主播｜小瑾，Yuan，Helen 今年是一个双春年，很多人都借机举办婚礼，讨个好彩头。 正巧贰零叁零团队里，我们有！三！位！主播都将在今年举办婚礼（让我们在此掌声祝福她们！！）。本期节目，正在备婚的她们将结合自身的经历，聊聊对举办婚礼的思考：在结婚人数大幅下降的当下，作为独立女性，我们为什么还不嫌麻烦愿意办婚礼？婚礼只是新娘一个人的执念吗？嫁妆、彩礼，当传统与现代、跨文化国际家庭观念冲突的时候，我们如何化解？ 📻收听时间轴 00:01:40 花一整个月工资甚至贷款买婚纱？中外婚礼消费观差异 00:05:40 曾经梦想中的婚礼vs实际举办时的妥协 00:13:27 哪部分婚礼开销很烧钱但没必要？ 00:16:30 英国婚纱干洗太贵 手洗完按原价二手卖出 00:19:40 在拉脱维亚办婚礼找不到华人化妆师 00:22:31 拍婚纱照给另一半带来PTSD 00:24:10 婚礼誓词一头懵 ChatGPT来帮忙 00:28:26 办回门礼 我妈让我自己主持 00:31:00 刷社交媒体看到别人的豪华婚礼 自己会羡慕吗？ 00:34:30 婚礼的盛大不等于婚姻关系的幸福度 00:35:45 婚礼也是一个感恩亲情、友情和团聚机会 00:36:40 备婚时和老一辈的观念摩擦 00:37:38 备婚过程中最痛苦的一点——产生了容貌焦虑 00:41:20 不能女生单方面承担减肥痛苦 给另外一半洗脑制造身材焦虑 00:42:12 好像备婚中都是女生操劳？新时代女性怎么拿捏偷懒的老公 00:44:50 如何处理备婚过程中的焦虑和家庭冲突 00:48:30 小夫妻之间和对方的父母的关系 00:50:40 备婚时作为大女主我们要不要“放权” 00:51:50 备婚过程中小夫妻和父母之间有观念冲突时，谁配合谁的？ 00:53:20 彩礼要不要，这笔钱是对女性生育的补偿吗？ 00:56:30 公婆希望老公自己出钱给彩礼 00:58:00 没有实际彩礼和嫁妆往来的婚姻关系 01:01:30 婚礼只是人生中的一个高光时刻 但不是唯一的 📸ShowNotes * 小瑾的婚礼照片sneak peak * Helen的婚礼照片sneak peak 💻本期制作人员 主播｜小瑾，Helen，Yuan 剪辑｜小瑾 文案｜Yuan 💬本期互动话题 你有结婚计划吗？如果是，你想象中的婚礼是什么样的？或者已婚的你在准备婚礼过程中又遇到过什么样的抓马或有一些过来人的建议可以分享吗？欢迎在评论区给我们留言 🎙️收听平台 小宇宙｜Apple Podcast 关注我们，共同成长 小红书：贰零叁零

做过服务员的人往往很难对服务员挑剔，做过电话销售的人也很难对那些骚扰电话大骂，我们往往都能对自己做过的事情共情，这是一种天赋的优点，让我们在这个充满着人的社会里跟人链接得更深，但同时它也是个致命的缺点，让我们在人际交往中主动处于劣势。我永远会选择共情，并将共情力看作是天赐的礼物，那种链接，那种他人视角的互换，是一种令人着迷的体验，哪怕作为一个极致的圣母，也能无数次在自我感动中自我成全...

主播 Jessica 后期 吱 互动话题 你最期待的播客活动是哪一个~

内容概要：本段阐述了哲学咨询中的两个重要概念，一是 “存在的力量”，即每个人仅通过存在就拥有力量，是否滋养这种力量取决于个人选择；二是 “慷慨”，包括对他人的慷慨和对自己精神上的慷慨，对自己的慷慨意味着给予自己思想空间，不自我约束。此外，还强调对他人感兴趣是哲学咨询工作的基础，他人的问题能反映自身问题，感到无聊可能源于内心，在哲学咨询中与不同人交流都能有所收获，应享受讨论过程。 # 哲学咨询 #存在的力量 #精神慷慨 #哲学咨询概念 #自我成长 2025年法国3个月哲学实践与咨询培训课程详情请【点击】

/🎬 引言/ 休息了快一个月，原因是我们参加了一次旅行，结果导致「我们对人类失去了兴趣」…… 这段时间我们一直被好几个问题困扰内耗： * 不合群是不是一种对别人的打扰？ * 我们的不合群是不是有错？ * 我因为不想打扰别人预留出来的空间被别人不断侵占的时候，我应该如何反击？ 我们向来不是合群的人，但我们又特别珍视关系里的「合群」，这难道不是一种双标吗？为了破除这种内耗，我们这一期就带着「怨念」来聊聊三周前我们遭遇了什么狗屁倒灶的事情，我们我们为什么对人类失去了兴趣，以及找回对人类的兴趣。来看看你合群的到底是「我们」还是「大家」。 区分「我们」和「大家」这两种群体的形式，最核心的点在于是否尊重个体的观点、选择。而不是为了要形成群体，而放弃个人价值观层面的独立思考。 而在「大家」这个层级里，人们需要优先确定「身份」，即就算发生了对立，你也是支持我的，我们秉持一样的态度去解决同一个问题，特别是情绪问题。也就是说，如果这个时候发生了观点上的冲突，就很难再形成「大家」，因为观点在「大家」的组织里就会形成一边倒、少数服从多数的情况。 ——感受即真理的人注定没朋友？ /⌛️ 节目内容/ 01:24 🎬 正片开始～ 02:14 📢 吐槽时间！我们 TM 的再也没办法跟团旅游了！ 09:02 📢 不吐不快！为什么爱狗人士可以如此双标？ 拓展内容：《70｜聊点八卦—一原来狗跟主人一样让人讨厌！》 10:41 📢 吐到翻江倒海！被 SB 折磨到拳头硬是什么体验？ 15:06 📢 总结式吐槽！我们从这一次的折磨中得出了什么经验教训？ 16:32 🚩 不合群真的是一种「扫兴行为」吗？来听听 P 人怎么当「废人」 25:13 🚩 不合群也有代价？我愿意为他们今天的「快乐」买单 27:59 💡 我们在「合群」什么？你是在合群「我们」还是在合群「大家」？ 35:00 📌 我适合怎样的「合群」？ 39:28 🎈 接受「不合群」的自己，不爱的群我还要不要合？ 42:02 🙋‍♀️ 互动时间 43:28 🎉 彩蛋时间～听小狗说梦话！ /🙋‍♀️ 互动/ 如果你对「合群和不合群」这个话题，有任何想聊的、抱怨的、疑惑的，可以通过留言或匿名投稿的方式告诉我们～ 现在我们已经开放交流群的添加方式，添加微信，我们会将你拉进群内。目前群还是在运营阶段，可以有任何形式的闲聊，问出任何问题。 🗳️ 添加微信「yuntianAngel」，备注「小宇宙」 /📹 节目信息/ 本期主持：芸天、小野 本期嘉宾：奇异星、小铁头 后期剪辑：小野 匿名投稿 / 联系：[email protected]

As AI accelerates, are we actually becoming happier? To mark the 10th anniversary of Sapiens, we revisit Yuval Noah Harari’s modern classic — now updated for 2025 — and ask what history can teach us about today’s technological future. From the agricultural revolution to artificial intelligence, we trace key turning points that shaped the human story. What have we gained, what have we lost, and where might we be heading? This episode offers deep reflection on human evolution, the nature of happiness, and the cost of progress in the age of AI. 📘 Book featured: Sapiens: A Brief History of Humankind (Tenth Anniversary Edition) Author: Yuval Noah Harari Publisher: Harper Publication Date: February 4, 2025 Language: English | Pages: 464 | ISBN-10: 0063422018 科技日新月异，我们真的更快乐了吗？ 本期节目聚焦 Yuval Noah Harari 的《人类简史》十周年纪念版（2025），重新回望影响人类进程的关键转折点，从农业革命到 AI 崛起，我们试图回答一个关乎未来的问题： 技术的进步，是否也带来了幸福的提升？ 穿梭在人类演化的历史长河中，我们不仅审视过去，更反思正在发生的科技浪潮。本期将带来深度启发，关于人类选择、社会发展与“幸福”的本质。 📘 本期图书介绍： 《Sapiens: A Brief History of Humankind（十周年纪念版）》 作者：Yuval Noah Harari 出版社：Harper 出版时间：2025 年2 月 4 日 语言：英文｜页数：464｜ISBN：0063422018

林子祥在华纳唱片先后推出新曲+精选大碟《十三子祥》和专辑《日落日出》，主打歌《似梦迷离》《日落日出》《一只蚊》都成功夺得冠军歌，在年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼上，林子祥获得了叱咤乐坛全港电台播放率最高男歌手铜奖。许冠杰在宝丽金推出了专辑《香港情怀90》，《同舟共济》等歌曲都是为了表达对当年时事的看法和安抚人心而创作，《急流勇退》原本是他写给张国荣的告别歌坛之作，却成了他后来引退乐坛的心迹写照。许冠杰一共有三部电影上映，其中他为电影《新半斤八两》创作演唱了歌曲《话知你97》《两个寂寞人》，他为电影《笑傲江湖》演唱的主题歌《沧海一声笑》成为华语电影史上的经典歌曲。罗文在世纪唱片推出专辑《迟来的爱》，主打歌《人到无求》成功夺得中文歌曲龙虎榜冠军歌。蔡国权为TVB剧集《燃烧岁月》创作并演唱了歌曲《天意人心》《烽烟情焰》，并在宝丽金推出新曲+精选专辑《怀念你一世纪》。请轻触播放键，收听不应被忘记的粤语歌。 时间轴 00:00:34 林子祥《似梦迷离》在叱咤乐坛流行榜上连续三个星期雄踞榜首 00:05:03 林子祥《一切OK》是他主演的电影《一咬OK》插曲 00:08:10 林子祥《日落日出》夺得叱咤乐坛流行榜连续两周冠军 00:12:27 林子祥《一只蚊》成功夺得中文歌曲龙虎榜冠军 00:15:37 林子祥《星之影像》改编美国经典R&B歌曲《(Sittin' On) The Dock Of The Bay》 00:18:46 林子祥《厌了玩游戏》改编自Michael Jackson哥哥Jermaine的歌曲《Give a Little Love》 00:23:12 许冠杰《同舟共济》是为了表达对当年时事的看法和安抚人心而创作 00:27:57 许冠杰《急流勇退》原本是他写给张国荣的告别歌坛之作 00:31:40 许冠杰《永久的痴情》是他第二次演唱罗大佑创作的歌曲 00:35:42 许冠杰《做个自由人》《亦算是缘份》是他主演的电影《红场飞龙》的歌曲 00:40:01 许冠杰《话知你97》《两个寂寞人》是电影《新半斤八两》歌曲 00:46:59 许冠杰《沧海一声笑》获得了金马奖和金像奖最佳电影歌曲 00:51:04 黄霑、罗大佑、徐克演唱的国语版《沧海一声笑》 00:52:38 罗文《沧海一声笑》的来龙去脉 00:54:17 罗文《人到无求》成功夺得中文歌曲龙虎榜冠军歌 00:58:06 罗文《还看今朝》是亚视同名史诗式剧集主题歌 00:59:59 罗文&麦洁文《谁不知》是亚视剧集《还看今朝》插曲 01:02:47 蔡国权《天意人心》是TVB跨时代史诗剧《燃烧岁月》主题歌 01:07:16 蔡国权《烽烟情焰》是TVB跨时代史诗剧《燃烧岁月》插曲 01:10:26 蔡国权《怀念你一世纪》是同名了新曲+精选专辑主打歌 01:14:36 下期节目预告

命犯三刑，向黑学收敛；反向做功，悲观即远见；归禄有福，让碌碌者幸福；藏身于黑，保护心中的白。 · 闲聊世事： o 小人持国：万斯的嘴脸 o 泽连斯基：演员的自我修养 o 董明珠生态家 · 黑：是走向愚蠢和傲慢，还是走向包容和内敛 · 太极图里的黑和白 · 操纵黑就会被黑吞没 · 藏在黑里的白 【时间轴】 00：35 知其黑，守其白 06：22 低级的黑和艺术的黑 15：35蒙蔽了自己的黑：用黑建立弹性很重要 20：15收敛的黑：犯三刑 25：51悲观的黑：反向做功、平常心与远见 30：30悲心：黑的底色是不是白 36：35归禄：有禄者给碌碌者提供机会 41：33 容藏的黑：证明白，容藏白 43：48 锯箭法和补锅法 50：19 伤官型牛人容易被干掉：修和化很重要 【主播】 锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。 【嘉宾】 时老师 主业是程序员码农，作为副业从事命理风水行业10余年曾拜师学习玄空风水和盲派命理，以及奇门、六王、六交、周易和梅花易数等知识。服务过干余个人客户，以及多家公司。是播客《玄艺万花筒》的主理人。 【Staff】 视觉设计：qiqi 制作监制：蛋挞（播客公社）

Nuclear Fusion Enters a "10-Year Window", China's Breakthrough Sparks Capital Market Interest 核聚变迈入“10年窗口”，中国技术突破引爆资本关注 China's controllable nuclear fusion technology is accelerating toward commercialization, with demonstration expected by 2035 and power generation by 2050. 中国可控核聚变技术正加速迈向商业化，预计2035年进入示范阶段、2050年实现发电应用。 The fusion experiment facility in Hefei started ahead of schedule, while the International Thermonuclear Experimental Reactor has completed key component construction. 合肥的聚变实验装置提前启动，国际热核聚变实验堆也完成了关键组件建造。 The "Xuanlong-50U" device in Hebei achieved a breakthrough in high-temperature, high-density plasma current experiments. 河北新奥“玄龙-50U”实验装置的等离子体电流实验取得突破性进展。 Experts believe this marks a shift from the "always 50 years away" promise to a realistic "10-20 year" window. 专家认为，这标志着核聚变从“永远50年”走向“10-20年”可期。 Technological breakthroughs and capital inflows are making the future of this energy source increasingly promising. 技术突破和资本涌入正让这一未来能源的商业化变得更具希望。

【Insider】母亲节刚过，让我们来关注一类绝对数字不少、但常被有意无意忽略的群体——「独抚母亲」。 本期节目，我们对话「一个母亲」的项目负责人刘蕾，这家已成立十年的公益机构专门为独自抚养未成年孩子的妈妈提供心理、法律、养育等支持，希望在她们最难的阶段扶一把。 在这次对话前，我们怎么也无法想象到独抚母亲面临的具体困境：除了经济与时间的捉襟见肘，她们可能因为别人的一句「克夫」或者「造孽」而充满耻感，也可能在孩子学校父亲节的活动中无所适从。而在对话后，我们对一个人把孩子带大的女性充满敬意，也同时不禁展开思考女性生育的议题。 接下来你将听到： ⭕️ 为什么叫「独抚妈妈」而不是「单亲妈妈」？ ⭕️ 「找到她们」：保守估计，中国独抚母亲超过2000万 ⭕️ 带娃工作的瞬间：给狗狗做手术，婴儿车就在手术台旁 ⭕️ 离婚独抚：孩子妈妈在养，爸爸却把退税专项扣除填了 ⭕️ 丧偶独抚：刻意隐瞒会令孩子受害 ⭕️ 「好东西」真人版：另一位独抚母亲帮忙手术签字 ⭕️ 在社群中抱团取暖：凌晨三点的留言 ⭕️ 我们恐婚恐育的原因有哪些？ 我们邀请大家了解并尽力共情「独抚母亲」，也希望能够触达到有需要的她们。欢迎大家分享本期节目，也欢迎在评论区留下你的想法。 本期节目感谢豆瓣播客 × 罗德RØDE提供的录音室和声音设备。 无时差研究所六周年周边来啦！ 欧洲NFC有机苹果汁 x 无时差研究所超有态度环保袋 购买链接：https://my5353.com/kptMO 欢迎关注「无时差研究」所同名小红书、微博 如何加入听友群？ 微信公众号搜索「无时差研究所」，后台回复「入群」，扫描小助手二维码就可以啦！ “每一次准备播客的过程，都带我们走到了某一个小小议题的门口，而每个嘉宾都是一把钥匙，ta 领着我们看到了全新的、更大的世界，ta 让我对世界多了一些了解，即便每次都有一点点，它都成为了我们生命里的一个小小刻度，也希望它也能帮助到你~” 如果你喜欢我们，欢迎关注无时差研究所同名公众号给我们送来你的心意哦！同时欢迎在全平台搜索并订阅无时差研究所。

2025年的旅游市场，以一场人们未曾预料的成绩，隆重的拉开大家想出去看看的局面。 这个五一假期，全国出游人数达3.14亿人次，同比增长6.4%。游客总花费1802.69亿元，同比增长8%。还有个更加直观的对比数据，2025年旅游人次是2018年的两倍多。 把目光拉回近处，不论是票圈还是出逃粉丝群，今年周末假期出去玩的讨论度也比往年有提升。那么小乐和哈刺必须要分享一些，旅途中十分有用但又便宜到让人咂舌的好物，以及不得了的小妙招。干货满满，千万别错过。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 *【2025年春日逃跑计划】今日开启第一跑🏃🏻‍♀️ 三届跑群联动，未来三期节目，都会简短汇报活动摘要，感谢大家的参与和关注。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 哈刺 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Helado Chill — OjoAgrio 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）