前瞻钱瞻：媒介复兴的提出并非偶然，而是对当前媒介行业所面临困境的有力回应。在信息过载的时代，传统的广告投放已经失去了其往日的辉煌。不论是电视广告的逐渐衰退，还是社交平台流量红利的消退，媒介和品牌之间的信任已经开始瓦解。 然而，这并不意味着媒介的衰退，而是进入了新一轮的结构性重建。媒介复兴360°，不仅仅是对“传统广告”的简单修补，而是一场全方位的行业革命，目标是重新定义媒介的角色与品牌的内容生产方式。 SHOWNOTES 00:02｜开场：“媒介360度”与“小满”时节 * “媒介复兴不是回望旧秩序，而是重构未来的文明操作系统。” 01:42｜【于子桓观点】复兴其实是“自我革命” * 广告不再是投放ROI的救命稻草，媒介应回归“人的延伸”，转向价值复利与系统更新。 03:50｜【集体对话】广告、ROI、IP、内容都已沦为“稻草” * 真正的问题不是要抓哪根稻草，而是“如何把多根稻草编成一根绳”——整合内容、品牌、平台、数据，实现组织自变革。 09:42｜【薛明观点】媒介复兴 = 系统再平衡 * 当前媒介生态“电商主导 + 内容匮乏 + 用户被动”，导致系统不平衡。复兴之道需重建创作者-平台-用户三者之间的长期联结。 13:21｜【媒介关系重构】“甲乙方”已互换，品牌需做内容共创者 * 媒体与广告主不再是上下游关系，而是“共同生存者”。复兴的底层逻辑是“共同价值创造”与“长期主义”。 17:29｜【广告投放反思】五个亿预算，明年还能用吗？ * 反问中国品牌：“你去年花几亿拍的广告，还能复用吗？”以米其林指南为例，提出“百年内容资产”才是最稳的媒介投资。 26:53｜【内容价值与算法时代】流量终局是直播，但真正终局是“人” * 从“媒介是人的延伸”出发，呼吁品牌别再用“量化红利”思维决策，而应打造长期情绪链接与高价值内容资产。 35:29｜【英《独立报》案例】AI × 审核 × 深度简报，是专业内容的新出路 * 在AI与社交媒体冲击下，有“信任价值”的简洁专业内容反而逆势上升，为高净值用户提供真实、可信的日常信息结构。 10点TAKEAWAY 1. 广告投放的红利已经结束，内容复利成为品牌营销的核心。 2. 媒介不仅是流量分发平台，更是品牌与用户之间的信任桥梁。 3. 品牌要从甲方角色转变为内容创作者，积极参与到媒介内容的共创中。 4. 短期流量的追逐将消耗品牌的长期竞争力，品牌应注重内容的长效积累。 5. 平台与品牌应共同构建内容生态，实现长期的品牌价值共创。 6. 媒介复兴不是单纯的技术升级，而是内容创作与传播的系统性重建。 7. “ROI时代”已过去，品牌需转向长周期的内容投资，建立内容资产。 8. 品牌的内容不仅要满足用户的当前需求，更要迎合他们的情感需求。 9. 通过AI与内容的结合，品牌能够更精准地满足个性化的消费者需求。 10. 未来的媒介复兴将通过多方共建，重新定义品牌与平台的合作模式。

Language. The tool we use on a daily basis, so familiar with it that we forget to look at different aspects of it. Therefore, sometimes we fall prey to the dark side of it, sad enough, huh? So pls join me in this episode and see what we should know before we more skilfully use this tool. This is a long episode, enjoy still and don't forget to leave me comments ：）

得益于月更播客的好处，微之和千寻很轻易地就能意识到，距离我们第一期节目里提到的那场酣畅淋漓的辞职已经过去了半年。 这半年里，千寻从北京搬回上海，光速入职了一份新工作，遇到一个很棒的团队，又养了一只小猫；这半年里，微之离开医院，换一种方式继续做医生，也重新回到杭州和朋友们生活在一起。 日常的滋养力量令人惊讶，微之和千寻都发现，不知不觉里，自己已经逐渐摆脱了半年前那些绝望的时刻，有些东西正在悄然生长，那是我们亲手种下的我们。 本期节目我们想分享，究竟是哪些瞬间，我们感到自己正在慢慢活过来。以及如何在疲惫的生活里夺回一些属于自己的秩序，让「感觉自己活了过来」这件事发生得再简单一些。 让我们横扫死感，做回活人！ 本期主播🎧 千寻，互联网MKT，活人微死 微之，医生，死人微活 Shownotes 📒 02：43 死感会体现在你的状态、外貌，甚至是皮肤上 10：42 抽空看了一场音乐节之后，微之辞职了 17：36 如何活过来？那就是重新成为自己生活节奏的主人的那一刻 27：43 25岁，热情逐渐冷下来 38：01 迪士尼的空气一定打氧了，我们在里面精力无限 44：27 我们感到活过来，是因为忘记了等级社会里的那些秩序 56：37 一味地躺着，可能只会越躺越空虚 63：25 正在学习和一束花一起生活 74：01 去线下生活，其实并不一定很贵 All music credit to 🎵 片头：极美 - 孙燕姿 片尾：Song F - 达达乐队 本期好朋友👭 小搞，小草，小代 联系我们 ☎️ 欢迎你在微博关注我们，也欢迎你给我们写信，[email protected]，画一个圈，我们还像小时候那样玩。

人是一根绳索，连接在动物与超人之间——绳索悬于深渊上方。 ——《查拉图斯特拉如是说》，尼采 ***本期节目含有暴力和性描述，不建议未成年人收听。 后室，backroom，总是令人恐惧。 这是一个人造空间，但是却空无一人。你不得不四处查看，但是这里好像无边无际，而你总觉得下一个转角会有可怕的事情发生。 看着那个人，也会有类似的感受，这仿佛是一具空空的躯壳。别误会，TA不木讷，甚至富有魅力，但是你知道这幅躯壳内并没有承载人性。就好像是人性的后室，似乎和你一样是人类，但是又空空如也，而你总觉得下一秒TA就会做出什么。 “因为我可以。”是TA犯下可怕罪行时的解释。 ---章节--- 1:39 那个狱友 06:16 黑色亮片裙 09:06 巨人与跟班 12:43 血溅路边 21:13 受害者二三号 23:15 乔安娜 58:30 最后演出 1:04:10 那个狱友 1:09:42 反社会人格障碍 ---图片--- 延伸推荐： 感谢毛毛给我们寄来的书，这本关于女性连环杀手的书中，包含乔安娜的章节。 此外，该作者还专门著有一本关于乔安娜的书《嗜血之爱（Love of Blood）》，没有中文译本。感兴趣的朋友可以找原版书看看。乔安娜的大名是：乔安娜·丹纳希（Joanne Dennehy）。 Patric Gagne，美国临床心理学家，曾任治疗师，现为作家与反社会人格障碍（ASPD）倡导者。2024 年出版回忆录《Sociopath: A Memoir》，讲述自我治疗过程、童年经历、如何控制冲动，以及作为一位“有反社会特质”的心理治疗师帮助他人的经历。对她或者她的这本书几乎找不到相关中文资料，有一个小红书读书博主@lexrespira曾经介绍过这本书（我很喜欢这位博主），推荐大家从这里了解起：电梯直达 ---核心参考资料--- THE WEEK：Joanne Dennehy: what makes a female serial killer tick BBC：Peterborough murders: Gary Stretch was Dennehy's 'nodding dog' TheGuardian：From netball team to psychopath: the strange descent of Joanna Dennehy

强烈建议，听这期节目前，最好先点开这篇报道链接阅读，因为我们谈话的主要内容是对这篇报道进行业务层面的复盘。 本期嘉宾——姚胤米，曾任职《人物》、《腾讯谷雨》和《晚点》。她是一个有着惊人观察力的写作者，她描写的场景里有大量细节。她曾四度获得过金字节科技报道奖。去年她在《晚点》发表的《无声的风暴》获入全球真实故事奖的决选名单，中国仅有三位记者获此殊荣，她也因此去了瑞士参加了颁奖礼。小米是我见过最酷的人，有一种生人勿近的气质。最近，我们在她家附近的酒吧，聊了聊瑞士之行、这篇获奖稿子、她的场景写作心得。目前，姚胤米是个自由撰稿人，如果有工作，欢迎通过微信联系她（yinmi_yao）。 04:10 去全球真实故事奖领奖过程 16:15 操作《无声的风暴：奥密克戎来过北方村庄》 21:20 记者到了农村很难隐藏身份，往那里一站就知道你是外人 28:30 为什么这篇稿子不用第一人称的”我“ 32:25 为什么是这个开头？ 38:00 有暗示意味的细节 41:20 ”比起采访，我更喜欢观察“ 49:05 关于场景写作 57:25 为什么是这个结尾？ 65:33 以直接引语作为结尾，可能情感浓度更高，感受性更强 69:18 报道《张昭：挣脱乐视，走出至暗时刻》 80:55 报道《阿北不是老板，豆瓣不是公司》 86:20 ”我对采访慢慢有抗拒了，因为我担心稿子会伤害别人“ 95:45 写小说更快乐还是写稿子更快乐？ 130:30 最想回到的媒体时代：回到未来 131:00 把AI作为写作的工具 145:48 ”我考虑用英文写作“ 149:16 姚胤米选择的媒体梦之队：何伟、Ian Johnson、Wei Lingling、杜唯、柴静 本期剪辑：雷艺璐 制作：七七 统筹：刘萃 封面设计：周一忱（他的故事可以点击这里）

第十一集｜今晚华尔街将高度紧张！——全球资产的锚，正在松动 📍 简介‌ 2025年5月21日，美国财政部举行穆迪下调评级后的首场长债标售——20年期国债拍卖引发全球市场高度紧张。此时，美国赤字结构、减税计划与信用预期正激烈碰撞，10年期与30年期美债收益率逼近5%，标普估值系统面临重估。 本期「时语晨光·窗口期观察」聚焦美债失锚后的全球连锁反应： * 谁还在买美债？ * 谁正在转向欧债、黄金与数字货币？ * “无风险利率”动摇，会带来怎样的全球资产定价新秩序？ 📌 轻解读内容框架： 1. ‌0:00 – 00:14｜开场引言‌‌ ⚡‌ ‌核心冲突‌‌： “当美债收益率突破4.5%的瞬间，中国工程师在迪拜塔顶调试北斗信号，挪威主权基金抛售百亿国债转向黄金——这不是利率波动，而是冷战后全球金融秩序的源代码泄露。” 2. ‌00:14 – 01:11｜第一章：AAA神话崩塌的蝴蝶效应‌‌ 🔹‌ ‌政策拆解‌‌： 共和党减税法案触发结构性失衡，利息支出/GDP比突破5%警戒线（2000年仅2%）。 穆迪下调逻辑：财政赤字与利息成本螺旋上升超预期修正值。 🔹‌ ‌数据锚点‌‌： 美国财政部偿债成本：2025Q1利息支付达1.2万亿美元，同比+37%。 3. 01:11 – 02:29｜第二章：全球债务市场的多米诺骨牌‌‌ 🔹‌ ‌主权债危机联调‌‌： 日本30年期国债收益率创1999年新高，德国国债连续三日异动，新兴市场风险溢价同步抬升。 🔹‌ ‌地缘传导链‌‌： 伦敦交易所数据显示：沙特主权基金单周减持美债48亿美元，转向欧盟绿色债券与新加坡REITs。 4. ‌02:29 – 03:48｜第三章：衍生品市场的末日定价‌‌ 🔹‌ ‌期权市场预警‌‌： CME十年期美债期权未平仓合约暴增219%，4.75%-5.00%执行价持仓量达历史极值。 🔹‌ ‌估值逻辑重构‌‌： 标普500远期市盈率（21.7倍）与十年美债实际利率（2.1%）差值缩至2008年以来最低，AI板块或迎戴维斯双杀。 5. 03:48 – 05:36｜第四章：美元霸权的边缘突围‌‌ 🔹‌ ‌主权基金转向‌‌： 阿布扎比投资局首次披露黄金持仓占比（7.3%），印度TCS公司采用人民币-卢比双轨结算芯片采购。 🔹‌ ‌技术暗线‌‌： 摩根大通Onyx系统测试数字国债代币化，中国央行数字货币跨境支付试点覆盖沙特原油贸易。 6. 05:36 – 06:18｜终章：90天窗口期的三个观察哨‌‌ ⚡‌ ‌终极命题‌： “当华尔街交易员盯着4.5%收益率线时，迪拜黄金交易所的阿拉伯语报价屏正闪烁人民币标价——旧锚点的裂痕，是否正催生新规则的量子纠缠？” 💬 金句推荐 “每一次债券拍卖，都是全球资本对美国财政秩序的投票。” 📘 特别术语解码章节｜核心名词说明 美债标售（U.S. Treasury Auction）： 美国财政部定期通过公开拍卖方式发行新一轮国债，用以筹集资金、偿付旧债或维持政府开支。拍卖认购情况与收益率高低被视为市场对美国信用状况的直接投票。 信用评级（Sovereign Credit Rating）： 由穆迪、标普、惠誉等国际评级机构评定的主权债务信用等级。AAA为最高等级，象征极强偿债能力。2025年穆迪将美国评级从Aaa下调至Aa1，象征“无风险资产”概念被松动。 收益率曲线趋陡（Bear Steepening）： 一种利率结构变化，表现为长期国债收益率上升幅度快于短期利率。常反映市场对长期通胀、财政不稳或债务持续性担忧，是典型的“看空债市”信号。 TIPS（通胀保值债券）： 美国财政部发行的债券类型，利息和本金会根据通货膨胀指数（CPI）进行调整。广受长期投资机构如养老金基金青睐。TIPS拍卖热度常被视为“通胀预期风向标”。 期权倾斜指标（Options Skew）： 衡量投资者在期权市场中对价格波动方向的偏好。当看跌期权（Put）需求激增、价格高于看涨期权时，Skew 值上升，通常意味着市场对下行风险的担忧增强。 未平仓合约（Open Interest, OI）： 指尚未结清或对冲的期货或期权合约总数。OI 增加通常表示资金正在流入该市场方向。本期中 CME 的数据表明有大量仓位押注美债收益率继续上行。 远期市盈率（Forward P/E Ratio）： 以企业未来12个月的预期盈利为分母计算的估值指标。常用于衡量股市的“估值温度”。标普500当前远期P/E约21.7，显著高于历史均值15.8，表明高估值环境对利率极为敏感。 📎 声明 本节目由「时语晨光」团队出品，数据来源：美国财政部公告、CME持仓报告、IMF全球债务数据库、沙特主权财富基金年报、摩根士丹利、LSEG等。内容不构成投资建议，致力于帮助听众理解宏观信号背后的结构逻辑。 ✅ 关键词 #美债锚点裂变 #穆迪评级下调 #全球债务多米诺 #期权末日定价 #美元霸权突围 #主权基金转向 #数字货币结算 #美债收益率临界点 #标普估值重构 #黄金再货币化 #人民币跨境试点 #量子金融秩序 #资本迁徙密码 #利率敏感阈值 #AI板块戴维斯双杀 #美债标售 #信用评级下调 #全球资产锚定 #窗口期观察 #特朗普减税 #10年期美债 #美元信用体系 #资产估值逻辑 #全球利率联动 #风险再定价 #主权债务重估 #尾部风险 #SP500估值 #稳定币结算 #国际贸易大框架 #系统性资产重锚 🎧 敬请关注「时语晨光·窗口期观察」 🎧 收听方式🔗 Apple Podcasts | Spotify | 小宇宙 | RSS 💬 有话想说？ 在评论区告诉我们你的看法，或者在社交媒体 @时语晨光 参与讨论！ 📮 联系我们📧 [email protected]📱 微博｜即刻 | 豆瓣 @时语晨光 「时语晨光」不仅为你带来新闻资讯，更以决策者的视角，与你共同探索背后的商业故事、发展趋势和社会变迁，让你的早晨既充实又富有活力！ 我们相约每周工作日的早晨，一起为崭新的一天充电加油。 ▼主播 新龙，一位在文化商业与文旅行业拥有丰富经验的创业者和咨询顾问，现担任「走，出海去」等播客节目的主播。 ▼制作团队 后期制作：「时语拾光」Timeless Resonance Studio 监制：新龙 封面设计：木下 ▼关于「时语晨光」 「时语晨光」致力于为您呈现最新商业趋势与市场动态，以决策者的视角深入剖析各类焦点事件，助您把握全球商业脉动。我们坚信，每天清晨短短15分钟的聆听，将为您带来富有价值的思考与启发，让您与世界同步前行。 ▼与我们互动 搜索「时语晨光」在各大社交平台 邮件反馈：[email protected] 喜欢我们的节目？请支持我们！

大家好，这里是道说，欢迎收听今天的节目。 我经常在文章和节目中分享对AI + Crypto赛道的一些想法。虽说我思考的落脚点主要集中在AI + Crypto，但实际上但凡涉及到AI的竞争，它就绝不仅限于加密生态，它同时还面临来自传统领域中各种AI的竞争。相比起加密生态，后者更有群众基础，更有人才基础。 最近传统财务领域出现了一个非常火爆的AI项目Concourse。这个项目聚焦在一个非常细分的领域---帮公司处理各种财务数据。据称这个系统能够把公司财务处理的效率提高10倍。 坦率地说，相比起AI + Crypto赛道中现有的一大堆空有一些概念而鲜见实际功用的AI代理，我觉得这样的AI应用有价值得多。 然而更让我对当下AI + Crypto赛道产生隐忧的还是这个项目公开的另一个数据： 它在种子轮融资中获得了来自A16Z、YC等顶级巨头的470万美元的融资。 注意：这470万美元是种子轮融资，也就是说项目在第一轮向外融资的阶段就获得了470万美元。 这让我马上想起了Virtual正在进行的Genesis Launches，正好把这两者进行对比。 在Genesis Launches平台上发射的项目要拿出代币总发行量的37.5%进行预售，预售融资的额度是多少呢？ 当下大概是4万多个Virtual，按现时Virtual的价格就是将近8万美元，我们为了好计算就算它10万美元吧。 这么一比较，就看出一个问题了： 在这个平台上发射的项目融资额都不会大。如果融资额不大，那项目在复杂度上也不会太大。 我不是说项目越复杂越好、融资越多越好，但项目过于简单、融资过低，那做出的项目在实用性和功用性方面能有多大的期待呢？ 比起Concourse 470万美元的融资，10万美元实在是太小了。这么小的融资额能做出什么样的项目？能解决什么样的问题？ 这是很值得认真思考的问题。 我们继续往下想： 假如一个项目在Genesis Launches上通过融资顺利得到了发展，但后续为了持续推进项目肯定还需要继续融资-----------仅靠10万美元是不可能把一颗小苗培养成参天大树的。 可一旦要进行继续融资，新问题又来了： 如果要进行新的一轮又一轮的融资，以当下风投界的状况，这个项目恐怕很难避开传统风投，因为总体上他们的资金实力和人脉实力还是远远强过加密风投的。 如果要找传统风投，这个项目用什么去融资？ 用代币还是用股权？ 如果是用代币，传统风投认不认？ 我认为这里存在法律上定义不清的模糊边界。我在前面的文章中写过：这个代币到底有没有实际权益？有多大的实际权益？如果我拿到超过50%的代币，我能不能实际完全控制这个项目？ 这一点目前非常不清晰。如果不清晰，传统风投认不认？ 如果是用股权，那项目已经发行的代币又算什么？代币和股权之间怎么挂钩？在权益上有什么区别？ 这一点目前也很不清晰。如果不清晰，在未来它也是个容易起纠纷的地方。 我们退一步，假如这个项目运气很好，不用找传统风投，就在加密生态找到了资本雄厚的大鳄。这些大鳄愿意按加密生态的默认规矩投资它的代币。 这同样存在问题： 过去这些年，加密生态几乎形成了一股风气：把VC当成了茶余饭后的笑料，笑他们因为代币锁仓错过抛售机会反而被割得最惨。 不少VC在过去这些年加密生态的投资中不仅毫无收益反而亏本不少。在这种情况下，他们已经变得噤若寒蝉。 在这种情况下他们还愿意投项目的代币吗？ 如果一个项目接下来既无法便利地从传统风投融资，又无法得到加密风投的青睐，那项目未来的成长该如何推进？ 一个项目用加密生态的方法进行融资或许启动比较容易，但要继续融资持续推进还有很多问题急需解决。 以上就是本期节目的所有内容，感谢大家的收听，这里是道说，我们下期节目再见。

📚 《平面国》：如果生活是场降维游戏，你是什么形状 ⏳ 时间轴导航 04:11《平面国》讲了一个什么故事 12:41 如果生活在平面国，我们是什么形状 32:35 真正对人类造成降维打击的只有愚昧和封闭 47:23 问题来自于维度错配 54:03 在平面上跳舞，在高度上思考 56:47 微小行动计划：认知高度 ✖️体验宽度 ✖ 跨界密度（读一本跨界书、去一个陌生地、学一项新技能） 延伸思考与行动建议 1. 自我定位：若身处平面国，你是什么形状？你的“边数”由知识、技能还是资源决定？ 2. 打破信息茧房：主动接触非常规信息源（如冷门书籍、小众播客），拓宽认知边界。 3. 升维实践：制定个人“多维成长计划”。 推荐关联作品 - 书籍：《宽容》（房龙）、《三体》（刘慈欣） - 电影：《波斯语课》 制作团队 主播：阿檬 嘉宾：Nanson --- 保持好奇，向更高处相逢。

你有没有遇到过这样的情况：明明对方说的是英语，你却一个词都听不懂，只能尴尬地‘点头微笑’？ 我刚到美国时就遇上了位印度大哥，他的英语让我彻底懵圈。 今天，我们就来聊聊这让人‘又爱又恨’的印度口音，以及我们中国同学能从中吸取哪些‘反面教材’，让自己的英语更地道、更清晰！ 好的，这是一份更精炼、更吸引人的播客内容大纲，重点抓取了您的研究精华： 🪐 时空穿梭轴 (精华版) * 00:00:00 开场：你是不是也“印”式点头？ 聊聊让人懵圈的印度口音，以及为何中国同学的英语有时也“神似”？ 本期目标：揭秘印度英语，给你的发音“排雷”，让沟通更顺畅！ * 00:00:49 爆笑经历：当乔治遇上印度室友RAM “他一张嘴，我原地石化！”——初遇印度英语的“社死”瞬间。 高级词汇“轰炸”与“谜之句式”：印度英语的第一道坎。 * 00:05:20 听觉冲击：印度英语的“魔性”语调 《Mind Your Language》经典片段赏析：为何印度英语听起来像“唱歌”？ 核心揭秘：英美重音向上扬，印度重音向下“拐”！ “I'm thirty”还是“I'm dirty”？卷舌音与低沉声调的“致命组合”。 * 00:08:10 “中式英语”也“印”化？不自然表达大起底 “With the development of…” 为何这种表达让母语者“尬”？ 痛点：语法正确≠表达地道！警惕那些“中式/印式”的 awkward 句型。 * 00:10:55 为何难懂：母语者也“投降”的印度客服 AT&T 印度客服的真实案例：语速快+“自信”表达=沟通灾难。 关键：非母语者间的“自知之明”反而促进理解。 * 00:12:49 英语主播深度剖析：口音、可懂度与学习策略 澄清：印度英语≠Hinglish，口音≠不清晰。 发音雷区大比拼：中式英语 VS 印式英语，这些“坑”你踩了吗？ 元音“糊了”：饱满发音的“副作用”。 辅音“变形记”：卷舌、送气、V/W不分、TH音“跑偏”……（中印学习者共同的痛点）。 最大杀手：超音段特征！ 节奏“平”、重音“飘”、语调“迷”。 词汇语法“印度风”：独特的“印度特色表达”与“中式英语”的异曲同工。 * 00:25:53 中国学生“抄作业”：从印度英语的“难”学经验 核心痛点对照：中印英语学习者在节奏、重音、L1干扰上的惊人相似。 听力反思：研究表明中国听众理解印度口音有困难，这说明了什么？ “通用语核心”(LFC)来支招：哪些发音才是“国际通用”的关键？ 破局之路：提升L1影响意识、系统接触多口音、主攻核心可懂度要素、活用沟通策略。 * 00:29:57 总结与升华：拥抱多样，追求清晰 有效沟通是王道，完美口音非目标。 从理解“他人的口音”到“优化自己的表达”。 欢迎大家留言分享你的感想，或者加艾薇同学的微信加入我们的听友群参与讨论～

本期节目由INNER WILD社群支持播出。INNER WILD是中国首个拳击x心理学的生命力社群，将拳击训练、心理训练和社群结合在一起，帮助大家驾驭攻击性，拓展自我认知，克服对冲突的回避恐惧，在安全友善的社群氛围里活出生命力，释放内在猛兽。社群位于上海静安寺，欢迎在上海对社群感兴趣的朋友们联系客服：INNERWILD_shanghai 本期节目录制于2025年5月10日第二届狂喜播客节，嘉宾包括播客《开放对话》主播，狂喜播客节创始人关雅荻，播客《喷嚏》和《嗨咻》主播竹子，播客《东腔西调》主播何必。 本期话题包括： 0:00 INNER WILD社群介绍 6:00 正式节目开始 9:15 拥有信赖、可靠的邻居是都市生活尤为缺失的 11:10 究竟什么是公共生活？ 25:54 对（tu）比（cao）北京和上海的环境与公共生活 34:40 理想的公共生活是什么样的？ 42:54 公共生活需要共识，但共识很难达成 53:39 如何在生活环境里找到灵感？ 60:01 服务员对比：川渝的友善，上海的专业，北京的？？ 69:42 数字化生活会消解线下公共生活吗？ 80:28 对本地公共生活感到不适，可以怎么办？ 89:05 你可以如何主动构建让自己满意的公共生活？ “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com

【主理人介绍】大家好呀，我是你们的媛多多，寓意元多多。 从这期博客开始，我们讲更新大量写作干货，需要强化写作技能的朋友们。 尽快加入我们的听友群，每天日更写作技能，生活小能量，让你远离负面情绪，能量满满。 1994年出生在广西，女孩子，至今已经30岁了，还没有赚到大钱。 后续本博客内容更改为，2023年，我失业半年后，开始人生觉悟的记录。 听说有一个康波周期，只要你维持6年不断地进步，等经济好的时候，你就会迎来你的财富。 因为，本身是程序员的原因，长期久坐，有了富贵包，有了肥胖的身体达到160斤。 今年话888买了3个月健身房的季卡，3600块报了12节私教课。 全部都是透支信用卡支付，但是，我却觉得作为两个孩子的妈妈。 花大价钱健身，是一个罪过，我不停的告诉自己。 除了自己，外面的关系都不能给我延长生命的时间和质量。 我必须让自己值钱，并且活得更久。 最近在学习写作赚钱，单篇文章已经达到160元。 如果你对写作也感兴趣，欢迎加入链接我。 🛰「小镇搞钱女孩」听友群： 「小镇搞钱女孩」栏目，欢迎所有所有对赚钱感兴趣的朋友，对个人成长热浪狂爱的朋友，共同讨论心灵成长，赚钱思维，关于各种人生的讨论。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与行业干货。 微信搜索mzy20180930（或扫码），添加播客主理人媛多多本人，备注「播客」，等待她拉你入群。期待和大家在群内进行更深入的交流。

主播：佳哥、黑阳 ED：Thirteen Senses - Life and Deathless 我们的《后端案内人》、《邪事儿》、《胡说有道》、《微氪玩家》、《后端都市传说》等栏目请到后端组主页查看。 后端组公号：后端组 关注公号可以获得更多番外内容及活动通知 关于节目及投稿等任何问题可以添加小编v咨询：houduanservice