进听友群加：dameng268(微信) 投稿邮箱：[email protected] 欢迎来到京疆肉丝，今天我们聊迷雾剧场新剧《借命而生》，陆川导演，秦昊、韩庚主演。从导演风格到演员表现，再到剧情改编，聊聊这部剧的亮点与槽点。你心中的悬疑剧是怎样的？一起加入讨论吧！ 02:03 《沉默的真相》后的又一部迷雾剧，演员阵容强大，引发期待 07:33 从越狱到变故：杜湘东的人生转折点 15:06 兄弟之间的爱与背叛：杜湘东的怀疑与张向阳的出现 22:40 兄弟之间的爱与犯罪：一个曲折离奇的故事 30:15 枪战背后的利益纠葛：真相、背叛和复仇的血腥故事 37:50 职场对话中的语言暴力：如何避免伤害和建立良好关系？ 45:23 逃亡与命运的交织：徐文国的隐匿生活与情感抉择 52:57 学霸韩庚的幸福生活：爱情与面包的抉择 01:00:32 情感崩溃！为了家人，我不得不选择战斗！ 01:08:05 徐文国的自杀与孙永红的转变：真相揭秘 01:15:38 真相背后的无奈：一个被冤枉的人二十年的追寻与坚持 01:23:13 剧情不合常理？借命而生的名字的意义！ 本期主播：大猛、阿B 本期剪辑：大猛 本期音乐： 开头曲：《借命而生》片头曲 结尾曲：《借命而生》 by 陈雪燃 收听我们的方式：喜马拉雅、小宇宙、荔枝FM、网易云音乐、苹果播客； 均可收听到我们的节目，搜索《京疆肉丝》，我们就会出现，伴您左右；如可博得君一笑，希望您可订阅、收听；如果您喜欢我们，也可以分享给身边的朋友们，毕竟独乐乐不如众乐乐嘛！

애순아, 엄마 상받았다. 부장원이 아니고 장원 이야. 5 月 6 日，在第 61 届百想艺术大赏上，在《苦尽柑来遇见你》里饰演爱纯妈妈光礼一角的廉惠兰获得了最佳女配角的大奖。这句获奖感言，来自于剧中的台词。 永远是配角的妈妈，终于站上了主角的舞台。我们也觉得，爱纯妈妈虽然是只出场了前几集的配角，却比主角还要耀眼。 在母亲节到来之际，也把这期播客献给我们的母亲。妈妈，你获的奖，实至名归。 嘉宾：Shawn，《海螺电台》主播 片头片尾配乐：봄-김정미(春-金正美），每集片头都会出现，首发于 1973 年。歌词描绘了想要翻越高山、获得自由的理想，以及被命运束缚的悲伤。 这是《跳歇间》的 005 期。这是一段时间，也是一个空间。在这里，保持一种轻快的脚步，间歇小跳。

【本期主播】 生活洞见比他快递还多的_晖晖 金盆洗手不再驰骋消费世界的_桃 等着老天爷给他大逼兜的_YY 【本期内容】 02:11 性情大变的时髦人，美团外卖买新衣 04:20 命运给一切都标好了折扣：三餐50，围巾9.9，牛皮包29 09:17 消费降级是伪概念，你消费本来就不该上去！ 11:47 爱上MINISO和好特卖，价廉is the new black 14:12 免费帆布包我所欲，收藏打卡的甜品亦我所欲 16:08 拒绝性能过剩，我就是要用老iphone 20:23 节省的正面影响：更有钱、更理智 25:24 节省的负面影响：对内委屈自己，对外委屈朋友 29:36 只要撒泡尿照照自己，一切都不是事 31:23 节省对恋爱的影响：因为绿茶餐厅分手，却在萨莉亚遭遇真爱 34:10 你可以说我不精致，但你不能说我不得体 35:27 妈妈依然是最好的老师（祝大家母亲节快乐❤️❤️❤️） 39:44 消费没有那么玄，就是吃饱了撑的 41:08 再穷也不省的东西…… 45:58 正常生活一览：拼多多、1688、自己的充电宝和炒青菜 47:25 正常生活二览：存钱计划、少喝咖啡、爱上金钱 50:43 不要对自己太苛刻，会有爱你的老天爷给你一个大逼兜 51:11 向爸爸妈妈们鞠躬，他们是真正的消费天才 51:47 消费降级：花一万按摩已经是梦 54:19消费降级：别装了，上海白领很爱吃拼好饭 55:16 消费降级：我没电影看 57:12 我不是不想上清华，同理，我不是不想买房子 59:10 无房无娃是赢家？未必，他们买了很多衣服。 59:52 花钱=吃布洛芬 01:00:38 “电椅理论”与西西弗斯：工作，花钱，工作，花钱…… 01:02:27 世界上也许有鬼，但是没有物美价廉 01:05:44 算一下吧：100个9.9的快递=花了1000块 01:06:56 上价值：只有我走的路，没有正确与错误的路 01:08:15 省钱小妙招：擅用超市与折扣店 01:09:12 省钱小妙招：拒绝上海贵价西餐厅、日料店（中餐除外） 01:09:21 省钱小妙招：积分全部用干净！（12306也有积分哦）

糖尿病是可以逆转的！ 你是否担心自己或家人可能患有糖尿病？或者已经被诊断为糖尿病患者，却对如何管理病情感到迷茫？在本期《找个医生朋友聊聊》中，我们将为您提供科学、实用且易于理解的健康管理策略。无论你是刚查出糖尿病？还是长期患者？本期节目都将为你带来新的启示和希望。 一起改变糖尿病！ 医生朋友介绍 专家简介： 2016年1月创建山西省中西医结合医院广汗法（纯中医）病房，发表专业文章300余篇，出版专著6部。获中国民 族医药学会科技奖一等奖，获国家专利5项。 研究方向：科学减停西药，纯中医治疗糖尿病，纯中医治疗银屑病，不药而愈。 代表作：《纯中医发展的战略思考》，《伤寒理法与经方临床》，《"可控发热疗法"临床辨析》，《〈伤寒论〉 将息法解惑及临床》，《用“三明治”模型解读张仲景与刘河间》等。 加入听友群 请加微信：nideijiankang 时间轴 •年轻化趋势与生活方式的关系（00:40 - 07:31）： 为什么越来越多的年轻人患上糖尿病？张主任将揭示现代生活习惯如高热量饮食、熬夜等如何影响我们的糖代谢，导致发病率激增。 • 早期发现与家庭预防（07:32 - 12:50）： 你知道吗？糖尿病的症状可能非常隐蔽，但通过简单的检查就能及早发现问题。节目中，我们将分享哪些人群应特别注意，并给出具体的筛查建议。 • 并发症不容忽视（12:51 - 19:49）： 糖尿病不仅仅是血糖的问题！它可能导致失明、截肢甚至肾衰竭。了解这些严重并发症的风险，并学习如何通过中医调理和生活方式改变来有效预防。 • 个性化治疗方案（19:50 - 25:32）： 每个糖尿病患者都是独一无二的。胖型糖尿病和瘦型糖尿病需要不同的治疗方法。张主任将详细讲解如何根据个人体质选择最合适的治疗方案。 • 减肥误区与健康体型（25:33 - 29:10）： 追求苗条身材的同时，是否忽略了健康的重要性？节目中，我们将探讨减肥对糖尿病患者的影响，并教你如何找到适合自己的健康体重。 • 逆转糖尿病的可能性（29:11 - 34:31）： 糖尿病真的可以逆转吗？答案或许会让你大吃一惊！我们将澄清“逆转”这一概念，并分享如何通过调整生活方式延缓疾病进展，改善整体健康状态。

【本集简介】 华为在国际舞台上常被与“爱国”标签挂钩，但实际上，公司管理层并不愿主动利用这一标签，而是专注于追求全球市场。华为的投资、研发及创始人表态均反映其全球主义愿景，坚持产品和技术的中立性。然而，中美贸易摩擦加剧下，华为意外地成为科技竞争前线，被赋予了民族自豪感的象征，这种爱国标签更多是外部环境和公众情绪的产物。华为的成功实则建立在其全球竞争力和技术领先地位之上，而非依赖于情感动员。在全球化逆风及地缘政治影响下，企业需平衡母国身份与全球影响力，显示真正的全球化雄心与真诚的民族情怀可相辅相成。因此，企业应聚焦核心竞争力，同时维持全球合规与专业精神，以适应复杂多变的国际环境。 【主要内容】 00:01 华为的商业战略与爱国标签的被动形成 04:02 华为在全球化与民族认同间的张力与平衡 【节目主播】 大嘴老师，华为KOL，厦门大学经济学院硕导，厦门国家会计学院讲习教授。 花花，任职华为多年，擅长企业战略管理、人力资源管理。 ------------------------------ ——让打胜仗的思想成为一种信仰！ 蓝血研究院，以“赋能中国企业打胜仗”为使命，经融合华为、IBM等标杆企业的管理思想和最佳实践，创立了独有的“六驱马车”价值驱动力理论模型，形成适用于中国企业的方法论和管理工具，通过公开课、内部训战、轻度咨询、深度咨询、IPO辅导等层层递进、陪伴式的服务模式，全面帮助企业建立可持续增长的管理体系。蓝血研究院出版的书籍有《华为奋斗密码》、《华为财经密码》。

【本集简介】 “只要上战场的人都是英雄，即使尿了裤子。”任正非这句犀利而质朴的话，既是一声对勇于担当者的赞许，也是一种对人性恐惧的宽容。它打破了传统“英雄必须无畏无惧”的刻板观念，将“勇气”与“恐惧”并置，强调任何主动承担风险、敢于面对挑战的人都值得尊敬。 【主要内容】 00:01 重新定义勇气与英雄：上战场即是英雄 02：09 鼓励行动：面对失败的勇气与价值 04：25 拥抱挑战与失败的文化 【节目主播】 大嘴老师，华为KOL，厦门大学经济学院硕导，厦门国家会计学院讲习教授。 花花，任职华为多年，擅长企业战略管理、人力资源管理。 ------------------------------ ——让打胜仗的思想成为一种信仰！ 蓝血研究院，以“赋能中国企业打胜仗”为使命，经融合华为、IBM等标杆企业的管理思想和最佳实践，创立了独有的“六驱马车”价值驱动力理论模型，形成适用于中国企业的方法论和管理工具，通过公开课、内部训战、轻度咨询、深度咨询、IPO辅导等层层递进、陪伴式的服务模式，全面帮助企业建立可持续增长的管理体系。蓝血研究院出版的书籍有《华为奋斗密码》、《华为财经密码》。

啊啊啊啊啊，十分抱歉推迟了！因为炮炮和锐锐出去玩都没有带电脑。。。。。。 发誓下次不会了！（下次再有就再发誓qaq 都来加炮姐微信进我们听友群啦：jiaoban0714 00:12 肖战又有大动作，《谍报上不封顶》官宣，顶流+正午阳光=？ 04:29 张艺兴成为茅台文旅代言人，如果要给茅台酒安排一个代言人，我们的推荐是...... 09:50 陈都灵新作《翘楚》官宣，周翊然平番引争议，扒一扒周翊然的过往作品 14:43 营销爆料《歌手2025》首发阵容，当单依纯遇上GAI，大家pick谁 18:35 大冰老师要上综艺了？《风犬下西洋》你过来，彭彭和大勋花真的算Alpha吗 23:17 韩国百想奖项揭幕，IU再次抱憾而归，金泰梨获得最佳女演员 27:00 mete gala时尚盛典，Lisa服装引争议，近些年的时尚界也没啥水花啊 31:22 如果吴磊主演《剑来》，我们会呼唤娱乐圈的新人在哪里 33:53 推荐环节 炮姐：强烈安利《万万没想到》 锐锐：《跟着贝尔去冒险》是谁的青春 【关于主播】 炮姐，沉迷于海龟汤的胆小鬼 锐锐，在佛山音乐节现场的动感人士

普通人可以财务自由吗？你的工作真的像看起来那么值吗？今天我们来解读一本和钱有关的书：美国作家维姬·罗宾和乔·多明格斯合著的《要钱还是要生活：没有财务自由，也能提前退休》，一起来聊聊“财务自由和提前退休”。 和其他讲理财或财富的书不同，这本书除了给出一系列帮助我们改善财务状况的思路和建议之外，还给了一个非常独特的观点，那就是：工作本身就是一项巨大的成本。如果考虑到工作带来的成本，或许我们在工作这件事上得到的报酬比我们以为的要少得多。这给我们的一个启示是：或许，不工作并没有想象的那么损失惨重，而财务自由，或许也并没有那么遥远。 相关单集： EP016 《最优解人生》| 为什么储蓄和节俭可能让人生更失败？ EP015 《毫无意义的工作》|献给每个想实实在在工作的人 EP013 《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》 消费金额-满足感的关系曲线：达到满足感最高点的最优解，就是“足够” 三年期月度收入-支出曲线图 达到“交叉跨越点”，就意味着到达了“财务自由”。

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