041 国米巴萨史诗，从阿诺德看皇马的邪恶帝国 本期节目时长相当于一场比赛，很合适工作、做家务或者长途开车的时候收听。讨论有四个重点： 1） 回顾欧冠半决赛，特别是国米巴萨的史诗对决 2） 吹捧亚马尔 3） 全员虚心从流量球王安东尼学习 4） 分析阿诺德转会皇马，老邦批判老佛爷弗洛伦蒂诺的底层逻辑 欢迎大家留言！ 主播： 亚马尔吹 —— 胖蚊子 女足神锋 —— Hazel 民间战术大师 —— 老刘 安东尼追踪者 —— 老邦 音乐： 马赛曲 无语问苍天 – Beyond 时间轴： 02：00 老刘分析巴萨 02：50 国米的表现颠覆了老刘的认知 04：50 邓弗里斯和亚马尔二番战发挥很好 06：00 加时赛 07：40 巴萨的问题还是运营层面 09：00 3：2 领先后又被偷了，真的不是战术问题？ 11：40 开始集体吹捧亚马尔模式 13：00 内马尔27岁能踢到这个程度吗？ 13：30 欧美足球资深业内人士如何评价亚马尔的？ 15：00 前拜仁B队主帅对亚马尔的评价 18：10 老邦从各个角度分析亚马尔 20：18 国米巴萨二番战，英语球评怎么比较亚马尔？ 21：00 开始讨论巴黎与阿森纳的二番战 26：00 阿森纳毫无惊喜？ 27：30 没有突破原有的战术框架 31：00 老邦分析巴黎圣日耳曼 34：00 大巴黎如何对付国米？ 35：00 假如曼联欧联杯夺冠，曼联和阿森纳谁的赛季更成功？ 36：00 作为曼联球迷，Hazel认真回答 37：55 曼联有未来性吗？ 38：50 如果我们是俱乐部老板，我们会放弃欧联杯吗？ 42：00 皇家贝蒂斯拥有了一个成功的赛季 43：50 安东尼有一种神奇的主角光环 45：10 安东尼对我们的意义超过了足球本身 47：20 安东尼面临的互联网压力 48:00 我们所有人都没必要追求豪门，而是找到适合自己的归宿 49：45 Hazel 谈谈前曼联球员安东尼 53：17 阿诺德结束20年的利物浦生涯 54：24 第一个边后卫金球奖？ 55：00 老刘如果是阿诺德不会去皇马 56：00 皇马的职场环境过于复杂 58：00 最新消息：阿隆索估计会成为皇马主帅 59：50 阿诺德为什么踢曼联那场出事情？一些传闻 1：00：40 阿诺德没有续约前前后后的故事 1：01：00 利物浦管理层人事变动 1：02：50 老邦开始点评！ 1：05：00 皇马诱拐球员史 1：08：17 皇马搞球员的阴谋与阳谋 1：08：50 阿斯报为主的舆论矩阵 1：10:10 弗洛伦蒂诺的野心已经扑出来了 1：12：40 皇马的被害者情结令人浮想翩翩 1：15：00 皇马要建立新秩序 1：16：00 皇马与银行之间说不清道不明 1：18：40 如何制约甚至制裁皇马？ 1：19：50 老刘氪金式玩FM？ 1：20：40 巴萨主席拉波特和皇马老佛爷是一脉相承 1：21：00 老刘破除谣言，坦言自己如何玩FM 1：25：00 Hazel相信儿皇梦 1：25：25 既得利益者还要装受害者 1：27：00 现代足球工业的邪恶岂止是皇马，谁都不干净！ 1：27：40 皇马巴萨（的领导层） —— 利益相连 1：28：00 节目的take away：想想自己是不是韭菜

⚠️ 慎入！这期有点打脑壳！🧠 但是有彩蛋和福利！ 本期灵感源自小红书留言：服了！RNP雷达引导切入五边，这是人能想出来的？到底懂不懂RNP进近啊？！ 所以趁机对导航系统历史、PBN基于性能导航的发展进行了回顾和学习，希望能够回应这个刁钻的问题。 02:51 20世纪80年代，ICAO提出了FANS future air navigation system，90年代改名为CNS/ATM系统：新一代的通信、导航、监视组成的硬件系统和空中交通管理组成的软件系统的一个总称。 05:33 从目视开始，聊聊导航的发展历史 07:18 【彩蛋】冒充读书主播，给所有热爱飞行的听众分享一本超棒的回忆录！《夜航西飞》 10:43 从目视导航到无线电传统导航的发展 13:17 区域导航技术RNAV的诞生 16:41 RNAV的升级plus版：RNP的诞生 20:05 值得关注的一个概念区别：RNAV与RNAV导航规范 21:13 ICAO出手，统一标准：提出PBN基于性能导航 22:36 PBN的三个组成部分 25:41 RNP进近到底能不能雷达引导？！听听飞行员朋友怎么说 28:49 正面回应：可以雷达引导！ 30:40 【彩蛋】碎碎念一则 * 【福利】播客中提到的一些文件资料获取： 链接: pan.baidu.com 提取码: ICAO

“家长是原件，孩子是复印件。” 这句话，或许是对本期嘉宾恩心姐教育理念的最佳注解。 她是妙妙的母亲，一位创业十年的电商人，也是一位在公益领域深耕十年的心力教练。她的故事，是一段关于成长、关于家庭、关于愿力的深刻旅程。从最初的“霸道女总裁”，到如今的“心力导师”，恩心姐用二十年的时间，完成了从外在财富到内在丰盛的转变。 在本期节目中，我们将与恩心姐一同探讨： * 她如何在事业与家庭之间找到平衡，培养出像妙妙这样拥有强大能量的女孩； * 她如何通过“生命银行”的四大账户（关系、健康、事业、成长），为自己和家人打造丰盈的人生； * 她如何通过愿力驱动自己的成长，并将这份力量传递给更多人。 恩心姐说：“女孩子搞钱搞好了，对这个社会、家庭，乃至国家和世界，都是非常有价值的事情。” 让我们一起从她的故事中汲取力量，学会如何在搞钱的同时，也为自己的生命账户注入更多的爱与能量。 👆收听指北 * 00:54 「不上大学」还能大胆去旅行、做综艺，这样的「家庭底气」到底从何而来？ * 08:30 妙妙的家庭经济条件究竟如何？「普通家庭」如何培养出「高能女孩」？ * 09:51 恩心姐的成长环境有何不同？「父母的爱」和「信任」到底能影响孩子多深？ * 10:56 「强势创业妈妈」的自白：为什么「赚钱」反而让人更焦虑？ * 11:44 在2003年就「辞职做电商」的勇气从何而来？「直觉」和「机会」如何选择？ * 12:31 「母婴电商」创业初期，有哪些「社群经营」的秘诀？ * 13:43 「创业妈妈」如何实现对「孩子高质量陪伴」？「童模」和「小主播」是如何养成的？ * 16:14 「家庭投资观」如何影响孩子的成长？为什么要「把钱都投在成长上」？ * 19:23 「伴侣不够上进」怎么办？如何理解「家庭分工」和「内在成长」的关系？ * 22:20 「创业踩坑」的真实经历：「贪心」让我财富归零 * 24:53 合伙人突然离开，如何面对「自我否定」和「转型」的低谷？ * 32:52 「义工一年」竟然回不去原来的事业？「服务他人」和「自我成长」哪个更重要？ * 36:29 「青春期女儿」没有妈妈陪伴真的没问题吗？什么是「高质量有效陪伴」？ * 38:10 「家长成长速度赶不上孩子」会发生什么？为什么「榜样」比「说教」更重要？ * 40:21 10年公益后，最大的「成长收获」是什么？「情绪稳定」和「谦卑」如何练成？ * 41:29 如果你不是「开明父母」，还能为孩子做什么？「和解原生家庭」的第一步是什么？ * 48:35 恩欣姐「下一个十年」的计划是什么？「平价心理成长」能帮到谁？ * 51:03 「生命银行」到底是什么？ * 53:02 「关系账户」和「父母、老师」的链接，真的能带来「搞钱底气」吗？ * 01:01:01 「健康账户」为什么比「赚钱」更重要？你为「心理健康」存钱了吗？ * 01:03:14 「成长账户」如何成为「唯一的财富」？你会为自己「投资」什么？ * 01:07:24 「愿力」到底是什么？「愿力大于心力，大于能力」的真相是什么？ * 01:08:00 你真的「想要」还是只是「想一想」？「愿力」的分数如何影响你的人生？ * 01:14:15 「财富愿力宣言」真的能让你「财富加码1000倍」吗？ * 01:21:33 「向宇宙下订单」的正确姿势是什么？许愿到底有没有「科学方法」？ * 01:24:16 「只会要，不会给」的许愿方式，为什么老天爷不会理你？ * 01:25:42 「许愿」和「行动」哪个更重要？「因果逻辑」在搞钱路上如何应用？ * 01:27:05 「正确的求助模板」如何让你更容易获得「资源和帮助」？ * 01:29:49 「搞钱」到底为谁？为自己、为家人、为社会，怎么选才有力量？ * 01:31:44 如何用「搞钱学姐」节目让自己真的「搞到钱」？三大建议不可错过！ * 01:33:14 「原件正确，复印件不会出错」——成为「好原件」到底有多重要？ * 01:34:17 「四大账户」都充盈，才是真的「内外丰盛」！你的「生命银行」准备好了吗？ * 01:35:05 福利时间！如何免费获得「公益咨询」和「财富愿力工作坊」的机会？ * 01:36:23 你愿意为「愿望」付出什么？「愿力」如何成为你人生的最大驱动力？ 👧🏻本期嘉宾：@恩心 心力教练、斯坦福设计人生教练、妙游记创业陪跑教练 曾在电商领域深耕十年，是最早一批互联网创业者；随后又在公益教育平台投入十年，专注于生命教育与心力开发。如今，她以心力教练的身份，致力于帮助更多人通过内在成长找到生命的丰盛与价值。 她的故事是从“霸道女总裁”到“心力导师”的蜕变之旅，用二十年的实践诠释了如何在关系、健康、事业与成长四大维度中，构建内外丰盈的生命银行。她是“高能量创业女孩”妙妙的母亲，也是妙妙创业路上的陪跑教练，支持女儿探索人生的无限可能。 👉🏻回听妙妙专访：你没在学习，又没在赚钱，那你到底在干什么？ ✍️学姐划重点 内容划重点，解锁高清思维导图，可以添加小助理xuejiezao，回复：「搞钱宝典」。 🎬制作人员 * 主播: 陈雪、大拖拉 * 剪辑: 龙悦 * 编辑: 咕舟舟

SQL，或者读作sequel，几乎已经成为数据库的代名词。不止程序员，今天一切和数据库打交道的职业都需要SQL的帮助。我们在数据库之上构建了庞大的信息世界，SQL这样一种形式化推理系统值得我们好好聊聊它的过往和去处。

每次和毛毛约录音，都会想聊聊和商业、金融相关的话题，正好馋虫对零和游戏的厌恶，成为了这次的主题。 我们不想“抢”谁的利益，更希望的是做些有我们眼中有“价值”的事情，对创造价值这件事本身的好奇是我们创业的原动力。 没想到，这期节目会从商业聊到自我认知，从某种维度来说，对产品的态度也是我们对自己认知的投射，更是我们对生活对世界的态度。 如果对于“零和游戏”有更多见解，希望可以看到你的留言。 欢迎大家关注“软食尚Soft Feast”服务号，点击下方菜单栏“小店入口”进入“软食尚”微信小店，和客服报暗号“不虚此行”即可收到六折的内测链接，可以添加小助手“SoftFeast”，提出您的宝贵意见。内测团仍在火热招募中，具体细节可以关注第33站节目，或者添加小助手咨询。 片头片尾音效来源：「小森平的免费音效」 taira-komori.jpn.org