这里是「玄而未决」的第106期节目！本期节目，继续单口solo，我们来聊聊简单易学的「测字」小技巧！ BGM：鈴木真海子 - mani 「本期内容提要」： 00:25 单口聊聊简单易学的「测字」小技巧 05:06 测字十法：装头、接脚、穿心、包笼、破解、添笔、减笔、对关、摘字、观梅 24:38 心易六法：象形、会意、假借、谐声、指事、转注 30:50 案例故事 37:35 上价值：周三愉快～ 「附录」：封面图-Eugene Golovesov

因为我和迷路直播过几年，恰逢618，很多直播回忆都汹涌而至，所以今天来聊聊直播背后的辛酸与趣事！ 本期不止有我们自己，还有各大主播的直播史梳理，不聊不知道，这些年直播的变化真大呀！ 本期的直播时刻： 1:06 M字闲聊主播直播卖货始末: 都说直播赚得盆满钵满，小主播却吃力不讨好 14:31直播一哥前员工大爆料: 这才是真正的商战! 37:42 全网直播带货平台大赏: 江湖快手、精致红书、庞大抖音 感谢芙清对本期节目的赞助播出！ 芙清品牌成立于2014年，是专注痘痘、油性皮肤和医美术后护理的功效护肤品牌。芙清诞生之初，是最早供医院皮肤科医生，辅助治疗痤疮、皮炎、湿疹等皮肤疾病，及光电等医美术后修复和护理的敷料之一。随后芙清走入大众市场，目前已应用于300余家三甲医院、1500余家一二级医院、5000余家泛医学机构、10000余家药店。芙清始终践行“用户价值优先，真实解决问题”的价值观。 本次听友福利包含几乎芙清全品类产品，是谁这么有面子？当然是M字闲聊！ 只需复制淘口令： 17￥EAz2Vi9wxFF￥ https://m.tb.cn/h.6rSlZ65 CZ00 或点击这里到达活动页面 即可享受优惠，备注【【M字闲聊】加赠舒缓次抛*2】 本次618活动一直到6月20号，大家尽情挑选，庄尼狂推医美面膜+凉茶系列+防晒+壬二酸，真的是所有护肤要求都达成了，一键变好皮肤！ 也欢迎加入我们的听友群聊天，但需要有收听本节目十小时以上的收听记录（不是拽，是真的拉人太累了啦！收听时长在个人主页里可以查看哦），只需添加jy116090511，发给我收听时长页面即可~

如何强大内核？如何自我建设？什么人适合自由职业？他人的模板和指点是否真正适用？失业后的金钱来源？为何想要重回职场？ 阅览世界，悦见自己 悦见百面，她故事，你共鸣 收集千人故事，找到适配自己的幸福密码 串台节目：万境随心 【内容时间轴】 一、自由职业者如何强大内核？ 01:19 人生并不是为了找一份工作、拿一份薪水才活着 04:34 评价选择成功与否的标准在于自己对生命的理解 05:51 不是脱离实际的高谈阔论，而是真实经历后的成长蜕变 07:31 自我建设是一条非常漫长的道路 10:00 漫长的探索过程，其实也很有趣。它让你了解和发现你自己是谁 11:52 正反馈才会大胆执行，负反馈就要调整方向？ 12:57 自媒体这条路就是创业，而创业是没有模板的 16:21 外界反馈固然重要，但不是最重要 二、什么人适合自由职业？ 19:00 自由职业是要亲自尝试、碰撞、摸索后自然而然走出的路 21:01 自由职业远没想象中美好、简单、轻松，所有决定都要自己负责 22:15 勇敢尝试特别重要，答案一定在自己这里而非别人走过的道路中 22:56 自媒体成本很低，但门槛很高 23:43 多见人、多聊方向，做小产品测试市场，根据反馈调整方向 三、职场积累对进军自由职业有何帮助？ 24:11 世上没有白走的路，当下的付出会以不同形式给未来的你铺路 26:01 职场工作给予我不畏惧链接陌生人、克服不同类型困难的勇气 27:23 很多付出倘若在当下急求回报，是一种短视行为 四、为何想要回归职场？ 29:28 失业（开启自由职业）之后的金钱来源： 前期：失业金+公积金+存款 后期：职业咨询费+播客变现+搬家减少房租支出（节流） 33:43 自由职业第四阶段： fire生活-全职投资交易 不给自己设限，你完全可以选择自己的身份 44:08 回归职场考虑因素：金钱+自由职业方向选择+社交 47:05 自由职业人必备特质：勇气+自律 五、工作的意义 49:00 在我真正尝试这种退休生活之后，我发现我根本不想退休 52:26 人生每个阶段都会迎接一个全新的自己 【本期制作】 策划：木木-绵绵木 剪辑：木木-绵绵木 图文：木木-绵绵木

本期节目深度拆解巴菲特的财富智慧，从创富历程到“守富”投资哲学、再到物质和精神双重价值的家族传承，探讨其如何在市场波动中坚守原则并灵活应对挑战。 内容涵盖巴菲特的财富传承规划、早年投资策略演变、中年投资理念的核心逻辑，以及我们普通人可借鉴的实操启示，为大家提供全方位的创富、守富、传富的策略参考。 【加入听友群】 希望本期内容能给你带来收获，欢迎所有关注投资、希望在不确定的时代追求“财富”和“生活”确定性的朋友+V effyye（备注"董事"）加入我们“董事局”听友群，一起讨论交流。 如有资源置换、商务合作、私人财富管理等需求，也欢迎联系我们。（商务合作邮箱：[email protected]) 【本期精华】 巴菲特的传承智慧 →坦诚公开的动态传承机制：定期召开家庭会议、更新遗嘱、按子女表现调整分配比例，强调传承规划需趁早且透明。 →精神传承：主张“留足钱让子女做想做的事，但不多到让他们躺平”，传递谦卑与责任并重的财富观。 →企业传承哲学：卸任时选择职业经理人而非家族成员，体现“合适的人放合适的位置”原则。 创富逻辑与投资策略 →早期策略演变：从“捡烟蒂”（低价买普通公司）转向“以合理价格买伟大公司”，关键转折点在美国运通投资案例中体现。 →杠杆的辩证使用：通过保险浮存金低成本撬动收益，强调“控制风险”而非盲目拒绝杠杆。 →现金为王：中年后坚持高现金储备，应对市场波动并捕捉危机中的机会，践行“别人恐惧我贪婪”。 普通人实操启示 →投资底线思维：关注成本与收益的关系，避免永久性资本损失。 →能力圈原则：只投看得懂的行业，拒绝跟风热门赛道。 →长期主义：用时间换空间，耐心等待复利效应，而非追求短期暴利。 【时间轴】 Part 1. 财富传承：家族与企业的精妙传承之道 05:56 巴菲特的“遗嘱公开信”，家族财富的传承方案解读，有哪些值得创一代学习借鉴？ 09:09 “留足钱但不多到让子女躺平”背后，体现了巴菲特怎样的家族价值观？对中国高净值家庭的启示是什么？ 13:57 卸任时选择职业经理人而非子女掌舵，反映了怎样的企业传承哲学？ 17:56 “看好日本市场、强调现金储备、对AI投资持有谨慎态度”，今年伯克希尔股东大会上巴菲特传递了什么样的投资理念？ Part 2. 创富故事：从「捡烟蒂」策略到「以合理价格买伟大公司」 20:52 巴菲特童年经历如何塑造其商业思维？普通人如何培养孩子的财富观？ 28:05 美国运通投资案例中，巴菲特如何从“捡烟蒂”转向长期价值投资？ 37:33 保险浮存金为何成为巴菲特的“秘密杠杆”？普通人如何理解风险可控的负债？ 45:55 普通人如何从巴菲特早期生涯中学习「小资金滚雪球」的核心方法论？他在早期投资策略中的“变”与“不变”分别是什么？ Part 3 中年守富：穿越周期的底层逻辑 48:23 巴菲特为何坚持高现金储备？普通人如何构建“核心资产+现金池”的配置模型？ 52:12 “别人恐惧我贪婪”在科技泡沫和金融危机中如何实操？逆向思维的核心是什么？ 56:25 巴菲特的“不碰不懂行业”原则，普通人如何划定自己的能力圈？ Part 4 巴菲特投资哲学对普通人的启示、以及聊聊八卦 63:54 每天喝可乐、吃汉堡的巴菲特，长寿秘诀是心态还是基因？ 66:44“持有十年”是真理还是谎言？巴菲特的交易频率与长期主义矛盾吗？ 71:39 特斯拉和苹果的投资是否打脸“不投科技股”原则？巴菲特的边界思维如何演变？ 75:37 普通人成为巴菲特的概率有多大？国运、能力与运气各占多少权重？ 77:49 普通人应该从巴菲特身上学什么？有哪些推荐的作品或者知名投资人的演讲可以学习？ 📕【延伸推荐】 书籍 ◎《金钱心理学》：解析行为金融学与财富心态，与巴菲特投资理念高度契合 经典演讲 ◎李录（喜马拉雅资本）关于价值投资的公开分享：全球价值投资与时代 🎁【互动福利】 评论区互动福利：抽1位送《金钱心理学》原版书，其余互动听众送巴菲特公开信及股东大会文字稿合集。 【下期预告】 孙俪新剧《蛮好的人生》热播！下一期将解读剧中保险案例，探讨保险能帮我们解决哪些问题？普通人如何通过保险规划守护家庭财富！关注我们，解锁财富风险管理实操指南！ 【本期制作】 嘉宾：Jason黄侃，CFA/FRM，锴廷汇裕创始合伙人/私人财富管理专家。北大光华管理学院金融本硕、国际投行及央企能源集团产业投资经验、多年国际资产管理公司保险资金管理经验，擅长金融、法律、财务、家族事务规划等全方位整体规划、为中高净值家庭定制境内外财富保障和传承的综合方案。 主播：Effy叶沁，锴廷汇裕财富管理咨询顾问，美国佩伯代因大学商业分析硕士、7年+证券、私募股权基金管理从业经验，曾任百亿级VC基金管理经理。 剪辑：Olina BGM：Moderato Con Brio for Violin, Harp, and Orchestra 【关注我们】 音频：小宇宙|苹果播客|喜马拉雅|网易云音乐|荔枝FM|QQ音乐 ❗【风险提示】： * 本期内容提及的投资产品不保证本金和收益，请投资者独立进行投资决策。市场有风险，投资须谨慎。 * 嘉宾及主播在节目中表达的所有观点，均基于其个人的知识储备、经验积累以及独立思考所得，不代表官方建议或立场，不构成任何投资建议。

万物有灵，人神相通。在原始时代，生灵的神性自在游走，超自然力为生命注入力量。鲁班是一名平凡的工匠，也成为亿万手工业者神一般的信仰。 中华上下五千年的长河徐徐流淌，积累创造如同无数的支流，源源不断，永不干涸。 00:12 故事一则，传民间 13:44 巧工为技，鲁班经 42:15 灵咒为术，鲁班书

又一个季度过去啦，最近大家都买到了什么好东西？ 本期又是我们经典的好物推荐环节，宋姐依旧买了很多东西去了很多地方，颜女士坚定地把投资都放在了各种培训里，欢迎在评论区和大家一起分享你最想安利的好东西，也可以加微信wannengdezai进入听友群，分享你的看家好物！ 🎁 感谢【妙界品牌】对本期节目的大力支持。 在我国成年人每天平均久坐9.5小时，腰椎颈椎问题者突破3亿，久坐及长期固定姿势已经成为当代人脊椎杀手。妙界R3肩颈按摩仪，8D按摩头仿人手揉捏，三档力度配合恒温热敷，直击肌肉酸痛深处。无线设计全身可用，肩颈腰背，一步到位。不管送人还是自用都是很好的选择。 大家可以通过下面三种方式，获得专属福利： 1、点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com 2、复制淘口令：67￥rOZxVjjN0Y8￥/ CZ225 3、在淘宝搜索：“妙界”找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“不三不四”即可获得专属链接。 入手后可别忘了在评论区晒一下单号，我们会随机抽取6名听友获得66元的回血红包🧧 【本期主播】 * 钱都扔进各种培训里的 @颜女士（🍠：颜女士不是运动狗） * 行走的消费主义 @宋姐 （🍠：大海啊宋大海） 【本期时间线】 01:37 本期福利：这个按摩仪你值得拥有！ 06:20 斯巴达&动物流，颜女士的钱都在这呢 07:48 大家一起鼓掌，宋姐又开始复健了 【家居好物part】 11:19 珐琅板上墙，磁吸垂直收纳拯救小户型 15:07 Ninja冰激淋机，健身人的好选择（颜女士皱眉 18:50 Bruno空气炸烤箱，小成本大改变 21:04 妙界颈肩按摩仪，灵魂提取器 22:08 muji凉柔床品，夏日夜晚好伴侣 25:50 家务搭档，showa洗碗手套 27:04 三口净水器，覆盖厨房多场景 【护肤日用part】 28:59 超温和防晒霜，宋姐反复回购石泽研究所 33:10 易过敏皮肤的面霜选择 - 可复美械字号 36:12 温和提亮，谷雨面霜确实不错 36:56 宋姐今年踩得最大的雷，ihada喷雾！！！ 39:58 便宜大碗身体乳，百元1升的 jergens 了解一下 42:53 磨砂膏狂热分子：夏日优选水果味道tree hut & 全年通用星野家 47:12 蚊子包消肿止痒秘诀 - 肤毒清 【书单part】 52:38 颜女士（本台的文化担当）近期最爱《动中觉察》 54:30 更多推荐：《用食物战胜抑郁和焦虑》《运动改造大脑》 【好吃好玩part】 55:09 户外伴侣，韶音的骨传导耳机 56:14 拒绝撞款，the MAD HATcher 背包真的不错 01:00:34 怀疑泡泡玛特，理解泡泡玛特，爱上泡泡玛特 - 有些钱早晚都得花 01:07:37 好吃速食：山姆泡菜肉粒饭团&重庆碗杂面 01:09:31 颜女士又喝到惊艳的咖啡豆了！ 01:11:20 深夜慎点：盱眙，一个街上都是十三香小龙虾味道的地方 01:19:39 近期活动预告：斯巴达崇礼站、女性健身第一课、昆明健身课…… 【关于我们】 这里是两个中年女性的唠嗑播客聊运动、聊职场、聊生命体验，聊女性感兴趣的一切话题，每周二更新，周四不定期加更。 自从不三不四后，我们不着四六多了！ 【哪里找到我们？】 * 小宇宙/喜马拉雅/苹果podcast/微信音频（全网同名）：@不三不四Vibes * 微信：wannengdezai（进听友群or报名嘉宾） * 小红书： * @不三不四Vibes播客 * @颜女士不是运动狗 * @大海啊宋大海 * 即刻：@颜女士不是运动狗

【案件介绍】 2010年5月3日，南充有名的房地产富商李立平被人从广场中掳走，警方接到报案后发现，掳走李立平的有四名歹徒。由于李立平从事地产生意，非常富有，一开始警方认为这或许是一伙为求财而作案的犯罪团伙。可是在案发第二天，在郊外村庄的路旁，警方发现了被遗弃在那的作案车辆，车里有绳索还有大量血迹。李立平的家人说，自从李立平被绑架之后，没有人向他们索要过赎金，那也就是说，嫌疑人或许一开始就是想要杀害李立平的。根据作案车辆，警方定位到一个叫白承涛的小混混，此人在南充时常犯事，他靠着给人当打手为生。经过问询，白承涛告诉警方，他去杀李立平是受了布衣尕的委托。听到布衣尕的名字，不少警察都露出了惊讶的神色，因为布衣尕出身军队，还是散打冠军，所以他与许多警察有私交。可是当警方再找到布衣尕的时候，布衣尕却说，他并不认识富商李立平，是有人求他帮忙杀人。那么，想要杀死李立平的到底是谁呢，布衣尕又为何要冒这么大的险来“帮忙”呢？ 时间轴 00:00 -03:53 小雨伞专属福利介绍 03:53-05:37 开场 05:37-10:18 受害人遭遇绑架 10:18-18:26 受害人最近的奇怪举动以及绑架车辆被找到 18:26-21:00 第一名嫌疑人被捕 21:00-29:40 第二名嫌疑人被捕 29:40-33:05 案件背后神秘的第三人 33:05-39:46 凶手产生杀机的理由 39:46-46:55 作案手法还原 46:55-49:25 曾经的熟人对凶手的描述 49:25-51:25 类似案件的延伸讨论 ----------------------------------------------- ☂感谢「小雨伞保险经纪」对本节目的支持！ 在我们的真实经历中，都遇到过面对复杂的保险种类不知所措，面对保险条款毫无头绪的情况。红果儿和江江也亲身经历过一些被保险业务员“忽悠”的经历，保险如果买不对，反而会给我们的生活增加更多的风险和麻烦。小雨伞作为保险经纪服务平台，可以更加全面客观的帮助我们选择保险，在投保后各个环节还会持续为客户保驾护航。 涉密听友的专属福利！ 1.点击https://s.xiehb.cn/79QxD0D即可预约专业保险顾问的【一对一咨询服务】 包括：保险科普、方案定制、保单测评、理赔协助等。 2：关注小雨伞公众号回复“上网不涉密”预约咨询的同时可领取一份🎁【免费的女性防癌险】 保障时间一整年，涵盖女孩子高发的乳腺癌、宫颈癌等等。 ----------------------------------------------- 【本案相关图片】 白承涛 布衣尕 余琳 警方发现的短信 其余作案人 【参考资料】 天网--女人泪 中国审判流程信息公开网--川13刑更578号：https://splcgk.court.gov.cn/ 【本期音乐】 开头：reborn-one hundred years 转场：dark tension-无版权音乐 结尾：晚婚--谭维维 【制作】 主播：@种红果儿@熬糖江儿 文案：@种红果儿 【联系我们】

我们每个普通人，在绝大多数时候，都是世界，历史和时代的承受者。承受着“兴，百姓苦”，也承受着“亡，百姓苦”。时代的沙砾砸在我们的头上就是愚公也难移走的山，一滴水溅到我们身上就是精卫也难填的海。说好了“水能载舟，亦能覆舟”，这次我们来倾覆一下！或者修补一下！ 做一天世界的产品经理，不再承受，勇于发起！不考虑任何现实中实现的条件，不考虑资源，成本，和投入和能成功的可能性，你只需要负责提出需求！ 成立一个组织或者崭新的社群，为痛经问题提供彻底的解决方案，立法保护小猫小狗，化学加物理阉割性暴力犯罪者，给所有的小学生和中学生放放假，让所有的打工人有双休，让男性也能怀孕生子，让所有的手机统一一个充电头和耳机口，让全世界统一一种货币，甚至，给三体人发个信息？ 这些都是我真诚的需求和渴望，be a proactive activist（做个主动的活动家）：我想要主动发起，我想要邀你参与！用你我的发起活动，来让我们的同类，和整个宇宙听见我们的声音，收到我们的心愿清单！ 此刻造物主正在和我们共乘电梯，我们要用我们的发起打动一下她！生命中最重要的电梯演讲（Elevator Pitch）就在此时此刻，你想对造物主发起怎样的倡议又准备如何说服她呢？现在电梯门正在开启，欢迎来到放学以后的无障碍电梯，“电梯上行，请注意发起！” 感谢 Immortal Dragons 不朽真龙对本期节目的参与！ 不朽真龙（官网id.life）是一家投资长生不老领域的使命驱动基金。投资之外，也翻译出版书籍，资助行业会议和学术机构，制作播客和媒体内容，从而支持抗衰科学研究，布道续命理念信仰。 🎧 订阅播客：在小宇宙 / Spotify / Apple Podcast 平台订阅《不朽真龙》播客，了解更多续命的可能性 🌟 推荐单集：我们为何投资 Whole Body Replacement (1): 从克隆说起 续命不能只靠「哪坏了修哪」，对此不朽真龙有个重点投资主题：修复不如替换。简单来说就是：脖子以下全部能换，甚至干脆直接「换头」来续命。那么整头移植有没有可行性？全身替换又是怎么做？欢迎收听 Whole Body Replacement 系列，第一期从克隆聊起。 🙋‍ 一起续命：欢迎投递简历，加入不朽真龙，不限年龄，不限背景。👉直达不朽真龙招聘 【Timeline】 07:16 发起这期播客的缘由：为什么现在这个世界绝大部分人如此被动？ 13:30 霸王花和金钟罩各自的发起：活力匮乏假期贫乏的人会想要发起什么？ 29:38 Boyang：造物主你好，没征得你的同意，我们已经在追求长生不老了 37:45 莫不谷：我有一个非常非常根本的发起，从投胎开始 51:26 现在好人阵营最大的问题是：好人并不想活 56:22 听友通通：我提议让男性怀孕生子，还要建立结婚冷静期 01:02:00 莫不谷：一个能根本性解决女性痛经、卫生巾安全和世界和平的非凡提议！ 01:12:30 姐放之路：我要发起，全民保护猫狗，严惩虐待动物 01:15:58 莫不谷：如果想要根本性地解决问题，永远反过来思考 01:17:30 主播三人巨大的思想实验battle：你的立场，站位，观点，倾向可由此检验 01:36:20 如何看待人类与小猫小狗的关系：奴隶对主人的依恋是真正的依恋吗？ 01:51:02 霸王花：我想对自己的发起，减少金钱、注意力和生命活力的跑冒滴漏 02:01:20 莫不谷：在游荡者平台发起的workshop给痛苦和混乱的人——如何找到自己的渴望，找到想做的事和建立起自己的基本原则 02:06:35 多多给自己创造生活的奔头和可能：两年后全球各国游荡者线下聚会预告！ 02:11:20 金钟罩：因为记忆力和专注力很差，我想对自己的一个发起 02:16:18 残酷但真实：为什么总和比自己生命活力更低的人交往是对自己的犯罪 02:17:55 莫不谷对金钟罩、霸王花解放自我的一个提议 02:28:00 对金钟罩人生两三小时深入的追问，痛苦被动的原因和转变的6字心决 【播客&文章&影视&书籍】 播客： 不朽真龙创始人boyang受访节目《E143｜亲历者讲述：神秘的长寿乌托邦与疯狂的生物极客运动》 不朽真龙创始人boyang对受访节目评论区留言的回应《E05 尔曹身与神俱灭》 放学以后往期播客《莫路狂花今夜不设防：人如何不糊弄和痛恨自己，并找到自己的渴望呢？》 放学以后往期播客《31 世界被人类搞砸了，又被小猫和小狗偷偷修补了》 放学以后往期播客《18 只工作不上班的可能性：Web 3和元宇宙能给你我带来什么》 放学以后往期播客《52 美妙人生的关键呀，让我们一起扭一扭它》 播客预告：“莫路狂花”第2期将于5月31号更新（国内网易云首发，Spotify，Newsletter同步上线，两周后爱发电等平台会更新），本期内容对于人生真正问题的讨论不仅深入而且非常直接，敬请期待！ 文章： 莫不谷游荡者文章《莫不谷的语言学习一揽子经验分享：关于英语和其它各语种》注册游荡者即可查看www.youdangzhe.com 莫不谷游荡者文章《莫不谷闹学记（每周连载追番-4月番）》（目前已经更新到5月番）注册游荡者即可查看www.youdangzhe.com 莫不谷爱发电文章《价值投资：在中国或欧洲投资美股美债的原因及方法》（Newsletter及游荡者网站也可查看） 莫不谷爱发电文章《从《财富自由主义》到比特币，自由的上限是我们持续学习的能力》（Newsletter及游荡者网站也可查看） 影视：《伦敦生活/Fleabag》；梁海源脱口秀《坐在角落的人》；放学以后小红书《游荡采访创作者101：世界文化遗产小镇画家》 书籍：《祈祷之海》（非常推荐其中的一个短篇《水晶之夜》）；《巴拉吉预言》；《Network State》；《回归故里》；《穷查理宝典》；乔治奥威尔《动物农场》；《人类简史》；《活出生命的意义》；《空洞的心》；《与神对话》 【为全球华人游荡者提供解决方案的平台】 游荡者（www.youdangzhe.com），注册完成后可免费阅读由莫不谷和霸王花撰写的三篇文章（Run的800种可能、语言攻略和全球签证攻略），目前游荡者平台已更新上线文章分区功能（游荡区、学习区、欢愉区和闲聊搭子区），欢迎大家注册完成后开启内容创作并在游荡者游荡愉快！找到同类！交易自由！手机端用户可把新网址添加桌面，便于日常使用。在使用新网址期间如果有任何注册、支付、退款等需求，欢迎给我们客服邮箱[email protected]发送邮件。 放学以后Newsletter《新的一年会好吗？答案在这期播客和这些祝福中》 【延伸信息】 永不失联Newsletter订阅链接：https://afterschool2021.substack.com/（需科 学/上 网） 为全球华人游荡者提供解决方案的平台：游荡者（www.youdangzhe.com） 联系邮箱：[email protected] （投稿来信及合作洽谈） 同名YouTube：https://www.youtube.com/@afterschool2021 同名微信公众号：放学以后after school 小红书：游荡者的日常 欢迎并感谢大家在爱发电平台为我们的创作发电：https://afdian.com/a/afterschool 片头曲：《寄生兽》Bliss 片尾曲：贝多芬的第五交响曲 播客封面：莫不谷用Canva制作 放学以后表情包：微信表情包搜索“放学以后”，感谢萝卜特创作。 播客收听平台： 【国内】爱发电、网易云、苹果播客（请科学/上网）、喜马拉雅、汽水儿、荔枝、小宇宙、QQ音乐； 【海外】Spotify、Apple podcast、Google podcast、Snipd、Overcast、Castbox、Amazon Music、Pocket Casts、Stitcher、Radio Public、Wordpress

希望并祝福每位听众都能拥有一位想告白/ 被告白的对象(不管是伴侣、亲人、好朋友、或者自己), 择其所爱, 爱其所择。 520是我爱你, 521是我愿意, 每天的每天, 都要快乐并幸福💗 🎬 《Love Actually/ 真爱至上/ 爱是您爱是我》《Wicker Park/ 迷情公寓/ 第三者》《About Time/ 时空恋旅人/ 真愛每一天》《My 50 First Dates/ 初恋50次/ 我的失憶女友》《情书》《L‘Auberge Espagnole/ 西班牙旅馆/ 西班牙公寓》三部曲 ( 另外两部《Les Poupées russes / 俄罗斯玩偶/ 俄羅斯娃娃》《Casse-tête chinois/ 中国智力游戏/ 中國拼圖》也都很推荐) 《Notting Hill / 诺丁山 / 新娘百分百》《Sing Street/ 初恋这首情歌/ 搖滾青春戀習曲》 🎵 《How Long Will I Love You》

在这期播客里，我们会回溯许玮甯的童年——那个因为红头发被嘲笑的小女孩，如何在外婆和妈妈的呵护下长出坚韧的壳；也会聊她如何在偶像剧里演了十年“大小姐”后，靠《红衣小女孩》和《16个夏天》撕掉标签；当然，还有她和阮经天那段轰轰烈烈却遗憾收场的爱情，以及后来闪婚闪离、又最终遇见邱泽的曲折情感路。 许玮甯的人生像一场不断调整重心的平衡术：面对外界的质疑，她用实力回应；遭遇情感的波折，她选择先整顿自己；被命运推入低谷，她反而练就更健康的肉体——无论是身体上的，还是心灵上的。 我们想探讨的不只是许玮甯的故事，更是她面对困境时的思维方式。如果你也曾被生活卡住，不妨听听许玮甯的答案——有时候，解决问题的第一步，可能就是从“和自己相处”开始。 00：01：00 影视剧初印象 00：04：15 童年：消失的爹，有爱的妈，悲惨的校园生活，早熟的她 00：09：16 从演“大小姐”开始的演员生涯——囿于美貌的戏路 00：11：20 和阮经天长达八年的曲折恋情：爱只有零或者百分之一百 00：21：45 学会和自己相处 00：23：12 闪婚闪离的两年婚姻：人生不顺先减肥 00：30：00 和邱泽甜蜜婚姻 00：35：39 新的事业、新的角色、新的痛苦，以及新的成就 - 《大城小事LittleSparkles》是一档都市生活观察播客，由可爱明媚职场女人G33和冷酷潇洒女律师干脆面主持。我们的宗旨是：好好运动、好好学习、好好玩、好好吃、好好休息。 大城生活平淡如水，我们擦亮小事里的熠熠星光，致力于从小事中输出偏见和观点，分享真切体验。在这个无聊的大人世界，建一座只希望你自由自在且玩得开心的游乐场。 【关于主播】 G33：社会学硕士，无事小神仙 干脆面：刑事女法师，沪上有猫人

号外号外！我们开通听友群啦！欢迎大家添加微信：luorizhihou1 商务合作也可通过该号联系我们（备注合作来意）~ 加入我们的听友群，一起来玩儿！也欢迎大家来小红书找我们玩~ 【节目简介】 当战争的阴霾笼罩世界，当罪恶的铁蹄无情践踏，历史的洪流往往会将人们推向意想不到的彼岸。 在上世纪三四十年代，当纳粹的阴影席卷欧洲，数以万计的犹太人被迫背井离乡，在绝望中寻找一线生机。此时，遥远的东方，一座被称为“东方巴黎”的国际都市——上海，在几乎所有国家都对他们紧闭大门之际，意外地敞开了一道门缝，成为了他们颠沛流离中的一处临时避风港。 这里没有毒气室，却也并非天堂。在陌生的土地上，语言不通，文化迥异，战火逼近，物资匮乏…… 他们是如何在这片“孤岛”上求生存，建社区，维系信仰，并与本地居民发生碰撞与融合的？他们的到来，又给这座已经风雨飘摇的城市带来了怎样的印记？ 【相关图片】 【其他】 主播：@Gold_金龙鱼 @根号乙

竟然快半年了！ 刚看完了麦克尤恩的《钢琴课》，惊讶地发现最近看的很多书和影视都和六十年代有关，觉得有些奇妙～那是一个我尚未出生、父母也尚懵懂的年代，却不知怎的成了在阅读和想象中萦绕不去的年代。那是风起云涌、人人期待变革也参与变革的年代，世界疯狂地走向毁灭边缘又戏剧性地回头的年代，也是女性获得身体解放的年代。 书： 《钢琴课》Lessons 伊恩·麦克尤恩 《我的天才女友》My Brilliant Friend 埃兰娜·费兰特 《来自民间的叛逆》袁越 电影： 《无名小辈》A Complete Unknown 《绿皮书》Green Book 电视剧： 《我的天才女友》My Brilliant Friend 《莫斯探长前传》Endeavor