Private gardens in high-rises? China's 'fourth-generation housing' has arrived. With bigger balconies, shared green spaces, and the villa vibes, these new homes are attracting attention, and naturally, selling at a premium. Reflecting China's move toward higher living standards and better home quality, what does this mean for you and where we will live in the future? On the show: Heyang, Jason Smith & Yushan

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​本期节目迎来超强阵容——娱乐法领域开拓者周俊武律师（周公）与团队核心陈曦律师，揭秘娱乐圈鲜为人知的法律战场。从羽泉组合解约案到超女快男合约纠纷，从粉丝经济背后的黑产链到AI换脸引发的版权争议，两位资深律师以30年行业经验，拆解娱乐法江湖的规则与暗涌： ​Part 1 娱乐法起源与行业密码​ * 01:04 周律师如何从知识产权律师转型为国内娱乐法"第一人"？ * 03:23 超女快男解约潮背后的法律博弈：天娱合约为何被称为"不平等条约"？ * 15:00 娱乐法≠追星：影视公司、游戏巨头、环球影城为何都需要娱乐法律师？ ​Part 2 明星塌房与道德条款攻防战​ * 11:31 艺人解约案中的"分手大师"生存法则：当法律撞上湖南卫视的地利优势 * 26:00 道德条款的致命细节：舆论谣言VS司法认定，剧组索赔如何量化"不可播"损失？ * 34:16 粉丝经济的双刃剑：集体退货、发票战、黑粉产业链背后的法律红线 ​Part 3 AI重塑娱乐法新战场​ * 40:55 AI编剧取代人类？影视行业从业者的真实焦虑与机遇 * 42:13 声音权第一案启示录：虚拟偶像、数字人直播的版权雷区 * 35:56 周律师与陈律师团队「企业商誉保护蓝皮书」：从律师函到刑事报案的反黑实战手册 ​Part 4 给法律新人的入行指南​ * 47:42 陈律师犀利面试现场：如何用明星八卦简历征服团队？ * 50:48 娱乐法律师必备技能：追星族思维+刑民交叉能力+行业敏感度 * 53:10 长期主义者的忠告：从取证截屏到操盘亿元项目，光鲜背后的"糯米酿酒哲学" ​​ 娱乐圈吃瓜群众、法学生、追星族、创业者们——这是一场打破"法律枯燥"认知的硬核对话，带你看见明星热搜背后的法律攻防，听懂虚拟偶像时代的规则重构。 （关注周俊武律师团队公众号，获取「娱乐法避坑指南」及限量版行业蓝皮书）

大家好，欢迎收听【 德国八分熟】第7期 【主播】小萨 & 小树 【嘉宾】智慧姐姐 小萨的自我介绍：一个在德国上山下山自力更生，工作生活17年的【80后北京大妞儿】 小树的自我介绍：一个在国内努力搬砖，认真吃饭的【80后东北yin儿】 智慧姐姐的自我介绍：一位对心理学充满兴趣，在播客里慢慢找到自己热爱方向的【80后辣妈】 【本期主题】 我们这期大胆探讨一个“全球性”难题：渣男到底有多渣？不同文化下的“渣”表现方式有何差异？德国渣男套路是否也惊人的一致？ 本期我们还将深入挖掘婚外情的心理动因—— 为什么婚内出轨的比例持续走高？ 那些背叛婚姻的选择，真的是“激情”驱动，还是情感缺失的求生本能？ “渣”的背后，是自私，虚荣，逃避责任，还是对亲密关系本身的误解？ 本期适合所有曾经“爱错人”的你，也欢迎想搞懂“为什么感情总出问题”的你。 改版时间轴 【本期节目你会听到】 01:02中德【婚外情比例数据】 03:26 德国渣男【情感翻车案例】 14:06出轨引来愤恨,出轨那一方的【底层情感需求】是什么？ 15:06德国渣男案例：【寻找人生N+1次真爱】 16:58 国内渣男案例：【真爱爱不够】 28:32 德国离婚成本高& 婚姻的【敬畏感】 30:23 渣男体制- 吸渣体质与原生家庭的影响

哲学家奥卡姆的日常哲理 “你若用剑保护我，我将用笔保护你！” 播客中提到的几个关键词 1.奥卡姆（William of Ockham) 2.阿维尼翁教廷（The Holy See of Avignon） 3.牛津大学（Oxford University） 4.黑死病（The plague） 5.异端（Heresy） 6.罗马教廷（The Holy See） 7.逻辑学（Logic) 8.托马斯·阿奎那（Thomas Aquinas） 9.奥卡姆剃刀（Occam's razor） 10.思维经济原则（Principle of economy of thought）

本期播客录制于 2025/05/11，上证指数为 3342 点。 深海有鱼，是一档对投资进行复盘的播客。通过播客记录我们当下的想法和感受，祝你收听愉快👂。 🎙️ 主播 老干部：从期货入行，现在研究基金，以量化投资为主，10年投资经验 凯萨：美港股券商从业者，6年投资经验 振兴：熟悉基金、美港股，7年投资经验 翔鸽：待业青年，8年投资经验，擅长基金投资 振民：后端工程师，6年投资经验 ♟ 时间线 00:05 时隔三个月更新（尴尬的笑声） 01:35 主播分享年内收益情况 09:16 数月大事及资产走势回顾 16:05 主播们近期都有哪些投资骚操作？ 28:30 老干部感叹世界的残酷 33:53 凯撒被懂王刷新了认知 41:00 振兴对织毛衣、关税及投资策略的思考 47:38 众人交流A股、美股投资看法及未来展望 52:10 凯撒分享小故事 60:07 安利环节 📖 安利环节 振民：Deep Research（chat gpt、deepseek等） 振兴：《1900年以来的室内设计》，作者安妮·梅西 翔鸽：数码产品「大疆Pocket 3」 老干部：《高级趋势技术分析》、《高级波段技术分析》、《高级反转技术分析》，作者阿尔·布鲁克斯 凯撒：《美国资本主义时代》，作者乔纳森·利维 ✂️剪辑 翔鸽 【免责声明】 本期播客中提到的任何投资产品，仅为主播们复盘所用，不构成任何投资建议。 市场有风险，投资需谨慎！

策划丨唐嘉澍 AG 制作人丨AG 图文编辑 | 邓筠凡 统筹 | 董嘉琦 唐嘉澍 1900年投资到美国股市的100美金，在1999年底价值超过200万，期间经历了两次世界大战、30年代的大萧条、70年代的滞涨和87年的黑色星期一，当然也遇到了20年代，50年代还有90年代的大涨以及近30次的牛熊转换，这 一路走的并不平坦。 在这100年间，美国诞生了10位诺贝尔文学奖得主以及波洛克及沃霍尔等特立独行的艺术家。 30年代大萧条中亮眼的好莱坞、60年代叛逆的青年一代、80年代嬉皮化身的雅皮士都给各自的时代标注了注脚。 美国从世纪初的新大陆，发展成世纪末的金融及文化中心。 “新钱与新文化 ”分为十个部分，每个部分用金融、文学及社会事件的跨界视角讲述一个10年；通过牛熊转换理解投资周期，通过文艺作品洞察人性，通过社会事件感知一个时代的情绪。 「主讲人介绍」 AG，CFA 英语语言文学学士+MBA+CFA的混合体； 文学爱好者；资本市场及家族传承的观察者； 曾任摩根斯坦利研究员，并曾在多家上市企业任职董事及CFO等职；长期与国内外家族办公室合作，进行财富传承的研究及实践。 「CFA北京协会理事长推荐语」 任建畅, CFA 在我们的CFA群体里，有一些异能人士，能够在多个领域中跨越。这种跨越带来一种崭新的视角，让我们重新认识历史、认识人性、认识周期、认识波动。这是一种非常有价值的视角，可以对大家有很好的启发！ 《新钱与新文化》系列将经济、资本市场的历史与文学的历史平等看待，的确有很好的对比效应。我们已经熟悉了经济、金融的周期波动，然而，经济金融的波动在深层次来自人性的波动，而诺奖文学作品常常是人性面貌和波动的写照。两者之间是否存在一根红线，可以建立互动模型，的确是一个深刻的题目。我们认为，首先以十年为一个周期，将两者之间先做现象级的对照，可以作为一个开放、启发性的尝试，很有意义。 「本期介绍」 01:03 《新钱与新文化》系列介绍 12:38 《新钱与新文化》第一期：托拉斯时代 第一部分：强盗大亨与托拉斯 第二部分：禁书中的社会达尔文主义 - 《嘉莉妹妹》 第三部分：一个人的美联储 本期人物表： 1） 华尔街及商业大亨：卡耐基、洛克菲勒、摩根 2）思想家及作家：刘易斯、梁启超、斯宾塞、胡适、德莱塞、多克托罗 特许金融街是一档由北京金融分析师协会（CFA Society Beijing）发起，面向社会各界听众的金融访谈类播客，我们会邀请各金融细分领域的朋友们一起探讨资本市场热点，金融职场等与金融相关的热点话题。 微信公众号：cfabeijing 微博：北京金融分析师协会 订阅微信公众号，可查看往期播客图文版。 微信搜索个人微信号CFABJ-podcast，添加特许金融街小助手，即可加入我们的听众群，解锁独家福利，与主播和嘉宾互动交流。

当「减肥计划」成为现代人的精神裹脚布——从娱乐圈幻象到镜子骗局，重新定义健康与自由 1. 娱乐圈的“普通人滤镜”：傲慢与偏见的双重陷阱 明星们试图通过“扮演普通人”来贴近大众，却因刻板印象和优越感频频翻车。杨幂在电影中刻意设计“残缺美甲”和“拼多多服装”以塑造“经济拮据的微商女”，张睿以夸张的东北口音和啃面包形象扮演“工人”，这些行为被批评为对普通生活的臆想式消费210。娱乐圈的光鲜表象与真实生活的割裂，无形中加剧了公众对“完美形象”的焦虑——仿佛只有瘦削、精致才值得被看见，而“普通”则成了需要费力模仿的标签。这种扭曲的价值观，让减肥不再是健康选择，而是社会认同的“入场券”。 2. 服装店的“魔镜骗局”：视觉陷阱如何贩卖身材焦虑 商家利用倾斜镜面、凹面镜和灯光设计，制造“显瘦幻象”，让消费者在试衣间短暂沉迷于虚假的身材自信，却在回家后陷入更深的自我怀疑37。这种商业套路不仅是对消费者的欺骗，更隐喻了社会对“瘦即美”的单一审美霸权。当镜子成了谎言工具，减肥计划便沦为一场与视觉假象的对抗——人们追逐的或许不是健康，而是被精心设计的“理想轮廓”。 3. 减肥药的“捷径诱惑”：疗效有限，风险暗藏 尽管国家批准了奥利司他、司美格鲁肽等药物用于肥胖治疗，但其效果因人而异，且伴随胃肠道副作用甚至潜在健康风险48。更讽刺的是，减肥药需配合饮食与运动才能见效，而停药后体重易反弹，这恰恰证明：药物无法替代生活方式的根本改变。当“速瘦神话”被科学数据戳破，减肥药更像是一针安慰剂，短暂缓解焦虑，却治标不治本。 4. 健康生活的“反叛宣言”：与身体和解的科学之道 与其依赖药物或极端节食，不如回归身体的本能需求： 运动后大胆进食：补充碳水与蛋白质可加速肌肉修复，反而促进减脂19； 拥抱主食与肉类：足量碳水稳定食欲，优质蛋白增强饱腹感，二者结合可减少暴饮暴食19； 睡眠即“隐形燃脂”：每天多睡1小时可减少270大卡摄入，比节食更可持续9； 饭前水果控血糖：奇异果等低糖水果能降低餐后血糖波动，间接抑制脂肪堆积9。 这些习惯看似“反直觉”，却以科学证据颠覆了传统减肥迷思，证明健康体重无需自我苛责。 5. 胖瘦之外的自由：打破“标准”的精神解放 当“减肥计划”成为裹挟现代人的精神枷锁，或许我们需要一场认知革命： 接纳多元审美：银发族在演唱会中的“回忆杀”热潮，正传递着年龄与体型无关的快乐哲学6； 警惕商业规训：从魔镜到明星人设，消费主义正将身体异化为可修饰的商品； 重构健康定义：体重仅是健康指标之一，血压、血脂、心理状态同样关键5。 结语：从“必须瘦”到“足够好” 减肥不应是自我惩罚的苦行，而是与身体对话的契机。当娱乐圈的幻象破碎、镜子的谎言揭穿、药物的局限显现，我们终将发现：健康的核心，在于尊重身体的节奏，而非迎合外界的标准。胖瘦皆可自由，唯有挣脱“精神裹脚布”，方能迈向真正的身心自在。

在R&B的世界里，有人用高音炸裂情感，有人却偏爱轻声细语。Eric Benét，正是后者中的佼佼者。他的歌声像丝绸，轻柔却有力量，唱的是情爱，却从不落入俗套。他不靠炫技、不拼张扬，而是用极致克制的性感，细腻描绘爱与渴望。 听他的歌，你会发现他能把性感唱得如此克制，而且还是R&B里少数真正书写女性之美的声音。如果最近你感觉有点“缺糖”，需要一点温暖、一些浪漫，那么恭喜你，你来对地方了！跟着我的节奏，一起掉进Eric Benét那丝滑得像巧克力一样的歌声里吧！ 时间轴： 00:00 Eric Benét，这位R&B界的低调天王，他的歌声既克制又性感，是R&B里难得的女性之美赞颂者。 00:52 Eric Benét小档案：四次格莱美提名的R&B Soul男歌手、词曲创作人、音乐制作人兼演员。他的声音如丝绸般顺滑，歌曲温柔坚定，不靠炫技，而是像爱人拥抱般不动声色地俘获你。 02:42 《Spiritual Thang》 出自他1996年首张专辑《True to Myself》。歌曲带着松弛的Neo Soul律动，强调心灵连接，和声温柔，像天鹅绒垫子般托起情绪，是老派R&B绅士的真挚代表。 06:49 《Feel Good》 Eric Benét与Faith Evans合作，收录于2016年专辑《Lost in Time》。融合70年代律动、Neo Soul和R&B，轻盈灵巧，复古又时尚。两人的声线完美契合，像一对成熟恋人对唱，充满幸福感。 10:16 《Georgy Porgy》 Eric Benét翻唱TOTO经典，灵魂化再造出Neo Soul韵味，复古现代，细腻性感。与Faith Evans再次合作，吉他Solo和钢琴增添情绪张力，将玩世不恭唱成无奈与遗憾。 14:14 《Can't Wait》 今年3月26日发布的最新合作单曲，融合经典R&B与Neo Soul，更现代化、电子化，是向当代R&B的积极靠拢。与Keri Hilson的合作，更像一场能量交换。Eric Benét的状态依旧惊艳，“老酒越陈越香”。 17:50 《So Distracted》 与Chanté Moore合作，收录于2024年EP《Duets》。旋律柔和，歌词深情，两位艺术家声音交织，像深情对话。网友直呼“R&B is back!”，并成功进入Billboard成人R&B播放榜前10名。 20:41 Eric Benét他用歌声诠释爱情与生活，让我们体验热恋悸动、心灵依托、日常迷恋和对女性能量的欣赏。最后以经典《Chocolate Legs》作结，甜到心坎里。 音乐播放列表： Iminluvwichoo _Duet With Linda Kirally_ - Eric Benét Can_t Wait - Eric Benét Spiritual Thang - Eric Benét Feel Good _feat. Faith Evans_ - Eric Benét Georgy Porgy _feat. Faith Evans_ - Eric Benét Can_t Wait - Eric Benét So Distracted - Eric Benét Chocolate Legs - Eric Benét 感谢收听本期节目！ 想加入我们的听友群吗？添加我们的微信urbanmusicco2022，备注“加听友群”，和我们一起聊音乐、侃生活！

-嘉宾简介- 柳智宇身上有着许多标签: 他是数学界的天才少年：18 岁摘下国际奥数金牌，保送北大数学系，被麻省理工以全额奖学金破格录取； 24岁，他放弃这一切，剃度出家，在龙泉寺开始修行。 2022年，柳智宇脱下僧服，结束了长达12年的僧侣生活。 下山，还俗，在红尘中漂流。 一年后，这位曾经的僧人公开了自己结婚的消息。 520之际，九派新闻播客栏目《九派长谈》在大理对话柳智宇，聊聊爱情，讲述他的第一次心动，与伴侣之间的相处以及重新进入社会后，他对亲密关系的思考。 -内容提要- Part 1 还俗后的婚姻生活 02:33 我，单方面一见钟情 03:35 自我觉察过后，我能判断这就是“心动” 04:16 妻子对生活的热爱，带我走进了一种新的生活 06:15 从一个人变成两个人，需要有“放下”的决心 13:22 在和爱人的关系中间，感受到了她对我很多的爱 15:20 对我来说，晚上盖被子是个复杂的学问 Part 2 聊聊爱，关系，自我成长 08:01 为什么亲密关系如此重要？相互滋养、相互照见 09:29 还俗前，普度众生就是烧干了自己奉献给众生 19:30 柳智宇也是焦虑型依恋？ 23:12 北大光环对我来说，没什么用 28:10 目标：做真实的自己，帮助更多人成为真实的自己 28:15 太多人把我当做理想投射，但我选择回归真实、平凡 30:48 活出自己是世间最大的修行 31:02 人生到这个世界上，需要在关系中间找到自己 36:07 我要成为像庄子一样的人，一个所谓的真人 38:48 在关系中间，怕和爱是它的两极 part3：议题讨论 37:02 为什么现在年轻人都拒绝进入一段关系？ 41:34 “没有他，我自己无法创造出来一个美好的生活。” 43:36 ai伴侣，永远缺乏真实的体悟 45:50 表格式恋爱？大家都太忽视自己的心。 48:43 一起聊聊失去和感情的变化 51:29 在关系中，只有真实才最重要 结尾 52:40 柳智宇对大家的祝福 -互动方式- 欢迎小伙伴在评论区给我们留言、建议（这很重要） -制作- 访谈：九派新闻记者 覃钰钰 运营：九派智库 谢玉清 剪辑：实习生 韩佳熙 监制：九派智库 陈文嘉

在本期节目中，我们探讨了取悦自己与取悦他人之间的微妙平衡。通过分析电视剧《蛮好的人生》中主角胡曼丽的成长历程，我们发现她在取悦他人时并没有压抑自己的真实情感，而是通过理解和洞察对方的需求来建立信任与关系。我们讨论了如何在社会中实现自我价值，同时也能为他人带来快乐。到底取悦他人是善意的表现，还是会导致自我压抑？这一切的背后，如何能让我们在生活和工作中找到真正的满足与幸福？ 00:02:07:建立关系，感受归属感与价值感——阿德勒的见解与合作之道 00:04:07:胡曼丽的取悦之道：如何建立真实信任的关系？ 00:06:08:底线与价值观：社交高手胡曼丽的成功之道 00:08:11:《保险销售背后的悲悯与共情》：胡曼丽与薛小舟角色的对比分析 00:10:12:保险顾问胡曼丽的成功之道：取悦客户的背后故事 00:12:13:洞察力与取悦能力：如何成为一个优秀的销售员？ 00:14:16:建立关系与自我探索：社会对人的影响及其后天影响力 00:16:16:探索人际关系：取悦他人的背后是否有真正的连接？ 00:18:17:胡曼丽与她的客户：探索水平关系在心理咨询中的应用 00:20:19:水平关系与自我需求的平衡：探索阿德勒心理学的智慧 00:22:30:相互的取悦：在关系中实现自我与他人的平衡 00:24:50:内心稳定与自信的大女主形象：胡曼丽的成长之路

【本期节目介绍】⛰ 5月。我去了龙脊徒步。 预报要下雨的中午，山脚看到的云雾，居然到了半山腰就散去。我们一边向上攀爬着，一边慢慢聊起现在的烦恼与过去的故事。说起那些宏大的、未知的艰险，曾小心翼翼绕过的悬崖，解决的办法一如此刻，只看眼前的路。 这一路，我在陌生的景色里闻到了熟悉的气息。想起很多年前的那次独自攀登，背着行囊走向未知的旅程，山的轮廓、远方的海、燥热又夹带些许凉意的风，都似曾相识。我时常恍惚，到底是我们制造了回忆，还是回忆造就了我们。 也许，时间还是有其意义，你花时间走过的路会告诉你：山高万仞，只登一步。 那天，我们在天黑前从山上下来，抵达了黄昏时分的大浪湾海滩，在礁石上喝着冰凉的啤酒。雨下下来了，在远处山顶的另一端，乌云笼罩过我们刚才走过的路，再把一切都洗刷覆盖。 她说：“上坡的时候你要专注眼前，下坡的时候你要控制呼吸，平路的时候你要享受生活。”人生有时候就像徒步，我们不会总是艰难上坡，也会慢慢走向人生的沙滩与缓坡。但，无论上坡下坡，我们可以在这个播客里，一起去探索，一起去享受！👆🏻走了上坡路也走了下坡路，五月去香港龙脊徒步了的凉夏 「本期主播」 凉夏：INFJ、前旅行作家，资深媒体人，现互联网在职牛马 梦梦：T人，跌跌撞撞职场20年，前互联网HR高管，现半自由职业 「本期 BGM」 徐佳莹 《行走的鱼》 「提到的书」 维克多·弗兰克尔《活出生命的意义》 李娟《冬牧场》 【求关注】 音频：小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜QQ音乐｜荔枝播客 公众号：凉夏AlwaysSunny 小红书：@凉夏Sunny、@林夕mm、@你超棒的 我们开听友群啦~请扫码添加小助手，邀请入群 Shownotes❤️ 开篇：从职业的下坡路谈起 01:56 当传统媒体的大船要沉了，我该跳船吗？ 03:16 冲刺上市的"互联网独角兽们"，让我的职业生涯日常跌宕 04:30 遇到升职瓶颈下决心跳槽，结果赶上了行业与时代的泥石流 06:46 当职场环境又荒诞又现实，我开始怀疑自己的价值 08:37 高层空降大厂“扑街”，我看到了自己的“能力边界” 10:32 越努力，越不幸运？那些试图交高分答卷的“好学生”们 12:34 反思不一定会带来成长，也有可能带来伤害 Part1：走下坡路的不一定是你，也可能是这个世界 13:47 TA是生在“罗马”的人，结果出生即巅峰 16:18 大国企说没就没，50后父母的铁饭碗生锈了 20:15 有谁能不走下坡路呢？“今后等着你们的，可能是即使努力也得不到回报的社会” 21:57 下坡路明明是普通人一生一定会经历的历程，社会为什么只宣传人生赢家？ 24:18 妻子送TA《夕阳西下》的画，祝贺“下坡路快乐” 27:02 安全感不是守住平坦的生活，而是敢于面对生活的不平坦 Part2：我们恐惧，是因为缺乏“无论什么境遇我都能过好这一生的信心” 27:29 面对裁员“不破不立”，TA的副业立住了，展开了另一段起飞的人生 28:22 前广告总监化身普拉提工作室主理人，值得控制的不是人生而是肌肉 29:56 迫不得已之时，如何走上另一条更符合自己内心的路 30:31 下坡时你要保持“弹性”，这样即便摔倒也不会受伤 32:30 一辈子要“上岸”的中国人，是预判了人生要不断落水吗？ 34:22 我们恐惧，是因为缺乏“无论什么境遇我都能过好这一生的信心” 37:39 人生就像山坡一样，山路都是蜿蜒起伏的 Part3：多大个事儿啊！下坡路如果是人生的必然，那我就享受它！ 42:14 我不想去解决时代的大问题 44:07 活出生命的体验，也不要接受别人给我定的KPI 45:27 多大事儿啊！我老了就会变成智慧的老头&老太太 46:50 庆奶：当我家被偷了，我就换上游泳衣，再游20个来回 49:06 放下你的控制欲，在波涛中放松漂浮才不会呛水 52:36 致好学生们：生命的体验无法通过学习得来，那需要你亲自去体验 结尾： 58:25 探索世界是一种态度：无论上坡下坡，我们一起探索一起享受！ 1:01:33 听过了很多道理但过不好一生？往前走就会知道答案！