The call of the wild is louder than ever. China's outdoor leisure boom is changing the way we live, spend, and even dress. So, what's driving this desire to escape city life for nature? On the show: Heyang, Yunqi & Fei Fei

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本期节目讨论了近期美团、京东、饿了么外卖大战的本质是抢生意，还是抢未来？外卖作为高频刚需场景，本质是争夺即时零售生态的入口。京东以“外卖+即时零售”组合拳挑战美团“外卖+到店”生态闭环，饿了么的加入可能成为新变量。 内容索引 02:00 Part1 事件始末：京东“闪电站”突袭外卖江湖 11:21 Part2 京东的破局之道：从“京喜”到“外卖” 16:08 Part3 骑手：从 “工具人” 到 “博弈者” 18:30 Part4 如何看待京东“品质外卖”的定位 26:58 Part5 骑手社保成本高，若全行业强制推行，外卖会涨价吗？用户愿意买单吗？ 27:43 Part6 外卖行业的本质是什么？ 36:43 Part7 外卖大战对用户、商家、骑手的影响与生存博弈 43:39 Part8 饿了么的加入会如何影响战局 46:56 Part9 京东烧钱补贴可持续吗？ 主播：骆克| 林枫 欢迎在评论区留言交流～如果喜欢《有序混乱》，也恳请留下你的宝贵好评。感谢！ 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。 收听方式 你可以在小宇宙播客APP搜索「有序混乱」订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，骆克&林枫给你远程鞠躬。

在本期节目中，微阳分享了自己对保险的全新理解。她从最初对保险的偏见，到如今认识到分红型保险在理财中的重要性，讲述了保险在个人财务管理中的多重角色。强调，保险不仅是保障工具，更可以作为理财的有效手段，帮助维持现金流和实现资产隔离。通过对不同类型保险的分析，她提醒听众根据自身需求做出个性化选择，理解保险的真正价值，提升财务智慧。

小心你的 AI 不知不觉变成了你的赵高。 赵高彻底弄懂了秦朝的权力， 并且从秦始皇死的一瞬间就开始掌控权力， 更是把秦二世胡亥玩弄于股掌之间， 等秦二世真的发觉时，秦朝已经进入倒计时了。 听听这期播客，你会有收获。点播放▶️ 按钮。 多略转型派，你个人事业的战略咨询顾问，解决你个人的职业发展和转型、起步副业、做点小生意，3 分钟带你上手 AI 人工智能。 🎧 快速点播 01:43 AI 让人变得慵懒，我不相信一个慵懒的人能做市场上拿到结果 02:45 AI 的内容红利正在消退，之前有流量是因为新鲜感，现在呢？ 04:09 不是 AI 淘汰人，而是人主动上交了自己的权利 06:16 怎么使用 AI，避免自己成为提线木偶？记住这三点原则 : end ) 🌐 进任意门 #微信号：imgongdao（加我进听友群，备注「小宇宙」） 联系我们，做一对一职业咨询/商业咨询（链接） 🎙️ 相关节目 Vol.171 2025 关税大战背后的转型风险和机会 Vol.168 未来三年最赚钱的生意：新消费服务业 Vol.157 段永平的浙大分享，道出一个保守的人是如何成功的 Vol.149 执行力才是拉开人与人差距的关键（附行动指南） Vol.136 梁宁新著作《真需求》里面打动我的那些金句 Vol.132 东北证券首经付鹏的内部分享，是故意放出来的 Vol.106 一个人如何活成一家公司（附落地框架+3 数字工具 Vol.082 面试，就是零售你自己（求职/晋升/裁员保命） Vol.078 有哪些每天能看到钱、小微成本、无需技能的副业小生意？ Vol.071 看懂了这幅图，你就可以在微信里白手起家了 🎬 本期卡司 出品：多略转型派 主播：多略·功导 ℹ️ 关于「多略转型派」 多略转型派，你在互联网上的智囊顾问团，解决你个人的职业发展和转型、起步副业和小生意、3分钟上手 AI 人工智能。 在这里，社群主理人功导，会以一个青年朋友的身份，跟大家聊聊相关社会热点、青中年的转型问题。 📻 播客渠道 小宇宙，搜索「多略转型派」。 📱 联系我们 #微信号：imgongdao （加我进听友群） #公众号：多略转型派 #视频号：多略转型派功导

这是一期串台节目，本期我们聚焦在北影节创投获奖项目《最后一个是铜像》，邀请到了它的主创孙祺舜老师与王玉老师、中国世界电影学会的张鹂老师，播客由张劳动与HiShorts！创始人王小曼共同主持。从《最后一个铜像》《马到成功》《行花街》纪录片的创作过程到海内外发行经验，共同探讨纪录片现在与未来的破局之路。 四位嘉宾分享了他们的创作经历和背后的故事。为何选择这样的题材？纪录片怎样才能吸引年轻观众？ 02：04 《最后一个是铜像》——用铜像见证历史，铭记慰安妇的苦难与抗争 06：56 十年回忆：慰安妇的影像在中国电影历史中的地位 13：53 国际传播与中国纪录片：探索中外交流的新视角 20：54 中国生肖故事与人类品格的惊人联系！ 27：52 北影节纪录片项目引发关注，折射中国纪录片产业现状 34：51 电影艺术的多样性：纪录片与商业片的相互影响 41：47 提升行业交流与合作：电影节、实体化空间与人才孵化的重要性 48：43 影视创作的源泉：社会现实与悬疑推理的故事改编 55：47 人类学视角下的刑花街：一部全景纪录片的探索与思考 01：02：45 商业化与艺术性的完美结合：中国纪录片的未来发展方向 01：09：42 记录历史的珍贵影像：慰安妇的真实声音 01：16：42 纪录片：记录历史，传递记忆，珍藏人性的光辉时刻！

我最终还是决定把这辆车出手了。人生第一辆车，伴随了10年，走过了大半个美国。但卖车这个决定的过程没有想象中那么难。 另外，家里最新的一辆车（Volvo）身上的小毛病却最多。这不，它们又被迫召回了。 (Music: Joan Baez - House of the Rising Sun)

在本期节目中，我们邀请了Jeff，一位在技术和风险投资领域拥有丰富经验的企业家，分享他的斯坦福执行项目（SEP）经历。SEP作为全球最具影响力的高管教育项目之一，每年的学费高达2万美金，而Jeff的同学中包括了像Eric Yuan（Zoom创始人）和Diana Chen（商界领袖）这样的几百亿级别的行业巨头。 Jeff讲述了自己在SEP课程中的一天，包括如何与来自全球顶尖企业的高管们一起学习和交流，如何通过课程内容与项目任务拓宽自己的视野，并通过与这些行业领袖的互动提升自己的战略思维。Jeff还深入分析了SEP与其他高管教育项目的不同（比如：MSx），分享了他从这些全球顶尖的同行那里学到的知识与经验。 对于那些已经在高层岗位上并希望进一步提升领导力、管理能力和全球视野的CXO们，Jeff的经验无疑是一堂非常宝贵的课程。快来听听他是如何利用斯坦福的资源，为自己的企业和职业生涯增添动力的。 📝时间轴： * 00:00 - Jeff的背景 * 01:39 - 为什么选择SEP * 04:01 - SEP项目概述——特别是SEP、MSx和MBA项目之间的区别 * 05:35 - SEP班级的多样性，班级同学构成 * 08:36 - SEP项目的灵活性 * 10:25 - 亮点 & 教授 * 14:24 - 班级文化与课外活动 * 19:01 - 职业影响 & 校友网价值 * 22:37 - 考虑申请SEP的人的小建议 * 30:31 - 为何SEP不同于其他项目 * 34:05 - SEP的申请过程，讨论了展示职业成就的重要性 * 43:23 - Q&A 1: SEP项目的入学要求有哪些特别之处？ * 45:00 - Q&A 2: SEP项目毕业后对职业发展有哪些具体的帮助？ * 46:45 - Q&A 3: SEP对创业者的适用性 * 48:30 - Q&A 4: SEP课程的学习氛围和挑战 * 50:00 - Q&A 5: SEP的投资回报率 ✨添加微信「xy-gungun」回复「MBA播客」，即可加入「携隐MBA申请群」。 群内不定期分享考试信息、申请心得、申请资料，欢迎同样申请的你~ ✨如果您对MBA申请有所困惑，填写表单jinshuju.net，即可预约顾问咨询，开启MBA探索之旅~

"你敢确定，你手头的合作没有任何隐藏的坑吗？" 这个问题，恐怕是很多创作者心里的隐忧吧。 那些听起来光鲜的邀约、看似"正规"的流程，背后可能藏着让你自掏腰包的陷阱；说好的"欣赏你才华"，转头就可能变成无尽的修改和PUA；还有合同里那些不起眼的条款，一不留神就可能让你吃大亏… 这些糟心事，真的太消耗热情了。 所以，这期「搞艺术的就是话多」，我（释开达🔗skdyiyi.com）邀请了三位身经百战的朋友，一起把这些年踩过的坑、看到的套路，都摊开来聊了聊： 安娜: 经验丰富的自由插画师，看问题一针见血。🍠：画画开动物园的安娜 菇咕谷故: 专注IP创作的独立艺术家，擅长鉴别合同"软钉子"。🧣🍠：菇咕谷故 CG插画控: 资深艺术自媒体人，接触案例广泛。🧣🍠：CG插画控 我们从怎么识破打着官方旗号的骗局，聊到如何看穿"荣誉"背后的商业目的，再到签合同时必须注意的细节，以及万一真掉坑里了该怎么办… 希望我们这些有点"秃头"换来的经验，能帮你少走些弯路，更安心地搞创作。

长沙这座城市最「卷」的行业就是餐饮，层出不穷的新兴品类、目不暇接的拓店速度，以及花样翻新的营销玩法，时刻在刷新着消费者的感官阈值。2024年，「咕咕炭炉鸡煲」从常德开到长沙，凭借独特的Farm to Table零售＋炭炉鸡煲的复合业态模式，搭配极具风格的空间美学，零营销开业即爆店，迅速在本地市场引爆声量，成为现象级的“网红餐厅”。 然而，不同于大多数爆红即扩张的品牌路径，「咕咕碳炉鸡煲」稳扎稳打，开拓全新的零售单品、更新应季菜单，踏实走出了一条餐饮品牌进阶的新路径。 2025年，还是不是个人创业者进军餐饮的好时机？在这个流量席卷的时代里，如何开好一家真正可持续发展的餐饮店？本期「一个好生意 A Good Business」邀请咕咕炭炉鸡煲的主理人橘子，一起来聊聊有关「餐饮+零售」的全新解法。 02:16 橘子的职业路径，和创立「咕咕炭炉鸡煲」的原因 03:27 咕咕炭炉鸡煲是一间怎样的餐厅？ 08:17 为什么要在嗜辣的长沙，开一家「炭炉鸡煲」店？ 11:48 Farm To Table和在地的联系 14:41「咕咕炭炉鸡煲」的定价逻辑：不做低价营销 18:43 零售板块像是一本随季节更新的杂志 27:50 对于营销，主理人要有「把玩」心态 28:51 零营销，开业即爆店的核心原因？ 32:52「咕咕炭炉鸡煲」的精细化私域运营逻辑 40:23 内容表达对餐饮品牌的重要性 43:43 橘子的「管理逻辑」 47:38 创业是利用商业这个载体，获得精神层面的满足 54:59「咕咕炭炉鸡煲」的慢商业脚步 「咕咕炭炉鸡煲」的门店设计： 「咕咕炭炉鸡煲」的产品设计： 播客主持： 小昭 曾经的斜杠青年：老师，销售，运营，文案， 摄影师，咖啡师，心理咨询师。 倡导微观式的生活，关注具体的，自我的价值。 Nino 曾经的传统媒体从业者、新媒体公司创意总监。 消费洞察、品牌策略、社媒趋势， 观察一切广阔辽远和幽暗逼仄，做生活的终身学习者。

🎙️本期节目，我们邀请到一位在职高校行政人，同时也是三十而立后毅然选择读博的“夜校女博士”——Doris！ 她的故事充满了挑战与坚持：从申请的挫折到被澳门某高校文化遗产与人类学项目录取；白天在珠三角打拼，晚上辗转数小时前往澳门上课；在社畜生活与学术追求之间找到平衡。 Doris的经历告诉我们，年龄从来不是追梦的障碍，而是人生更加深刻的注脚。她如何在压力与焦虑中探索自我价值？她又如何在职场与学术之间找到自己的节奏？ 🔥本期播客将带你走进一个真实的“大龄博士”心路历程，分享她如何突破生活与学术的双重挑战，实现自我突破，与你一起探讨“梦想”和“年龄”之间的那些事！ 马上点击收听！🎧 - 时间轴 - 01:40 是什么契机选择大龄读博？是冲动还是深思熟虑？ 04:06 工作稳定后再拼一把，读博会不会压力太大？ 05:37 为何选择博物馆学深造？专业方向与就业前景解析 08:17 博士培养更看重哪些关键能力？ 11:12 选择大龄读博，如何应对父母的催婚压力？ 13:00 深圳生活澳门读博，学费和生活成本解析 16:00 有大龄读博者眼中的“代际差异”吗？ 16:53 在读博路上，哪个瞬间最让你崩溃？ 17:55 读博后的人生想象，是否有了新的方向？ - 收听方式 - 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台订阅收听《留子来开麦》📱 扫码加入听友群，一起畅聊节目背后的故事！ - 干货福利 - 【留下👇联系方式，小助理添加➕拉群】加入听友群，获取独家留学干货！最新资讯、申请技巧、学校推荐，一起交流、一起成长！从学校选择到申请指南，再到实用的留学生活攻略，我们为你整理了全面的资料，帮助你避开坑、少走弯路！ 留学干货多多！快来加入吧！ - 出品 & 制作 - 趣留留 - 统筹 & 策划 & 主持 - 瑞秋 - 剪辑 - cxx - Logo - 小美

科学家说，猫咪呼噜声的25-50Hz频率能缓解焦虑、深度放松、提供完美睡眠！ 这张专辑用真实猫呼噜声融合深度放松正念冥想脑波音乐‌ ，帮你一键切换“松弛模式”！ Imagine instantly melting away stress and drifting into a peaceful sleep. It's possible! Scientists have discovered that a cat's purr, specifically in the 25-50Hz range, offers incredible benefits for anxiety relief, deep relaxation, and perfect sleep. Our new album combines real cat purrs with powerful mindfulness meditation brainwave music. It's your personal 'relaxation button,' ready to help you unwind effortlessly.