嘉宾：葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、念念 05:51 家庭种植与育苗经验分享 31:49 版权问题与音乐选择的心路历程 47:44 内部招待所客房经理的工作与生活体验 1:15:22 毕业论文答辩与预期管理的心路历程 后期：葛仲然 时间轴由AI自动生成

这期我请来聊天的两位同事是赞意上海办公室的赖赖和方方，两个90后女生，都有差不多七八年的工作经验，一个长发，一个短发，一个i人，一个e人，一个人创意担当，一个人阿康担当。但她俩不是搭子。 传统上，广告行业是一条流水线，大家进入广告行业，先分工，再合作。阿康、策略、创意、媒介一条线下来，解决了客户的大多数问题。其中，阿康和创意是这条流水线上的重要环节。阿康负责和客户对接了解需求，管理项目进展和客户关系，创意负责根据简报需求提供想法和创作内容，把握质量，很多项目这两人搭配就干了。 可就这么紧密的合作关系，理应是自主选择的伙伴，现实上都是公司分配的两个陌生人。那么这每天出双入对、紧密合作的两个人，彼此如何认知对方的价值，培养工作默契，克服可能的矛盾，怎么吵架，怎么和好，可就太重要了。赖赖和方方在这方面都有很多自己的故事。我们特别讨论了下创意和阿康在一个团队里扮演的角色，打了厨师和服务员，艺人和经纪人的比方。 今天，广告行业传统的流水线正在逐渐瓦解，一方面，我们交付的产品变了很多，分工也在逐渐变化，比如说策略比重变轻了，和阿康被合成了一个职能，所谓的“客策一体”；另一方面，人们的主体性诉求都在增加，创意开始看生意，阿康开始看创意；如果再加上AI带来的影响，一个不擅长脚本的阿康，比如我，在想好概念之后，AI不仅可以帮你完善脚本，还可以画出分镜。 广告行业传统的、经典的分工在分崩离析的过程中，这些主动的或者被动的变化，让广告人也有点无所适从，我究竟在做什么？我为什么要做这个？或许、可能、大概、差不多，未来的广告行业再也没什么阿康、创意、文案、美术、媒介的分工了，这份工作真的就是一个人+AI就交付了。 王嘉尔不需要大经纪，杨天真自己转型做艺人一样。殊途同归。 我们下期，继续聊聊这个主题。

Walton Goggins talks with Tonya Mosley about growing up poor in the Deep South, the travel that changed him, and collaborating with his wife. He says his unconventional childhood shaped his approach to acting, from Justified to The White Lotus and The Righteous Gemstones. David Bianculli reviews a new two-part HBO documentary about Paul Reubens, who played Pee-Wee Herman. Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices NPR Privacy Policy

本期节目是2025年3月在清迈旅居的一个月的体验~ 准备出一期关于旅居的Q&A，大家有什么好奇的问题欢迎在评论区留言，我会收集起来做一期特别节目！ 2:00 租公寓小小踩雷（蓝白公寓Huaykew Residence） 5:00 清迈最有趣的体验之 上按摩学校 10:00 激情安利按摩店！Sum Bamboo Massage和新月水疗中心 个人认为一般的：Let's Relax 避雷的：Viang Ping Massage by Mamrali 14:00 拜访乌蒙寺 微笑佛 15:30 39号咖啡 &艺术村 吐槽出片文化ing 17:20 古城寺庙 Wat Tong Yu的免费冥想课 18:30 清迈国家博物馆 &清迈分手博物馆 21:00 泰国食物小小介绍 冬阴功汤 Pad Thai, Pad See Ew, 泰奶：Charlie Tea 避雷两家米其林：Ginger Farm和Kao Soy Ninnman 24:37 在清迈购物之发现清迈代购小商机 26:50 清迈集市 最推荐的是周六周日晚上的古城夜市 第二推荐JJ Market：稍微精品一些的衣服饰品集市 提醒大家：去逛市场的话一定要提前搜索一下每个市场的开放时间！以免跑空了！ 28:50 分享一下本人在夜市买到的冤大头经历 31:40 最推荐大家买的伴手礼：猫猫符！ 32:06 清迈算命中（此处挖个坑：下次出一期在世界各地算命特辑） 35:00 在集市上遇到卖盗版塔罗牌的店！ 购买塔罗牌一定要去Maya商场的Asia Book！ 37:00 安利一下Maya商场 Shabu自助火锅 38:50 在泰国看《哪吒2》：电影开始之前要先放国歌 41:00 安利两家书店 【飞地共和国】 【The Lost bookshop】 46:00 在清迈的三次关于死亡的思考 第一次：买到了一本关于死亡的论文《Confrontations with the Reaper: A philosophical Study of the Nature and Value of Death》 第二次：坐在古城的夜市听到《月亮代表我的心》 第三次：离开清迈当天遭遇地震

👉 Part 1 家长视角youtu.be 👉 Part 2 学校老师视角 youtu.be 【第一季】#26 （Part 3/3）本期特别邀请了蒙哥马利郡教委主席Julie Yang，一起深度拆解5岁华裔男孩Ethan在家门口被中学生种族霸凌事件，并首次公开【学校与家长可以做什么】，以及【合法合规但最大力度的应对方式】。 🎯作为母亲、教育者和政策制定者，Julie分享了她个人经历、系统内机制，以及她对亚裔家长最真诚的建议， 合法 + 有效 + 可执行”的六步应对策略： 本期你将了解： * ✅ 学校系统对霸凌/歧视行为的处理流程、处分等级和时间线 * ✅ 家长如何建立“Paper Trail”，最大程度激发系统反应 * ✅ Hate & Bias 报告表、举报热线、MCPS政策资源详解 * ✅ 遇到校外霸凌，如何使用警察系统 + 县级资源 * ✅ 为什么“合理合法”的激烈表达，是系统改变的起点 * ✅ 如何避免“家长情绪失控”，却又不被系统忽视 ⏱【章节速递｜简洁口语化版】 00:00｜事件回顾：5岁华裔男孩遭语言欺凌，唤醒全美关注 03:37｜1 蒙郡公校对霸凌事件的责任与干预方式 05:22｜2 校内行为家长如何有效“举报”？ 08:13｜3 Julie分享亲身经历：孩子不愿意报案怎么办？ 11:33｜4 校外行为如何有效处理？ 16:26｜5 学校处理霸凌流程详解：调查、约谈、处分与改进 23:36｜6 家长怎么和学校沟通，才“合法合规又有力量”？ 📚【Julie Yang 推荐的MCPS应对资源】 1️⃣ 填写 Hate-Bias Incident Reporting Form（校内偏见/歧视事件表） 📝 表格下载：点击这里 2️⃣ 校外事件/举报心理支持/法律转介热线 📞 拨打 Montgomery County 政府非紧急热线：311 3️⃣ 学校处理 Hate & Bias 事件的官方流程（Quick Reference） 📘 流程文件：点击查看 这不是一集情绪发泄，而是一份行动指南。 我们想帮助你在愤怒之外，看见系统的入口，在失控之前找到合法的力量。 ✅ 转发这期视频给你在乎的朋友 ✅ 评论区欢迎分享你的真实经历 ✅ 关注我们，一起学习如何在美国为孩子争取应有的尊重与安全！ ⚡️「 ImTheBoss 666挑战 」进行中！ 60天× 两人 × 6块腹肌 × 6大人生支柱计划 我们将在 Shorts & 小红书每日更新： * ✔ 全程记录：吃什么、练什么、怎么崩溃又站起来 * ✔ 6 Pillars Protocol：饮食｜训练｜睡眠｜专注力｜抗压力｜关系 * ✔ 打造身心强大的父母，才能培养不怕世界的孩子！ 🎯 现在加入挑战社群报名 👉 填写表单 🎧 更多内容订阅： Apple Podcast / 小宇宙 / Spotify 搜索：《人生下半场｜I'm the Boss》 #StopHateAndBias, #BoardOfEducation, #PublicSchoolCodeOfConduct, #校园霸凌, #孩子被欺负怎么办, #亚裔家长, #学校系统, #教委系统, #JulieYang, #MCPS, #华裔社区, #受害者心态, #合理合法, #家庭教育, #学校, #教育, #文化差异, #行为准则, #报告, #教育平权, #心理建设, #种族歧视, #SchoolBullying, #StopAsianHate, #AsianParents, #ProtectOurChildren, #ParentingInAmerica, #ReportHateCrimes, #BullyingResponse, #MontgomeryCountySchools, #MCPS, #FightBackRightWay, #人生下半场, #ImTheBoss, #666挑战, #心想事成protocol, #Stefanie&一二爹

今日主播： 鸡胗：前知名“营销号”皮下，八卦纪录器 罗罗：资深影视博主，认识的演员比吃过的米还多 本期内容速览： 00:08 赵磊婚礼闹剧，是为了上夫妻综艺做铺垫吗？ 01:06 每一个没有豆德的爱豆背后，都有一个助纣为虐的龙丹妮 02:01 X9少年团，塌房小盘点 04:10 理性分析赵磊站姐为什么对爱豆偷偷谈恋爱不破防，却独对法定夫妻秀恩爱破防？ 07:12 有黑料的爱豆，站姐更好拿捏 09:18 爱豆官宣和私生结婚，最惨的是被爱豆大粉站姐联合骗的散粉 09:46 赵磊十年老粉此时的心情 28:29 明星网红为什么会选择情侣档圈钱？以深夜徐老师航仔为例简单分析一下 33:36 这年头追爱豆不如追网红有性价比，如果实在想追，可以去追刘宇宁 35:38 从网红到爱豆再到演员，刘宇宁做对了哪些事？ 39:22 刘宇宁对剧的态度取决于合作对象的态度 41:01 邓科业务能力审判，没有拍出来宋祖儿的美，却把宇宁的丑拍的跟明显了 43:40 为了刘宇宁这个鼠鼠，我们两个翻脸了？ 45:00 《折腰》的热度，不靠预制CP，这点就赢了《永夜星河》《九重紫》《雁回时》这三部 45:35 弃剧《折腰》，真的是因为宇宁的脸 47:59 通过控制变量法，《艰难制造》要看张新成 50:46 宇宁对打肖战，这次《藏海传》的表现有点出乎我们意料 53:46 何润东，上一代人的刘宇宁 55:05 刘浩存王安宇新剧预测 56:28 还是期待赵丽颖0523《在人家》吧 57:40 回归主题：讨厌赵磊，但心疼为了他付出过的可怜小女孩们

进入戛纳电影节的第八第九天，逐渐靠近尾声。本期聊到的电影： Day 8: 1. 《共和之鹰》 塔里克·萨利赫（法） 2. 《天国与地狱》斯派克·李（美） Day 9: 1. 《普通事故》贾法·帕纳西（伊朗） 2. 《外面》马里奥·马尔托内（意大利） 3. 《阿尔法》朱利亚·迪库诺（法） 4. 《时光留声》 奥利弗·赫曼纽斯（美）

本期播主：小风，老王，源源子

Part ⅓: • 【中年聊教育】Part 1/3 5岁美国华裔男孩在家门口被种族骚扰，大喊... 【第一季】#26 （Part 2/3）“学校可以为孩子做什么？” 一英国公立初中老师YuFeng Lei，从学校教育者的角度，介绍学校的应对行为问题的process以及相关资源推荐 ⏰【章节速递｜Chapters】 00:00 雷雨风老师八年的学校一线经历 02:35 公立学校对学生行为问题的处理insights 03:10 insight 1 对bullying assault and harassment名词定义区分和相关后果 15:10 insight 2 学校对不同行为的对应处理方式 24:40 从教育者角度给家长的实操建议和资源 📚【 相关资源】 Family Educational Rights and Privacy Act (FERPA) tip1:择校的时候跟在校师生聊天，看学校的网站之类的看看有没有多种渠道report这些事情，总的来说就是判断学校有没有一个telling culture Tip2:参观学校看看学生厕所是怎么样的，最好是开放的，因为这是很多bully发生的地方 📢 这是一期送给每一位在美育儿的父母的深度讨论，也欢迎你： 将这期转发给你在乎的家长朋友； 分享你的经历或建议，让更多声音被听见； 关注我们的【#ImTheBoss 666挑战】，一起用行动构建孩子与父母的力量系统。 ⚡️「 ImTheBoss 666挑战 」 666挑战 = 60天 ×两人的 6块腹肌 × 6 pillar protocol 我们将在 YouTube Shorts & 小红书 每日更新进度： ✔ 实战全过程 ✔ 可复制的 6 Pillars Protocol（吃、练、睡、精力、抗压、关系） ✔ 分享每一滴汗水、每一次崩溃、每一刻改变 📢 欢迎围观，更欢迎加入挑战社群👇 👉 forms.gle 🎧 更多内容，欢迎订阅收听：人生下半场 I'm the Boss 🍎 Apple Podcast | 🎙 小宇宙 | 🎵 Spotify #孩子被欺负怎么办, #RacialHarasment, #儿童霸凌, #ProtectOurKids, #在美育儿, #儿童保护, #LegalRights, #StopBullying, #AsianParents, #FamilyTalk, #SchoolSafety, #ParentingInAmerica #霸凌, #家庭教育, #种族歧视, #法律援助, #合理合法, #亚裔, #学校系统, #教委系统, #孩子, #欺负, #家长, #心理, #受害者心态, #施暴者, #教育, #沟通, #Bullying, #FamilyEducation, #VirginiaUSA, #RacialDiscrimination, #LegalSupport, #LawfulResponse, #AsianParents, #SchoolSystem, #BoardOfEducation, #VictimMindset, #Aggressor, #ChildSafety, #ParentingTips, #SpeakUpForKids #人生下半场, #ImTheBoss, #666挑战, #Stefanie&一二爹

这次| 绽放 |节目邀请到了一个跳脱型少女:宸麟(她自己说的), 在我膝盖有伤之前,尼泊尔的ABC(Aanapurna base camp)和乞力马扎罗都是我非常想要挑战的地方. 这次边听边剪辑简直羡慕疯我了, 夏阳和宸麟聊了很多关于尼泊尔的点点滴滴,林林种种. 各种回忆与美好,绝对不能错过! -------------------------------------------------- 主播 | CUTE夏阳 嘉宾 | 宸麟 后期剪辑 | MAD光日 文字编辑 | MAD光日 以女性视角去关心身边的世界, 以一种轻松洒脱的方式去聆听她们的声音. -------------------------------------------------- 本期你会听到 : 1.尼泊尔的美食 2.修行,祈祷或者朝圣 3.发生在尼泊尔的趣事 4.尼泊尔国家的烟火气 5.一些关于尼泊尔的记忆 -------------------------------------------------- 本期音乐 : 1.The Night Falling - JR Tundra ------------------------------------ 本期照片作者 : CUTE夏阳 ------------------------------------ 「光波CrazyBo」是一档real talk为核心的中文独立播客.即兴聊天.自由表达. 在这里可以找到我们 : 小红书: @MAD光日 微博: @光波CrazyBo 即刻: @光日 微信公众号: @光波CrazyBo 邮箱: [email protected]