对话我的两位好友铜镜播客的Mike 和政治哲学研究的Kevin。首先梳理一整个罗马史；其次讨论罗马扩张史、是否与美国扩张史具有可比性；再其次讨论罗马共和国的混合政体和三权分立是否与美国有可比性；再其次讨论罗马和平（pax romana）和美国和平（pax americana）有无可比性；再其次讨论特朗普究竟是更像格拉古兄弟还是苏拉；再其次讨论美国是否即将罗马化；再其次讨论美国下一步会怎么走：如果特朗普是格拉古兄弟或者苏拉，那么谁是凯撒或者奥古斯都？ 参考铜镜：暴力改革的背后：尔朱荣、苏拉与特朗普 202-古罗马人如何理解自由？ 前奏：jeeves & wooster 前奏 封面：Karasubonn 根据不同标准，罗马时代终结于以下四个时间点： 1. 公元前27年： 罗马帝国建立。罗马共和国时代终结，帝国时代开始 2. 公元284年：多米那特时期（Dominate）。政体性质转变，进入“后古典罗马”时期 3. 476年：西罗马帝国灭亡。传统的“罗马时代终结”，古代结束，进入中世纪 4. 1453年：君士坦丁堡沦陷。东罗马（拜占庭）灭亡，罗马帝国彻底终结。 罗马时代年表 公元前（BCE） * 753 BCE：罗马建城 * 753–509 BCE：罗马君主制时期 * ?510：卢克丽霞被强暴事件（Rape of Lucretia） * 509–27 BCE：罗马共和国时期（Roman Republican Era） * 509：第一条瓦勒良法（First Valerian law），确立上诉权 * 494–287：平民与贵族的斗争（The Struggle of the Orders） * 451/450：十二铜表法（The Twelve Tables）编纂 * 445：卡努利乌斯法（Canuleian plebiscite）废除贵平通婚禁令 * 300：奥古尔尼亚法（Lex Ogulnia），向平民开放祭司职位 * 287–146 BCE：中期共和国（Middle Republic） * 286：阿奎拉法（Lex Aquilia），保护财产不被非法损害 * 280–275：与皮洛士的战争（War with Pyrrhus） * 264–241：第一次布匿战争（First Punic War） * 234：大加图（Cato the Elder）出生 * 221–201：第二次布匿战争（Second Punic War） * 216：坎尼会战（Battle of Cannae） * ?200：波利比乌斯（Polybius）出生 * 199：第一条波尔奇乌斯法（First Porcian law）扩大上诉权 * 195：第二条波尔奇乌斯法（Second Porcian law） * 186：酒神祭仪改革（Reform of the Bacchanalia） * 184：第三条波尔奇乌斯法（Third Porcian law） * 167：波利比乌斯被带往罗马（Polybius is brought to Rome） * 155：迦尔涅阿德到访罗马（Carneades in Rome） * 149–146：第三次布匿战争（Third Punic War） * 149：大加图去世（Death of Cato the Elder） * 146–27 BCE：晚期共和国（Late Republic） * 133–121：格拉古兄弟改革（Reforms of the Gracchi brothers） * ?118：波利比乌斯去世（Death of Polybius） * 116：瓦罗（Varro）出生 * 111–105：与尤古尔塔的战争（War with Jugurtha） * 108：庞培（Pompey）出生 * 107：马略（Marius）第一次担任执政官（consul） * 106：西塞罗出生 * 104–100：马略担任第二至第六次执政官 * 100：凯撒（Caesar）出生 * ?99：卢克莱修（Lucretius）出生 * 95：小加图（Cato the Younger）出生 * 91–88：盟邦战争（Social War） * ?87：西塞罗《发明篇》（De inventione）写作 * 86：萨卢斯特（Sallust）出生；马略第七次执政 * ?86–82：《修辞学致赫伦纽斯》（Rhetorica ad Herennium）问世 * 82–81：苏拉（Sulla）独裁统治 * 73–63：第三次米特里达梯战争（Third Mithridatic War） * 73–71：第三次奴隶起义（斯巴达克斯之乱） * 65/4：昆图斯·西塞罗《竞选备忘录》（Commentariolum）写成 * 63：西塞罗任执政官；喀提林阴谋（Catiline）；奥古斯都出生 * 59–53：第一次三头同盟（Caesar, Pompey, Crassus） * 59：李维（Livy）出生 * 55：西塞罗《论演说家》（De oratore）；卢克莱修去世？《物性论》流传 * 56–51：西塞罗《共和国篇》、《法律篇》（De republica; De legibus）写作 * 49–45：内战（Civil War） * 49：凯撒渡卢比孔河（Rubicon）进攻意大利 * 46：小加图去世；西塞罗《布鲁图篇》（Brutus） * 46–44：凯撒独裁统治 * 44：凯撒三月十五遇刺；西塞罗《义务篇》（De officiis） * 43–33：第二次三头同盟（Octavian, Mark Antony, Lepidus） * 43：西塞罗遇刺身亡 * 42/1：萨卢斯特《喀提林战争》（War of Catiline） * 41/40：《尤古尔塔战争》（Jugurthine War） * ?40–35：萨卢斯特《历史》（Histories） * 31：亚克兴海战（Battle of Actium） * ?30–14 CE：李维《自建城以来》（Ab urbe condita）撰写 * 35：萨卢斯特去世 公元纪年（CE） * 27 BCE：瓦罗（Varro）去世 * 27 BCE–476 CE：罗马帝国时期（Roman Imperial Era） * 27 BCE–284 CE：元首政体时期（Principate） * 27 BCE–14 CE：奥古斯都（Augustus）执政 * 19 CE：《埃涅阿斯纪》（Aeneid）出版 * 4 CE：塞涅卡（Seneca）出生；耶稣出生（传统纪年） * 5 CE：圣保罗（St. Paul）出生 * 14 CE：奥古斯都去世；《神君事迹》（Res Gestae Divi Augusti）刻于碑文；公民大会（contio）废止 * 17 CE：李维（Livy）去世 * 23/24 CE：老普林尼（Pliny the Elder）出生 * 30 CE：耶稣被钉十字架 * 37 CE：尼禄（Nero）出生 * ?40–?50 CE：狄奥·克里索斯托莫斯（Dio Chrysostom）出生 * 45–58 CE：圣保罗传教之旅 * ?50 CE：普鲁塔克（Plutarch）出生 * 54–68 CE：尼禄执政 * 54–62 CE：塞涅卡担任尼禄的导师 * 55 CE：伊壁克泰德（Epictetus）出生 * 55/56 CE：塞涅卡《论仁慈》（De clementia） * 56 CE：塔西佗（Tacitus）出生 * 56–64 CE：塞涅卡《论恩惠》（De beneficiis） * 61 CE：小普林尼（Pliny the Younger）出生 * 64 CE：罗马大火（Great Fire of Rome），基督徒被指为纵火犯 * 65 CE：塞涅卡去世 * ?67 CE：圣保罗殉道 * 68 CE：尼禄去世 * 70 CE：耶路撒冷圣殿被提图斯（Titus）摧毁 * 77–84 CE：阿古利科拉（Agricola）征服不列颠 * 79 CE：维苏威火山爆发，老普林尼遇难 * 81–96 CE：多米提安（Domitian）执政 * ?95 CE：昆提利安（Quintilian）《雄辩术教程》（Institutio oratoria）完成 * 96–98 CE：涅尔瓦（Nerva）执政 * 98 CE：塔西佗《阿古利科拉》（Agricola）与《日耳曼尼亚志》（Germania）发表 * 98–117 CE：图拉真（Trajan）执政 * 100 CE：小普林尼《颂词》（Panegyricus） * 101/2 CE：塔西佗《对话篇》（Dialogus） * 109/110 CE：塔西佗《历史》（Histories） * 113 CE：小普林尼去世 2世纪与3世纪（2nd–3rd century CE） * ?114–?120 CE：塔西佗《编年史》（Annales） * ?115 CE：狄奥·克里索斯托莫斯去世 * 117–138 CE：哈德良（Hadrian）执政 * ?119 CE：塔西佗去世 * ?120 CE：普鲁塔克去世 * 135 CE：伊壁克泰德去世 * 155 CE：特土良（Tertullian）出生 * 161–180 CE：马可·奥勒留（Marcus Aurelius）执政 * 170–180 CE：马可·奥勒留《沉思录》（Meditations）问世 * 200 CE：居普良（Cyprian）出生 * 212 CE：安东尼努斯敕令（Antonine Constitution），赋予所有自由民罗马公民权 * 239–284 CE：第三世纪危机（Crisis of the Third Century） * 240 CE：拉克坦提乌斯（Lactantius）出生；特土良去世 * 250 CE：戴修（Decius）敕令迫害基督徒 * 258 CE：居普良殉道 * 284–476 CE：多米那特时期（Dominate） * 284–305 CE：戴克里先（Diocletian）执政 * 312 CE：君士坦丁（Constantine）皈依基督教 * 313 CE：《米兰敕令》（Edict of Milan）颁布，基督教合法化 * 320 CE：拉克坦提乌斯去世 拜占庭时期（Byzantine Era） * 330–1453 CE：拜占庭时代（Byzantine Era） * 330 CE：君士坦丁堡（Constantinople）建成 * 354 CE：奥古斯丁（St. Augustine）出生 * 380 CE：《帖撒罗尼迦敕令》（Edict of Thessalonica）将基督教定为国教 * 386 CE：奥古斯丁皈依基督教 * 410 CE：西哥特人洗劫罗马 * 426 CE：奥古斯丁《上帝之城》（City of God）出版 * 430 CE：奥古斯丁去世 * 476 CE：传统意义上的西罗马帝国灭亡 * 482 CE：查士丁尼（Justinian）出生 * 527–565 CE：查士丁尼执政 * 530–533 CE：《查士丁尼法典》（Digest）编纂 * 565 CE：查士丁尼去世

别主义啦！先把人当人！ 我对那些读了大学、研究生、博士生、留学的女性朋友，对那些研读研究了那么多女性主义书籍和理论的女性朋友，对于她们的婚姻她们的选择我都没有苛责，我怎么会苛责一个因为时代局限、教育局限、个人局限还有运气能力各方面都不如我们这一代的妈妈们呢。 08:11 出走前的准备 10:37昆明：一个神奇的开始 16:55大理：租房的故事 21:34和妈妈在一起的别人无法替代的快乐 32:05妈妈过得不好，但她有过好的决心 39:51 我的观察和反思 * 任何亲密关系，空间的独立都是非常重要的 * 把妈妈当作一个人去尊重 最后谢谢99.99%的评论，大家都给予了充分的理解和鼓励，希望大家也能在不安人生中找寻生命之光～

你有想过10年后理想的自己是什么样的吗？你有想过要如何一步步走向未来的自己吗？ 用长期思维帮你实现目标，这个原则不仅适用于优秀的大公司，同样也适用于我们的日常生活。 因为在黑暗的日子里坚持到底，我们所获得的回报率不是线性的，而是指数级的。 上期节目很多听友都反馈说听完很有共鸣。现在想把人生走宽阔，目前最大的三个痛点就是： 没时间、 没爱好、 没人脉。 那这期我们就借着《战略性耐心：个人成长新法》这本书来聊聊，如何解放自己的时间，找到自己的热爱，与积累自己的贵人和人脉。 02:33 急性子被动变成“长期主义” 05:48 十年图景的畅想游戏！快来给我们留言！ 13:18 迷恋忙碌是一种对地位和成功的想象 21:05 职场上如何解决拖延——学会潦草 24:19 好的创意不是忙出来的，是闲出来的 31:25 四个say no的拒绝方法 39:05 四个发现自己兴趣的方法 40:58 打开你的流媒体，你的爱好一目了然！ 44:15 鼓励社交，功利不功利都可以 48:31 放掉紧张的评判，把社交广度打开 58:27 祝你独立，祝你好奇，祝你拥有无限回血的生命力 期待你们来留言说自己的十年愿景，咱们评论区见！！ 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了 邮件：[email protected] 商务合作请加vx：ldll_bus 听友群请加：ldll_2 欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！

Professors and educators are now turning to A.I. to prepare lessons, teach, and even grade students' work. We talk with New York Times tech reporter Kashmir Hill about the ongoing debate in higher-ed about A.I.. TV critic David Bianculli reviews One to One, a new documentary about John Lennon and Yoko Ono. Also, writer Amanda Hess talks about motherhood in the digital age, navigating a world where apps, surveillance tech, and a relentless stream of algorithmic advice have become part of pregnancy and parenting. Her book is Second Life. Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices NPR Privacy Policy

搓玻璃，捏鼠标，摇手柄 主持人：龙马、柏亚舟、雪豆、蛙蛙、引擎 原本平静的周五，帝皇的赐福突然降临——“战锤颅骨节”开幕，大量有关战锤40K相关游戏公布！下周，我们会找来办公室最懂战锤的人仔细聊聊这次的战锤相关的新闻。 除此之外，香港任天堂宣布从2025年6月1日起，下调部分由Nintendo发行的Nintendo Switch游戏及新增内容；独立游戏展会BitSummit the 13th门票开售，感兴趣的朋友可以听听曾经CT与龙马老师录制的BITSUMMIT见闻录。 最后，感谢大家收听本期核周报节目，祝大伙听得开心，周末顺利。 本期节目在线图文时间轴：Console Timelines | 机核

毫不费力的「成」是怎么发生的？ 从来没有「成」与「不成」。 No pain,Big gain. 时间戳 03:07 “我在床上躺够了，我就想起来”，这就叫不费劲。“用闹钟叫我”，这就叫费劲儿。 03:21 费劲儿它背后会有一层期待，有可能是对结果的期待，也有可能是对过程的期待。 05:54 「费劲儿」表现1：大考特别容易考差 08:56 「费劲儿」表现2：经常在同一个位置被打断 10:50 「费劲儿」表现3：只会进攻不会后退 14:03 如何「不费劲儿」1：从身体发现答案 18:26 如何「不费劲儿」2：我喜悦吗 25:51 如何「不费劲儿」3：从过生日许愿开始练习：“我想要，我就可以拥有” 29:45 如何「不费劲儿」4：和强者共生 33:38 如何「不费劲儿」5：学习小狗四脚朝天的睡姿 37:48 松阳桃野24h避世计划：去最后的江南秘境来场「不费劲儿」旅行 BGM 溪桥 by Youzee Music 光合作用 by Youzee Music 关于28Up Live 28Up Live（二八没定律）是一档由3位28+的人生探索者发起的纪实类播客。跳出单一的语境，绘制未知的地图，共闯人生的旷野。电台隔周周二上午八点更新（要是拖了您就催催）。 主播 太白：I am rooted but I flow. 专修十年种树，打磨ego的艺术。 鲸鱼：20岁把自己丢入社会熔炉，30岁走上去伪存真之路，尚在事世中修行的自由斜杠。 梵希：觉醒之旅的探路人, 1/99的梵希及宇宙残留物, 试图在真实人生中显化乌托邦式幻想。 加入社群 备注【不费劲儿】，更快通过哦！

有个哥们儿利用AI生成音乐，上传到Spotify 和APPLE MUSIC上赚了100多万美元，但最后被FBI抓了。他通过操纵机器人播放这些音乐，结果被发现大部分播放量来自越南、缅甸等地，而且几乎无粉丝互动。这个故事让我们看到AI技术的双刃剑特性，也让人反思平台监管和创作伦理的问题。这样的操作究竟是创新还是犯罪？ 02:03 AI音乐创作的新趋势：探索自动创作音乐的应用程序 04:03 音乐界的AI垃圾大师：一个普通人如何靠作弊赚取一百万美元？ 06:04 美国首例AI流媒体欺诈案：机器人播放AI歌曲，版税收入超一百万美元 08:05 音乐创作新趋势：AI生成歌曲引发法律争议与音乐产业变革 10:06 Spotify 和Apple Music：AI音乐的版权争议与挑战 12:09 深度解析：Spotify 与其他音乐流媒体平台的AI音乐之战 想看原文可以留邮箱或者加2064724611

本期是听友投稿的故事 哈喽哈喽，亲耐的朋友我们，我们在大家的督促下，建群了。入群步骤：1、添加好友 songguomaomao （请复制）；2、填写 “侦探群或者灵异群”；3、猫猫会拉大家入群。期待与大家一起聊天，也期待您的精彩投稿 * 一下故事都是听友们的虚构投稿~请相信科学！(＾－＾)V 本期 我们一起聊聊关于“天津”的都市怪谈 【参考】 1️⃣天津十大灵异事件 作者：小李民间怪谈 网址：baijiahao.baidu.com 2️⃣城市怪谈：关于天津的鬼故事你知道多少？ 作者：天津点生活 网址：k.sina.com.cn 3️⃣深度解析天津日报大厦的诡异传闻与事件 作者：追梦旅程 网址：baijiahao.baidu.com 主播：西西 老板 音频：西西 感谢大家的收听感谢您的订阅、点赞与收藏，觉得故事不错的话，请多多分享哟

聊忍 【主播】 天一，大盆，贤鱼，Storm小徐，姜小黑 （小红书：天一 stand-up comedian）（@好大一个盆儿）（@贤鱼不会写段子）（@摔仔姜小黑）（@Storm徐风暴） 曾今沧海难为水，忍完马上就后悔 忍字头上一把刀，刀刀砍向大沙雕 忍一时风平浪静，退一步越想越气 忍者神龟看了沉默，宇智波鼬直呼内行 我想不通，我真的想不通，我只是能忍，你骂我是王八鳖干嘛啊？ 【shownotes】 5:45国王三上三下602，先帝从小就叫storm？ 26:13亲密关系中的忍，你能接受对方不回消息吗？ 38:10生活中的忍，你能憋笑吗？工商银行金典段子！韩博科普手指胡罗贝！ 47:52deepseek大战gpt，xtl大战叭叭三火不开玩笑！ 55:55你能忍住和不喜欢的人共处一室吗？ 1:13:50工作演出中的忍不了！南京xx大学红发朵拉你听到了吗！ 【演出推荐】【购票：喜剧联盒国vx小程序】 Storm【全国巡演】【单口喜剧专场】【五好家庭】【收官】 【6.6，6.7，6.8南京】 【6.12，6.13，6.14，6.15上海】 Seven【北京】【6.1周日16:00喜番club】【单口喜剧主打秀】【你在扮演谁】 罗易【上海】【5.31周六19:30上海尽情空间】【上海话单口喜剧专场】【上海小爷叔】 李文，于渤【上海】【6.15周日16:30上海尽情空间】【单口喜剧双拼秀】【四平路1239号】 【现场视频】（微信视频号：喜剧联盒国） 微博，抖音，小红书，B站：@嘻谈录 【参加录制】微信公众号：嘻谈录 【进听友群】和主播聊天，获取最新消息，领取节目周边，添加嘻谈录小助手微信：xitanlu2 【背景音乐】 来自YouTube音乐平台 Dan Lebowitz -Ready and Steady GOSH MUSIC-留了根儿 【制作】：Wizzy（@WizzyWizzyWizzy） 【视频剪辑】：陈嘉炜 【社群运营】：马野 【现场支持】：zdd 【商务合作】请加vx：xitanlu2

「她行」出品的她声Her Voice，关于理工科女性的职场与生活故事。 💃播客主持人：Moon 💗本期内容包括：有机社群/志愿者经历/女性互助/自我认同 🌟本期节目邀请了她行2024年冬季活动中运营组的负责人🎤：Renee和饺子。 你是否也曾因为"初学者"的身份而不敢发声？是否在职场中感到孤独，渴望找到志同道合的伙伴？这期节目里，饺子和Renee用她们的真实经历告诉你：一个好的社群能带来什么样的改变。她们见证了一个有温度的社群如何自然生长：参与者自发创造衍生群体，线上的温暖延续到线下的实际支持，知识分享变成了真正的相互成就。在这里，成长不是一个人的孤军奋战，而是一群人的相互点亮。 00:30 两位嘉宾的她行初遇故事 08:03 "我会问很蠢的问题吗？"从"担心问蠢问题"到发现mentor们的亲切包容 10:22 社群内STEM各行业职业女性的慷慨知识分享 11:57 担任运营组负责人的尝试与挑战 16:26 面对志愿者的反馈时如何优化志愿者体验 22:16 Networking原来可以这样自然而温暖 25:14 不要给自己设限 26:07 有机生长的社群生态 28:45 当困难来临时，身后那股温柔的推力从何而来 31:43 良好的社群参与感和互动让感动得以加倍传递 33:31 在社群中获得探索第二职业道路的实操启发与尝试勇气 35:54 对于新一期她行项目的畅想 45:00 志愿者招新，拉票环节

🪧前情提要 如果不是那晚的畅聊，我可能早已忘了音乐在我生命中占据的重要位置。 每个人对音乐的审美各不相同，换句话说，我们喜欢的音乐风格也各有千秋。如果只谈论我们自己喜欢的音乐，未免太过片面和局限。而我想探讨的是，从你的歌单中，能否回味某个人，某段你当时的人生状态？我们是否都曾经历那种刻骨铭心的情感伤痛？是否在一场电影的片尾，一首插曲让你久久不能忘怀？是否因为某首歌想起了很久不见的亲人？是否在某个特别的时刻，被一首歌深深触动…… 也许，在我人生难熬的时刻，有一些音乐时常相伴： * 大学时期面对学业压力，我常常听BIGBANG * 第一次经历情感的崩塌时，《一瞬间》成了我重新开始人生的理由 * 而三十岁之后，人生阅历渐丰，我开始偏爱民谣的质朴与深沉 当然，这一集并没有那么悲壮。 我想有星星在，我们的对话总是充满欢声笑语，再加上这次有星星的吉他老师彭彭老师坐镇，不仅专业且风趣幽默，对音乐的见解让人茅塞顿开。也许最后大家都意犹未尽，说好了，也许下次不聊天，只弹琴唱歌🎤，不为别的，就为了开心。 我承认，我们喜欢的音乐可能比较小众。如果你不知道“B哥”或李志是谁，也无妨（不用去搜索）。他们或许只是我们青春岁月中的一个回忆，而你也有属于你的。 希望能在评论区留下你和你喜爱的音乐的故事，有没有可能在听完了这集的分享后，得到一个很像网易云音乐的评论区呢😚？ 那么，期待一下下咯～ （PS：希望大家别太嫌弃我们一开始的合唱，因为瑕疵才叫「真实」～！） 🎙️主播 👩Jessica：INFP，10年+互联网产品经理，善良的人性观察者，你生活的好朋友，一个常年喜欢写文字、旅游、摄影的文艺青年。 🎙️嘉宾 👩星星居士：ENTP，射手，佛教徒，小红书见下👇 👨彭彭老师： 上海爱乐吉他乐团首席低音吉他、打击乐手 上海吉他协会乐团首席低音吉他、打击乐手 上海吉他艺术协会优秀教师 出生于音乐世家，自幼跟家人学习民族声乐，中学时期开始涉足流行音乐及西洋打击乐。 长期担任国内多家赛事评委，注重培养学生的音乐审美，善于发掘学生的独特个性，学员在各大赛事中均有出色表现。 📌 本期摘要 00:08 《把悲伤留给自己》彭彭老师&星星 02:09 《儿时》彭彭老师solo ————————————————————————————————————————————— 03:18 彭彭老师和星星的自我介绍 04:44 为什么会学吉他？把妹？or……？ 08:17 AI吉他能让我们摆脱学习的痛苦：手疼？ 11:23 原来吉他老师的启蒙竟然是周杰伦？ 15:24 李志的最后一场音乐会，是我和星星的结缘开始 17:01 你觉得值和不值的演出分别是什么样的？ 19:44 在人生不同阶段，大家对音乐的审美变化： * J：韩国kpop > 民谣 > 空白 * 星星：民谣 > 佛音 * 彭彭老师：周杰伦等流行音乐/红歌（华语流行音乐细糠时代） > 摇滚 > 古典 32:45 老歌的魅力到底在……？ 35:11 那些熟悉的影视音乐，是我们当年共同的回忆 37:11 你爱的那个人，音乐审美大相径庭？ 43:17 音乐，听的是旋律还是自己的心境？ 44:19 疗伤的记忆里，是歌，还是人？ 47:21 星星极具个人特色的歌单：西北 or 西藏？ 50:21 在没有信号的山峰，一起唱歌是最快乐的事…… 53:15 人生难熬的时刻，靠听歌就能过去吗？ 55:15 听了十遍以上的歌是…… 59:36 Beatles究竟为何经典？ 1:01:16 音乐，究竟要不要去现场听？live house or 演唱会？ 1:05:19 推荐一首好听的歌 ————————————————————————————————————————————— 1:07:25《米店》彭彭老师solo 1:09:07《董小姐》 彭彭老师&星星 1:11:43《爱我别走》 彭彭老师&星星 🎵 本期提到的音乐 开场曲： * 《把悲伤留给自己》 * 《儿时》 中间提到的： * 《谎言》BIGBANG * 《一瞬间》丽江小倩 * 《我不想失去你》新裤子 * 《偷心》张学友 * 《我是一只小小鸟》 * 《珍重》叶倩文 * 《当》动力火车 * 《小小的太阳》张宇 * 《游牧主义》RICHNOMADIC * 《谈恋爱》张尕怂 * 《八吉祥颂》索达吉堪布 * 《山丹丹开花红艳艳》 片尾曲： * 《米店》 * 《董小姐》 * 《爱我别走》 🎸本期提到的音乐人 李志/B哥、新裤子、王杰、崔健、窦唯、罗大佑、二手玫瑰、伍佰、Beatles 📖 关于《失控一点》 你有没有喝了点酒，有点晕，想要说点什么的时候？你有没有不便和家人朋友诉说，欲言又止的时候？别压抑自己，来我这儿，我们一起聊聊天，哪怕失控一点也没事，这就是我想要叫这个名字的初衷。 这是一档关注个人成长｜生活｜工作｜女性独立｜社会等泛文化的个人聊天播客，由前互联网产品经理Jessica主播与制作，如果你也有兴趣，欢迎加入听友群，或与我联系。