在本期播客中，我们深入探讨了阿加莎·克里斯蒂的传奇人生。 作为推理小说的女王，她的作品销量突破二十亿本，成就斐然。 我们回顾了她的童年、教育经历及早期创作的艰辛历程，特别是她在第一次世界大战期间的药剂室工作对她的创作产生的深远影响。 阿加莎的失踪事件和婚姻生活也为她的小说增添了丰富的灵感。 最后，我们分析了她作品的独特魅力与社会影响，期待大家能在阅读中感受她的推理世界。 00:02:04:阿加莎·克里斯蒂：教育经历与创作生涯的交织之旅 00:04:05:阿加莎·克里斯蒂：创作中的起伏与人生里的挣扎 00:06:06:阿加莎的失落与崛起：命运的转折点与创作的巅峰 00:08:07:阿加莎与马克思：爱情、考古和创作的奇幻之旅 00:10:08:阿加莎克里斯蒂：推理女王的传奇一生与创作传奇 00:12:08:阿加莎克里斯蒂：推理小说界的传奇人物

本期主播：赵可 刘征 佳姐 兰格格 大飞 诗诗 节目制作：赵可 本期节目内容： 跑步也有鄙视链？但万万没想到的是，居然是跑得快的被鄙视？ 无论是健康跑还是严肃训练，都应该有自己的一亩三分地。无论是健康跑带来的身体收益，还是严肃训练追求pb的心理喜悦，都不应该被批判。这些下对立结论的人真是大大滴坏！ 马拉松比赛，中产阶级都跑不起了？拜托某些媒体不要为了流量不择手段。跑步装备因人而异，赛事选择丰俭由人。跑步依然还是最省钱的运动 当惯了尖子生的赵教练和刘教练喜欢有成绩的激励延续自己的爱好。样样都爱玩也仅仅是个及格线的大飞也能在自己的节奏里找到乐趣。世界原本就应该是包罗万象五彩缤纷的，能够自洽，让自己开心，才是硬道理。 马拉松比赛为什么遍地开花？主要源于全民健身的需求。往远了说可追溯到“发展体育运动，增强人民体质”。往近了说是“国家关心你的体重”😲 节目互动：各位小听众们，也分享一下发生在你们身边那些理解与不理解的跑步故事吧、于老师将评选出一位好朋友的抓心故事 开奖！ 本期好歌推荐：《完美夏天》——高旗&超载乐队（老刘说“预祝我们拿下一个完美夏训，经历一个完美夏天！”走你~） ======================= 微博 / 抖音/小程序 / 公众号 / 小红书：SunsetTrack落日赛道 加入听众群：请添加小助理微信号 SunsetTrackrunners ========================

本期节目由妙界R3mini肩颈按摩仪赞助播出！ 主播休假回来啦，让我们一起过度解读一下《白莲花度假村》第三季吧！从福克纳的小说《押沙龙，押沙龙》中的乱伦情节，到拉康的欲望理论，再到主播本人的一些关于佛学的认知，让我们逐个剖析《白莲花度假村》第三季中的几组主要人物，不管你喜不喜欢这一季，都希望大家听得开心！ 01:25 主播断更这段时间干嘛去了：ADHD犯了？谈小恋爱去了？ 04:35 虽然我和Piper心中有佛，但为何还是无法忽略自己的身体感受呢？ 09:30 福克纳的《押沙龙，押沙龙》中的萨德本家族，与第三季的Ratliff家族的乱伦关系竟如此相似！ 19:58 乱伦家族，一种封闭的系统：从Ratlliff家族到古埃及法老们的乱伦往事，病态的常态化 26:31 欲望的倒错，主客体的紊乱：想要变成亚洲女孩的老白男，与想要同时变成哥哥与妹妹的亨利；欲望的本质是他者的欲望吗？ 32:30 兔牙妹Chelsea与老宝贝Rick：欲望的作用力与反作用力，给予与索取的非二元状态；不可言说的宗教体验；排他性与分别心 40:36 如何不被大他者绑架：禁欲/穿越幻想 vs. 激进实践/伦理行动；弗洛姆《爱的艺术》实践性似乎不高？ 47:17 Rick的老伙计是在搞什么密宗修行吗？如何在纵欲中发现我执的局限？ 48:28 夸一夸“白莲花”系列对于迷茫青少年形象的塑造：思想叛逆和贪恋物质当然可以出现在同一个人身上！ 55:23 为什么大恶人Greg全身而退？佛教的时间观与善恶观；基督教的爱与负罪感，佛教的接受与出离，在第三季主要人物身上皆尽显露？ 1:03:06 纽约德州洛杉矶三姐妹的关系，还是写得很好很细腻的！cf.金爱烂《尼克塔酒店》中的女性友谊 片尾曲：Jim Morrison Music By The Doors - An American Prayer 妙界R3mini肩颈按摩仪，我愿称为可以替代按摩店老师傅的好物！我最近简直离不开了，越用越爱！上方四头夹揉脖颈，下方两头掐揉肩背，搭配热敷促进血液循环，不一会肩膀就松了！三档力度可调，平时拿它按腿按腰也非常舒爽。而且用起来也很简单，四个按键调控，不管是自用还是送父母都很合适！ 咱们给大家争取到了超大额的优惠券，平时日常店内活动价498，点击shownotes下方链接或复制淘口令跳转到淘领取，398就可以到手这个天猫热销第一的神器！另外叠加店内活动还能更划算！售后也非常有保障哦，两年质保，一年换新，还赠送运费险和七天无理由，大家可以放心购买，一用一个不吱声。 请通过以下方式领取福利（三种方式任选一种）： 1. 点击优惠券直达链接：https://mo.m.tmall.com/page/36113371?shop_id=227373533&item_id=720388007073 2. 或者复制淘口令打开淘宝：68￥EbSIVgsNNpO￥/ CZ057 3. 或者在淘宝搜索：“妙界”找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“feifei”即可获得专属链接

本期主播：三儿、哆啦A孟老师 录制时间：5月9日 今日节目订阅量:3481 今天是《聊聊聊斋》第四期《喷水》。几年前我第一次读了这个故事就忘不了了，画面感极强，让人有身临其境之感。这个故事之后，我又讲了一个自编的小故事，来说说我的姑奶奶年轻时有多飒。 听友群入群方式：加下面的微信，附言“对外汉语谈话录听友”，我们的铁粉兼小助理会拉您入群。（在此万分感谢铁粉的付出，又是自带干粮自带水自带胳膊腿地干活，欢迎铁粉常来南宁） 00:25做专题节目对之前的漫谈式节目有多大影响？ 03:50官员租住的宅子里半夜出现了一个诡异的老太太——《喷水》 22:16延伸讨论：金广发是这个老太太的克星 26:54我编的故事：我的姑奶奶年轻时有多飒 30:16阎老师强行科普时间 34:12阎老师和我听故事的时候心里想的是哪个老太太？

分享一些女性之间交朋友的小技巧。

今天我们来聊激战正酣的季后赛第二轮。

凌晨一点，突然一场雨。窗外是氤氲的水汽，屋内是潮湿的音乐，这一刻，世界只属于你自己。 playlist 00:00 Alf Wardhana - Rainy Days 03:37 DEAN - DIE 4 YOU 06:47 She Her Her Hers - Ignorant 10:32 Anson Seabra - Somewhere in Ann Arbor 14:03 Noel Gallagher's High Flying Birds,Noel Gallagher - If I Had A Gun… 18:10 Hugo - Hailstorms 21:36 Lionel Quick - Like Cold November Rain 23:43 The Black Keys - 10 Lovers 27:13 Molchat Doma - Клетка 31:51 WAV - It's 4 Am I'm Lying Here And Thinking About You 35:58 张亚东 - 虚拟实境 39:54 蓝奕邦 - 禁色 43:43 黄立行 - 黑夜尽头

3:05 你喜欢被叫小姐姐吗？ 小姐姐是种尊称？ 3:52 old school 尊称才是王道 4:06 “礼貌提问” “当讲不当讲”——那您就别讲。 4:52 在交往中，矮化自己，拉近距离 5:48 男士买单，天经地义？ 8:58 择偶场景中，能接受对方的异性朋友比同性朋友多吗？ 10:04 非二元的自我认知是什么？ 11:15去除性别这个标签，你是谁？我需要怎么认识你？ 13:54 高敏人探索世界的触角更灵活 15:51 女性规训之：姑娘你小时候有没有爬过树。 17:26 男女版抓阄 20:25 诺辣 丨“喜欢对自己生活有掌控感的样子” 22:08 树懒 丨“女生要成为更强的自己，就是要成为男生” 25:05 真的很烦被夸 「乖」，谁懂啊啊啊啊啊啊啊 26:40 现在我们女孩子有自己的活人范本咯—— 聊聊那些雌雄同体的女性运动员 28:00 “杨力维：我的榜样就是我自己” 28:15 嗯！！！我本该是自己的榜样。 29:09 聊吴艳妮-对于女性的评价是否过于严苛了？ 32:10 明媚的生命力来自于对生活的热爱，对自己的热爱 34:59 树懒 丨 真的没有什么是本应该的 诺辣 丨 同理心是很好的品质 39:19 直面女性生理特质，外化的力量感很重要！ 40:35 树懒｜自己先把未来对男友的期待特质都学来了。 44:42 女生开车？ 女生开车就是为了走自己的路。 47:55 女性出行的「怕」，到底在怕什么？ 55:40 第一步：不破不立。 01:00:13 谷爱凌一家三代女性作为女性榜样 01:02:05 女明星出名了，大家都会知道她们的妈妈叫什么；而如果是男的，那就只是xx妈 01:05:11 还是要自己掌权啊！！！金斯伯格大法官 01:07:44 树懒 丨 做女生 就是 “do anything u want，那我好像又能自洽了！”

📜本期提要： 本期我们借几个案例，聊聊那些和辅助生殖技术诞生的孩子有关的争议案件，尝试和大家探讨这个敏感又重要的话题。 听友服务·商务合作 / 添加微信“renshengxuanlv2024” 拉群 📑咨询 ⚖️诉讼 💼法务 / 添加微信“renshengxuanlv2024” 私聊 ⏱️时间轴： 04：07 谁才有资格使用人类精子库？ 10：12 涉及代孕案件的几个关键角色 17：12 抚养权争议：孩子的妈妈与孩子的祖父母之争 22：55 二审法院推翻了之前的判决，你更支持谁？ 29：01 同性伴侣借腹生子，孩子出生后却节外生枝 39：45 确定的法律屏障和模糊的道德边界 主播 / 大状 北京市盈科律师事务所合伙律师，专注于民商事诉讼争议解决，深耕婚姻家事领域与家庭财富管理，为大家提供有温度、有深度的法律服务。 主播 / 蛋蛋 资深音频节目制作人，纪录片编导，玄学进阶爱好者 主播 / 老许 独立播客制作人，前出版人，人菜瘾大的灵异故事迷 场地支持·鸣谢 / 荔枝北京录音室

大家有没有听过热狗的《差不多先生》? 歌里唱的是个凡事都抱着“差不多就好”心态的典型人物形象，从早到晚重复着千篇一律的生活，口头禅是“差不多”，做什么都不想多花力气，所以过着差不多的人生，却总要被差不多的烦恼逼疯掉。 本期节目，我们来聊聊如何摆脱这种“差不多的人生”困局，从 专注 + 能量 + 体验 三个维度，重塑自己的系统，以及普通人如何一人公司。灵感来自内容创作者 Dan Koe —— 一位油管上的现代庄子，靠写作实现财富自由的非典型作家，他用“活出自己版本的人生”告诉我们：你的时间有限，别再浪费时间过别人的生活了！ 我们讨论了： * 为什么“专注”是现代社会最稀缺的能力，而非简单的时间管理? * 什么是 Dan 提出的“心理熵”？为什么我们总觉得疲惫、失控？ * 逃离rat race的方法论：不是反内卷，而是创造你自己的无限游戏 * 幸福 = 专注 + 能量 + 体验 * 怎样找到你的使命？别再焦虑“意义感”，先去体验、试错 * 改变人生视角的底层方法: 用开放的心态收集更多“镜头” * 好奇心如何引导你积累“深度知识”，成为不被 AI 替代的个体 * Dan Koe 如何从副业转型到内容创作，成为年入百万美金的一人公司 ⏳Timeline 01:11 为什么大多数人活成了“差不多”先生？ 01:41 Dan Koe活出自己并财富自由的故事 03:24 幸福=专注+能量+体验 09:27 你想当玩家还是NPC？ 13:03 保持头脑的开放，常给相机换镜头 15:55 好奇心指路，积累深度知识：填充+清空+使用 18:17 重新设计生活，自动巡航 20:15 Dan的一人公司指南 25:04 三种工作方式：为你做，与你一起做，你自己做 27:02 四种必备能力：写作+演讲+营销+销售 27:42 一人公司路径 28:32 信息塑造现实 & 我们要有意识地选择 29:55 本期总结 32:05 Summer感想：人的主体性 33:30 资源推荐 🌟推荐资源 * 《心流》 Mihaly Csikszentmihalyi * 《一人公司》Paul Jarvis * 音乐：邓紫棋《差不多姑娘》，Em Beihold《Numb Little Bug》 💌关于主播 * Summer：坐标悉尼，前澳洲投行M&A，金融科技公司VP，现无业游民，探索人生可能性（🔍小红书：袋鼠国Sums） * Shelley：坐标悉尼，朝九晚五上班为自己5-9副业铺路的跨界设计师，目标是早日跳出打工人牢笼，设计自己的自由生活 （🔍小红书：考拉马） 👯‍♀️关于卷卷姐妹 卷卷姐妹是一档通过阅读与实践，探索财富、成长与人际关系的自我升级播客。我们聊财富背后的心态与格局，探讨如何找到人生方向，建立真诚有力的连接。希望你在见证我们的旅程中，也能找到属于自己的成长灵感。

🌠 昌曲皆利读书与考试，因此在古代社会中，文昌文曲具有非常重要的时代地位与生命价值。 | 收听指南 | 02:20 “异途功名”格局原理与实用意义。 04:20 文昌文曲代表自身拥有的能力，属于自力范畴。 07:00 昌曲提防聪明反被聪明误，必须做到内外合一。 10:50 文昌文曲的桃花格局与性质。 13:40 文昌文曲代表仪轨及行为的模式。 17:31 文昌文曲不能独立而观，必须依附于正曜星群。 21:20 文昌文曲喜欢百官朝拱的叠加触发。 22:45 稳定与动荡的星群效应对昌曲的影响。 26:50 文昌化忌主文书失误，文曲化忌主口头失误。 30:21 昌曲单星守六亲宫位的时代意义。 32:05 文昌文曲五行属性的灾难性质。 37:00 善用文昌文曲，提升自身能力与备书。 | 内容指南 | 昌曲皆利读书与考试，因此在古代社会中，文昌文曲具有非常重要的时代地位与生命价值。原因只要通过考取功名进入仕途发展，才能称得上是显贵，才能活出人生之顶格，此乃唯一途径。然而，现代社会实现人生价值的机会很多，不单止只有科考这一条路，于是昌曲随着历史而退色。九运（2024-2043）注重才智技能的时代已经到来，如何善用昌曲的自力优势，成为人生规划的重中之重！ | 主播 | · 净平校长 周易 · 紫微斗数 · 中国天星学· 玄空学 · 面相学 三十多年国学研究及实践应用 十年术数生命学传承教学经验 中华紫微斗数文化发展研究会 中华设计风水（环境能量）研究院 《正语紫微》国学交流公众号 《正语星历》星测系统小程序 | 认识我们 | * 微信公众号：正语紫微 zhengyuzw * 小程序：正语星历

欢迎大家来到今天的健身房社会学小宇宙🛸 以下为我们飞船探索完宇宙后得到的信息汇总，欢迎大家收听本期宇宙探索\(≧▽≦)/ 00:00 - 02:15｜引子：为什么男女在健身房“各玩各的”？🏋️‍♂️🧘‍♀️ 你有没有在健身房观察到：一边是杠铃和肌肉男，另一边是跑步机和瑜伽垫上的姐妹花？这是兴趣不同还是社会性别剧本？本期我们从几个日常但“魔性”的问题聊起，层层揭开健身空间里的性别秘密！快跟我们进入这个神秘空间吧～ 02:16 - 06:08｜空间划分：杠铃区是“男士专区”？ 自由重量区 vs. 团课教室，性别怎么“自然而然”就分开了？女生不敢走进杠铃区，不只是怕出丑那么简单，还有社会化的规训在作祟。那种“我是不是不该出现在这里”的心理，你感受过吗🤔？ 06:09 - 10:17｜性别凝视：女生不是怕流汗，是怕被看👀🥲 当健身房变成凝视与被凝视的空间，女生不仅要和器械作战，还要应对陌生人的目光、评价甚至“指导”… 镜子是“矫正动作”的工具，还是“审视自己”的放大器？ 身体羞耻感从哪来，又如何阻止我们靠近力量区？ 10:18 - 15:01｜健身文化剧本：肌肉=阳刚，纤细=美？💪👙 “Strong is the new skinny”真的翻篇了吗？ 男性被鼓励练成“行走的荷尔蒙”，女性则要“紧致但别太壮”？ 一不小心就练“过头”，你练的不是身材，是社会对身体的期待📖 15:02 - 20:54｜三大社会学理论来啦📚：福柯、布尔迪厄、康奈尔 -福柯的规训身体理论：你是在自愿锻炼，还是被规训成“驯服的肉体”？ -布尔迪厄的惯习理论：你从小被教会该怎么动、怎么美 -康奈尔的男性气概理论：健身房是“爷们文化”的舞台💪？ 20:55 - 32:20｜创意角度新登场✨：镜子迷宫、汗液政治、数字健身 🌟 镜子迷宫：你凝视镜子，镜子也凝视你🪞 🌟 汗液政治：男生的汗像战功，女生的汗像污点？ 🌟 Keep和Lululemon：数字健身空间如何悄悄颠覆性别隔离？ 32:21 - 37:27｜结语：性别墙是怎么砌起来的，又该怎么拆🧱 我们不想再看到“杠铃归男，瑜伽归女”的陈旧分工 理想的健身房，是可以自由选择的空间，是汗水被公平对待的舞台、 🎯让每一个身体都可以自在地强壮、流汗、呼吸、放松——不管你是谁🧑‍🤝‍🧑 下一期预告新鲜出炉！《你笑我太疯癫，我笑你在校园霸凌中当了沉默者》 别再说“孩子间的小打小闹”了，那些被孤立、辱骂、羞辱的瞬间，是很多人成长路上的“幽灵”。 下一期我们将走进校园霸凌的社会剧场，聊聊沉默、冷漠、权力与反抗的结构性张力。你准备好面对真相了吗？ 以上为本期飞船探索完健身房小宇宙后整理的全部内容，感谢大家的收听和支持❤️ 我们下一期再见👋～