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全军复诵，恭喜炮姐成功增驾摩托车驾驶证！ 本周的消息准时放送，欢迎朋友们来评论~ 另外，记得来我们的听友群玩哦（微信：jiaoban0714） 00:00 张译击败王一博获华表影帝，耿乐和海一天拿下北影节男配，金像奖因何成为港圈自嗨 12:57 刘诗诗新剧配角抢眼，袁冰妍积压剧换人重拍成功上映，杨紫的青簪行啥时候来 20:03 曾黎粉丝质疑工作室倒卖物品，手写道歉信上热搜，明星们的那些灾难公关 31:36 刘美含举办二手集市中存在假货，5分钟道歉视频表达初心 34:36 王鹤棣粉丝撕李沁，生命树杨紫压番胡歌，番位还是娱乐圈的生命啊 40:51 推荐环节 锐锐：B站纪录片限时免费，大家都去看啊 炮姐：我是赵甲第 【关于主播】 炮姐：拥有摩托车合法上路权限的编导 锐锐：从红发变成黄发的喜水girl

这一集，我们来聊聊死亡。这是一个我们必须面对的问题。既然如此，就让我们坦然的谈一谈对死亡的看法。 这一集涉及到的作品包括： 琼瑶女士的遗书 纪实文学《安乐死现场》 《自杀与美好生活》 我们会聊到： 1、我们有资格自主选择死亡吗？ 2、死亡的本质是什么？人又会因为什么原因结束自己的生命？ 3、所谓“安乐死”是一种怎样的感受？这种死亡又是一个怎样的过程？ 4、我们从小受过的那些“死亡教育”和中国特有的死亡观。 5、我们该如何面对死亡？欢欢、王海和老戴又会怎样规划各自的生命终点？

囤书如山倒，读书如抽丝。 播客「少囤书」，张翕和他的朋友们正在走的路，路上读的书。 记录思考与碰撞，试图给未来的 AI 和人类留下一些优质语料。 少囤书，不只是聊书的事。 ———————————————————————————— 本期是 2025 年第 12 期， 5月3日 最近协和肖医生和董小姐的话题热度很高，自媒体文章多、删帖多。 聊天的人：主播张翕和小主播 聊了一些： 阶层 * 普通人视角，董家能量很大 * 中产/京城视角，在北京也就普通， * 一线城市不找关系，是因为外来人口连找关系的资格都没有 * 历史上的寒门？非大族不配称为寒门 * 危害更大的社会基层固化，恰恰是看得见摸得着的壁垒带来切肤之痛 教育 * 包法利夫人，互联网的见多识广，毕业后的走投无路 * 相比于精致利己，我们更厌恶的是居高临下，何不食肉糜的同理心 * 选择不生孩子了，不让孩子继续做牛马？ 育儿 1、生存能力，身体健康，人情世故，敏于行讷于言 2、精神富足，诗意栖居，自娱自乐 脑海里有那么一些古诗文铺底，在青年到中年的漫长旅途中，除了灰头土脸的驿马奔波、当牛做马的案牍劳形，偶尔见过一瞥风景，不管是自然山川还是市井人文，除了卧槽之外还有一两句精妙绝伦的文字浮现，就值了。感谢边角聊的内容和讨论，以后陪伴女儿成长的时候知道怎么帮她铺垫一些文化的底色，希望她的人生无论顺境逆境还是平淡庸常的日子，都会多一些独在她脑海中泛起的精彩点缀。

嘉宾：龙白滔博士，独立经济学家 齐新阳先生，来自量化、基金投资等领域 龙博士介绍：清华大学计算机系本科、硕士和博士；拥有25年跨领域经验，曾任埃森哲与IBM金融咨询高管，代表埃森哲担任上海证券交易所新一代交易系统总设计师；曾担任中金甲子投资基金首席技术官（CTO）。2013年联合创立AI大数据公司通联数据并出任首席战略官；2015年创立知象科技，开创性地将深度学习技术应用于量化投资，相关资产衍生出两家私募量化基金。 已有著作：《数字货币：从石板经济到数字经济的传承与创新》，广受行业好评。 最新出版：2025年东方出版社 《锚定中国：中国经济的真相与使命》 小标题: 01:34 龙博士谈从创业到转型研究中国经济的历程​ 08:20 龙博士谈独立经济学者身份、著作出版过程​ 11:13 从计算机到经济学的转型：阅读与AI 助力知识储备及研究效率提升​ 14:49 实证分析中的典型错误及正确做法探讨​ 20:38 关于中国经济的实证分析及地方债务问题的探讨​ 31:40 中美贸易战视角下理解中国贸易结构 40:47 中国经常账户收支情况及中美经贸、金融相关分析​ 47:22 中国金融市场的范式转变与资产重估情况​ 48:41 龙博士对阅读本书的建议​ 50:19 龙博士介绍后续研究、著书计划，涉及共同富裕与人民币国际化​ 51:52 关于中国经济、资产投资及“一带一路”的探讨​ 附： 龙博士公众号/视频号/抖音号：龙白滔博士/龙博韬略 齐新阳视频号：大齐谈投资

你是否曾在市场大跌时感到束手无策、充满无力感？这期节目，我想从投资心理学的角度，和你聊聊股债组合与动态平衡。这不仅是一种投资策略，更能帮助我们克服“习得性无助”，在动荡中找回宝贵的“控制感”。通过有计划的再平衡操作，我们可以变被动为主动，将市场下跌视为机遇，从而稳定心态，更从容地应对投资挑战。让我们一起探讨如何利用这个工具，不再被市场波动牵着鼻子走。 00:00:00 股债平衡与投资中的“控制感” * 本期探讨股债组合的动态平衡策略，重点关注其在投资心理学上的价值。 * 引出核心问题：如何在市场动荡中克服无力感，获得“控制感”。 * 提及与 AI Grok3 交流后，发现股债平衡对克服投资无力感有独特作用。 00:01:21 理解“控制感”及其在投资中的重要性 * 解释心理学概念“控制感”：个体相信自己能影响事件结果的心理状态。 * 区分两种控制感：直接控制（通过行为主动影响）与次级控制（调整内心适应现实）。 * 指出满仓套牢时的无力感源于失去直接控制，易导致“习得性无助”。 00:03:14 股债组合与动态平衡的基本原理 * 简述股债组合定义：投资组合中同时包含股票和债券两类资产。 * 举例说明：以60/40股债比例为例，解释初始配置。 * 阐述动态平衡操作：市场波动导致比例偏离后，通过买卖恢复预设比例（跌时买股卖债，涨时卖股买债）。 00:05:13 股债平衡如何提供“直接控制” * 股债组合加动态平衡的核心优势：提供了“行动的可能性”。 * 市场大跌时，投资者可通过卖债买股主动应对，而非被动等待。 * 这种“行动感”本身就能缓解焦虑，提升心理上的控制感，稳定情绪。 00:06:30 股债平衡如何实现“次级控制”（心态调整） * 引用巴菲特观点：视市场大跌为买入打折商品的机会。 * 解释为何普通人难有此心态：满仓套牢时无钱加仓，下跌只会带来痛苦。 * 股债平衡策略使投资者拥有“弹药”，能在大跌时加仓，心态向巴菲特靠拢，视下跌为机遇。 00:08:21 规则化操作：预设剧本减少焦虑 * 股债平衡提供了一种规则化的投资框架，预先设定了应对市场波动的操作。 * 当市场下跌时，操作（卖债买股）是计划内行为，减少不确定性带来的焦虑。 * 类比：如同焦虑时打扫房间，规则化的投资行为有助于维持心理秩序。 00:09:55 降低风险感知：改善持有体验 * 股债组合天然波动性低于全仓股票，降低了整体投资风险。 * 在市场大跌时，组合的实际损失相对较小，有助于投资者保持更平稳的心态。 * 对比过去几年满仓权益基金的糟糕体验，股债组合能显著提升持有感受。 00:10:53 实践建议一：设定清晰的再平衡规则 * 强调规则化的重要性，建议设定明确的再平衡触发条件（如偏离预设比例一定百分比）。 * 分享个人经验：可根据市场估值调整再平衡的触发阈值和频率（高估值时降低频率，低估值时可更积极）。 * 警示：避免在市场高位过于频繁地接盘下跌的股票。 00:12:21 实践建议二与三：书面记录与个性化配置 * 建议用文字记录投资计划和每次操作的复盘，强化规则感和控制感。 * 强调个性化配置：根据个人风险承受能力（如用“100-年龄”法则确定权益比例）设定适合自己的股债比重。 * 合适的风险配置有助于长期持有策略，避免因无法承受波动而中断。

爱是一种选择和能力，而被爱是一种感受

主播：采小阳、白马 后期：姚阿华 进群+vx: weiyangyang27（未央）、bai5jinji_（白马） 超级欢乐的推荐一波！ 希望大家也能听的开心！ 祝五一假期大家都能吃好，睡好，玩好！

本期《TAI快报》深入探讨了五篇AI前沿论文的精髓： * On the generalization of language models from in-context learning and finetuning: a controlled study揭示微调的“反转诅咒”，提出用上下文学习增强微调数据，提升模型灵活性。 * Wasserstein Policy Optimization推出WPO算法，优化强化学习，适合高维控制任务如核聚变。 * Scaling On-Device GPU Inference for Large Generative Models介绍ML Drift框架，通过张量虚拟化让手机高效运行大模型。 * Mixture of Sparse Attention提出MoSA机制，降低注意力机制复杂度并提升性能，适合长文本处理。 * Base Models Beat Aligned Models at Randomness and Creativity发现对齐可能削弱AI创造力，呼吁平衡对齐与原创性。 完整推介：https://mp.weixin.qq.com/s/mC6gmeazgS1G3E1p1lhG5A

(图片来自网路) 1. 幼儿园 - L'école maternelle 2. 小学 - L'école élémentaire 或l'école primaire 3. 初中 - Le collège,Collège 在法国指的是初中 📌 collège”这个词在英语里常被理解为“大学”法语里，它只表示初中阶段。 le brevet，初中毕业考试 4. 高中 - Le lycée高中叫 le lycée Seconde（高一） Première（高二） Terminale（高三）高中毕业的考试叫 le baccalauréat，简称 le bac 5. 大学 - L'université Licence（学士）：3年 Master（硕士）：+2年 Doctorat（博士）：+3年左右

《死亡搁浅2》即将在2025年6月26日正式发售 趁着发售前，带大家回顾一下《死亡搁浅1》的故事 从头再了解一遍这部“争议不断”，IGN6.8分的游戏的神作 它独特的玩法与世界观，到底适不适合你入坑 主播：@小萌、@佳哥 （注：有限电话wx听友群：294255874，备注“有限电话”小萌就会拉您进群）

Thank you Khalil - for everything! ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档努力日更的个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573