中式英语为什么听起来会有攻击性（aggressive）？机关枪口音如何克服？ 中式英语机关枪口音产生的原因： 1）音节发音长短基本一样，每个单词都发得很使劲，很用力； 2）语调比较平，起伏不够。 音节等时和重音等时虽然理论上有缺陷，但有一定的教学意义：它可以帮助我们意识到中文和英文的韵律节奏是不一样的。中文像“仪仗队”，节奏基本都一样；英文像“大人带着小朋友”，有高有低，有长有短。 改变机关枪口音的方法：拍手法，即在一句话的重音处拍手，拍手的节拍尽量保持一致，把握重音间音节的长短变化。 案例演示 拍手法例句如下： 欢迎大家留言分享你的感想，或者加艾薇同学的微信加入我们的听友群参与讨论～

本期节目和大家聊聊凯文凯利的一本书《宝贵的人生建议》。他在68岁的时候。动笔给自己的子女写了一些人生建议，因为他希望自己的孩子早点知道这些智慧。在接下来的几年里，他不断写下新的建议，然后当所有的建议越来越多，他决定写成这本书，与更多的人分享自己这些宝贵的人生建议。 我从500条建议里，选了我认为的18条更宝贵的宝贵的人生建议和大家聊聊，关于创新、耐心、争论、历史、享受、想法、困境、博物馆、宽恕、感恩、生气、学习、清理、投资、赞美等等，愿你收听愉快：） 🎵【背景音乐】 林海《永恒》 🌻主播：H2木小棉 微信公众号：我阚

我们聊一本经典的书——《小王子》。相信很多朋友都对它不陌生。 这次重提《小王子》，并非仅仅因为它是经典，更是因为它深刻影响了我的生活——尤其是我爱人的毕业论文，让我重新理解了“驯养”这个词。 本期你将听到： - 狐狸与小王子：关系与仪式感 狐狸告诉小王子，"驯养"意味着建立关系。原本普通的双方，一旦被驯养，便互相成为了世界上独一无二的存在。 仪式感的重要性：固定时间的相见，增加彼此的期待与幸福感，象征着稳定而深厚的关系。 - 狐狸的智慧：爱、责任与真正的价值 狐狸的经典名言："真正重要的东西，用眼睛是看不见的。" 为什么玫瑰如此重要？因为付出了时间与情感，这种付出赋予了爱真正的意义。 - 从童话到现实：企业中的驯养哲学 企业与员工之间，也需要类似狐狸与小王子间的"驯养关系"。 离职管理的启示：关系的结束不代表仇恨的开始，离别应当伴随温暖与尊重。 - 飞行员与小王子：童真与现实的对话 飞行员的角色代表迷失于成人世界的我们，重新遇见小王子，唤起心底的童真。 从飞行员与小王子的互动中，看到成年人和儿童视角的巨大差异。 - 小王子的旅程：映射成人世界的荒谬 访问六个星球，遇见国王、虚荣者、酒鬼、商人、点灯人和地理学家，表现出成人世界的困惑与荒谬。 - 关于离别的深刻哲理 离别虽然令人忧伤，但真正的相遇与情感从未消失，它们以不同的形式永久存在于我们的记忆中。 - 重新发现内心的小王子 每个人心中都有一个小王子，提醒我们不要忘记初心，要用心感受生命的每一刻。 本期局中人 图图，心理咨询师、幼儿教育工作者、职业发展咨询师，原央企HR。一个热爱通过阅读探索世界的准中年人，一个有趣的父亲。 本期书单 小王子 【法】安托万·德·圣埃克苏佩里 愿我们都能在繁忙的生活中，守护内心最珍贵的关系与初心。

哎呦我去！崩溃瞬间、自我怜爱、开心顶点......作为两个超级大浓人，我们都经历过许多情绪浓度爆表的时刻～我们是如何看待自己旺盛的情绪的，在情绪突如其来的时候又该如何处理呢？快来和我们一起分享你的情绪时刻吧！ Show Notes： 00:39 从小浓到大，情绪时刻写在脸上 03:00 情绪像个早泄男，来得猛烈去得快 04:50 男嘉宾像前任，抱歉我真的很出戏 06:03 如果你听过未剪辑版《哎呦我去》你会知道我们到底有多吵闹 06:46 关于独处，两个浓人表示可以有但没必要太多 07:38 安慰抑郁好友，结果给自己整破防了 10:36 最近情绪像一潭死水一样平静但发臭 13:13 确诊了，我俩都有分离焦虑 15:31 乔瓦尼怒呛傻*室友，面对*人坚决不能让步 21:37 到底有没有网约车司机可以听懂人话啊 22:47 情绪上来了我可以创翻全世界 26:00 不仅是快乐，悲伤、愤怒、无助......也是我要的情绪 27:52 “幸福者退让”个屁，我现在就不幸福 28:41 表达治好了我的内耗 33:19 活着已经很不自由了，至少让情绪自由一点啦 主播： 这英：自媒体创作者，小红书@这英 Giovanni：公关、营销从业者，小红书@人间甜心乔瓦尼 BGM： 《ノレドのアイキャッチャー》菅野祐悟 《哀人（i）》门尼 感谢大家的收听，欢迎关注节目官方微博/小红书@哎呦我去，查看更多有趣内容及幕后花絮。你可以在小宇宙App、网易云音乐、喜马拉雅、苹果播客Podcast、荔枝App找到我们的节目。 商务合作请联系[email protected]，注明品牌和来意。 最后如果大家喜欢我们的节目可以为我们打赏，这将是对我们最大的鼓励！

下集｜从中建地下管网到华为模块化设计，谁在重写全球供应链？ 📍 简介‌ 当中美欧关税博弈进入白热化，中国技术力量正在阿布扎比沙漠深处上演一场精密突围战：中国基建工程师以毫米精度，在阿布扎比沙漠地下编织“非对称全球化”的毛细血管。本期聚焦中国企业如何通过模块化拆解、双标准兼容、数据飞地等创新策略，在关税壁垒与碳审查夹缝中重构全球产业链。从沙尘暴适应性建造到芯片性能取舍，从阿里云的数据飞地到极兔沙特电压适配，再到三一与中建的双标准切换设计，见证技术远征军如何用工程智慧破解地缘经济困局。 📌 轻解读内容框架： 1. 00:00 – 00:17｜开场引言 ⚡ 核心冲突： "当美国用45X条款筑起关税高墙，中国工程师在中东沙漠铺设地下管网——每一毫米的精度误差，都可能成为突破国际贸易防火墙的关键密钥。" 2. 00:17 – 01:34｜第一章：关税迷宫中的供应链重构 🔹 政策拆解： 美方《通胀削减法案》45X条款强制60%本土化率，倒逼"组件拆解+本地组装"新模式 欧盟CBAM碳审查施压中国工程机械出口合规成本 🔹 数据锚点： 三一重工2025 Q1国际合规支出同比↑19% 晶科能源阿曼场采用模块化拆解策略降低关税冲击 徐工机械采用设备即服务（EaaS）模式 3. 01:34 – 02:26｜第二章：标准兼容的隐形战场 🔹 技术突围样本： 沙特NEOM新城双标准机制：兼容中国EN 1090与欧美GB/T标准 TCPM2025热带气候建造框架：中-阿-印尼联合制定抗沙尘技术规范，构建“非西方认证池” 🔹 工程智慧： 沙尘适应性系数压缩23%施工成本 三一重工双认证预装设备缩短审批周期65% 4. 02:26 – 03:27｜第三章：技术主权的平行宇宙 🔹 芯片战略取舍： 中芯国际中东定制芯片：牺牲12%性能换取出口合规性 华为光通信设备美制部件占比↓7% 🔹 数据主权创新： 阿里云迪拜"数据飞地"：物理存储归自由区，数据管辖权属客户 5. 03:27 – 04:00｜第四章：中东突围的生存法则 🔹 工程法则清单： 极兔沙特物流系统：48V/380V双电压自适应 中联重科土耳其-埃及双工厂体系对冲红海风险 🔹 金句： "毫米级精度不仅是技术指标，更是国际贸易战中的生存刻度。" 💬 金句推荐 “我们不是在规避规则，而是用工程语言重新定义合规边界。”——中建标准研究院《EN/GBT兼容性导则》序言 “如果说上一集我们见证了迪士尼用城堡尖顶刺破中东天际线，这一集我们看到中国工程师用毫米级地下网络重写了全球化的毛细血管。” 📎 声明 本节目由「时语晨光」团队出品，数据来源：三一重工年报、中建集团《极端环境工程白皮书》、TechInsights芯片评测、Logistics Middle East供应链白皮书、WTO多边规则备忘等。内容聚焦技术工程突破对国际贸易规则的深层影响，解析技术出海的真实脉络，不构成任何投资建议。 ✅ 关键词 #关税防火墙 #45X条款 #模块化拆解 #双标准机制 #数据飞地 #中东技术突围 #供应链重构 #碳审查应对 #芯片性能取舍 #沙尘适应性建造 #工程智慧 #中美欧三极博弈 #阿布扎比管网 #技术主权协商 #合规边界重构 #145%惩罚性关税 #中东技术出海 #中国芯片合规路线 #模块化管网 #设备即服务 #TCPM2025 #非对称全球化 #北斗系统标准嵌套 #中建地下管道 #阿布扎比技术生态 #供应链再本地化 #出口规则博弈 #智能建造认证战 #EN1090对抗 #华为OXC去美方案 📢 上集回顾： 《EP61｜迪士尼沙漠造梦：第七城落子中东，背后藏着什么全球算盘？》——上集｜乐园只是表象，规则的争夺才刚开始 🎧 敬请关注该系列的后续，我们将进入欧洲技术调查主战场，拆解中国智能设备如何在安特卫普港口完成“关税重塑式迂回战”。 🎧 收听方式🔗 Apple Podcasts | Spotify | 小宇宙 | RSS 💬 有话想说？ 在评论区告诉我们你的看法，或者在社交媒体 @时语晨光 参与讨论！ 📮 联系我们📧 [email protected]📱 微博｜即刻 | 豆瓣 @时语晨光 「时语晨光」不仅为你带来新闻资讯，更以决策者的视角，与你共同探索背后的商业故事、发展趋势和社会变迁，让你的早晨既充实又富有活力！ 我们相约每周工作日的早晨，一起为崭新的一天充电加油。 ▼主播 新龙，一位在文化商业与文旅行业拥有丰富经验的创业者和咨询顾问，现担任「走，出海去」等播客节目的主播。 ▼制作团队 后期制作：「时语拾光」Timeless Resonance Studio 监制：新龙 封面设计：木下 ▼关于「时语晨光」 「时语晨光」致力于为您呈现最新商业趋势与市场动态，以决策者的视角深入剖析各类焦点事件，助您把握全球商业脉动。我们坚信，每天清晨短短15分钟的聆听，将为您带来富有价值的思考与启发，让您与世界同步前行。 ▼与我们互动 搜索「时语晨光」在各大社交平台 邮件反馈：[email protected] 喜欢我们的节目？请支持我们！

【诡事】 进群、灵异、树洞投稿： 剁椒：Gorillaz0130 老猫：eqwylm 匿名邮箱分享： 剁椒 [email protected] 老猫 [email protected] 请勿重复投递 节目中如果有提到一些图片可WX搜索二奇物语查看相关文章 周二不定期更新【树洞】、【月谈】、【电影】，周四更新【离奇案件】，周六更新【灵异经历】 您的关注对我们十分重要，非常感谢！ 祝大家生活愉快！ 节目无不良引导，未成年人谨慎收听。

这期我们继续细聊金庸的巅峰之作《天龙八部》。条条花路通大理，段正淳光在小说里，就有甘宝宝、秦红棉、李青萝、阮星竹、刀白凤、康敏等恋人。段正淳究竟有什么魅力，能搞定那么多姑娘？ 段正淳的女友团们都被爱情困住了，且各有各的困境。这期我们好好聊聊很多男人羡慕的对象——段正淳以及他的女友团。 “他生平到处留情，对阮星竹的眷恋，其实也并不胜过对元配刀白风和其余女子，只是他不论和哪一个情人在一起，都全心全意地相待，就为对方送了性命，也在所不惜，至于分手后别有新欢，却又另作别论了。” “夫人，我对你不起。在我心中，这些女子和你一样，个个是我心肝宝贝，我爱她们是真，爱你也是一样的真诚。” 嘉宾：北冥 東子 主播：剑兄 鸿鸣 00:02:17 段正淳何德何能 00:18:30 甘宝宝的自缚 00:24:40 秦红棉的自宫 00:33:21 李青萝的自作 00:43:59 阮星竹的自解 00:50:11 刀白凤的自虐 01:01:17 康 敏的自私 01:11:11 结局：一片白茫茫的大地真干净 01:20:36 尾曲 提到及参考的书目： 金庸《金庸作品集》朗声旧版、新版 陈墨《陈墨评金庸系列》 刘国重《金庸评传》 六神磊磊《六神磊磊说金庸》 张佳伟《张公子说金庸》 策划：剑兄 后期：鸿鸣 以金庸为原点，辐射华语流行文化。「纸醉金迷」是由两个金迷朋友创办的泛文化播客。我们希望以金庸为起点，畅聊那些广受欢迎的文艺作品，表达生活意见。每月10日、20日、30日定期更新，欢迎订阅~

Hello大家好，我是白白，欢迎收听搞钱姐妹养老院。今天我想给大家带读一本书，叫做《内容即品牌 长期主义者的内容创作方法论》。这本书是一位朋友推给我的，当时我跟他说做播客怎么形成自己的差异化，他就推荐了这本书给我。这本书是2025年人民邮电出版社出版的图书。他的作者是刘飞，阿里巴巴集团和滴滴公司前产品专业人士。他还有另一个身份是播客《三五环》《半拿铁》的主理人，含金量很高。 读完这本书之后，用一句话来总结这本书的主旨，就是理解什么是好内容，学会做出好内容，让好内容能够产生影响力，让可持续的影响力塑造品牌，让品牌创造独特的价值，这本书解决了咱们什么样的搞钱问题？分别是如何通过内容实现高溢价，也就是你同样的内容，但是不一样的赛道，这个时候你收费就是可以比别人高。 第二个就是如何用内容作为自媒体杠杆撬动财富，那么想通过自媒体搞钱的朋友，我觉得这本书可以好好读一读，第三个就是如何选择用高回报的自媒体平台与形式，播客、抖音、小红书、视频号、公众号，我们到底该选哪个形式呀？这些形式有什么不一样啊，该有哪些注意点呢？想解决这个问题看这本书。 第四个就是如何通过品牌信任实现自媒体个人IP的可持续变现，也就是快钱收了一波又一波，现在我不想抓风口赚快钱了，我现在就想干一件长期可复利的事情，怎么去搞？可以看这本书。 第五个就是如何避免内容创业的常见搞钱陷阱。这里面也提到了很多播客出现的搞钱陷阱，就对于我们其实是有很好的借鉴。第六个就是我们如何通过差异化内容快速破圈，形成自己的独特优势，大概就解决了这六个问题。 你会发现这本书的核心价值，它是系统回答了如何通过内容创业实现财富自由的问题。提供了从内容定位、平台选择、品牌建设到商业化变现的全链路方法论。书中提到了一些具体案例，例如说播客的商业合作，付费内容的设计，用户粘性的维护呀，都是直接与搞钱相关的策略，特别适合以下人群，想通过知识付费、自媒体、播客等轻资产模式赚钱的姐妹，希望将个人经验转化为可持续性收入，例如说搞咨询啊、搞培训的专业人士，还有就是追求长期复利，不想被流量绑架的内容创作者，我觉得都可以去读这本书。 接下来我就试着采取自问自答、讲故事和大家唠嗑的方式来叙述这本书的内容。希望大家通过这本书，创作者们可以避开为流量牺牲品牌的陷阱，找到适合自己的高溢价、可持续的搞钱路径。 搞钱干货白嫖区： 00:00 为什么建议普通人去做自媒体创作内容？ 04:55 做好品牌的核心是什么？ 08:44 如何判断个人品牌是否形成？ 11:20 内容品牌的核心公式是什么？ 15:02 什么是内容？内容创作中如何平衡情感共鸣和信息价值？ 15:35什么是好的内容呢？ 16:35 如何判断内容是否满足用户需求？ 18:01如何制作出好的播客内容？ 21:18 内容和物料之间的区别是什么？ 24:06 如何拉长内容的半衰期并增强影响力？ 26:49 如何根据马斯洛需求层次理论来做内容？ 29:59 在做播客时，录音环境的噪声问题如何解决？ 30:51 对于设备不足的新手播客创作者，有何建议？ 31:41 如何避免在播客中发出刺耳的声音？ 36:03 对于播客中的口癖、空白停顿和节奏问题，应该如何处理？ 40:18 播客中的“效率”应如何理解和平衡？如何平衡播客中的舒适度与效率？ 43:00 如何在播客中引发共鸣，让用户感知到内容的价值？ 43:21 如何引起用户的情感共鸣？ 47:20 如何建立并强化用户与内容之间的连接？ 49:12 如何做出好的内容以吸引并保持用户？ 56:36 在创作内容的过程中，如何在没有得到足够外部正反馈的情况下坚持自己？ 60:46 如何在内容创作中实现差异化？ 67:42 如何匹配适合自己的内容平台和形式？ 70:51 在内容创作中，长内容与短内容在用户粘性和获客难度上有什么区别？ 71:21 对于内容创作者来说，如何平衡短期内容创作与长期品牌建设？ 73:20 选择内容平台时，有哪些关键因素需要考虑？ 77:58 如何避免完美主义对内容创作的影响，以及如何开始实际创作？ 84:54 内容创作中有哪些实用的创作技巧？ 87:26 如何更好地讲故事以打动听众？ 90:47 如何解决内容创作中的选题难题？ 93:54 为什么要在内容创作中欣赏好作品，并持续接触高质量内容？ 99:18 这些在内容创作中好用的工具一定要掌握！ 101:32 在自媒体创作过程中，应注意哪些问题？ 107:27 私域建设的核心是什么？ 111:04 如何让更多人喜欢并信任我们？ 如果大家需要本期节目的文字稿，只需在评论区留言“内容文字稿”，添加圆圆获取。 今天这一期真的干货满满，从内容创作的底层逻辑，到实操技巧，再到避坑指南，全给大家安排上了！但咱们可不能光听不做，内容创作变现的大门已经向咱们敞开，就看谁能抓住机会冲进去啦！ 书里的这些方法和思路，真的是打开搞钱新世界的钥匙。不管你是刚准备踏入自媒体的小白，还是在这条路上摸爬滚打了一阵的 “老选手”，都能从中找到新方向。 还等什么呢？别再纠结、别再犹豫，赶紧行动起来！就像咱们说的，先干了再说，在实践中不断摸索、不断进步。要是你在做内容的过程中遇到了问题，或者有了新的想法、新的收获，都来评论区和我唠唠。咱们一起交流、一起成长，搞钱路上绝不孤单！ 别忘了，下期节目我会接着给大家深挖从内容输出到品牌沉淀的要点，还有超实用的播客变现方式和避坑指南。这么精彩的内容，大家可一定要蹲住了！现在就赶紧订阅我们的节目，这样就不会错过任何一期干货啦！ 要是你觉得今天的内容对你有帮助，也别忘了分享给身边想搞钱的小伙伴，大家一起赚钱，快乐加倍！咱们下期节目不见不散，一起向着财富自由冲呀！ 【本期主播】 白白：播客《搞钱姐妹养老院》创始人，5种副业的斜杠青年，ENFJ，高能量，执行力强，爱折腾，热衷搞钱，喜欢交朋友，没事儿就来唠唠嗑～（小红书：搞钱姐妹白白） 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 小红书：搞钱姐妹养老院 搞钱小助手：gaoqianjiemei-666 投稿和商务合作：[email protected]

这是一起发生在互不相识者之间典型的“无头凶杀案”，死者身中10刀，凶手非常残忍。在科技手段有限的年代，警方依靠平日扎实的基础工作，做到了快侦快破，在24小时之内就成功抓获了犯罪嫌疑人。 【时间轴】 00:00 2001年8月23日清晨6点半，乡村公路上发现尸体，法医检验后判断，死者至少身中10刀，死亡时间在前夜12点左右 07:31 尽管现场有价值的痕迹并不多，但经验丰富的派出所民警很快找到了死者的身份，刑警对行凶过程和凶手的特征做出初步但十分明确的判断 19:02 基于现场勘查的结果，警方立刻开展两项工作：去摩托车载人市场进行调查；对出租私房开展一定范围的清查 32:26 派出所的精干民警根据前述线索，重点调查6类特征的租客，初步划定了29个嫌疑人，最后确定了9个重要嫌疑人，将其分为4组 56:03 在人证不足的情况下，警方对3组重要嫌疑人分别采取侦查措施，通过现场盘问，发现其中的“黄毛”有重大作案嫌疑 71:04 “黄毛”交代了作案过程以及主犯“灰皮”的去向，警方快马加鞭乘胜追击，步步紧盯 93:04 “灰皮”归案，警方在办案过程中发现的其他线索，还会继续跟进 主播：闻道 后期：霏霏

立夏之后，天地阳气盛极而旺，人的心也随之躁动。本期《千金要方》，我们一起走进“夏季养心”这门中医的时令功课：为什么夏天总觉得烦躁易怒、心神不宁？吃冷饮真能解暑吗？为什么说“心静自然凉”不是一句鸡汤？从作息饮食到起居调养，节目将带你深入理解夏天“养心”的逻辑。 节目不仅讲清楚了夏天常见的几类身体状况（如中暑、湿热、苦夏、空调病等）的中医成因与调理方法，也分享了养心静气的具体实践技巧——闭目养神、晒太阳、节气情志调理……这不只是一次时令养生课，更是一堂关于身心节奏、生活态度与天地气运相应的修行之课。 ✨可以把我们节目当做一个中医版的“十万个为什么”任何关于养生方面的问题都欢迎在评论区与我们互动！ 欢迎加入听友群 vx：qingbai336（备注：小宇宙听友） 本期您会听到： 00:05 立夏已至，本期聊夏季养心，从睡眠、饮食到情志调养 01:38 “天人相应”理论与养心的根本逻辑 02:24 《黄帝内经》原文解读：夏天作息与情绪调节原则 05:03 夏季情绪易怒，抱怨情绪会加重“上火反应” 06:50 夏日饮食结构分析：阳气外泄，脾胃更易虚寒 09:48 冷饮≠解暑：为什么冰饮越喝越虚、越烦躁 12:14 夏季适合的清热食物：苦瓜、红豆、绿茶、冬瓜汤 15:08 夏天常见问题解析：中暑、湿热、苦夏、肠胃不适 20:32 夏天“空调病”如何起？从中医角度解读寒湿之源 23:17 哪些身体部位不能吹空调？神阙、膏肓、大椎、三阴交 26:24 三招应对夏季寒湿：晒太阳、动起来、别急着洗澡 28:16 养心小技巧：静养、闭目养神、节制交互 31:07 “心静自然凉”的中医逻辑，情绪管理就是养心 34:53 推荐两个养心穴位：神门穴、少府穴 36:12 主播的中医学习感悟：顺应天地，守住精神世界 认识主播： 九衢 总是被误解成E人的I人，泪点超低。中医健康管理师。药王孙思邈文化传播者、中医传承香学研究者。既相信中医的传统智慧，也崇尚现代生活的仪式感，擅长用通俗易懂的方式把复杂的中医理论讲得既科学又接地气。 ———————————————— 感谢大家对《千金要方》的喜爱与关注！ 找到我们的指路牌📭 【进群】 听友群 vx：qingbai336 【公众号/小程序】 青柏传香 【音频平台】 小宇宙、苹果博客、网易云音乐、荔枝。 【小红书】 千金与要方