌吗 66:59内山完造被邀请参加开国大典 68:38我是内山书店的老板，我很骄傲，到阴间我也能吹牛 【制作团队】 主理人：管丢丢 剪辑：胡晓 *本期片尾曲是来自刘森的《疯土》

这周恰逢Amy和Stella这周都在外旅行，给大家分享一起不一样的内容。本期播客来自Stella最近新开的Substack Newsletter - Data Science x AI。因为是英文Newsletter，所以这一期的podcast也是全英内容。LLM/GenAI evaluation是很新的一个领域，希望和大家一起讨论！ Hey there! This is the first post in my series on evaluating LLM-powered products, part of my ongoing effort to rediscover what data science means in the AI era. If you're interested in this topic, subscribe to get updates! https://datasciencexai.substack.com/

日本旅游大揭秘！GQX爆火背后的故事，你真的看懂了吗？从USJ到二次元动漫周边店，带你发现不一样的惊喜与失望。为什么有些联名产品让人觉得“不值”？哪些地方又能买到超值的宝可梦卡牌？还有那些在日本买不到但在国内直播间却能轻松购得的限定商品，你想知道吗？ 02:00 《大金刚过山车与高达GQX》：主题过山车中的故事情节，探索商业成功背后的音乐元素 04:02 商业合作的典范：GQX动画项目在日本的成功之处 06:02 日本自由行：二次元景点推荐！ 08:03 失望的感觉：旅行中的购物经历让人怀疑是否需要再次购买纪念品 10:30 宝可梦卡牌收藏的挑战：寻找稀缺角色与高价卡片 13:06 购物快乐与服务态度的反差：大阪便利店和免税的关注点 15:45 没去神社和日本大阪城，探索独特的家庭式酒店 18:22 日本东京迪士尼乐园门票攻略：如何选择最划算的门票购买方式？ 21:01 USJ门票攻略：快速通和VIP的区别与适用人群 23:38 VIP体验揭秘：优速通的秘密通道和中文解说 26:15 日本行程：十一点半开始，下午五点才回，尽情畅游USJ！ 28:50 大阪游记：好吃、好玩、好买，适合家庭出游的城市指南

本期嘉宾：贝蒂 （播客：思钱想瘦）独立理财顾问（理财买手）| 十年从业 酒神之舞（公众号：基客星球） 七年央媒+七年证券、基金从业经历，外加两年深漂，目前专注基金营销、基金产品观察的自媒体，同时（力争）拓展对金融机构的广告公关业务。 本期主持：大岭（播客：深聊投资人）曾担任证券报资深记者、公募基金子营销策划总监、c联社基金副主编，中基协首任媒体监督员。 有没有发现，现在搞钱越来越难了？ 昨天晚高峰，我在北京丽泽商务区，苦苦等了一个小时，都没有接到一个快车顺路单，当我打开“接特惠一口价”后，一个“16公里、29元”的订单秒进。 作为在兼职跑网约车5年的前金融从业者，晚高峰的价格便宜到令人发指。 而这只是经济下行、消费降级的一个缩影，供求关系失衡后，不仅网约车运价，高档水果、坚果的价格也崩了…… 网约车司机苦等1小时只接到20元订单，金融客户从"闭眼下单"变成反复纠结3个月，阳光玫瑰葡萄从奢侈品跌成白菜价。 于是，我邀请了贝蒂、酒神两位前金融从业者，来一场有关“搞钱难”的吐槽大会，希望为大家揭开消费降级时代的魔幻现实：万物皆可卷，越卷越便宜，越便宜越难活！ 当"苟且"和"远方"同时失效，普通人如何不被卷成渣？ 欢迎收听本期带刺的深夜讨论~ 欢迎扫码入群交流—— 🎙️ 本期播客时间轴 ​00:00-00:22 开场介绍​ * 主持人介绍嘉宾：贝蒂、酒神之舞 * 本期主题：消费降级下的"搞钱难"现象 ​00:23-02:48 网约车行业观察​ * ​供需逆转​：2025年网约车市场变化（疫情期日均800元→2025年价格暴跌） * ​消费降级表现​：乘客转向地铁/公交，原乘客群体成为网约车司机 * ​极端案例​：暴雨天接单策略（4单百元订单）体现供需错配红利 ​02:49-06:35 金融行业变化​ * ​客户决策转变​：娱乐化投资（"亏30%当学费"）→ 保守理财（明确要求4%-6%收益+风控） 决策周期延长（开户当天完成→数周甚至数月） * ​销售策略​：金融销售从"爆发力"转向"耐力生存" ​06:36-09:13 消费市场数据​ * ​社零数据​：北京消费普遍下降，唯黄金消费增20%（兼具佩戴价值与保值属性） * ​餐饮观察​：刚需食品涨价（包子价格翻倍） vs 高端食材降价（雪蟹、杨梅） ​09:14-13:06 农产品价格波动案例​ * ​阳光玫瑰葡萄​：入行种植三年后价格跌至原价1/3 * ​和田枣价格崩盘​：11元/公斤→6元/公斤（采购商压价+终端需求萎缩） * ​荔枝周期​：2023年高价→2024年产地2.8元/斤（广东、南宁） ​13:07-17:52 消费品涨跌分化​ * ​中药材涨价​：普通药材翻倍上涨（非投资属性） * ​香榧暴跌​：坚果"爱马仕"从310元/斤→35元/斤（产量增加+消费降级） ​18:10-22:50 自媒体行业现状​ * ​平台收益下滑​：单篇文章收益从200元→几分钱 * ​成本上升​：腾讯会议月费88元（去年39元）+剪映等工具费 * ​从业者分化​：树洞型内容 vs 流量变现 vs 闭环销售（仅后者可持续） ​24:41-27:56 专业服务+自媒体结合​ * 律师/医生通过自媒体突破地域限制获客（北京律所打造律师IP矩阵） * 香港医生从公立医院积累资源→开私人诊所需强化个人IP ​28:26-31:25 互联网对行业的冲击​ * ​打破地域限制​：三四线城市金融/教育客户转向一线远程服务 * ​加剧内卷​：河北制造碾压义乌小商品（全国比价致价格战） ​32:17-35:57 AI对行业的影响​ * ​剪辑服务价格分层​：20元/分钟（基础）→150元/分钟（高质量仍稀缺） * ​AI角色转变​：从"实习生"（执行差）→"顾问"（逻辑框架价值超千元/小时） ​36:22-39:33 职场生存困境​ * 中高管危机：战略岗位易被AI替代 vs 执行岗位相对安全 * 案例：企业高管被妻子质问"忠诚是否为唯一价值" ​39:34-44:53 价格战与反内卷​ * ​内卷悖论​：低价接单者挤压行业利润 → 最终全员受损 * ​香港反例​：券商默契维持高费率（APP体验差+延迟行情）依赖监管保底 ​45:56-49:40 即时满足 vs 长期主义​ * 媒体行业：从"铁肩担道义"转向营收KPI导向 * 金融行业：反思牛市狂发基金对投资人的伤害 ​49:41-55:04 个体应对策略​ * ​现实困境​：前财经媒体人福建隐居，2025年重返"搞钱"战场 * ​破局思路​： 1️⃣ 做好风险托底（避免生存危机） 2️⃣ 明确目标导向（选择长期主义 or 专注当下） 3️⃣ 保持独特优势（案例：少林足球中的理想坚守） ​55:05-结束 结语​ * 金句收尾："才去财来有溯源，才去财来无常道"（戒台寺对联） * 核心结论：消费降级时代需平衡即时生存与长期价值

大概每个人心里都有着一定程度的破坏欲，倒霉的时候会想着世界毁灭，看到可爱的东西也会想狠狠咬一口。这期节目想聊聊在文明社会，我们的破坏欲可以有哪些出口？破坏后的重建，我们该怎么做？依旧没带观众，会有一些神神叨叨的deeptalk。 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 关注小程序“笑嘛喜剧”，获取《一观站》主播们的线下演出信息！ 本期主播： 小姜（小红书@芝士猪柳蛋麦满分） Yuki（小红书@拥护菠菜反对带壳的蜗牛） 吕博伟（小红书@吕博伟一点也不好笑） 黄宇龙（微博@好运泰迪熊） ———————————————— 制作：憨豆

【库迪不卖咖啡】 选秀大会即将开始，我们邀请了Jstar老师一起聊聊选秀博主的价值观。希望能陪伴大家更好的观察这届十分重要的新秀。 MC：@乌鸦羊@daaayyy_@2Jstar1ing

瑞兽开篇：引入麒麟主题 在中华文化的璀璨星河中，麒麟，这一神秘而祥瑞的存在，始终闪耀着独特的光芒。相传，在春秋时期，鲁哀公率众狩猎，山林中兽群奔逃，尘土飞扬。突然，一只奇异的动物现身，它身形矫健，龙首鹿身，马蹄牛尾，周身鳞片闪烁，头顶独角散发着神秘的光泽，这便是麒麟。鲁哀公从未见过这般神兽，一箭射出，麒麟中箭倒地。回宫后，找来博学的大师解惑，大师一见麒麟，悲痛万分，称这是祥瑞之兽，应倍加呵护，可麒麟还是因伤势过重而亡。这个 “西狩获麟” 的故事，被记载在古籍之中，成为了麒麟传说的一抹重彩，也让我们看到了麒麟在古人心中的特殊地位。 麒麟，与龙、凤、龟并称为 “四灵”，在中国传统神话体系里，有着举足轻重的位置。它虽不是自然界真实存在的动物，却融合了百兽之长，承载着古人对祥瑞、和平、仁爱等诸多美好品质的向往。从古老的传说到民间的习俗，从诗词歌赋到绘画雕刻，麒麟的身影无处不在，而在瓷器纹饰中，它更是以独特的艺术语言，诉说着千年的吉祥寓意，今天，就让我们一同走进麒麟纹饰的世界，探寻那些隐藏在图案背后的美好祝愿。 麒麟面面观 麒麟的神秘身世与独特外形 麒麟的外形堪称奇幻，它宛如一位融合了百兽精华的艺术家杰作。龙头，威严而庄重，象征着权威与尊贵，那上扬的龙须仿佛在诉说着古老的传说；鹿身，矫健而优雅，充满了灵动与生机，暗示着祥瑞和活力；马蹄，坚实而有力，代表着勇往直前的精神，无论前方有多少艰难险阻，都能稳步跨越；牛尾，朴实而坚韧，寓意着脚踏实地的品质，不浮躁、不虚荣，一步一个脚印地前行；鳞片，闪耀而华丽，宛如星辰般璀璨，每一片都承载着神秘的力量，为麒麟增添了一层神秘的色彩；独角，笔直而锐利，犹如一把指向天空的利刃，象征着智慧和洞察一切的能力 ，能够明辨是非，带来和平与公正。 《尔雅・释兽》中曾记载：“麒麟，麕身，牛尾，一角。” 寥寥数语，却精准地勾勒出了麒麟的基本形态。在古代文献的字里行间，我们仿佛能看到麒麟那威风凛凛的身影，它或奔腾于山川之间，或静立于云端之上，散发着一种超凡脱俗的气息。这种 “集百兽之长” 的造型，并非偶然，而是古人智慧的结晶。它体现了古人对各种动物优秀品质的向往和追求，将这些品质汇聚于麒麟一身，使其成为了一种完美的象征。它代表着古人对自然力量的敬畏和对美好生活的憧憬，是中华民族传统文化的深厚积淀。 麒麟的性情与文化寓意 麒麟，素有 “仁兽” 的美誉，它的性情温和，犹如春日的微风，轻柔而温暖。传说中，麒麟走路时小心翼翼，生怕踩伤了地上的一草一木，伤害到任何微小的生命，这种对生命的尊重和爱护，令人动容。它只饮清澈的泉水，食纯净的草木，保持着自身的纯净和高洁。麒麟就像是动物界的 “道德楷模”，以它的仁慈和善良，为世间带来了一片祥和之气。 在古人的观念中，麒麟是祥瑞的象征，它的出现，预示着天下太平、风调雨顺。只有在君主圣明、政治清明的时代，麒麟才会降临人间，为百姓带来福祉。因此，麒麟也象征着智慧和公正，它能够分辨善恶，为世间带来公平和正义。同时，麒麟还寓意着长寿，它那神秘的力量，仿佛能够超越时间的限制，给人们带来长久的幸福和安康。 在麒麟众多美好的寓意中，“麒麟送子” 的传说最为深入人心。相传，在孔子即将诞生的前夕，一只麒麟降临到了他的家中，口吐玉书，上面写着 “水精之子孙，衰周而素王，徵在贤明”，预示着这位圣人的诞生。这个故事，就像是一颗璀璨的明珠，在历史的长河中闪耀着光芒，也为 “麒麟送子” 的传说增添了一份神秘而神圣的色彩。从此，人们便相信，麒麟会给积善之家送来聪明伶俐、品德高尚的儿子。在那个重视子嗣传承和科举成功的传统社会里，“麒麟送子” 无疑是人们心中最美好的期盼，它承载着家族的希望和未来，是人们对美好生活的向往和追求。 瓷上麒麟纹的发展脉络 元代：初露端倪 在瓷器装饰的历史长河中，元代是麒麟纹饰崭露头角的重要时期。随着青花瓷烧制技术的日益成熟，麒麟这一祥瑞形象开始在瓷盘上展现出独特的魅力。元青花麒麟花果纹菱口大盘，便是这一时期的杰出代表。大盘敞口，呈菱花形，犹如一朵盛开在水中的莲花，优雅而大气。盘心平坦，恰似一方宁静的天地，承载着人们对美好生活的向往。圈足稳固，仿佛扎根于历史的土壤，见证着时代的变迁。 盘内，麒麟纹与花果纹相互交织，构成了一幅生动而和谐的画面。麒麟身形矫健，昂首奋蹄，仿佛要冲破时空的束缚，奔向美好的未来。它的身上，龙鳞闪烁，散发着神秘而威严的气息；鹿角峥嵘，象征着力量与智慧；狮尾灵动，增添了几分活泼与俏皮。周围的花果纹，细腻而逼真，牡丹娇艳欲滴，寓意着富贵吉祥；菊花淡雅清幽，象征着高洁品格；葡萄饱满圆润，代表着多子多福。这些花果纹，不仅为麒麟纹增添了生机与活力，更寓意着丰收和繁荣，寄托着人们对生活的热爱和对未来的憧憬。 这件大盘的构图，层次丰富而有序，宛如一首优美的乐章。麒麟纹位于中心，犹如乐章的主旋律，鲜明而突出；花果纹环绕四周，恰似和声，和谐而美妙。它们相互映衬，相得益彰，使整个画面充满了节奏感和韵律感。纹饰的线条，流畅而自然，细腻而富有变化，犹如舞者的身姿，轻盈而灵动。青花发色浓艳，蓝白相间，对比强烈，仿佛一幅水墨画，清新而雅致。这种独特的艺术风格，不仅体现了元代青花瓷的高超技艺，更反映了当时多元文化的交融与碰撞。 元代，作为中国历史上首个少数民族实现全国大一统的朝代，疆土广阔，民族融合，文化多元。在这样的时代背景下，麒麟纹饰的出现，既融合了汉族传统文化中对祥瑞的追求，也展现了蒙古族豪放不羁的性格特点。它不仅是一种装饰图案，更是一种文化的象征，承载着人们对美好生活的祈愿，见证了那个时代的辉煌与变迁。 明代：发展演变 明代，麒麟纹饰在瓷器的舞台上继续绽放光彩，无论是官窑还是民窑，都能看到麒麟纹的身影，它宛如一颗璀璨的明星，在瓷器装饰的天空中闪耀着独特的光芒。 在明代初期，社会逐渐走向稳定，经济开始复苏，文化艺术也迎来了新的发展机遇。民窑青花瓷器上的麒麟纹，丰富多样，生动活泼，充满了生活的气息。此时的麒麟，或立或卧，或奔或坐，姿态各异，仿佛一群自由自在的精灵，在瓷器的世界里嬉戏玩耍。它们的周围，常常伴有火焰纹和简单的花草纹，火焰纹熊熊燃烧，象征着活力与激情；花草纹生机勃勃，寓意着自然与和谐。这些纹饰相互搭配，使麒麟纹更加生动形象，也展现了当时人们对美好生活的向往和追求。 到了明代中期，麒麟纹的风格发生了一些变化。在成化青花麒麟纹盘上，我们可以看到，麒麟的造型更加规整，线条更加流畅，姿态也更加优雅。它们不再像初期那样奔放自由，而是多呈卧姿，显得更加温顺和安静。这种变化，或许与当时社会的稳定和文化的繁荣有关，人们的审美观念也逐渐发生了转变，更加注重器物的精致和典雅。 明代晚期，社会动荡不安，然而麒麟纹却在民窑青花瓷器上再次大量出现。不过，由于此时的社会环境和制作工艺的变化，麒麟纹的绘制略显潦草，缺乏前期的精细和神韵。尽管如此，麒麟所蕴含的吉祥寓意依然深入人心，它成为了人们在动荡岁月中对美好生活的一种精神寄托，象征着希望和勇气。 明代不同时期的麒麟纹饰，宛如一部生动的史书，记录了时代的变迁和人们的情感。从初期的生动活泼到中期的规整优雅，再到晚期的简洁潦草，麒麟纹的造型、姿态、构图和用笔风格都发生了显著的变化。这些变化，不仅反映了当时社会的政治、经济和文化状况，也体现了瓷器制作工艺的发展和演变，让我们透过这些精美的瓷器，感受到了历史的厚重和文化的魅力。 清代：鼎盛流行 清代，吉祥观念盛行，麒麟纹迎来了它的鼎盛时期，在瓷器的世界里大量涌现，成为了人们表达美好愿望的重要载体。麟吐玉书纹，寓意着望子成龙，希望子孙能够学业有成，金榜题名，为家族争光；麒麟送子纹，寄托着人们对早生贵子、家族兴旺的期盼，象征着生命的延续和繁荣。这些充满寓意的纹饰，宛如一首首美好的赞歌，唱响了人们对幸福生活的向往。 清康熙时期的瓷器，以其造型多样、工艺精湛而闻名于世。康熙青花麒麟纹盘，便是其中的佳作。盘心的麒麟，身形矫健，昂首挺胸，目光炯炯有神，仿佛在守护着这片美好的天地。它的毛发飘逸，随风舞动，增添了几分灵动和潇洒。周围的山石、芭蕉、祥云等纹饰，绘制细腻，栩栩如生，营造出了一种宁静而祥和的氛围。青花发色鲜艳，蓝白相映，使整个画面更加清新雅致，宛如一幅美丽的画卷，让人陶醉其中。 雍正时期的瓷器，注重细节和工艺的完美，麒麟纹也不例外。雍正粉彩麒麟纹瓶，造型优美，线条流畅，宛如一位优雅的舞者，展现出独特的韵味。瓶身的麒麟，刻画精细，神态逼真，仿佛具有生命一般。粉彩的色彩柔和细腻，丰富而协调，给人一种温馨而舒适的感觉。麒麟的身上，粉彩的颜色层次分明，过渡自然，使它的形象更加立体生动，仿佛要从瓶中跃出，为人们带来吉祥和好运。 乾隆时期的瓷器，风格华丽，工艺达到了登峰造极的地步。乾隆珐琅彩麒麟纹罐，罐体饱满，装饰精美，宛如一件璀璨的艺术品，散发着耀眼的光芒。罐上的麒麟，造型独特，装饰繁复，尽显皇家的威严和富贵。珐琅彩的色彩鲜艳夺目，绚丽多彩，绘制工艺精湛绝伦，每一个细节都处理得恰到好处。麒麟的鳞片，闪烁着五彩的光芒，仿佛是用宝石镶嵌而成；它的眼睛，明亮而有神，仿佛能洞察世间万物。周围的纹饰，如缠枝莲纹、如意云纹等，也都绘制得精美细腻，寓意着吉祥如意、幸福美满。 与明代相比，清代的麒麟纹饰在造型上更加多样化，不仅有传统的站立、奔跑、卧姿等形态，还出现了一些独特的造型，如麒麟与童子嬉戏、麒麟背负着宝物等，使麒麟纹更加富有生活气息和趣味性。在神态上，清代的麒麟更加生动传神，注重表现其威严、慈祥、灵动等不同的情感和气质，让人们能够更加真切地感受到麒麟的魅力。色彩上，清代的瓷器工艺更加发达，青花、粉彩、珐琅彩等多种色彩的运用，使麒麟纹更加绚丽多彩，富有层次感和立体感。绘制工艺上，清代的工匠们技艺更加精湛，对细节的处理更加细腻，无论是麒麟的毛发、鳞片，还是周围的纹饰，都绘制得栩栩如生，让人赞叹不已。 清代的麒麟纹饰，宛如一首华丽的乐章，奏响了吉祥与美好的旋律。它以其独特的艺术魅力和丰富的文化内涵，成为了中国瓷器装饰史上的一颗璀璨明珠，让我们在欣赏这些精美的瓷器时，不仅能感受到古人的智慧和创造力，更能体会到他们对美好生活的无尽向往和追求。 麒麟送子纹瓷器的艺术赏析 造型与纹饰搭配 麒麟送子纹瓷器的造型丰富多样，犹如一座艺术的宝库，每一种造型都蕴含着独特的韵味和文化内涵。盘，以其宽阔的盘面，为麒麟送子的故事提供了广阔的展示空间。盘中的麒麟，或奔腾，或静立，姿态各异，栩栩如生。童子则或骑于麒麟之上，或与麒麟嬉戏玩耍，神情欢快，天真无邪。盘的边缘，常常装饰着精美的花边，如回纹、如意纹等，这些花边不仅增添了瓷器的美观，更寓意着吉祥如意、幸福美满。 瓶，线条优美，修长挺拔，宛如一位优雅的舞者，展现出独特的气质。瓶身的麒麟送子纹，仿佛是一幅流动的画卷，随着瓶身的曲线展开，给人以无尽的遐想。有的瓶身上，麒麟昂首挺胸，气势磅礴，仿佛在守护着这份祥瑞；童子则面带微笑，眼神灵动，充满了对未来的憧憬。瓶的颈部和肩部，常常装饰着各种纹饰，如蕉叶纹、缠枝莲纹等，这些纹饰与麒麟送子纹相互呼应，使整个瓷器更加和谐统一。 罐，造型饱满，圆润可爱，给人以沉稳、厚重之感。罐上的麒麟送子纹，犹如一个神秘的宝藏，等待着人们去探索和发现。罐身的麒麟，毛发飘逸，身姿矫健，仿佛要冲破时空的束缚，为人们带来好运；童子则活泼可爱，天真烂漫，让人感受到生命的活力和希望。罐的盖子上，也常常装饰着麒麟或童子的形象，与罐身的纹饰相得益彰，使整个瓷器更加生动有趣。 在众多的麒麟送子纹瓷器中，清康熙青花五彩麒麟送子纹罐堪称经典之作。罐身采用了独特的造型设计，唇口，直颈，溜肩，鼓腹，圈足，线条流畅，比例协调，给人以稳重而不失灵动的感觉。罐身的纹饰分为四组，颈部以红、绿、蓝三色彩相间绘三角形纹样装饰，简洁而富有韵律感；肩部用红、绿、蓝三色彩绘三组折枝花卉纹，花儿红，叶儿绿，枝繁叶茂，果实累累，寓意着丰收和繁荣；腹部施红、绿、蓝、青、红、褐等釉上彩，绘人物、麒麟、蕉叶、松柏、奇石、栏杆等，再以釉下青花绘云朵，釉下红彩绘云气纹，共同构成了一幅精彩纷呈的 “麒麟送子图”。

00:00 欢迎收听历史的青鸟，让我们一起寻觅文字的翅膀，传递千年的踪迹。 00:12 元丰八年三月五日，宋神宗驾崩，哲宗即位，上层的权力更替带来了新的人事变动。 01:34 名利双收，岂不美哉？然而，故事的走向再一次照应了十多年前的《水调歌头》，“高处不胜寒，起舞弄清影，何似在人间。” 04:00 子瞻为新党所不容，又受制于旧党。认清现实之后，他要外调。也许只有在地方上，他才是踏实的快乐的。 05:10 命运的齿轮再次转动，哲宗长大了，新的人事大变动又开始了。 06:10 惠州，儋州，越贬越远，越来越苦，但是子瞻有自处之道，在他以为自己永远回不去的时候，他又能回去了。 07:24 这次子瞻回去了，他的生命也进入了倒计时，1101年8月24日，子瞻在常州逝世，宋高宗追赠他为“太师”，宋孝宗追谥他为“文忠”，他的一生当中总有太多的变化，好几次到了最坏的境地，但是都挺过来了，在这无尽的变化中找到了永恒。 参考书目：《宋史·苏轼列传》，苏轼《与陈秀才》《赠刘景文》《临江仙·送钱穆父》《水调歌头》，林语堂《苏东坡传》等。 小小的讲述，仅供参考。 如有纰漏，敬请批评指正。

在上影节期间我和金花老师受小曼姐和造梦现场邀请去做了一次《上海笑话》和《屋》对放映，这是那天的映后录音！那天《散场通道》的麦高芬和《大上海歌舞》厅的老圆也来了！耶耶！终于！在SHO放映啦！ 主持人： 王小曼｜HiShorts创始人 麦高芬｜《散场通道》主播 老圆｜《大上海歌舞厅》主播 导演： 金花｜《屋》导演，《黑水公园》主播 拉帝｜《上海笑话》导演，《青年度日指南》主播 本期背景音乐： Johnny Llama - Blaze (feat. Asia Palmer) Johnny Llama - Genesis

本期简介： 高考选专业从来不是“一纸定终身”的赌博，而是一场需要风险定价、动态校准的长期投资——本期《时间嘉奖》邀请嘉实基金研究总监刘杰与曾经的高考状元、现纪录片导演张琳，拆解如何用投资思维穿越人生周期的迷雾。 刘杰以资本市场的底层逻辑切入：为什么说专业选择本质是“认知风险-收益比”的决策？为何追逐当下热门行业可能是最大的风险敞口？张琳则从个体经历出发，反思“学霸思维”在真实世界中的失效——当社会卷轴飞速转动，稳定的从来不是行业，而是人应对变化的能力。 我们聊到： 投资三要素（时间、收益、风险）如何映射专业选择； 张琳作为当年高考状元的戏剧性志愿填报：被媒体和名校电话推着走的荒诞与现实； AI时代“抗替代性能力”的真相：为什么结构化思考、沟通欲望比技能本身更重要； “冷知识”与“烫知识”的辩证：传统行业如何重塑价值，新兴行业是否存在泡沫定价； 95分学霸思维为何在1000分的社会卷轴上失灵——以及如何重构“模糊的正确”。 这期播客不仅是在讲高考志愿填报，它试图传递的信息是：人生的K线图从不缺波动，你需要的是一套应对不确定性的算法。真正的风险控制，始于承认世界永远动态定价。 本期嘉宾： ● 刘杰，嘉实基金董事总经理，研究部副总监，大制造研究总监 ● 张琳，纪录片《真实生长》导演，媒体工作者，2005年济南高考文科状元 主持人： ● 李凯，北京广播电视台新闻广播中心主持人，制作人。播音指导，北京市宣传文化系统“百人工程”新闻界别人才 Timeline： 命运的响指：十字路口的选择难题 02:30 高考专业选择：个体命运 vs 时代背景 05:17 专业选择与投资回报都是“跨周期决策” 13:40 案例追踪：从纪录片《真实生长》中的高中孩子说起 决策的指引：信息差从此打破 20:35 回到“第一性原理”：哪些东西正从底层改变人类效率？ 27:00 基金公司行研报告里的“冷知识”和“烫知识” 向内的求索：自我是一切的根本 32:10 要All in 所谓的“好专业”吗？ 38:17 对抗决策焦虑：选择重要还是努力重要？ 41:15 “鸡蛋不要放在一个篮子里”：通用能力的重要性 思维的转变：要远眺也要回望 45:21 从面试问题看职场思维转变：生活不是满分100的答卷 53:30 如果时光倒流重返大学，你会改变什么？ 【节目简介】 欢迎来到《时间嘉讲》，这是一档由嘉实基金出品的财经类播客节目。 在这里，长期主义不是口号，而是穿越周期的投资法则;时间复利不是魔术，而是财富增长的底层逻辑。让我们一起与时间为友，在周期中把握价值机会，在时间里兑现人生嘉奖。

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：全球顶尖健康与科学播客《Huberman Lab播客》中关于迷走神经的精彩一集。 本集由斯坦福大学医学院神经生物学和眼科学教授Andrew Huberman博士主持。他深入剖析了迷走神经（第十对脑神经）——一个连接大脑与身体各大器官的复杂通讯系统。Huberman博士揭示了迷走神经独特的双向信息传递特性（感觉与运动信号），并解释了其如何深刻影响我们的警觉与平静、情绪状态及学习效率。节目重点介绍多种基于科学的实用工具，如通过特定呼吸技巧（生理性叹息、延长呼气）主动调节迷走神经以实现快速镇静或提升心率变异性(HRV)；如何利用体育锻炼激活迷走神经以提升专注力和学习能力；以及肠道健康、血清素水平与迷走神经的奇妙关联。 👨‍⚕️ 本期主讲 Andrew Huberman博士，斯坦福大学医学院神经生物学和眼科学教授，主持《Huberman Lab播客》。他以将复杂科学知识转化为实用生活工具的能力而广受欢迎，致力于向公众免费提供科学及科学相关工具信息。 📒 文字版精华 见微信公众号（点击跳转） ⏱️ 时间戳 00:00:00 开场 & 本集介绍 00:00:00 跨国串门计划介绍 00:01:00 本期Huberman Lab迷走神经内容概要 00:02:36 迷走神经基础与重要性 00:02:36 Huberman博士开场：迷走神经的复杂性与可操作性 00:05:28 迷走神经的广泛分布：从头颈到腹腔 00:07:04 迷走神经的信息类型：感觉信息与运动信息 00:10:59 迷走神经的双向性：85%感觉传入，15%运动传出 00:12:59 感觉通路详解：结状神经节，化学与机械信号的传递 00:18:27 感觉信息的具体类型：化学与机械感知（如肠道膨胀、血清素水平） 00:22:54 迷走神经与自主神经系统 00:22:54 理解迷走神经与副交感神经系统的关系（及误区） 00:26:55 实用技巧：耳后按摩对迷走神经的轻微影响 00:30:59 运动通路：迷走神经的传出信号及其重要性 00:33:58 迷走神经、自动调节与心率变异性(HRV) 00:33:58 自动调节机制：DLPFC到疑核再到心脏的通路 00:38:23 HRV的产生与呼吸的关联：吸气加速心率，呼气减慢心率 00:42:57 实用技巧：生理性叹息与延长呼气以快速镇静和提升HRV 00:46:59 HRV与衰老：通过主动运用通路对抗衰老相关HRV下降 00:50:25 迷走神经与警觉性、学习能力 00:50:25 体育锻炼如何通过迷走神经提升大脑警觉性（肾上腺素-迷走神经-蓝斑核通路） 00:55:21 实用技巧：利用大肌群运动克服困倦，提升动力与专注 01:03:00 神经可塑性：警觉与专注的关键，乙酰胆碱的作用 01:07:35 运动后学习：运动如何通过迷走神经激活乙酰胆碱通路，创造学习窗口 01:15:22 迷走神经与情绪：肠脑轴与血清素 01:15:22 肠道血清素如何通过迷走神经影响大脑血清素水平 01:20:54 实用技巧：通过饮食（发酵食品、色氨酸）和益生菌改善肠道健康，间接调节情绪 01:30:44 更多迷走神经镇静技巧 01:30:44 Stephen Porges的多迷走神经理论简介 01:35:15 实用技巧：颈部特定拉伸激活迷走神经 01:40:23 实用技巧：正确的哼唱方式（强调H音）以实现深度放松 01:44:37 总结与播客推广 01:44:37 迷走神经的多样功能回顾 01:46:40 Huberman博士的结语、订阅推广与新书介绍 🌟 精彩内容 双向通讯系统: 迷走神经不仅传递镇静信号，也负责运动指令，85%为感觉传入，15%为运动传出。 生理性叹息: 通过两次鼻吸、一次长口呼，快速激活副交感神经，实现镇静。 延长呼气提升HRV: 日常刻意延长呼气，可增强心率变异性(HRV)，改善自主神经平衡。 运动提升警觉与学习: 大肌群运动通过激活肾上腺素-迷走神经-蓝斑核通路，提升大脑警觉性；并在运动后数小时内通过乙酰胆碱释放，为学习和神经可塑性创造窗口。 肠脑轴与血清素: 肠道产生的血清素通过迷走神经信号，影响大脑血清素水平，进而影响情绪。通过摄入发酵食品和富含色氨酸的食物可支持此过程。 颈部拉伸与哼唱: 特定颈部拉伸动作和强调“H”音的哼唱，可通过机械振动激活迷走神经，促进放松。 误区澄清: 激活迷走神经并非总是带来平静，特定通路激活可提升警觉性。 🌐 播客信息补充 翻译克隆自：Control Your Vagus Nerve to Improve Mood, Alertness & Neuroplasticity 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

** “咔哒”……你听到那个声音了吗？对，就是拆开盲盒瞬间，那声心跳加速的轻响。最近，无论线上线下，总有一个名字伴随着这声音高频出现——**拉布布 (Labubu)**。这个顶着标志性骷髅脑袋、表情古灵精怪的小家伙，仿佛一夜之间成了潮流玩具界的“顶流”，席卷了无数人的收藏柜和社交平台。 它不再仅仅是一个树脂玩偶。它是惊喜开盒时的尖叫，是集齐全套的执念，是社交媒体上晒图的“社交货币”，更是承载着无数玩家情感投射的独特存在。为什么是拉布布？它凭什么能在众多IP中脱颖而出，成为现象级的“新宠”？它背后折射的，仅仅是收集的快乐，还是更深层的时代情绪与消费密码？ 00:12哇 好多“主理人” 02:47 泡泡马特的IP梯队与商业版图 04:20 Labubu的“丑萌”美学为何能精准拿捏年轻人 06:34 “租娃”现象：租个玩具发朋友圈图什么？ 13:28 爆款诞生三部曲：造神、黑红与明星带货 18:04 精英圈层的反噬：当潮流变得大众，就会“掉价” 24:32 中产阶级的“跟风焦虑”与消费陷阱 28:08 从暴力熊到Labubu：万物皆周期，任何爆款的宿命 34:02 消费的本质：花钱买的是“情绪价值” 39:19 搞钱与搞消费：当代年轻人缓解焦虑的两种方式 42:26 主播黑榜冰箱贴，红榜溢价5倍星巴杯 -------------------------------------------------------------------------------------- ☆☆☆ 小红书 抖音：凸满 ☆☆☆ 邮箱：[email protected]