在本期播客中，朝阳和小虎分享了偏头痛的亲身体验，尤其是春夏交接时的丛集性偏头痛带来的困扰。他们讨论了偏头痛如何成为剧中角色的“挡箭牌”，例如《甄嬛传》中皇后利用偏头痛传达信号的巧妙手法。 00:02:14:后宫争斗中的挡箭牌：哀家的头好痛 00:05:00:《甄嬛传》中的角色：大胖橘那么滥情怎么没喜欢过皇后 00:09:59:留子，楼子，佛子，北京相亲市场的三大警示牌 00:15:02:上海好像佛子不多 00:20:06:怎么有人骑自行车也要作弊 00:25:05:我又看了一遍高清版娱乐百分百 00:30:07:我已经被资本绑架了！ 00:35:09:天秤座与天蝎座：爱情与友情之间的平衡之道 00:40:05:很多人减肥真的打了针但不说 00:45:09:天蝎座会对朋友和恋爱后备军分类 00:50:11:一个人对宠物的态度是人性的大考验 00:55:12:对小孩子，嘴里得有个把门的！ 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

在当下户外运动市场蓬勃发展的浪潮中，一个来自安徽的本土品牌 —— 伯希和（PELLIOT），正以惊人的速度崛起，吸引着市场与资本的目光。近日，它正式向港交所递交招股书，若成功上市，有望成为中国营收规模最大的上市户外品牌，在行业内掀起一阵波澜。 伯希和成立于 2012 年，创始人刘振在亳州利辛县开启了品牌的创业征程。历经 13 年的精心耕耘，它从一个区域性品牌成长为行业头部企业，背后的资本力量也不容小觑。腾讯、启明创投、创新工场等 10 家机构纷纷入局，其中腾讯持股 10.7%，成为第一大机构股东，推动品牌估值攀升至 28 亿元。 伯希和近年来的业绩堪称亮眼。2022 年，其营收仅 3.78 亿元，到 2024 年便飙升至 17.66 亿元，涨幅高达 4.7 倍，市场占有率也升至 5.2%，成功跻身国产三大高性能户外品牌。在盈利能力方面，伯希和更是表现卓越，2022 - 2024 年的年内利润、年内利润率以及经调整后净利都呈现出良好的增长态势，2024 年净利率达到 17.2%，远超始祖鸟母公司亚玛芬集团 2024 年 4.5% 的经调整后净利润率。毛利率方面，2024 年伯希和高达 59.6%，同样优于亚玛芬集团的 55.4%。 那么，伯希和是如何取得这样的成绩的呢？首先，精准的市场定位是关键。始祖鸟在国内树立了高端 “运动奢侈” 的形象，占据价格高位；骆驼等国产品牌则多聚焦千元以下市场。伯希和选择 700 元左右的中间价位，既具备价格竞争力，又为品牌的发展预留了空间。同时，持续的产品研发投入，让其拥有了核心竞争力。自有技术体系 PT - China 投入应用，旗下的防水透湿、风遁等科技，以及 eVent 蓝标专业级面料，在性能上与国际大牌相近，成本却更低，还推出了三合一 “羽绒服冲锋衣” 这一爆款单品。 其次，线上渠道的成功开拓助力品牌腾飞。作为线上起家的品牌，伯希和牢牢抓住国内零售渠道向线上转移的机遇，在天猫、抖音、京东等平台全面发力。2022 - 2024 年，其线上 DTC 销售额持续增长，在总营收中占比颇高。 再者，“专业 + 时尚” 的双线布局构建起差异化竞争优势。伯希和定位为 “中国高性能户外生活方式品牌”，聚焦女性用户，满足通勤和日常穿着需求，并通过 IP 联名、跨界合作等营销方式，强化品牌记忆点。 然而，伯希和的发展并非一帆风顺。冲击高端市场时，它遭遇了诸多瓶颈。尽管推出了高端线产品，价格与国际大牌相近，但消费者接受度有限，部分高价产品需打折出售。专利护城河不牢固、研发投入占比偏低是重要原因，与安踏等品牌相比，差距明显。而在营销投入上，伯希和却持续增加，随着线上投流费用上涨，成本压力也日益增大。 另外，过度依赖线上渠道也是伯希和面临的一大问题。虽然布局线下渠道已久，但截至 2024 年底，门店数量仍较少，且集中在一二线城市，线下销售收入与线上相比差距悬殊，不利于高端品牌形象的塑造。同时，品牌尚未找到新的增长引擎，产品结构单一，品类拓展成效不佳，尽管对外投资拓宽了产品矩阵，但未打造出成功爆款。 当前，中国高性能户外服饰市场前景广阔，预计到 2029 年零售销售额将大幅增长。但市场竞争也异常激烈，众多中外品牌纷纷角逐。传统运动品牌加速布局户外赛道，新老玩家都在争夺市场份额。 伯希和凭借高性价比的冲锋衣在户外市场崭露头角，成功叩响资本市场的大门。但上市只是新的起点，在未来深度竞争的户外市场中，它必须思考如何撕掉 “平替” 标签，打造新的爆款产品，摆脱对线上渠道的依赖，实现可持续发展，这将决定伯希和在行业中的最终地位与未来走向。

自从预告了这位嘉宾的到来，几乎每天都被大家催说到底什么时候录这一期啊！ 看了这部片子以后，我也不得不承认，我们确实没有办法了解孩子在网上的一切动向。 如果他的自尊是高的，他坚信自己是被爱的，就不会走得太远。 如果一个人18年都没有自己的选择权，他离开这个家庭以后，是不是要去尝试一些以前没有尝试过的事情？ 【show notes】 00:10 陈忻老师是美国康涅狄格大学心理学博士，美国儿童发展研究协会会员、发展心理学博士 01:01 陈忻老师的课《从心理解孩子》对我来说有着至关重要的作用。 02:01 我跟天怡亦师亦友，天怡现在也是我的老师，我在上天怡的童话课，我觉得非常好玩儿。 04:10 《混沌少年时》在英国社会引起了特别大的反响，英国首相说政府需要组织所有的英国中学都要播放这个剧。 07:58 看了这部片子以后，我也不得不承认，我们确实没有办法了解孩子在网上的一切动向。 12:40 我觉得这个父亲好可怜，特别无助，特别茫然，他根本不知道自己儿子身上发生了什么事，而且他难以置信。 14:56 在他的生活里面，没有好的榜样，所以他在跟别人的互动当中，往往采取的是简单而粗暴的表达方式。 22:21 我们这一代人，要去抵抗这种选择，首先对家长的要求就比以前要高一些，更具挑战性。 25:18 父亲跟儿子更容易用rough and tumble play, 就是说很粗暴的，很粗野的身体沟通。 30:15 先天的特质你控制不了，每一个接触他的人背后的系统你也控制不了。唯一我们能够稍微努力一点的，就是自己的家庭环境， 35:13 不是人云亦云，或是听话照做，跟孩子相处，你还是应该把自己的感受力放进去。 38:45 在两个极端中间，有着巨大的执行空间，需要发挥家长的智慧。 42:27 如果他的自尊是高的，他坚信自己是被爱的，他不需要再得到别人的认同。就算是要想去寻求这种认同的时候，也不会走得太远。 50:31 我不担心我的孩子会做出格的事情，是基于我在过去18年对他们的观察和了解。 54:28 如果一个人18年都没有自己的主动权，自己的选择权，他离开了这个家庭以后，他是不是要去尝试一些他以前没有尝试过的事情？ 59:58 在孩子非常小的时候，我们就做一些事情，把基础就打好了，到了青少年的时候，我们就不需要恐惧到了。 1:00:51 我的孩子现在可能都已经很大了，我还来得及吗？ 1:01:58 你们是不同的个体，当你意识到了这一点以后，很多时候你就随他去了。 1:03:20 不要跟孩子硬杠，硬杠肯定输的都是父母。 1:06:35 孩子有的时候倾向于一种行为模式和思维模式来来应对这个世界，就是因为他大脑当时就发育成这样一个形状。 【加海豹微信，我们一起进群扭动】

【引言🚀】 用户/目标用户的洞察是策略的原点之一，准确的洞察决定产品是否朝着正确的方向研发，也决定传播能不能获得共鸣。很多时候我们都在错把观察当洞察，这其实蛮有点子危险的。这期节目极简聊聊观察和洞察的区别，提供一些做洞察的方法和工具，Enjoy~ 【提要📒】 Part1 00:00 你以为的洞察其实是观察 * 从农夫山泉的冰杯热卖是消费升级还是降级？ * 口红效应、旅游热、贵价餐厅热背后是什么？ * 把观察当洞察很危险 Part2 04:20 观察和洞察的区别 * 观察是现象描述，洞察是通过表象挖掘动机：数据来源不同、时间切面不同、分析深度不同等。 * 无糖奶茶是真需求还是伪需求？TA是要无糖还是要健康的标签 * 某教育App的DAU下降是因为内容不行吗？ Part3 09:00 常用的用户洞察的方法和工具 * 深度访谈/焦点访谈：观察-假设-验证 * 马斯洛需求心理学模型：化妆品卖的是不是产品？ * 冰山模型 * 5WHY * JOB TO BE DONE 【主播👩🏻】棉花 【剪辑✂】准备要出门了的茜仔 *超级有趣的狮子座INFJ，可以在小破站找到她：ID：茜仔出门了凹 【音乐🎵】星球恋曲 | 跳大海 【互动🖋】 😄 如果你喜欢本期节目，请给我点赞、转发、评论。 👉 与主播进一步沟通交流，欢迎在微信找到我：MHSZXGD（棉花是只西高地的拼音首字母/大写） 请备注：放马抓马 ❤️️ 欢迎订阅本节目，一起探索Marketing里的有意思，以及有意思的Marketing 【往期️🚀】 搬砖有道 | 跨品牌营销这么火，该咋做啊？ 案例拆解 | 腾讯元宝去乡下刷墙真的很Low吗？ 求职必听 | 都是市场营销Marketing的岗位，品牌、传播、营销都有啥不同啊？ 搬砖有道｜广告公司的宝子们：为什么你的提案总是不通过？ 营销入门 | 从科罗娜的日落营销看如何沉淀品牌资产 校招必听 | 广告公司到底能不能去啊？ 校招必听！市场营销Marketing究竟是干什么的呀？ 市场营销岗位的offer?ToB or Not ToB，真是个问题！ B2B营销 | 一次搞懂B2B要素品牌战略！ 案例拆解 | 从哈尔滨泼天的富贵，看内容营销趋势下的城市营销该怎么做？ 案例拆解|从一张小票看麦当劳这些大牌们是怎么做内容营销的！ 星巴克推了浓系列小绿杯，是被瑞幸们揍得毫无反击之力了吗？ 聊聊几个“叫好又叫座”的B2B营销案例 到底有没有不造概念不讲空话的B端品牌好书呀？这本就是！ 掌握目标三角和黄金五角星，秒变身B2B线下活动营销大拿！

大家好，我是就业研究所的所长：王大力。 今天这期播客是当时在小红书那场被问爆了的直播回放： 应届生去不去银行总行？四大风控岗是坑吗？为什么销售交易现在这么火？ 这几个问题的答案，分别对应了播客里所讲述的金融求职底层逻辑： 前台>中台>后台的本质原因。 为什么说做撮合的小券商比大平台更锻炼人。 从代买奶茶的销售新人到喝酒应酬的投行狗，金融街的「少爷」和「牛马」从来都是两种活法。 欢迎收听这场聊透了金融求职底层逻辑的播客，从四大会计师事务所能不能去，聊到银行总行和券商的抉择，甚至揭秘了金融行业「前台-中台-后台」的关键差异——前台虽然压力大但能积累硬实力，后台更像「职场蜗居」拼向上管理。 希望应届生别迷信「稳定」的陷阱，金融行业的周期波动才是机遇场。 -时间轴- 【00:00-05:48】 四大合规稽查岗要去吗？ * 后台岗位的核心困境是「不可替代性低」，法务流程谁都能快速上手 * 前台业务锻炼的是商业敏感度（比如投行撮合项目的逻辑），这才是你的个人资产 * 年轻人选岗铁律：能选前台不看中台，选中台不躺后台 【05:49-18:30】 银行总行offer怎么选部门？ * 避雷「假管培」：警惕「轮岗三年定岗柜台」的陷阱 * 警惕「先上车再说」陷阱：银行中后台三年经验在非银机构眼里约等于白纸 * 黄金部门是金融市场部和投行部，这两个部门跳槽非银机构的成功率最高 【18:31-35:15】 销售交易是青春饭吗？ * 头部券商「以销养投」：销售团队反哺投行业务是如今行业新常态 * 揭秘销交行业规则："大券商的秘密是资源置换，中小券商靠玩命撮合" * 真正值钱的不是平台光环，而是你手里机构客户的关系链深度 【35:16-59:00】 期货研究员的职业悬崖 * 小众赛道天花板明显：头部期货年薪不过百，跳槽路径窄 * 期货研究必须热爱才能坚持：波动像过山车，心态差慎入 无论你是正在求职的应届生，还是已经步入职场的新人，相信今天的播客能为你提供一些新的思考方向。如果你对金融行业还抱有疑问，或者对未来的职业规划感到困惑，欢迎来小红书“大力如山”直播间连麦交流，我会根据你的具体情况给出针对性的建议，希望大家能找到属于自己的答案！ -关于大力如山- 券业最野自媒体、原券商投行业务条线董事总经理、畅销书《投行职业进阶指南：从新手到合伙人》作者。创建了公益组织：金融职业发展专项基金 【每周直播预约及回看】 视频号：大力如山 【互动平台】 微信公众号：大力如山 微博@王大力如山 小红书：大力如山 【书籍】《投行职业进阶指南》（各大购书网站均有售）

前段时间在伦敦的双层巴士上，和我妈不知道怎么聊起了她年轻时候叱咤职场的故事，借母亲节的由头想起来了，就先聊一下。 不过如果想听关于我妈的部分，你得先忍过前半段我对暑期安排的吐槽 ... ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

【热点不迟到，观点不堵车】 《热搜早高峰》为您带来多个精选热点，纵览天下大事，15分钟高效获取一日资讯。 本期导览： 01:00 ⚖️ 山西订婚强奸案入选最高法案例库，明确订婚不等于性同意。男方支付彩礼后强行发生关系被判3年，彰显性自主权优先于婚约关系，将成为全国司法实践重要参考。 02:22 😡 普京经济会议上情绪激动，直呼制裁决策者「白痴」，称西方制裁「损人不利己」。尽管面临2.8万项制裁，俄2024年GDP仍增长3.6%，普京言论引发国际热议。 03:55 🚑 烟台高考生姜昭鹏救心梗同学缺考获补考：「考试可以重来，生命只有一次」，与司机闯6个红灯送医，获见义勇为称号，引发社会热议 05:09 ⌚ 浪琴表盘脱落事件持续发酵，湖南消费者1.15万元购买的嘉岚系列腕表表盘脱落，多位消费者反映同款问题。浪琴客服回应「未接到类似反馈」，维权成本高达5000元，远超残值1500元。 06:26 🏓 陈梦从崩溃到重生：法兰克福赛后曾关卫生间2小时自我怀疑，通过承认脆弱、寻求支持和设定小目标重建心理防线，最终在巴黎奥运会成功卫冕，证明顶级体育50%是心理博弈 07:40 🚨 重庆永川区规划局原副局长罗江燕前夫因受贿1060万被判无期后，她不但未引以为戒，反而因心理失衡开始敛财，从「只收小红包」到单笔受贿5万，最终因受贿罪获刑5年4个月。 09:08 🚗 哪吒汽车关联公司被申请破产，累计亏损超183亿，月销量暴跌97.76%。拖欠供应商60亿，产品竞争力不足，车主售后服务恐难保障。 10:32 ⚖️ 山西忻州一起震惊全国的恶性案件落判，48岁男子刘某奇因强奸杀害88岁独居老人被执行枪决。案件历时近3年，经历完整法律程序，引发全民对独居老人安全问题的关注。 11:51 🔒 防偷窥聊天背景图爆火，微博话题浏览量超3亿。利用视觉干扰技术，从侧面看屏幕内容模糊，比物理防窥膜更经济实惠。专家提醒，密集图案可能导致视觉疲劳，45%用户反馈增加用眼负担。 13:16 🤖 AI代写作业引教授爆发：全班作业高度同质化，社会形成效率派与批判派两种观点，教育界开始应对，未来或将从知识记忆转向AI素养培育 《热搜早高峰》是一档高效率早间资讯播客，主打"高质量信息、快速获取"的价值。每期精选10-15个热点，由专业、冷静、有见识的主持人为您提供客观分析和专业解读。 --- 回顾今日热点，展望明日趋势

【重新上线】 亲爱的听友们，这期节目不久前无故从我们的播客上消失了，我联系了后台，一直没有收到回复，所以，我决定原样重新上线一次。还未听过的朋友欢迎收听，已经听过的朋友也可以再听！ 【呦呦鹿鸣，食野之苹】 1879年，挪威剧作家亨利·易卜生创作了戏剧作品《娜拉》，又名《玩偶之家》，之后这部作品被翻译引入中国，“娜拉的出走”就此惊醒了“五四”之后积极探索中国命运和出路的知识分子们。 1923年，鲁迅在北京女子高等师范学校做了一次演讲，题目叫《娜拉走后怎样？》，从社会现实的角度击穿了“娜拉出走”这个意象所（被）携带的某种浪漫化色彩。 2025年，我们在云空间里借助声音的力量讨论《出走的决心》，这部电影改编自一个关于娜拉走后怎样的故事，而电影本身讲的却是娜拉的出走本身，它的文本内外形成了关于近一个世纪以来中国女性问题的多重叠合与交错的空间： 娜拉如何成为一个“走者“？她在什么程度上可以被称为一个“声者”？ 公共场合里的感性经验分配是如何被劳务分工所支配的？ 家务劳作在电影审美秩序上居于什么位置？ 女性如何经由制造噪音生成主体性？ 娜拉可以不出走吗？ 娜拉老后怎样？她的女儿（们）呢？ …… 我们希望借由讨论这部电影，更多的与之相关相连的议题能被激活开来，并被延展、传递、深入下去。 感谢大家的收听！也欢迎听友们留言分享自己对于这部电影的想法！ 【我有嘉宾】 肖慧：美国堪萨斯大学东亚语言文化系教授。她出版了英文专著 Family Revolution: Marital Strife in Contemporary Chinese Literature and Visual Culture（2014）和 Morning Sun in the Tiny Times: Youth Economy, Crisis, and Reinvention in Twenty-First Century China（2020）。此外，她和朱萍教授合编的论文集 Feminisms with Chinese Characteristics 于2021年出版。她现阶段的研究聚焦于现当代文学和电影中的女干部和性别音景，书名暂定为 The Hen Cackles in the Morning: Gendered Soundscape and Female Leadership in Modern Chinese Literature and Cinema。 马雪飞：田纳西大学诺克斯维尔分校世界语言与文化系的中国文化助理教授。她的研究重点是全球华人和华语社区中的女性主义、酷儿和跨文化生产。她目前的book project, Translated Solidarity: Women’s Writing and Feminist Living in Chinese and Sinophone Cultures,探讨了中国大陆、香港、澳门和台湾女性通过女书等艺术表达方式建立的联系，并讨论了在全球化和民族主义的冲突力量中跨国女权主义联盟的前景和威胁。 不多：电影研究者，“华语电影讨论”系列活动的发起人，同时主理电影学术类微信公众号“看电影的人S”。 【鼓瑟吹笙】 [05:22] 李红的“噪音” [09:23] 我们为什么关注“出走”？ [15:42] “娜拉出走”是一个声音事件 [18:16] 噪音作一个破坏性的时刻，也是一个生成性的时刻 [22:00] 多次欲出走而不得的原因是什么？ [25:04] 双线交织，从不同的“家”中出走 [27:48] 女性如何自我赋权？ [30:45] 国家女权主义（state feminism）的失效 [32:37] 不是所有劳动都被称为“工作” [37:08] 政治等级决定了感性分配：只有打破这种等级制，才能被看到，被听到 [41:47] 隔绝的空间与父权的噪音 [47:04] 从女儿凝视母亲到母亲凝视女儿 [54:50] 什么是“不需要出走”的时候？ [01:01:07] 家庭关系的政治经济学：女儿从母亲的支持者到父权的共谋者 [01:01:07] 李红的困境既是传统的，又是现代的 [01:03:31] 妈妈虫与袋鼠族：非人化与自我噤声 [01:07:09] 神圣的噪音（secret noise）与听觉的规训 [01:10:52] 性别剥削的代际传承 [01:12:32] 老年女性：“社会的秘密耻辱” [01:15:22] “青春霸权” [01:20:09] “姥姥经济” [01:24:12] 怎样的电影可以被称为“女性主义电影”？ [01:30:05] 让女性的情感劳动被听见，被感知：《好东西》与《让娜·迪尔曼》 [01:34:11] 从美学意义上的平等到政治意义上的平等 [01:36:47] 电影的媒介自反，以及“女性的梦” [01:41:28] 倾情推荐 【承筐是将】 《万紫千红总是春》（1959） 《人鬼情》（1987） 《无穷动》（2005） 《春潮》（2019） 《82年的金智英》（2019） 《寄生虫》（2019） 《妈妈》（2022） 《坠楼死亡的分析》（2023） 《好东西》（2024） 《姥姥的外孙》（2024） 《玩偶之家》（亨利·易卜生，1879） 《娜拉走后怎样？》（鲁迅，1923） 《袋鼠族物语》（朱天心，2008） 宋少鹏. “‘回家’还是‘被回家’？——市场化过程中‘妇女回家’讨论与中国社会意识形态转型.” 妇女研究论丛 4 (2011): 5–12. Print. Rancière, Jacques, and Gabriel Rockhill. The Politics ofAesthetics : The Distribution of the Sensible; Edited and Translated by Gabriel Rockhill. Bloomsbury Revelations edition. London, UK: Bloomsbury Academic, 2013. Print. Schafer, R. Murray. Ear Cleaning; Notes for an Experimental Music Course. Scarborough, Ont: Berandol Music; sole sellingagents: Associated Music Publishers, New York, 1969. Print. Teresa de lauretis. Feminist Studies/Critical Studies. Bloomington: Indiana University Press, 1986. Foucault, Michel. Discipline and Punish : The Birth of the Prison. Translated from the French by Alan Sheridan. Trans. by Alan Sheridan. Second Vintage books edition. New York: Vintage Books, 1995. Print. Zhang, Zhen. Women Filmmakers in Sinophone World Cinema.1st ed. Amsterdam: Amsterdam University Press, 2023. Web. 三八节特稿 || 走出辩护者的位置：戴锦华教授访谈 https://mp.weixin.qq.com/s/1LgoJuUUdajnJwA17nHECg 推荐： 西蒙·波伏娃：《论老年》 《让娜·迪尔曼》（1975） Marks, Laura U. Touch : Sensuous Theory and Multisensory Media. Minneapolis: University of Minnesota Press, 2002. Print. 《女人们的谈话》（2022） Robinson, Dylan. Hungry Listening : Resonant Theory for Indigenous Sound Studies / Dylan Robinson. Minneapolis: University of Minnesota Press, 2020. Print. 【人之好我】 本期剪辑：不多 本期音乐：《出走的决心》by 黄英华、黄正中、张月明 https://www.youtube.com/watch?v=VuuF4GUjePs&list=OLAK5uy_lTpg4xuzaaVZY71CMjz8WAiRCbGe2-6m0&index=1 【示我周行】 感谢大家关注我们的微信公众号：“看电影的人S”（ID: Spectator-s）和我们的小红书：画外音Voice-Over。可获取更多电影资讯，并向我们传递专属于你的“画外音”！ 同时欢迎大家在Apple Podcasts, Spotify和小宇宙上收听我们的精彩节目。

🍉本期主播&嘉宾 ①喵叔：白天卖AI，晚上熬鸡汤讲段子，坚信“宇宙的尽头是卖货”的跨界哲学家！ ②威廉王：手持“职业理想”放大镜，专在别人故事里找自己选题的“灵魂拷问艺术家”！ ③Fanny：行走的外企“避坑图鉴”兼“加薪锦鲤”，口头禅“我太难了”，履历表“我又赢了”的焦虑女青年本尊！ 🍌本期核心议题 名校毕业证是镀金的铠甲还是易碎的玻璃渣？当“体面工作”的美颜滤镜被职场“丛林法则”一键还原，看一位自称“标准焦虑配置”的85后英语系毕业生Fanny，如何在十年外企销售的“修罗场”现场，于“这个坑我跳过！”和“下个机会更香！”之间反复上演横跳绝技，一路升级打怪！ 从梦想成为翻译界顶流，到被IT巨头思科“忽悠”上船，再到民企“小船”里乘风破浪，最后又丝滑转进外企信息安全“新副本”，Fanny的每一步都在用亲身经历演绎：到底是“选择不对努力白费”，还是“每次试错都是为下次涨薪积累素材”？ 本期，我们不煲鸡汤，只拆盲盒，聊聊35岁这道“坎儿”到底是个啥“坎儿”，以及如何在变幻莫测的职场大舞台上，找到那个能让自己一边吐槽“我太难了”一边默念“我还能卖”的核心价值！毕竟，朋友们，35岁以后，管你是CEO还是CTO，殊途同归，咱们都是光荣的——销！售！员！卖产品，卖服务，顺便把焦虑的自己也打包卖个好价钱！ 时间戳导航 & 高能片段 ● 00:13 焦虑开场白：我是标准的85后焦虑女青年 (时代症候群) 「我是一个标准的85后焦虑女青年，来自上海。」 →暴击金句：“35岁最后的出路就是大家都要变成销售。” ● 02:32 职业初印象：从翻译梦到外企打工人的机缘巧合 (梦想折射现实) 「最早我其实我的梦想是在大学里面学英语，然后做翻译...但我后来发现其实这条路是太窄了。」 →人生风景论：“哪怕你最后没有成功，但是他一定是人生经历上的一段风景。” ● 04:02 赛道选择焦虑：英语专业的“一无是处”与律师梦的折戟 (试错的价值) 「有可能因为有了人工智能等等各方面的原因，他们会觉得有英语的这个技能其实一无是处。」 →实用主义：“你不要觉得有些东西你好像没有拿到结果，这段经历就是浪费的。其实未必不尽然。” (Fanny通过自学法律知识打赢了房产官司) ● 07:26 销售初体验：前男友的“引路”与月薪2万的冲击 (观念重塑) 「他告诉我一定要做to b的sales，如果你做的是to c的sales，他说直接会让人感觉很low。」 →人间真实：“（09年）他一个月的收入就已经2万了。当时对一个学生的我来讲是一个天价。” ● 12:16 误入IT巨头：Cisco面试的“惊喜”与“神之指引” (命运的齿轮) 「我这辈子都不会忘记我前男友的表情，他用非常惊喜和一种谨慎的表情告诉我，这才是你要去找的大公司。」 →面试高光：凭借出色的英语和形象，拿下思科兼职英语老师offer，成为理工男的“学习动力”。 ● 16:59 错位竞争智慧：避开金融红海，选择IT小众赛道 (选择大于努力) 「我一直觉得我自己找赛道是有一种意识，我要避免竞争，我要避免激烈的竞争，我不能拿我的弱项去跟别人强的地方比。」 →清醒认知：“（金融行业）你会发现周围全部都是清华北大交大复旦的...连她男朋友这种保送复旦的本科生，在那边都是被秒成渣渣的。” ● 22:13 面试潜规则：形象也是竞争力，思科的“100选1” (细节决定成败) 「面试官告诉我们，就是说你们来的很多青涩的年轻人，有的时候就是不太注重衣着...其实这种都是非常影响面试成绩的。」 →面试技巧：英文PPT展示，考察的不仅是语言，还有快速学习和呈现能力。 ● 29:30 初入职场的“险恶”：思科辉煌末期的资源争夺战 (职场现形记) 「原来职场是如此的险恶...你能明显的感觉一艘大船即将覆灭...公司的重要资源和客户早就被老销售霸占和瓜分一空了。」 →丛林法则：“作为新人来讲，你其实几乎是什么也没有，得从零开始。” ● 34:09 裁员风波与师傅离职：绝处逢生的“运气”与坚持 (职场过山车) 「当时整个部门差不多将近全国有80个人在一次突然被召集的会议上被HR通知你们这个团队整体解散。」 →逆境成长：“有的时候你觉得你现在已经到了一个绝处逢生的时刻，可能你再多等一两个月，也许事情就会有转机。” ● 39:29 轮岗的意义：从负责苏州市场到看阿里巴巴的“不适应” (自我探索) 「你要尽量争取每一年或者1到2年需要有一个新的职位。让你去知道不同的岗位上对你的能力的要求的变化和区别在哪里。」 →销售类型：“我是属于那种我必须要时刻去找新客户的路上，我才能感受到刺激和挑战的。” ● 41:40 “无意义的忙碌”：在大平台失去核心竞争力的恐惧 (价值危机) 「我害怕的是我没有把我自己真正的能力发挥出来。我那时候在思科其实是忙碌的，但是我觉得我的忙碌是没有意义的。」 →可替代性焦虑：“如果老板轻易的能在市场上找到一个一万的人来替代我，能发挥我80%到90%的效果的话，我觉得我随时有可能失去这月薪5万的工作。” ● 46:45 跳槽哲学：从0到1的魅力与避坑指南 (职场选择权) 「我不去那种别人离职了，留了一个坑让我去填的那种岗位...我只去做这是一个新开辟的市场。」 →避坑法则：“我也不去，那种市场已经挤满了人，比如说这个市场打算招五个人，你是第五个来报道的那不好意思，这种位置一般我也不去。” ● 53:31 薪资与跳槽：平级跳槽的风险与得失衡量 (现实考量) 「如果能为自己争取一把，千万不要平级或者去降跳槽。」 →人性博弈：“很多人最后还是把自己遭的罪跟他实际拿到收入做了一个衡量。” ● 58:13 offer选择题：旧老板加薪挽留，走还是留？ (信任危机) 「如果你有一个新的offer，然后这个时候你的旧老板拿着涨薪的一个offer来劝你留下...你们会选择留吗？」 →江湖险恶：“我觉得我已经让我老板知道了，我可能在外面看机会，我觉得无论如何，我没有办法再留下。” ● 01:01:45 贵人相助：一次咖啡敲定的工作与广结善缘 (人脉的重要性) 「我现在老板他当时招我之前，他做了很多背调...索性应该还没有人对我有什么负面的评价，所以最后就还是能过来。」 →职场箴言：“多结善缘是很重要的。” ● 01:09:03 信息差与差异化竞争：在“不被看好”中寻找机会 (逆向思维) 「就因为大家都不看好，所以那么多年其实你没有遇到真正意义上特别卷的时候。」 →生存智慧：“我一直想找的就是大家没看到这块，我是先看到的，我先把那个位置占上了。” ● 01:13:10 重复的动作如何确保正确：反思与反馈 (方法论) 「我觉得还是要自己不停的反思，以及要接受周围人的反馈。」 →喵叔答案：“你心里坚信他是对的就是对的。” ● 01:19:02 工作的意义感：是生活成就了工作，还是工作塑造了自我？ (终极追问) 「我觉得我的工作把我变成了一个我心目当中更好的自己的样子。」 →理性派宣言：“我的意义感不来自于什么，我的灵感，我开不开心什么，这些事儿不一样。” ● 01:22:22 年轻人择业：喜欢与擅长的权衡 (职业规划) 「要选擅长做的事儿大于喜欢做的事儿。因为擅长才能持续的让你拿到结果，然后形成正反馈。」 →自我认知：“你把自己能读明白的人，这辈子也不会过得太差。” ● 01:25:45 坚持与变通：销售与人生的智慧 (成长法则) 「我觉得我经常会回想这件事儿为什么不成，然后做错在哪儿？我觉得有的时候坚持不是错误，而是错误。就是说你在坚持的过程中不懂得变通，你要一边坚持一边变通。」 →销售心法：“无限的真诚。” 节目资源 ● 核心理念参考： 错位竞争、试错与迭代、销售的本质、个人品牌与影响力 听众行动指南 1. 重新审视你的“赛道”：你是否在用自己的弱项与别人的强项硬碰硬？思考如何进行“错位竞争”。 2. 拥抱“试错”的价值：不必为过去的“弯路”懊恼，每一次经历都是连接未来成功的一点。 3. 警惕“无意义的忙碌”：反思你的工作是否在真正提升核心竞争力，还是仅仅在消耗时间。 4. 跳槽前做足“背调”：了解新岗位的真实情况，避免掉入“填坑式”招聘的陷阱。 5. 修炼“坚持与变通”的智慧：在坚持目标的同时，保持对市场和环境变化的敏锐度，及时调整策略。 BGM ● 片尾曲：《无名的人》 制作团队声明 再次感谢「素质不详」对「职业离想」的大力支持，在我加班加到昏天黑地的时期维持了高品质的周更。 本期内容基于嘉宾Fanny的真实职业经历分享，部分对话为个人观点，不构成普适性职业建议。请听众结合自身情况，理性思考与判断。祝你在职业道路上，既能找到方向，也能享受风景。 如果你想看到更多真人版威尔王的创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

听友群+v:daheikou 我们总会在任意的时刻落入低谷，但那是个很宝贵的时刻。因为我们终于开始了思考，我们意识到了自我的极限，感受到了我们用尽全力也会有到达不了的地方。 但这并不意味着我们就不再前进，因为我们的存在并不是为了到达并成为那个完美的自己，而是不断超越自己，通过自我成全来补全自我意志的缺陷。 所以我们每天进步一点，每天比昨天更好一点，最终我们会发现，那个所谓的低谷，已经远远地被甩在了身后。

内容概要：关注他人本是好事，但过度关注往往成为逃避自我成长的方式。从一本探讨爱与母性的法国社会学著作切入，书中指出若父母不爱自己，便无法恰当地爱孩子。例如，一位总是忽视自我照顾、将全部注意力倾注于孩子的 “无私” 母亲，实际上会让孩子感到窒息，这种行为与自私的母亲存在同样的问题。这揭示出建立与他人的健康关系，必须以建立与自己的健康关系为前提。在日常生活中，若存在过度关注他人、总聚焦于对他人期待的倾向，应优先关注与自己的关系，这对个人成长与亲子关系构建具有重要启示。 # 自我成长 #亲子关系 #过度关注他人 #哲学启示 #健康关系 2025年法国3个月哲学实践与咨询培训课程详情请【点击】

世界很大，但最远的旅程是走向自己。 本期嘉宾：王莉（大美丽）——前广告人、互联网市场从业者、单亲妈妈 主持人：舟舟、老吴 03:20 - 有孩子前后的旅行差异：从自由行到亲子游的调整。 07:13 - 蜜月旅行：新西兰的纯净回忆 15:03 - 新西兰旅行细节 42:47 - 新西兰人的“纯净”生活态度 53:16 - 单亲家庭中母女关系与成长 01:02:23 - 未来的旅行计划 欢迎大家评论区留言和大美丽互动：你带娃旅行做过最拼的事是______？ /节目制作/ 剪辑：老吴 文案：舟舟 /合作联系/ 小红书、微信公众号同名：“出发计划播客” 微信助手：NoMorePlans