@跑者大头 在过去的将近一年时间里其实都在伤痛的困扰之下，也一直在积极治疗、恢复。 本期节目借着他近期的经历，一起聊聊我们该如何面对伤病，伤病中如何面对跑步，乃至如何面对运动和伤病的关系。

主包：大7 捧哏的&嘉宾：wuli亲弟儿eeeeeeeeer 片头：WORK Pt.4 - ATEEZ X G-Eazy 片尾：拼好歌 - GRABOTE 破财姐弟俩的奇葩家居维修经历 在这一期节目中，姐弟俩互相分享了他们购房后接连遭遇家电故障的烦恼。姐弟俩因为一个字聚在一起：穷！从破财解地到真正的破财，再到修洗衣机、暖气坏了的各种烦恼。为了省钱自己动手却越修越麻烦，最后还是得找专业人士。你有没有遇到过类似的情况？省钱省到心累，还不如一开始就请专业的人来呢！ 00:02:26:家电维修成本对比：自行维修与请专业人员维修的差异与选择 00:04:29:家电维修费用高昂，如何选择性价比高的服务商？ 00:08:29:送孩子上学的艰难与挑战：电动车在雨天的困境 00:12:46:智能手机失去的那一刻：内心的挣扎与反思 00:17:04:寻找丢失的手机：家人朋友的帮助与内心的反思 00:21:19:电动车被盗事件追踪：从摄像头到人脸识别技术的悬疑之旅 00:25:35:追寻掉落手机：校车到公司区的监控探秘 00:29:50:手机不见了？发短信、打电话都无济于事，怎么办？ 00:34:07:“诡异的电梯客房：酒店前台的神秘失踪与外卖员的恐怖遭遇” 00:38:24:手机丢了？定位系统竟然失灵了！诡异的经历让你不寒而栗！ 00:42:40:一环套一环：手机丢失背后的连锁反应与教训 00:46:55:警察蜀黍，我想找个人，但我只有一张照片…… ​

设计狗 大娃 老六 内容概要 1970年大阪世博会是日本首次举办的世界博览会，也是亚洲城市首次举办世博会。它不仅展示了当时的科技、建筑和文化成就，还为未来的发展提供了许多启示。这一期节目，我们将和大家一起穿越时空，回到1970年的大阪，探索那次世博会极具创造性的建筑。 时间轴 02:20 世博会的概念 07:50 1970年大阪世博会的主题 12:00 冈本太郎 太阳塔 16:05 Willy Walter “TREE OF LIGHT” 19:25 菊竹清训EXPOTOWER 23:35 菊竹清训 TakaraBeautilion Pavilion 26:20 美国馆和前苏联馆 30:35 伦佐皮亚诺 意大利工业馆 33:35 野口勇 FLOATINGFOUNTAINS 37:20 彩蛋时间 * 丹下健三 * 冈本太郎 太阳塔 * 太阳塔的四张脸 * 太阳塔的室内 * Archdaily上关于1970年大阪世博会建筑的截图 * Willy Walter “TREE OF LIGHT” * 菊竹清训EXPO TOWER * EXPO TOWER上的一个三角形组件 * 菊竹清训 Takara Beautilion Pavilion * 美国馆 * 前苏联馆 * 伦佐皮亚诺 意大利工业馆 * 意大利工业馆的轴侧 * 野口勇 FLOATING FOUNTAINS 参考资料 taiyounotou-expo70.jp大阪1970年世博会官网 www.archdaily.comarchdaily 1970大阪世博会建筑介绍 en.worldfairs.infoworldfairs 官方网站 www.fondazionerenzopiano.orgPAVILION OF ITALIAN INDUSTRY AT EXPO OSAKA 1970 archive.noguchi.org野口勇官网 archive.noguchi.org野口勇设计的喷泉的视频记录 图片来源于网络 剪辑：阳仔

我从大学毕业参加工作， 到今天已经 17 年了。 这 17 年在职场和生意场上， 我和很多人一起共事、一起合作。 有些人合作，对方非要压你一头、占点便宜、忽略你的意见、黑锅给你背；有些人合作，有一种开着新能源电动车踩油门的推背感，项目进度明显加快。 听听这期播客，你会有收获。点播放▶️ 按钮。 多略转型派，你个人事业的战略咨询顾问，解决你个人的职业发展和转型、起步副业、做点小生意，3 分钟带你上手 AI 人工智能。 🎧 快速点播 01:13 1、从来不抱怨的人，并不是真的没感觉，而是始终关注积极的一面。 03:00 2、持续学习，总在刷新自己，总在打过去自己脸的人 05:05 3、有目标、有方向感的人 : end ) 🌐 进任意门 #微信号：imgongdao（加我进听友群，备注「小宇宙」） 联系我们，做一对一职业咨询/商业咨询（链接） 🎙️ 相关节目 Vol.171 2025 关税大战背后的转型风险和机会 Vol.168 未来三年最赚钱的生意：新消费服务业 Vol.157 段永平的浙大分享，道出一个保守的人是如何成功的 Vol.149 执行力才是拉开人与人差距的关键（附行动指南） Vol.136 梁宁新著作《真需求》里面打动我的那些金句 Vol.132 东北证券首经付鹏的内部分享，是故意放出来的 Vol.106 一个人如何活成一家公司（附落地框架+3 数字工具 Vol.082 面试，就是零售你自己（求职/晋升/裁员保命） Vol.078 有哪些每天能看到钱、小微成本、无需技能的副业小生意？ Vol.071 看懂了这幅图，你就可以在微信里白手起家了 🎬 本期卡司 出品：多略转型派 主播：多略·功导 ℹ️ 关于「多略转型派」 多略转型派，你在互联网上的智囊顾问团，解决你个人的职业发展和转型、起步副业和小生意、3分钟上手 AI 人工智能。 在这里，社群主理人功导，会以一个青年朋友的身份，跟大家聊聊相关社会热点、青中年的转型问题。 📻 播客渠道 小宇宙，搜索「多略转型派」。 📱 联系我们 #微信号：imgongdao （加我进听友群） #公众号：多略转型派 #视频号：多略转型派功导

今天刚听完一个用数据讲故事的播客（【数据会说话】），最新一期是《在中国，月薪过万到底有多难？》 主播在一开始和结束的立意很好，说到了何同学、李佳琪事件背后折射出的精英的傲慢，最后通过数据得出一个参考: 全国月入过万的人可能占劳动人口的3%。而现在月入过万不代表之后可以，只能说明一些技能在当下有不错的回报率，更不能上升到道德层次，也无关努不努力。 正好这个引子和几天前的一个经历有点类似: 买的淘宝货要退，老板很好说话，一来一去老板亏了240，虽然为公司守住了成本，但感觉可以有更好的双赢方案。 当时的感觉就是赢了，但不开心，好像不光彩，人家也做小本买卖。希望自己能提高谈判能力，用更好的情商和能力让大家双赢。 这个时代，普通人不容易。

在圣狮的十几位同学即将奔赴奥马哈，亲历伯克希尔60周年股东大会（5月3日）之际，圣狮合伙人郑永明、费雪经典著作《成长股获利之道》译者胡恒博士、以及“资产配置圈”发起人靳佳，共聚一堂，带来这期“行前特别节目”。 本期内容分为三个板块： 1. 亲历者分享：分享往届参会流程、现场氛围与记忆中的亮点 2. 股东信解读：剖析巴菲特股东信中的投资理念与时代演变 3. 关于传承与未来：探讨伯克希尔的文化、团队与未来方向 我们希望，这不仅是一份面向现场的“指南”，更是一场关于价值投资、好生意、长期思考与传承的对话。我们也期待在大会结束后，与大家再度分享这段“朝圣之旅”的感悟与收获。

本期节目我们首先回顾了疼痛医学的发展历史，然后介绍了近年疼痛医学的进展。最后，我们尝试讨论疼痛的本质以及如何到疼痛科就诊。 主要内容 4:43 古代文明对疼痛的认识 13:44 古希腊和罗马时期的疼痛医学 16:13 笛卡尔提出了特定的疼痛路径 18:30 近现代医学对疼痛机制的认识 23:00 近代疼痛治疗 27:17 现代疼痛治疗和研究 32:38 关于曹操和关羽的“病例讨论” 30:00 世界疼痛医学之父约翰・约瑟夫・博尼卡 46:13 疼痛研究进展 49:15 疼痛的本质 55:35 疼痛医学发展的几个热点 57:46 疼痛科就诊 参考资料 * 关于古埃及医学草纸文献咒语的类型具体分为什么？都有什么作用？ * 曹操头痛千古之谜被揭开，原因竟然是…… * 你了解疼痛的历史吗？ * Salter, M. W., & Stevens, B. (2017). Microglia emerge as central players in brain disease. Nature Reviews Immunology, 17(5), 330-343. * Lao, L., et al. (2024). The role of microglia in chronic pain pathogenesis: Insights from recent studies. Neuroscience Letters, 107, 234-241. * Zhang, Y., et al. (2023). The role of phenylalanine transporters in chronic pain: A novel therapeutic target. Molecular Pain, 19(1), 123-135. * Gatchel, R. J., et al. (2024). The biopsychosocial approach to chronic pain: Theory and practice. Journal of Pain, 25(2), 103-115. * Sullivan, M. J. L., & Thorn, B. E. (2024). Psychological predictors of chronic pain: Findings from the Biobehavioral Approach to Pain Management. Pain Research and Management, 2024. * Smith, T. J., & Anderson, J. (2024). Pharmacogenomics in pain management: A pathway to personalized treatment. Pain Medicine, 25(3), 456-469. * Wang, H., et al. (2024). Genomics and its role in chronic pain management: A review. Journal of Pain Research, 17, 789-802. * Huang, L., et al. (2024). Advances in non-opioid analgesics for chronic pain management: Current perspectives. European Journal of Pain, 28(2), 218-227. * Lee, J. H., et al. (2024). The potential of TRPV1 antagonists in the treatment of chronic pain: A review. Current Drug Targets, 25(4), 465-479. * Just, S., et al. (2024). Biomarkers for chronic pain: Identifying blood and cerebrospinal fluid markers for diagnosis and prognosis. Pain, 165(4), 607-617. * Martínez-Lavín, M. (2024). Biomarkers in chronic pain: Current and future applications. Clinical Rheumatology, 43(2), 223-234. * McMahon, S. B., et al. (2023). Inflammation and pain: Mechanisms and therapeutic strategies. Nature Reviews Neuroscience, 24(9), 623-639. * Kwon, M., et al. (2024). Modulation of inflammatory pathways for chronic pain treatment: Current insights. Frontiers in Pain Research, 5, 123-136. * Gharibo, C., et al. (2024). Advances in neuromodulation techniques for chronic pain management: A systematic review. Pain Physician, 27(1), 123-147. * Siddiqui, A. G., et al. (2024). Advances in spinal cord stimulation for chronic pain: Current practices and future directions. American Journal of Neuroradiology, 45(2), 123-134. * Hoffman, H. G., et al. (2024). Virtual reality as a chronic pain management tool: Mechanisms and applications. Pain Management, 14(2), 85-98. * Csikszentmihalyi, M., & Csikszentmihalyi, I. S. (2024). The therapeutic use of VR in pain management: A review of the literature. Journal of Medical Internet Research, 26(3), e19263. * Darnall, B. D., & Krane, E. J. (2024). Multidisciplinary approaches to chronic pain management: Improving outcomes through collaboration. The Journal of Pain, 25(2), 99-111. 本期歌单 * 容祖儿 《痛爱》 * 辛晓琪 《领悟》

特朗普第二任期已逾百天，传统上，这是观察和分析美国政治的重要时间节点。在这一百天里，特朗普推出了许多超出常规的政策，更发表了无数让全世界惊诧的言论：关税世界大战、联邦政府裁员、领土扩张动议、整顿科研机构和大学……这期节目我们就邀请到了一位长期追踪美国政治动态的研究者林一五老师，聊聊特朗普百日“新政”背后的动机、逻辑与遭遇的约束和挫折。在此基础上，林一五也对特朗普第二任期接下来的走向，以及MAGA运动或美国右翼民粹主义未来可能的演变趋势，做了一定的预测。 本期嘉宾： 林一五，美国政治研究者，微信公众号“林一五议时”作者 主持人： 郑 涛，《文化纵横》编辑 01:04 对特朗普第二任期前一百天的整体印象：“治中有乱”，“穷鬼帝国主义” 05:42 拜登只是更“礼貌”的特朗普主义？二者对全球化态度的实际区别 09:38 特朗普幕僚中的“野路子”经济学家，和关税战背后“经济学理论”的更新 14:42 “科技右翼”为何与民主党决裂 17:03 硅谷参与政治方式的变化 21:37 特朗普政府对公务员系统“开刀”的两大原因 24:02 司法领域，表面上进攻方是民主党阵营，实际上是特朗普 27:35 特朗普的“内斗”技巧其实是跟民主党学的 32:20 第二任期结束后，特朗普能否免于被司法追诉或弹劾？且看两党有哪些人可能会在2028年竞逐总统宝座 36:47 两党激烈党争背景下的总统特赦 39:13 共和党在某种程度上已经陷入分裂了：以富人税争议为例 43:33 2026年中期选举后，特朗普成为跛脚鸭总统的可能性比较大 47:31 特朗普第二任期结束后，美国民粹主义运动可能会迎来左右翻转

听众朋友们五一快乐:) 这是我24年观影总结的第二期，聊聊詹姆斯·曼高德导演执导的鲍勃·迪伦传记片《无名小辈》。影片上周在国内艺联上映，已经更名为《摇滚诗人：未知的传奇》。 由于聊得过于尽兴，本期时长也创造了本播客最长的纪录…甚至整个24年影片短评系列的策划也因为这一期长评，工作量被严重拖延了。这也是插入音乐片段最多的一期节目，当做上世纪6、70年代的金曲串烧也无不可。 本期播客我邀请到了我的好友田大爷。大爷勾连上世纪摇滚音乐的发展阐释了影片的核心事件——鲍勃迪伦插电争议背后的历史缘由；而我则会更多分享对于影片的解读——它为什么如此“平淡”，以及它如何讲述了一个，相当自由的故事。 主播：Oliver 小四 嘉宾：田大爷 剪辑：Oliver 小四 时间轴： 00:54 前言 02:22 影片简介 03:07 摇滚当时所处的阶段 05:35 伍迪·格斯里奠定了当时民谣的基调 07:21 动人的病房戏 09:08 甜茶唱得怎么样？ 10:07 酒吧的首演 11:45 古巴导弹危机之夜与琼·贝兹 13:40 答案在风中飘 19:56 她们都是行动家，但迪伦并非旗手 23:05 贯穿始终的音乐路线分歧 25:14皮特·西格尔的局限 28:39 60年代风气云涌的摇滚乐发展 39:04 迪伦跟上时代是必然 43:09 新港民谣音乐节的插电争议 46:49 It’s all over now, Baby Blue 49:52 影片最后的戏剧动作：告别 51:14 永远没有住所的流浪者 52:24 影片风格平淡的原因 54:04 放弃“权力”的关系 58:38 制作层面的的缺点 62:46 甜茶的演技 65:16 导演延伸讨论 69:58 如何看待传记类型 79:38 大爷最后的私货

惨淡的五月前瞻： 1:30 五一档想看的只有《幽灵公主》和《雷霆特攻队》，一个是儿时的经典记忆，一个是漫威的救命稻草，国产片暂时略过 5:50 五月最期待的还是史迪仔！谁能拒绝可爱史迪奇呢~ 五一小长假可以看什么！ 09:55 《混沌少年时》的高口碑不是吹的，4颗牛逼的单集长镜头， 每个单集不同的切入点和主题成就了剧集整体的内容深度，值得一看。 21:23 《春天情书》记录初代互联网笔友的纯粹情感，不矫情又有趣的纯爱电影，适合还没正式入夏的五月看~ 27:49 《黑镜7》重回第一季的黑色惊艳，聚焦当下的科技恐怖故事 33:04 《安多》星战迷不可错过，不是星战迷也可以看看，番外的番外无门槛 希望5月还有更多惊喜就好了

日本爵士精选，和你一起洗衣整理清扫 封面idea：自助投币洗衣店 更多放松频道在这里🖱️ Songlist ♪ 00:00 誘われてシーサイド-今田勝 05:15 Once I Loved-向井滋春 09:27 Here's That Rainy Day-猪俣猛 13:59 Stella by Starlight-福居良 17:41 ロマンス-鈴木 弘 23:23 イン・ア・センチメンタル・ムード-猪俣猛/前田憲男/荒川康男/ 27:09 I've Grown Accustomed To Her Face-山本刚 29:42 ジーズ・フーリッシュ・シングス-北村英治/菅野邦彦/原田政長/須永ひろし 35:14 ア・モーンフル・シーン -大野俊三 42:04 Left Alone-坂元辉トリオ 50:26 ヒアーズ・ザット・レイニー・デイ-渡边贞夫