白噪音 | 学习 | 工作 | 助眠 精心挑选自然与日常环境声音，营造专注、放松的氛围。适用于学习、工作、冥想及助眠等场景，如图书馆翻书声助学习专注，雨声伴你安然入眠。声音均匀柔和，有效屏蔽外界干扰，提升效率与舒适度，安抚大脑神经，帮助大脑放松，快速进入睡眠状态。 如果这档栏目对你有帮助，也欢迎在微信或小红书等平台推荐给朋友，也期待评论区看到你的反馈，感恩。 加入听友群：关注公众号【极乐鸟冥想】，回复“晚安”

【内容提要】 和与合的区别； 和的繁体：龢的原意； 安是内心的感觉； 静下来的方法； 和自己相处之道。

这是一场关于 Batch5 孵化的 AMA 直播。在过去的一年多来，我们在孵化中积累了很多宝贵的经验与收获，这也为出海去孵化体系的迭代和优化提供了深刻的启发。现在，我们开启了 Batch5 孵化的征程，在这次孵化周期里，我们做出了诸多新的尝试和探索，比如近 200 人共同参与的「一人公司加速计划」，这也是 Batch5 孵化的前置尝试之一。在这次直播中，我们将就大家关心的有关出海的疑问和这次孵化的体系设计一一解析，欢迎大家在直播间与我们交流互动。 让我们在成为超级个体，打造「一人公司」的道路上一起踏浪，扬帆出海！ ---- 本期播客探讨了出海去孵化器第五期孵化计划（Batch5）的流程、体系设计以及独立开发者在出海过程中遇到的常见问题。 在 “加速训练营” 的第一个月，孵化器采用低门槛策略，引导 160 多位参与者完成一系列课程和任务，旨在降低创业门槛。 随后，孵化器将投入资源，包括资金支持，并采用收入分成模式，但强调不存在惩罚机制，投资并非借贷关系。 讨论中，嘉宾们就产品选择、营销策略、以及技术人员在创业中可能面临的挑战进行了深入探讨，例如，如何平衡产品和营销的重要性，以及如何选择合适的营销渠道。 更重要的是，嘉宾们分享了他们对不同类型产品（2B vs 2C）的看法，并建议独立开发者根据自身背景和能力选择合适的赛道，避免盲目追求大型商业化项目。 最后，播客还解答了关于海外公司注册、税号办理以及构建个人品牌等问题，并强调了在出海过程中持续学习和迭代的重要性。 这对于希望在海外市场拓展业务的独立开发者和小团队具有重要的参考价值。 Takeaways * 出海去孵化器 Batch 5 尝试了 “一人公司加速计划”，共有 160 多人参与，旨在降低孵化门槛。 * 孵化器第一阶段为期一个月，采用 “加速训练营” 模式，以完成课程和清单的方式，降低参与门槛。 * 孵化器第二、三阶段将与创业者共同探索增长方式，提供资金、导师和最佳实践等支持，目标是在三个月内获得早期付费用户并找到产品与市场匹配点 (PMF)。 * 孵化器对失败项目没有惩罚机制，投资不构成借贷关系，投资资金用于营销和增长，无需归还。 * 孵化器将 160 多名参与者分成 15 个小组，每个小组约 10 人，由小组长追踪进度，意外催生了产品和增长讨论的小组氛围。 * 孵化器偏向于选择解决具体痛点、接近 2B 或 2 小 B 应用场景的产品，而非纯 2C 的小而美的工具型应用。 * 孵化器目前不孵化游戏、Web3 和货物贸易电商这三个领域。 * 孵化器在项目选择上没有硬性标准，但更看重创始人开放的心态和突破舒适圈的意愿，以及产品在解决用户实际问题上的能力。 * 独立开发者产品失败的原因并非总是由于不会营销，而是可能存在选品问题、营销渠道选择不当或产品本身不适合独立开发者等多种因素。 * 建立个人品牌（Building Public）时，应专注于特定语言的受众，避免账号标签混乱，保持内容一致性，才能更好地吸引目标用户。 Outlines 00:05出海去社区及 Batch5 孵化器介绍 04:51Batch5 孵化流程及低门槛策略 08:33产品选择与营销策略 17:06Batch5 孵化项目筛选标准及不孵化领域 24:502B vs 2C 产品选择及创业建议 35:46Building Public 策略、孵化体系及选品的重要性 1:00:14海外公司注册、税号办理及其他问题解答 1:10:28直播数据分析及后续安排 Q & A 这次孵化流程与以往有何不同？特别是第一个月做了哪些新的尝试？ 这次我们尝试降低门槛，让更多人参与。第一个月我们将其改造成一个类似 “同班同学一起学习” 的加速训练营，完成一些课程和清单（checklist）。我们吸取了之前的教训，发现一些显而易见的事情，国内创业者并不了解，所以我们把这些经验梳理成可追溯的步骤，一步步去完成，就像刷题一样，每天完成一道题就打卡记录。希望降低门槛，让更多人能完整参与。 孵化过程中，如果项目失败，会有惩罚措施吗？投资的资金如何处理？ 没有惩罚措施。投资是基于我们对项目的最初判断，如果最终失败，那也没有惩罚后果。需要强调的是，不存在借贷关系，投资用于营销增长的预算不需要归还，也没有其他惩罚机制。 如果选择了较大的产品，投入时间很长，但增长情况不理想，是否应该放弃？ 最关键的是保持开放心态。不要围绕具体的形态，因为 AI 能力强，产品形态和用户需求变化快。可以有一个预想的方向，比如我了解电商或 KOL 营销，想做这方面项目，这是 OK 的。但如果一开始就设定具体的产品形态，比如 “视频生成 + 红人营销”，这是很危险的。应该先确定方向，再根据市场需求逐渐清晰化产品形态，而不是先做产品再找用户（带着锤子找钉子）。 技术人员做产品失败的原因，主要是不是因为不会营销？ 这其实是 “难者不会，会者不难” 的问题。项目失败的原因可能多种多样，营销只是其中一个方面。如果技术人员项目失败是因为营销，可能真的是因为完全不会营销，没有花时间在营销上。早期阶段，至少要花一半时间在营销上，与写代码的时间相当，甚至更多。最终核心还是产品，但要看阶段，如果飞轮已经转动，产品质量直接影响飞轮的正循环。 技术人员做产品失败，主要原因是不会营销，还是产品本身不适合独立开发者？ 这个问题因人而异。我过去做过 2B 产品，现在做 2C 产品，营销方法完全不同。技术人员的营销思路可能来自他人的经验，但未必适合自己的产品。最好的方式是多尝试，找到适合自己产品的营销方法。技术人员做产品不一定失败，有时更纯粹的营销方式能让产品快速发展。关键在于是否愿意尝试，是否走出舒适区，以及是否选择了自己无法驾驭的赛道。 进入第二个月增长阶段的项目，孵化器有哪些评判标准？是否需要事先积累付费用户或仅有原型即可？ 没有硬性标准，但我们有偏好。我个人不太喜欢纯 2C 的小而美的工具型 App，更倾向于 2B 或 2 小 B 的应用场景，即产品能真正解决用户痛点，帮他们省钱或省时间。产品不能太复杂，但要足够深入，进行用户访谈，调研市场，找到未被很好解决的问题，然后细细打磨。还要看创始人是否具有开放心态和突破舒适圈的意愿。 出海去孵化器目前不孵化的三个领域是什么？ 我们目前不孵化游戏（资源投入大，缺乏相关经验）、Web3（看不懂）和货物贸易电商（缺乏相关能力）。但我们一直在关注这些领域，并在孵化体系中增加了关于跨境电商的加时环节。 去年考虑过 “命题作文” 模式，即根据流量方信息选择热门赛道，这个计划后来为什么没有推进？ 寻找合适的合作方很难。我们希望找到用户嗷嗷待哺的合作方，但这种合作方往往漫天要价，或者只想找外包。这与我们希望大家拥有自己产品的初衷不符。我们也在努力寻找更合适的合作方式，降低国内独立开发者的创业风险。 2B 产品和 2C 产品的成功率哪个更高？ 这取决于个人经验和精力。如果你有 2B 产品经验，做 2B 可能不难。但对于大多数独立开发者来说，做 2C 产品更容易打开市场，因为更容易挖掘大众需求。关键在于精力分配，2C 产品可能需要大量时间处理用户访谈和客服，导致收入与付出不成正比。我们更倾向于选择前期少量用户就能产生盈利的赛道，即 2B 赛道。 对于没有编程基础但想做产品的独立开发者，是否需要先学习编程？ 如果你想做一个正儿八经的软件产品，最好还是有一些编程基础，即使现在有各种 AI 工具。但如果你只是想做一个简单的应用，用模板或低代码工具也能实现。建议边做边学，遇到问题再去查资料，AI 时代最宝贵的是知道问什么问题。 在 Twitter 上做 building public，本意是吸引目标用户，却吸引了一批同行，该如何解决？ 这既有好也有坏。好处是认识了志同道合的人，拓展了人际关系；坏处是容易陷入信息茧房，限制了寻找用户。解决方法是强迫自己走出舒适区，比如使用 Nitter 等工具，主动关注与目标用户相关的账号和内容，与他们互动，从而获得更多目标用户。 在 Twitter 上做 building public，吸引了一批同行，该如何处理？ 这是一种不得已而为之的方式。虽然吸引的不是目标用户，但比什么都没有好。这些人也是用户的一个子集，他们关注你的内容，给你点赞，也能提升你的可信度。许多成功的产品，其创始人或团队成员本身也是高强度用户，这是一种能把产品做精做细的方式。但要注意独立开发者群体付费能力有限，要考虑定价机制。 产品开发早期是否需要注册海外公司、办理税号和收款？ 这取决于你的情况。如果加入我们的孵化器，这些事情可以暂时不处理。但如果你想注册海外公司，会员论坛上有相关资料，包括不同地区的公司注册和税号办理信息。建议尽早办理税号，因为它需要较长时间，而其他事情相对容易处理。税号办理费用大概在几千人民币，需要四个月以上时间。 这次孵化体系是面向更多的人，还是针对特定领域深入挖掘？ 我们选择的是面向更多的人。第一期孵化时，我们对每个项目都深度参与，但发现投入产出比低。这次我们让 160 多人先参与第一个月，目的是扩大参与范围，让更多项目进入后续漏斗。第二个月开始筛选，之后会针对每个项目进行个性化指导。 起号是选择英文号、中文号还是混合号？ 如果目的是为产品寻找种子用户，应选择目标用户使用的语言。不能混合使用，因为这会让账号标签混乱，影响算法推荐。一致性很重要，这有利于算法把握受众群体，并提升粉丝忠诚度。 对于没有海外背景的开发者，在出海过程中会面临哪些障碍？ 肯定会有障碍，但并非完全不可逾越。例如，在 TikTok 上做视频，可能需要了解一些美国文化。但只要你花时间去了解目标用户的文化，例如刷他们的梗图、段子，很快就能适应。 海外小众用户需求挖掘的方式和选品的思路有哪些？ 详细的选品思路会在下一周的课程中讲解。现在加入孵化，就能学习到这些内容。 ITIN 号码在哪些情况下是强制填写的？ ITIN 号码主要用于个人报税，以及申请信用卡等。在美国，通常需要 SSN 或 ITIN 号码。建议尽早办理 ITIN，因为它不收费，且办理时间较长。 收入分成比例是否永久为 20%？ 不是永久的，有一个上限。具体细节会在后续的 AMA 中讲解。 是否有项目在三个月内完成了营收目标并成功退出？ 还没有。我们才运营一年，还在探索中。我们也尝试帮助项目对接海外买家，或者协助寻找投资人进行退出。 ---- 关于我们： 出海去( www.chuhaiqu.club )是一个赋能独立创客、一人公司和小微团队的新型社区孵化器，帮助独立创客打造全球化一人公司。 欢迎大家加入会员社区，与千位航海者并肩，用 50 场实战课拆解真实出海路径。40 小时沙盘推演产品定位与冷启动策略，三年沉淀的避坑知识库常驻手边。当你的项目驶向新海域，这里总有前哨的灯塔亮着。立刻扫图中二维码加入👇

哈啰大家，这是一期突如其来的更新，这一期我们迎来了《无所事事事务所》的第三个主播 — 琪琪！三个30+的女孩子一起聊了聊30岁以后的变化，自我怀疑虽然还在，但笃定感也比以前更强烈，如何在怀疑的同时修炼笃定，快来听一听这一期的内容吧！ 05:08 30岁以后出现的笃定感 14:55 原来我们时时刻刻都在苛责自己 22:01 我的人生进度条好像暂停了 29:20 如何面对孤独是每个人的终极命题 34:00 我的能力“配得”更好的机会吗 41:00 J人和P人面对自我怀疑的差异 51:48 开始做，不要等待完美 63:05 满足自己就是“配得”的开始 😄期待你的留言💬 公众号：一只野生秋葵 小红书：Mona无所事事

三个年轻人，在五四青年节，从自身的经验角度尝试聊了聊“人如何才能不被浪费掉？”。 【本期介绍】 当我们站在五四节点，尝试去梳理当下的青年现象，我们找到了这样一个问题，“人如何才能不被浪费掉？” 这句话既产生于一种互联网热帖和集体现象中被渲染的焦虑，也来自于人在任何时代都不变的内心恐惧，更也关乎一种寻找，一种不被浪费的愿望。 在青年志发布的《中国的“弱势一代”》这篇年度总结文章中提到，人们习惯用一个词概述一代人的面貌。比如，日本的“觉醒世代”/“宽松世代”，在韩国的则是“N抛世代”。当下中国也面临一个节点，改革开放和房地产升值的红利期已过，有人开玩笑说是年轻人遇到的是“时代黑利”。 “这代年轻人享受了教育民主化的成果，平均就业竞争力远超上一辈，但也感受到竞争激烈的无力感；生活成本不断增加，但薪资增长却相对滞后；他们在社交平台展示自我、寻找认同，价值观既开放又保守；他们在更丰富的资源下成长，看起来却比父母辈颓丧……”在众多选择中，作者悲观地寻找到一个词，弱势。来描述这种和此前日韩青年相似的处境，但比起父辈，在经济、话语权、精神面貌上都显得更为弱势的现实。 同时，成长于经济腾飞，在地球村和世界大同的愿景下长大的一代千禧人，在教育系统中奋力燃烧自己，等待毕业走入社会时，需要面对疫情所带来的震荡与创伤，社会结构剧烈变动，很多学科被合并、AI全面取代入门工作，过劳与内卷，被迫零工，城市消费和房价依旧难以负担......甚至哺育我们成长的真善美价值观也被冲击。社交媒体山开始出现大量以《年轻人被白白浪费掉了》《00是“垮掉的一代”叠加“迷惘的一代”》《小镇做题家的高分总是要被浪费掉的》等为标题热帖。这当然不只是一种对于时代的抱怨，也是年轻人尝试对当下痛苦作出的描述、回溯与反思。我们在原生家庭、社会变迁、应试教育等种种过往环境和经历中寻求解释，也在亚文化、mbti、二次元和心理问题等名词中，为当下的痛苦选择答案。 在《对谈项飙：教育系统正在批量生产炮灰》这篇爆款文章中，项飙老师提到了一个词叫——生命力。这个词精准地描绘了当下年轻人被各种系统所吸食后变得越来越浓重的“死意”，也同时让人联想到近年来社交平台上热门的现象，如，“生命力”式拍照，gap year 和裸辞热潮，户外和文旅消费大热，公园二十分钟效应等。 我们想从“浪费”和“生命力”这两个关键词聊起，尝试去拆解其中作为事实的部分和情绪的部分，以及构成情绪的社会事实是什么，具体的语境又是什么。我们也想从自身的角度去谈谈，在如今这个对所有人越来越坏的环境里，我们还能怎么做？当然我们的对话一定有很多不成熟的部分，我也相信一定有珍贵的，只有我们身处其间能够感受到的东西。 【本期问题青年】 陈陈：青年志专栏作者 江江：一个喜欢浪费生命的在读研究生 小吓：2025应届毕业生一枚 【收听指北】 01:46 “生命力”的丧失，与被系统伤害和过度使用的人 12:17 请停止用个体叙事去稀释结构性的问题 24:26 关于“浪费”，我们所警惕的，和我们所感到失落的 33:40 “人感觉自己被浪费了”，是不是一种被过度渲染的叙事？ 46:00 从受害者心态到主体性建构，如何恢复自己的生命力，从认知到行为 63:50 日本失落三十年的经验，中间共同体的存在与想象力 01:16:10 具体，要求我们多看事实，而不是对事实的描述 01:25:50 我们需要什么样的叙事？主体性的建立是非常困难的 01:33:08 面对来自其他世代老登的嘲讽和恶评，我们想说的竟然是——？ 01:52:45 跳出社会既定的标签，学习“使用你的心” 【本期音乐】 2000年——张亚东 如果每天可以 happy happy，谁想要 sad :）——陈娴静 【本期书单】 《〇〇年代的想象力》，作者：宇野常宽，译者：余梦娇 《涩谷系狂潮：改变日本乐坛，从90年代街头诞生的流行文化》，作者：音乐Natalie，译者：兔比 《对谈项飙：教育系统正在批量生产炮灰》 《中国的“弱势一代”》 【后期制作】竹官 【Logo设计】Sam 【关于我们】 感谢大家收听。「问题青年」是由青年志出品的播客。我们相信，提出问题，是一切改变的开端。我们将从青年的发问出发，探寻行动的可能性。你还可以在小宇宙APP、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐、QQ音乐收听我们的节目，或者在微信公众号「问题青年Wonderers」/「青年志Youthology」、微博 @青年志Youthology 关注我们，与我们取得联系。 如果感兴趣与我们互动，欢迎添加小助手「olo鸡」的微信：qingnianzhi04，加入我们的读者群。

最提气的一期 封面idea：龙与闪电 更多放松频道在这里🖱️ Songlist ♪ 00:00 Concerto No. 4 in F Minor, Op. 8, RV. 297, "Winter"-I. Allegro non molto -Herbert von Karajan/Anne-Sophie Mutter/Berliner Philharmoniker 03:31 Symphony No. 9 In E Minor, Op. 95, B.178 "From the New World"-4. Allegro con fuoco-Berliner Philharmoniker/Herbert von Karajan 14:23 Concerto grosso in B Minor, Op. 6, No. 12-III. Larghetto, e Piano-Herbert von Karajan/Berliner Philharmoniker/Michel Schwalbé/Ottomar Borwitzky 20:25 Annen-Polka, Op.117 - Annen-Polka, Op. 117 -中国交响乐团 24:23 Ruslan and Ludmilla - Overture-Carlo Maria Giulini/State Symphony Capella of Russia 29:15 Les Noces de Figaro-Ouventure-Vienna Radio Symphony Orchestra 33:13 Ouverture zu "Die Fledermaus", RV 503-1 - Ouverture zu "Die Fledermaus", RV 503-1-中国交响乐团 42:23 Serenade in G major, K.525 "Eine kleine Nachtmusik" - 1. Allegro-中国交响乐团 47:46 丰收-中国交响乐团 49:48 Piano Concerto No. 1 in B-Flat Minor, Op. 23 - I. Allegro non troppo e molto maestoso - Allegro con spirito-Berliner Philharmoniker/Herbert von Karajan/Lazar Berman 53:35 Radetzky Marsch, Op. 228-Herbert von Karajan/Wiener Philharmoniker

本期节目为大家带来古龙经典武侠小说《陆小凤传奇之决战前后》，带领朋友们走进充满江湖恩怨与悬疑谜团的世界。 核心人物： 1. 陆小凤：主角，爱喝酒、爱交朋友，运气极佳，拥有“灵犀一指”绝技，看事情透彻，对人性不抱太大希望，但内心善良，重情重义。 2. 西门吹雪：剑痴，剑术高超，生活极有原则，将剑术视为毕生追求，每段时间会杀武林大恶之人，对杀人与被杀都抱以虔诚态度。 3. 叶孤城：白云城主，来自关外，剑术造诣极高，与西门吹雪约定在紫禁之巅决战，中了蜀中唐门的毒。 故事发展： 1. 决战前夕的风云涌动：西门吹雪与叶孤城的决战消息轰动武林，众人纷纷下注。然而，两人却在决战前夕失踪，引发诸多猜测和混乱。京城名人李彦北与城南杜彤轩为此豪赌，李彦北因担心西门吹雪的安危和赌局结果，找来陆小凤帮忙。同时，关于叶孤城中毒的消息在江湖流传，真假难辨。 2. 探寻真相的曲折之路：陆小凤为查明真相，四处寻找线索。他与木道人、古松居士一同拜访江湖百晓生般的大智、大通，却只得到一些看似隐晦却富有哲理的回答。之后，陆小凤遭遇西门吹雪的仇人严任英寻仇，又被卷入一系列离奇命案。在调查过程中，陆小凤发现诸多疑点，如棺材铺预订的西门吹雪和叶孤城的棺材、神秘的毒蛇杀人事件等。 3. 紫禁城中的惊险遭遇：陆小凤在紫禁城的调查也困难重重。他先是被阻拦，后又被卷入马六哥被杀案件，遭到大内侍卫追捕。最终，陆小凤被要求协助分发特殊缎带，只有持带者才能在月圆之夜进入皇宫观看决战。 4. 中毒与新的谜团：陆小凤回到李彦北住处后，吃下欧阳晴做的酥油泡螺后却中毒。 因时长原因，本期故事分为上下两期，下期节目中，陆小凤中毒后续发展如何？白马从何而来，西门吹雪躲在哪？六条缎带会发给谁？西门吹雪与叶孤城的紫禁之巅决战究竟会如何展开？ 《陆小凤传奇之决战前后（下）》，敬请期待！

本期节目是由IN核公园主播阿克、鬼脸、考拉一同录制的采访类节目，非常感谢听友番茄不远万里从北京奔赴苏州带来一期Q@A节目。同时也感谢各位听友积极参与提出问题！如果您还有问题想问，欢迎在在微信、网易云音乐私信给我们！ 非常感谢听友番茄的到来！辛苦啦！ 【时间轴】 00:01:40 IN核公园为什么要叫IN核公园呢？为什么叫这个名字？ 00:05:44 现在已经停更的节目以后还会更吗？ 00:08:06 为什么克选择做播客？为什么不去做视频类内容？今后会做吗？ 00:10:29 你们工作室还招人吗？招人的话最看重哪一点？ 00:15:17 脸和拉子当初怀着什么心情来的呢？拉子在突破什么考验之后被录取了呢？ 00:23:14 锐评：作为老板的克是怎么看待脸和拉子的呢？脸和拉子又是怎么看待克的呢？互相看来有什么优缺点呢？ 00:46:56 你们有萌生过退出的想法吗？如果有的话是怎么度过来的呢？ 00:51:40 你们三个真的信鬼神信玄学吗？如果信为什么还要做灵异故事类节目？ 00:58:58 跑团还会更吗？会不会邀请听友一起玩呢？能不能把节目里的故事做成跑团呢？拉子和克作为玩家，跟录制常规节目时有什么不同？需要做什么准备吗？ 01:04:30 克打拼了这么多年，究竟是打工苦呢还是创业苦呢？ 01:07:30 做了播客五年，现在是怎么看待播客工作呢？是否已经变得乏味了？ 01:08:51 你们说好的周边文创呢？鼠标垫和炸酱呢！ 01:11:32 现在三位在工作室都分别负责什么工作呢？ 01:13:30 有的其他播客更新特别快甚至一天一更，你们怎么这么慢呢？ 【Staff】 策划：阿克 鬼脸 听友们 录音：阿克 鬼脸 考拉 番茄 制作：鬼脸 封面设计：鬼脸

左翼：la gauche——代表党派Parti socialiste（社会党） 右翼：la droite——代表党派Les Républicains（共和党） 政党：un parti 总统马克龙领导的政党 Renaissance（复兴党）比较中立/中立偏右 （预告：接下来会更新11-20的法语带读 复习篇哦 期待你的留言）

几年前，知名社会人类学家项飙提出了“附近”的概念，他认为现在社会有一种趋势——“附近”的消失。主要是说，在人们理解世界、生活、社会的过程中，不再有“附近”的意识。一方面对世界上远方的事物知道得非常清楚，对全球性的事情，气候变暖、战争、大国博弈...很多人如数家珍。另一方对个人的喜怒哀乐非常看重，甚至变得敏感、脆弱... 在遥远的世界和个人两个极端之间，中间的部分似乎消失了。我们不再关心，也不再知道周围区域的具体事物和人。 “附近”消失了...这对我们影响深远，让我们变得不再有耐心、变得焦虑...这个问题一度让很多人悲观，不知如何解题，答案在哪？ 欣喜的是，本期节目我们遇见了“贝贝”，我们似乎看到了答案。听过本期节目，相信你一定会有共鸣。 【主理人】Amei刘媚，配音员、节目制片人 大元，主持人、媒体人 【你将听到】 0：10与她相识，引发了我们关于“附近消失”的思考 2：19保守与冒险，双胞胎迥异的性格形态 4：23面红耳赤的冬天，月亮湾承载着少女的心事 8：06 35度的夏夜逃跑去见想见的人 9：44爸妈的脱敏，不再留灯 10：50不论跑去哪里疯，今晚必须回家 13：39叛逆的本质是自我意识的觉醒 14：30瑞虹做对了什么，让叛逆的00后不离不弃 20：46“消失的附近”是什么 22：24附近的消失让人焦虑 24：46摆脱焦虑的最立竿见影的方法就是“具体” 25：30贝贝的附近不曾消失 26：43瑞虹不曾消失的附近属于极致也是可预见的未来 28：10贝贝和现任“犬系”男友的恋爱彩蛋 【BGM】 Dirk Reichardt - Like A River Louie Zong - Hello, I Am Cat guardin - you don't know me anymore Aram Quartet - Rebirth of Cool Ikson - With You A Cerulean State - As We Lose Sight Of The Place We Lights & Motion - Mirrors Foxtail-Grass Studio - grass_harvest 【收听渠道】 小宇宙|喜马拉雅|Potcast|蜻蜓FM|荔枝FM| 【联系我们】 小红书：听见瑞虹播客 微信公众号：听见瑞虹播客 邮箱：[email protected]

hello，各位日新月异的小伙伴们，大家早上好呀。今天是 2025年5月2日，星期五，我来给大家做今天的分享。 前两天我看到刘琴教授的一个分享，是在十三幺上。许志远采访他，他俩讲到一句话，就让我当下非常的有感触。我觉得这讲的就是我呀，他说“成年需要阅历，早慧代替不了阅历。” 什么叫早慧呢？就是很早你能获得一些智慧，为什么他说早慧代替不了阅历呢？因为什么是智慧？智慧就是我们能够懂很多道理，懂很多底层逻辑，知道一件事情，它的本质是什么？ 那什么叫做阅历呢？阅历就是我们走过的路，见过的路，经历过的人，流过的泪，爬过的坡。换句话说，智慧就是我们学到的东西，但是阅历就是我们真正去实践过的东西。那早慧代替不了阅历，因为一个道理，一个智慧，我们要变成自己的道理，自己的智慧，他一定要需要实践，要不然这个道理就会变成一种叫做夸夸其谈。 我觉得我懂了这么多道理，但是真正遇到一些问题的时候，我们发现，哎，好像这个道理并没法帮我解决问题。我懂了那么多道理，真正遇到事情，我还是会按照自己的想法行动。 嗯，这句话为什么对我有很大的触动呢？因为我自认为我是一个有智慧的人，当然这里会有一点自大。因为我觉得日常中遇到了很多这种烦恼呀、痛苦啊，我都可以用书里的一些道理，一些价值观让自己恢复一个比较好的状态。 我以前把这叫做智慧，我觉得，嗯，我未来遇到任何的事情，我都能够我让自己保持一个好状态，该做什么事情就做什么事情。但最近可能遇到一些事情，然我发现，啊，不对，好像为什么我以前懂的道理，到这件事情上就完全做不到呢？ 这就是因为我以前懂的那些道理，只是在自己的很小的世界里运用过，当我额外的增加一些自己的场景，看到一些更大的世界，完成一些更新的事情，他就瞬间进入恐慌区了。对熟悉的世界叫做熟悉区，然后没见过的事情叫做恐慌区。 这就是因为我的阅历太小了，所以我的世界太小了。于是当我再遇到新的事情就会发现，哎，我学过的道理怎么没用了，我的那些智慧怎么也没用了。所以人生一定要让自己多去增加阅历，多去增加扩大自己的世界，然后把学到的智慧在实践中去大量实践，大量运用，大量复盘。 这时候我们才能够真正地叫做知行合一。我觉得这是我自己需要修炼的一个很大的功课，如果我不去增加阅历，只是一个人读书思考，读出这个道理都是假的，我就活在一个自己制造的一个幻象中，然后还觉得，哎，自己很了不起，我觉得这是一个我需要有一个深刻的反思。 所以今年我给自己其实定了一个比较大的目标，就是我每天要去做一件自己以前没有做过的事情，或者说以前压根就不会想要去做的事情。比如我最近去比较频繁的参加生财线下聚会，上次还去参加了一个 2050的一个很大的活动。 这在以前我可能就会非常抗拒去做，但是现在我意识到我不去做这件事，那我的人生就不太可能一个大的成长。ok，所以如果你也对这句话有感触，你不妨每天多去尝试一些新的事情，这样我们的人生就会越来越丰盈丰富，你会变得更有趣。 好，谢谢各位，祝各位今天有一个好心情，加油。

hello，各位日新月异的小伙伴们，大家早上好呀，今天是2025年5月3日，星期六，我来给大家做今天的分享。 嗯，还是接着昨天的话题。昨天其实我提到，我觉得以前我的世界太小了，因为我以前基本上就是在家里工作，然后出门的话去健身房锻炼一下，然后去外面参加聚会，也是一些自己比较熟悉的人，熟悉的朋友，然后这就会让我有一种幻觉，我会觉得好像所有的事情，我都能够掌控。 我想要做的事情，我想要学习的技能，我想要达成的目标，我都能够靠自己的努力做好。自己的事情，用正确的方法做正确的事情，就能够获得正确的结果。 嗯，他就会产生一种我执，叫做我觉得我很重要，我很厉害，我能够完成一切的事情，我想要得到的东西我都能够得到的一种幻觉。 但是这仅仅就是一个幻觉，这就是一个我对世界的错误的认知。因为我的世界太小了，当我的世界很小的时候，我会觉得，哎，我很大，但真实的世界从来不是这样的。当我把世界扩大一点，我发现，哎，我很小，我非常小，我只是这个世界里非常非常小的一个框架，不对，非常小的一个沙粒。 那这时候我的很多烦恼，就会突然这一下子变小。当我还在这一个小世界的时候，我碰到一件我掌控不了的事情，我没得到自己想要的东西，我就会非常的挫败，非常的愤怒。但如果我把世界扩大，我就会慢慢意识到，我不是世界的中心，我不是那个可以掌控一切的事情。 对于世界的真相来说，百分之九十九点九九的事情都不受我控制。只是因为我以前的世界太小了，才会造成我有这样的一个幻觉。那多增加自己的世界的宽度厚度，慢慢慢慢以前的那些烦恼，你就发现都不值得，不值得烦恼了。 因为世界很大，当我认识到世界的真相就是付出努力接受结果，然后不会执着于一些我没法掌控的事情。因为百分之九十九都不能掌控，这个就是一个世界的真相，当我对世界有了一个更客观的认识，我就不太会因为哎我想要的东西没有达到，哎，生气，哎，不开心。 我觉得这也是一种智慧的表现，就是我通过增加阅历，让自己了解到世界的真相。这个真相是更客观的真相，而不是我在自己的小世界里，自己想象出来的真相，那这个时候人生会变得很宽广。 所以无论我们五一放假是去旅游，还是去见朋友，我觉得都是一个非常好的增加阅历的机会。 ok，谢谢各位，祝各位今天有一个好心情，加油。