Peggy是我顺藤摸瓜找到的嘉宾哈哈，她是冰冰的闺蜜，咱这也算是打入内部了 我见到Peggy的时候觉得反差挺大的，虽然之前也没见过，我也不知道为什么，就是对她有一个初印象的模糊轮廓，大概是一个很利落很理性的角色，而见面之后我发现Peggy实际上是一个非常柔和的人，更专注在当下的感受，会考虑下一步棋，不会去考虑再下一步，不会像我一样over think，我不知道我这么讲述Peggy是不是正确，在我的世界里这样就是一种柔和。 Peggy相比我来说简直是宽容友善，我是不爽了会跳起来骂的人，她就回避了，然后她对于人的包容阈值也很高，甚至标准是按照法律标准来，不违法乱纪就不是坏人，哈哈哈，我觉得我那些GOU领导都是坏人OK? Peggy在跟我谈话的过程中有很多时间在思考，我很开心，就像她说的对人的尊重，她对待我的问题真的有认真在想了，哪怕只是在这短短的一小时之内，我这些乱七八糟的毫无意义的问题，我自己也说不出来个答案，而且这些问题本来也不应该有答案，如果这些都有标准答案那人生该有多无聊，那样的话我可能也只不过是数据而已。 说说我对Peggy的感受吧，我就好比一个酩酊大醉摇摇摆摆的人，一头栽进了一个柔软的大沙发里，这就是Peggy给我的感受，她真的有在生活，是真的扎根的那种生活，聚焦当下，梳理自己，待人接物温和有礼，虽然她说她经常会爆炸，我不相信就是了哈哈。或许就像她跟我说的一样，我这样的小破船摇摇摆摆但也在往我的大海驶去。也希望Peggy能收获自己，虽然我觉得她现在已经拥有了自己了。 文章最后，我有些话想说给Peggy你自己听，我想说你从来不是你生活里的主角，你是你生活的作者！你的每一个选择都是一张选票，投票给未来的你自己，一定要努力将这场和自己的面对面一直延续到底，让它照见你今生今世中的每一张脸，即使必须付出难以负担的寂寞代价亦在所不惜。不要退让，不要妥协，不要背叛！

本期《艺脑永逸》邀请到中央音乐学院作曲系校友、现旅德博士胡一轩，畅聊她如何在异国他乡开启艺术生的自媒体之路，从内容定位到商业变现，深度分享经验与反思。 适合所有想要表达、变现、并保持专业水准的艺术生。 👤嘉宾介绍 胡一轩，中央音乐学院作曲系本科及硕士，现为德国汉堡戏剧与音乐学院作曲博士。活跃于小红书、Instagram 等平台，兼任青年作曲家与自媒体创作者，其教学资料和内容深受学生欢迎。 ⏱️本期精彩时间轴 * 01:12 胡一轩自我介绍：从央音到德国博士 * 05:42 经济压力促使走上自媒体之路 * 13:21 如何为自己打造“作曲博士+教学主理人”标签 * 25:39 自媒体带来的三重收获：收入、人脉与表达力 * 51:17 给艺术生的建议：从生活中找到表达的交集点 🎧 加入我们的听友群：添加主播微信 389155979 📍Follow主播的小红书：Arya陈辰

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这是《律东律西》的第二期，我们把目光投向一个对很多法律人来说意义重大的决定：LL.M. 值不值得读？这一期，我们聊了聊这个问题背后真正的五个面向： 初心与冲动： 你当初是为什么选择读 LL.M. 的？是为了留下来？“镀金”？还是一场逃离？ 现在回头看，是水到渠成，还是被推着走的？ 路径与偏差： 你是不是也曾以为 LL.M. 是一张 ticket？ 可等到真正找工作时，才发现自己站在了“最容易被刷掉”的那条线。 排名与选择： UCB 还是 NYU？UPenn 还是港大？ 我们聊了聊“排名崩塌”之后，到底该怎么选校，什么才是真的“适合你”。 代价与回报： 快一百万、一年时间，如果拿去创业、考证、Gap一年，ROI 会不会更高？ 有没有一刻你觉得“我是不是选错了”？ 光环与真相： NY Bar、Honor、T14，这些到底值多少钱？又值不值得你卷着投入？ 还有哪些没人提醒你的“隐藏成本”？ 听听我们关于出国读 LL.M. 的真心话——既有选择时的挣扎，也有之后面对代价的坦诚；既有“值了”的庆幸，也有“早该看穿”的提醒。 听完这期，如果你有想分享的故事、犹豫的时刻，想找人说说话，或者有兴趣加入我们之后的播客，我们建了一个小群，聊法律、聊转行、也聊“还在找方向的你”。

“像大师们常说的，修行是要做自心的主人，体验心性的实相，不是看东看西，见神见佛，那些都是和修行无关的幻象。 而且，其实这些现象现在大多都有科学解释了。 更不要因为看到什么现象，而开始迷信或崇拜某个人，一切都只不过是修行过程中，我们的心和大脑在不同的状态中，经验到某种时空转换，而产生的物理现象。” #相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷） → 视频号“宇廷觉学”橱窗 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

嘉宾 | Jam 主播 | Yuan 迟鱼 本期嘉宾是两位主播在北欧的好朋友Jam，Jam半年前放弃了稳定高薪的工作从北欧裸辞，开启全新的人生副本。这半年来，Jam在全世界各地旅居，期间又发起了一个女性创业社区，也在孵化自己的创业小项目。我们都感叹，这是我们见过最有勇气的女孩！对世界的好奇心和对自我内心的忠诚，一切看起来都那么令人惊羡~ 让我们一起来听听Jam的故事，收获你的今日份勇气吧！ 📻收听时间轴 3:50 Jam从北欧裸辞迈入人生新阶段 5:00 是什么让Jam决定裸辞？ 7:35 小决定看理性；大决定看感性（你的心在哪里？） 8:58 在旅行中建造自我和获得力量 24:20 决定裸辞前先考虑这三件事 29:30 裸辞半年Jam做了哪些事？ 31:10 如果不考虑钱，你最想做什么？ 37:20 为什么我们想做女性创业小学？ 50:45 只做半年的规划就足够了！ 🎵本期音乐 《The Show》 * 演唱｜Lenka * 作词｜Jason Reeves, Lenka Kripac * 制作｜Stuart Brawley 💻本期制作人员 主播 | Yuan 迟鱼 剪辑 | Yuan 文案 | 迟鱼 💬本期互动话题 如果不考虑金钱，你现在最想做的事情是什么？ 🎙️收听平台 小宇宙｜Apple Podcast 关注我们 小红书：贰零叁零

听友群+v：daheikou 几年前黑口花钱在网上买了一个吉他谱，由于当时各大网站都没有那首歌的谱子，于是我就将它传到了一个吉他谱的网站上。 谁知道一段时间之后，我居然发现有好多人下载了它，并且对我表达了感谢！ 那种埋下善因结善果的感觉真的很爽！ 科学研究表明，我们在帮助人的时候，伏隔核与腹侧被盖区的神经活动强度，与收到意外之财时的脑区激活程度完全一致，原来利他主义早已被写入人类基因程序，而我们每个人，都在这种互惠的关系中慢慢向前走！这是多么神奇的一件事！

簪花：古人头顶的浪漫密码，一朵能戴千年的风雅 簪花，古代“氛围感神器”，专治头发乱飞与灵魂无趣！唐宋起便是全民爆款，上至皇帝下至渔夫，人人簪花上街“炸场子”——牡丹衬贵妃雍容，茉莉配文人清骨，连衙门捕快帽檐都要别朵小蔷薇，主打一个“上班也要带点浪漫”。 工匠用金玉雕花、丝绸缠枝，甚至以螺钿点翠造出“永生花”，一朵花暗藏百种小心机：春日戴桃李，秋日簪茱萸，生辰配灵芝，定情赠并蒂……花是心情代码，也是身份盲盒，《红楼梦》里姑娘们斗花，比的是谁更懂“头顶读心术”。 如今汉服热重启簪花美学，蟳埔女把花园搬上发髻，非遗手艺人复活绒花绝技。原来古人早参透：真正的风雅，是让花开在时光里，而非屏幕滤镜中。 / 这里是英语话中国栏目，用英语讲述中国故事 在了解中国文化的同时提高自己的英语水平 我是热爱传统文化的Caroline，欢迎大家关注

Host：罗宾，萌仔，Mikasa 邮箱：[email protected] 听友群：添加微信youjimeng666 【妙妙屋听友憨憨时刻大放送】 本期节目我们在听友群收集了许多许多妙妙屋听友们的“憨憨时刻”，包括大家这些年捅过的篓子？闯过的祸？不介意分享的糗事？也获得了大家的踊跃投稿～ 当然，节目中也夹带了三傻的日常，没什么特别！只是希望大家五一假期快乐！ 【本期节目您将听到】 00:00:00 听友分享憨憨时刻 00:02:43 代抽手游卡牌浪费好友资源 00:06:53 PS充值为何如此丝滑 00:09:18 谁的信用卡在我手机上 00:14:40 面试时夸错人 00:25:18 行李箱乌龙事件 00:33:56 过山车后的密码箱谜题 00:38:16 忘记开抽油烟机和微波炉加热奶黄包引发火警 00:44:00 小时候的人车分离事件 00:49:18 从家庭乌龙到工作失误 00:54:36 误删重要文件 00:59:05 宿舍补眠事件 01:01:08 金杯惊险之旅 01:05:13 科普杂志编辑用错图片引风波

资深TBBT剧迷我，去美国旅行时，提前没抢到去看现场录制的门票，灵机一动，给华纳片场发了个情真意切的邮件，没想到还真拿到了补位的机会！录制当天，不仅亲眼见到了所有主角，还凭借一己之力成为全场MVP观众，赢得了主角团全员签名的限量版海报！ 等着进场前，坐在长椅上，看到周围好多人也都穿了 “BAZINGA” 的T恤—— 被工作人员领着走进了华纳片场—— 到了 stage 25 ，门口的牌子上写着在这个摄影棚里录制的所有影视作品及其最早的开机时间，找到《The Big Bang Theory》和 2007 年—— 现场不能拍照，这是我画的片场平面图（然后后面放的是剧照）—— 看的是第11季第6集，非常幸运！这集一开始就是所有主角在吃饭的场景，见到了所有主角！ 本集主线剧情之一， Howard 去做结扎哈哈哈—— Sheldon和Will Wheaton的对手戏，一遍过！ 主持人给我的巧克力，吃到还剩这些—— 🎵 本期节目OST 01 Barenaked Ladies - The Big Bang Theory (Dueling Guitar Version) 02 Train-Save Me San Francisco 03 Barenaked Ladies - The Big Bang Theory Theme 04 The Big Bang - Warm Kitty, Soft Kitty (Sheldon's Lullaby Sick Song) (Instrumental Version) 05 Chuck Berry - You Never Can Tell (1964 Single Version) 06 月亮代表我的心（钢琴曲） 07 Jim Parsons,Simon Helberg - If I Didn't Have You (Bernadette's Song - From the Big Bang Theory) [MusiCares® Version] ---------------------- 感谢收听！ 欢迎订阅和赞赏～！

hi，大家好，我是晓东，本期播客独家对话成都医美圈顶流谢雯院长，15年注射生涯让她红遍中国，对话里她犀利指出“选对医生比材料贵贱重要100倍”，曝光“网红脸陷阱”本质是技术缺陷而非材料之过，更直怼黑医美残存乱象：材料造假、案例造假仍存。作为西南地区最早打破医美偏见的实干派，她日均工作12小时却坚持“不流水线操作”，自曝曾被顾客质疑“每天只打10支玻尿酸”的误解，现场还原真实诊疗逻辑——小剂量精细化操作才是抗衰王道。这位被流量明星网红追捧的“西南审美天花板”，始终保持着医者的清醒，听听看吧。 🔥 ​​核心看点​​ ✅ ​​行业揭秘​​：15年医美老炮自曝成都"精灵耳/玻尿酸换头"幕后真相，手把手教你识别网红脸陷阱 ✅ ​​干货预警​​：顶级医生亲传选材秘籍——有机交联玻尿酸凭何碾压传统材料？ ✅ ​​认知颠覆​​：谢雯院长怒怼"材料至上论"：选错医生，神仙产品也救不了你的脸！ ✅ ​​避坑指南​​：揭秘黑医美现形记+28定律真相，普通人如何用5%成本撬动95%效果？ 💡 ​​为什么必听？​​ ▶️ 她是成都医美圈隐秘传说：日均工作12小时，拒绝流水线操作，靠技术赢得明星网红口碑 ▶️ 独家视角解读行业乱象：材料商如何制造焦虑？网红案例90%都是营销陷阱？ ▶️ 未来已来！全球首款有机交联玻尿酸实战测评，抗衰党闭眼抄作业模板 🎙️ ​​一句话总结​​：与其纠结打几支针，不如先学会用顶级医生的思维选对治疗方案——这才是医美逆袭的底层逻辑！ 本期节目由中国医美医生的终身学习与共生平台——昊海扶摇学苑支持播出。扶摇学苑包含四大学院，分别是生物材料系、临床解剖系、艺术鉴赏系、数字营销系。这四大体系是现代整形医生的必备技能和发展方向。涵盖了从理论到实践以及个人品牌塑造的能力，推荐给所有对医美职业向往的医疗人士朋友。 关于茉莉真香： 医美行业头部媒体，广告与培训平台。 精准覆盖数十万医美产业创始人、中高管、供应链及投资人群体，提供深度行业洞察与资源对接，主办行业顶级红人峰会—“MOLY GALA”；中国医美创新力大奖HOLY Award 评选&颁奖盛典；晓东“年轻点”开年分享等产业活动。