本期聊黑镜第七季第六集卡利斯特号飞船续集，时隔多年再续前缘，探讨虚拟与现实界限。出发的感觉太好啦，既指头发重生也象征着勇敢前行。还有专业生发品牌达霏欣倾情推荐，一起感受生活新可能。你准备好出发了吗？ 本期节目是达霏欣2025年度「出发的感觉太好啦」合作节目之一，由黑水公园和达霏欣联合呈现。达霏欣希望能和大家一起，怀揣着对出发的期待生活：只要出发，就会有可能性。 达霏欣23年专研生发，男女分治双浓度，男性女性均有选择，止脱生发认准达霏欣，买达霏欣就上京东APP！ 【2%浓度专属优惠】→【https://item.m.jd.com/product/100226754700.html】 购买人群建议:女性首选，适合防脱及头皮敏感人群，温和不刺激; 【5%浓度专属优惠】→【https://item.m.jd.com/product/100227456580.html】 购买人群建议:男性首选，适合中重度脱发人群，清爽不油腻。 「出发的感觉太好啦」：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/681b0dad601614cb6ba6ca7e 【时间轴】 02:02 《黑镜》第七季与《第四季》：虚拟现实与心灵感应的探索之旅 07:40 杰西普莱蒙的精彩表演：一个沉迷虚拟世界的人的内心世界 15:25 游戏世界里的斗争：女主人公与三个二溜子的对决 23:06 游戏公司背后的黑科技：DNA数码化设备的神秘面纱 30:51 复活卷游戏：比拼财富，追求复活的挑战！ 38:34 健身哥的踪迹：死而复生的CEO与野人生活 46:17 女主人公的遭遇：车祸背后的阴谋与险恶角色 53:59 数字化的自我追寻：真相、牺牲与共同目标 01:01:43 数码世界的背后：人工智能与人类命运的交织之旅 01:09:23 AI的心理状态与沟通：解读复杂信息的背后故事 01:17:06 刷屏网络的短片节：导演的神奇历程与多元感受

本期嘉宾是一位律师分享了他职业生涯的发展路径，从对律师行业的初步考虑，到最终决定参加司法考试并加入律所的过程。 1、肖律的律师生涯应该和很多伙伴一样，从在团队学习、合作办案，到真正独立，你的路径是怎么变化的？每一步的难点是如何突破和跨越的呢？ 2、律师都想要获得案源，在超级个体课里，我们说“涨粉靠爆品”，多平台布局，这个你自己的实战心得是什么？对于坚持做起来IP，你自己是怎么相通，有行动力，拿结果的？总结几个核心要点分享给在做IP的律师吧。 3、律师谈案实战，能分享一些你的2-3实操案例吗？（结合基本功和线下课内容复盘） 4、很感谢你一开始就很坚定选了卷，成了大满贯，为什么会这么思考和决策（是社群价值？卷卷辅导？），也谈谈作为律师，为什么会选择和没有做过律师，只有法学背景的卷卷学习？ 5、今年朋友圈整体是发起来了，可以分享下三个马上改变，确实对案源转化有帮助的习惯或行动吗？ 6、关于非常多律师一直在找案源，但是很多没用行动力导致没效果。我看到了一个可能反常识的一个点，是对存量的转化和孵化并不够，所以我会推荐大家先基本功，再考虑超级个体，你怎么理解这个事情？ 【内容导览】 00:00 肖律师分享职业路径及挑战 03:00 肖律师的法律职业生涯与心态转变 04:38 从混日子到独立律师的成长之路 07:26 职业初期的应酬挑战与自我突破 09:55 律师IP打造：从迷茫到出圈的核心要点 11:53 克服心理障碍，打造个人IP 16:12 律师行业专业定位与个人品牌建设 20:10 律师IP打造：专注与内容创作的重要性 24:14 律师通过内容分享提升客户信任与咨询量 27:33 律师分享谈案实战经验与IP变现策略 29:33 法律服务SOP：从接待到执行的标准化流程 33:16 律师分享选择销售教练课程的心路历程及感悟 38:07 知识付费平台与百度合作及高复购率背后的教育理念 41:24 打造个人IP：原创内容与真实自我 45:40 律师行业存量与增量的误区与基本功的重要性 49:08 掌握基本功：打造个人IP与销售能力的重要性 欢迎大家收听本期节目，希望听完这期节目，对你做销售有帮助。 本期节目福利： 欢迎大家在评论区分享你听完本期节目的感受，我们会选出 5 位听众，送上《100期销售实战案例合集》一份。 如果想进一步了解和学习18大销售基本功，欢迎加入播客听众专属的咨询渠道：juanjuanjxs00 【主播】雪梨卷，3年销售额过亿的90后实战派销售教练 【嘉宾】肖遥，债券执行律师、18大销售基本功第八期学员、销售将军常胜三大兵法第一期学员、超级个体内容获客特训营第一期学员、高级客户顾问高成交实战特训营第三期学员 【关于卷卷】 清华毕业 小红书销售赛道第一博主 3年销售额过亿的90后实战派销售教练 畅销书《这样销售很高级》作者 原创课程《顶尖销售的18大基本功》 公众号/小红书/视频号/B站/知乎/抖音/微博/百家号/今日头条/小宇宙/得到：雪梨卷-FitShirley

本期嘉宾： 螺丝刀（摄影师，美国留学后留在洛杉矶发展） 酸梅汤（螺丝刀的另一半，美国人，导演）——由于酸梅汤不会中文，为听众收听方便，螺丝刀会替酸梅汤进行发言或翻译 今年年初小红书突然涌入众多被称为“赛博难民”的美国网友，中美网友第一次大规模的直面“对账”交流。而中美关税事件在前阵子算是暂时告一段落，借此契机我们邀请到了螺丝刀和酸梅汤以最生活的视角与我们一起分享下中美生活的细节差异。 02:51 螺丝刀初到美国时，感受最直观的生活差异 27:06 酸梅汤对中国印象最深的就是好安全 35:55 美国看病是真的很贵，但和国内流程有不同 50:16 关税对美国民众的生活影响 61:16 美国人真的会穿鞋上床吗？以及美国人初见蹲坑的小故事 82:13 小费文化就该被抵制！ 【本期提及作品】 片尾曲｜Father and Son (Live in London) - Flight of the Conchords 封面 | 站在中国传媒大学电视学院平台上的美式（螺丝刀拍摄） 【联系我们】 邮箱：[email protected] 果汁的小红书账号：果汁阳台的果汁儿（抖音/小红书） 美式个人账号：Parachute万万（微博/抖音/B站/小红书） 大家如果也有类似的故事欢迎评论、私信或发送邮件跟我们分享，希望可以有更多的听众加入到节目中来。

1、为什么媒介要复兴？ 今天的媒介，已与原本的使命有所偏离。在流量至上与算法裹挟下，媒介成为了情绪的操控器、短效消费的制造者。 当内容只求爆点不问价值， 当传播只为留存不顾深度， 当表达沦为数据操控的产物， 当公共空间失去理性讨论与文化生长的可能—— 媒介，不再是连接认知的力量， 媒介，成了认知割裂的推手。 复兴媒介，不只是为了焕活一个行业， 更是为了重建精神与文化动能的源泉。 2、媒介的痛点问题 我们正处在一个内容繁盛但精神贫瘠的时代， 媒介痛点深植于系统性塌缩中： · 内容即焚：短期爆发，快速遗忘，文化沉淀断裂。 · 流量黑箱：推荐机制不透明，公共价值被稀释。 · 过度娱乐化：深度表达边缘化，思想退化成情绪快感。 · 思想深度稀释：碎片覆盖整体，热闹遮蔽洞察。 · 价值观漂浮：内容失去价值锚点，只剩短期效能。 · 精神动力丧失：文化不再激发社会前进的力量。 · 品牌内容迷失：从主张沉淀走向流量赌博。 · 用户表达退化：从参与者沦为情绪消费终端。 媒介不是信息的堆砌， 媒介应该是认知、文化与精神的生长结构。 3、如何复兴？ 媒介复兴，不是修补局部， 是系统性重建内容动能。 复兴的路径，清晰而坚定： · 重构内容精神结构：用节奏、深度、主线对抗碎片与即焚。 · 重启文化叙事能力：从娱乐爆点回归思想长河。 · 重塑公共空间秩序：让深度、理性、建设性回归主流叙事。 · 激活品牌与社会表达责任：品牌成为内容文明共建者。 · 推动平台透明与价值优先：让流量为认知价值服务。 · 赋能创作者建构能力：表达不为算法，而为文明点灯。 · 提升用户媒介素养：让每一个人重新成为内容文明的参与者。 · 让内容成为文化资产，而非短期消耗品。 SHOWNOTES 01:58 平台流量算法引导下，60%以上都是非常浅层次的一个娱乐内容，真正好的深度的一个内容阅读率不到了5%。 03:10 媒介复兴是一个大的话题，而且非常宏大的叙事。 13:36 品牌创作内容是希望内容承载品牌的一些信念信息，然后传递给消费者，让消费者通过内容来感知我的品牌。 21:28 虚假数据当中的真营销，数据满天飞，但是不一定是真实的。企业主怎么样鉴别真实需要花很大的力气。 30:46 对于中小品牌的话，特别是一些初创品牌，可能他们现在这个阶段没有办法有这么专业的团队或这么样一个机制或者组织架构去保证。 39:49 所以我们今天就直接简化一个字叫品媒。 43:36 整个媒介复兴其实它不是某一个方媒体方、平台方或者是品牌方，是要涉及方方面面的，是整个一个系统的一个社会化的工程。 51:02 了解到这个媒介到底它的能量和对我们消费者和用户的价值。其实我们每一个人都希望社会更好，媒体更好，商业更好，文化更好。 媒介360，发起360°媒介复兴： 重建信任，重塑价值，共创增长。 信任生长，内容生长，未来生长。 未来，属于每一个相信媒介内容力量的人。 点击获取媒介投资增长指南：https://www.m360.cn/

在刚刚落幕的 2025 年巴菲特股东大会上，94 岁的巴菲特做出了一个重磅决定：今年是巴菲特执掌公司的第60个年头，宣布将在年底卸任 CEO 一职。这一消息，如同巨石投入平静湖面，在全球投资界激起千层浪，标志着一个时代即将落下帷幕。想知道巴菲特的投资哲学是如何潜移默化的影响了投资者的思维和行为模式的吗？收听本期《深度求真》，一起深入探寻巴菲特的投资哲学与人生智慧，相信会让你对投资和生活都有全新的感悟。 本期亮点：  投资界「春晚」下班：2025 年巴菲特股东大会宣布将在年底卸任 CEO 一职 * 股神教你挑公司：什么样的公司无法被超越？普通投资者如何筛选好公司？ * 能力圈与专注：为什么看似简单的投资框架却很难被真正执行？投资熟悉领域，避免盲目跟风。 * 时间和耐心：投资者如何在市场情绪中保持冷静？如何克服短线思维？ 在本期《深度求真》中，我们邀请到了大成基金制造组研究主管陈铭以及天天基金社区的KOL郭施亮两位嘉宾，将聚焦沃伦・巴菲特这位投资界的传奇人物，探讨他的投资哲学、人生智慧以及对世界的深刻洞察。 ⏱Timeline + 内容提要： 01:30｜股神初印象：真正的人生导师 04:50｜投资界的活化石：长寿靠心态，变富靠复利！ 11:15｜推荐巴菲特的经典书籍 17:55｜股神教你挑公司，投资者如何才能找到企业的护城河？ 28:49｜巴菲特的投资框架看似简单，但为什么却很难被人执行？ 32:10｜能力圈与专注：投资在熟悉领域，避免盲目跟风。 40:39｜“天下勇士中，最为强大莫过于两个——时间和耐心”。如何看待时间和耐心在投资中的作用？ 49:05｜巴菲特投资哲学的核心：Price is what you pay，Value is what you get. 51:45｜穿越牛熊的巴菲特是如何面对波动与回撤？ 58:30｜与优秀的人一起，做自己欣赏的事 63:12｜用热爱 “玩” 出财富，尝试找到自己的金钱观！ 69:19｜巴菲特带给你最大的启发是什么？ 本期嘉宾推荐巴菲特书单 风险提示： 基金有风险投资需谨慎。基金管理人承诺依照恪尽职守、诚实信用、谨慎勤勉的原则管理和运用基金资产，但不保证基金一定盈利，也不保证最低收益。本次播客的内容不作为任何法律文件，不构成任何法律承诺，也不构成任何投资建议。请认真阅读基金的招募说明书等文件，了解基金的风险收益特征，并根据自身的投资目的、投资期限、投资经验、资产状况等，判断基金是否和投资人的风险承受能力相适应，根据自身风险承受能力购买基金。

在去墨西哥之前，说实话我们还是有点担心安全问题的，因为墨西哥的毒枭的世界闻名，当然也有可能是因为美剧才出名，尤其是那部《绝命毒师》。以前说起墨西哥，我只知道墨西哥城和奇琴伊察两个城市，前者是墨西哥的首都，后者是著名的玛雅金字塔所在地。在出发之前，我做了一些功课，发现，原来梅里达长期被评为墨西哥最安全的城市之一，另外还有个坎昆，因为都是旅游城市，所以警察特别多，治安也非常好…… 关于开展科学家精神进校园——科普电影公益放映活动的通知【本次公益放映活动面向全国大中小学免费开放院线科普电影《寻秘自然：无形之力》的观影权限，欢迎各全国大中小学校、科协、科技场馆等进行申报】 电脑端报名链接：https://meet.cacsi.org.cn/10306 手机端报名链接：https://meet.cacsi.org.cn/m10306/

本期导言 * 你认为做一个成年人究竟意味着什么？ * 成人的世界是不是在一定程度上被我们妖魔化了？ * 为什么太多人都觉得做大人好累啊？ * 你到底是在“做大人”，还是“装大人”？ * 本期节目，就和大家聊聊关于成年人疲惫感的那些事。 本期制作 * 文稿：乌荆子 * 主播：乌荆子 * 后期：乌荆子 本期节点 00:04 被妖魔化的“大人世界”。 03:13 对成熟的误解1：必然虚伪 04:54 对成熟的误解2：需要圆滑 06:16 对成熟的误解3：意味着达到世俗意义上的成功 08:10 对成熟的误解4：意味着自我压抑 08:46 对成熟的误解5：意味着身不由己 11:19 为什么多数人觉得做大人累。 12:28 成年人累点1：缺乏主体性导致逃脱不了主流叙事的规训 14:10 成年人累点2：无法合理地释放攻击性 20:25 成年人累点3：无力承担责任 22:47 小总结. 23:24 装大人的“装”其实就是一种“模仿”，一种缺乏原创性的结果。 24:03 破局关键。 25:24 人格真正成熟标志： ① 不含诱惑的深情 ② 不带敌意的坚决 ③ 不带羞耻的表达 ④ 不带愧疚的离开 27:11 送你一首诗——《当我内心足够强大》（维吉尼亚・萨提亚） 当我内心足够强大 你指责我，我感受到你的受伤 你讨好我，我看到你需要认可 你超理智，我体会你的脆弱和害怕 你打岔，我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量在我们之间自由流动 委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦 当它们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人可以伤害我 我放下武器，敞开心 当我的心，柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来，让内心强大 我只需要，看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信，走过这个历程 终究可以活出自己，绽放自己 本期提及作品 * 《精英的傲慢》——[美]迈克尔·桑德尔 本期提及概念 【攻击性（Aggression）】 心理学中，攻击性（Aggressiveness）是指个体有意地伤害他人身体或心理的行为倾向。这种倾向可能表现为多种形式，包括但不限于身体攻击（如打斗或伤害他人）、言语攻击（如侮辱或威胁）、间接攻击（如散布谣言或社会排斥）以及破坏财产等。 攻击性并不总是负面的，它在一定程度上是人类天性的一部分，有时甚至是一种适应性行为。 例如，在竞技体育中，适度的攻击性可以帮助运动员更好地竞争；在自卫情况下，攻击性则是一种必要的防御机制。然而，当攻击性过度表达或不当表达时，它可能导致个人和社会问题，如暴力行为、人际冲突或犯罪。 心理学研究攻击性的目的是为了理解其背后的动机、触发因素以及如何有效地管理和减少过度的攻击性行为。 本期配乐 结尾：春禾 — Youzee Music —（所属专辑：春禾） * 禁二改二传。 * 节目中涉及的歌曲&非原创音频版权均归原版权方所有，侵删。

生娃之后不会痛经？不再手脚冰凉？秃头？脚变大？皮肤会变好？ 产后传说真相大揭秘，来听听我们三位妈妈的亲身经历！ 提醒大家不要错过我们的三大合作品牌福利： 1. LINGOACE海外儿童中文课，通过微信号LingoAceLuo联系顾问罗老师，报暗号“头回当妈”，有非常优惠的听友福利大礼包！考拉和Valentino试课后都非常喜欢，欢迎大家来跟他俩当同学！ 2. 豌豆思维的数学课和画啦啦的画画儿课，考拉从4岁开始上，一直都非常喜欢。欢迎联系小曾老师微信13120926348，报“头回当妈”，约免费试课和领赠课礼包！ 3. 北欧专业母婴品牌STOKKE，在STOKKE天猫旗舰店买主品，跟客服留言“头回当妈”就会获得品牌定制的价值590元的收纳包一个！ 03:34 【不会痛经了？】三人真实对比分享 09:31 【胸会缩水？】母乳亲喂对胸型的影响 13:17 【手脚不再冰凉？】体温变化有无实感 20:14 【疯狂脱发 or 无感？】每人体验差异大 28:00 【皮肤变好还是变黑？】从痘痘肌到敏感肌 38:22 【脚会变大？】“鞋柜清空”是否为真 43:44 【肚子上的肉回不去了？】腹直肌、身材恢复聊透透 51:04 【主播感悟】身材不是考卷，漂亮不是你的职责。但身体是承载生命的容器，要善待它 60:00 生娃后你还化妆吗？ 欢迎在评论区留言分享“妈妈传说”在你身上的验证结果！ —————————————————————— 小宇宙/喜马拉雅/苹果播客No.1育儿播客《头回当妈》 三位主播：喘妹，Emma, 猫姐在罗马 小红书/微博：头回当妈 微信加听友群：kittylixy (备注：头回当妈播客听友)

00:00:20 黄子韬卖卫生巾：作秀还是动真格？ 00:05:28 黄子韬的朵薇卫生巾品牌营销之路 00:10:51 男性正视女性需求，或撕开行业铁幕 本期主播：西娅 后期：西娅 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast 等。 如果喜欢我们的节目，欢迎点赞评论转发。

hello，各位日新月异的小伙伴们，大家早上好呀。今天是2025年5月23日，星期五，我来给大家做今天的分享。 前两天我听了一个播客里面有聊到一件事情，就是呃那个主播参加了一个类似于冥想的一个训练营，他也推荐给了身边一些朋友，但朋友们好像都不太感兴趣。然后他说好像大家都会有一种想法，就是觉得我的问题是独一无二的，是个性化的。 为什么你一个通用类的课程，可以帮我解决我这个性化的问题呢？然后另外一个人说，其实嗯很多时候哎，我们能够把自己的基础状态调整好，那很多个性化的问题他都能够解决。 因为每个人的问题都是由自己产生的。而最终的能够解决这个问题的人，也只能是我们自己。就比如很多人会说，哎，我不知道怎么做选择，我不知道怎么找工作，我不知道如何选对一个好的副业项目，我不知道如何能够做时间管理。 那这些东西其实很多的时候都是个性化的问题。但最底层的他其实考验的叫做逻辑思考能力。如果你能够有一个很清晰的思考方式，你知道如何定义问题。如何比较，如何分类？如何因果性相关性的这些东西，那这种叫做基础的模块，把这些东西搞定了。那很多个性化的问题，你自然自己就能够找到解决方案。 而事实上也只有我们自己能够解决自己那个针对性的问题，因为每个人的状态是不一样的。你的学历、你的家庭、你的学历，你的性格就很难找到一个统一的方法，让你真的去把那个个性化的问题解决掉。我们只有去把那些影响问题本身的的一些更底层的东西给解决掉，那个性化的问题自然就会有解决方案。 再比如说很多人会觉得我焦虑，我抑郁，我生气，我情绪状态不好。那这个时候有什么方法可以挨个解决每个人不同的情绪呢？其实没有，那有没有什么更底层的抛开情绪之外的更底层的方法呢，那就是运动。 所有的人只要你去运动，那你自然当你的身体分泌一些这种内啡肽，然后你的状态自然就能变好。你看待事情的一些角度就会不一样。这时候所有的情绪都会有一个好转。 所以嗯很多时候我们会纠结于想要解决某个具体的问题，想要让别人给我们一个很针对性的答案。哎，我今天碰到一件事情该怎么解决？想要找一个高手给我们解决这个问题。 但事实上这个世界上不存在这样一个人，要想真正的把这个问题解决掉。最核心的就是我们去提升自己的状态，提升自己的基础的逻辑思考能力。当这些东西我们搞定以后，所有个性化的问题都会迎刃而解。 ok，祝各位今天有一个好心情，愿你平安健康，幸福、快乐，加油。