直播时间：工作日14:30-16:00 收听方式：视频号DJ时光 微博：DJ时光

今天继续聊，月亮相位第三集。 当月亮连线木星跟土星，比起前两集的个人行星，木星、土星影响的是我们在社会上的定位，甚至成就，许多大名人都有月木、月土相位喔，想不想知道是谁呢？ 你有「月木、月土」相位吗？好好了解一下影响了什么，另外我也补充了「月亮无相位」（这题很多人在问），会怎样呢？进来听听吧！ 第二集传送门：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/6810885a6970cc7b4de2a510 第一集传送门：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/67f7920c59699d74dcd68b1c 今日菜单 月木合有亲和力 长得很慈祥？ 希特勒的月亮相位 坐直升机的月木相位 月土合心里苦但不说 月土有相一边尖叫一边达标

❤️‍🔥五月的第二个星期日，快到母亲节啦！今天我们要聊《炙热的你——关于了不起的女性更年期的一切》，这本书可能会彻底颠覆你对人生下半场的想象，以及它背后那个被严重污名化的关键词：更年期，聊聊那些被藏起来的潮热、失眠和疼痛。 本书深入探讨了女性在更年期面临的生理与心理变化，以及相应的健康管理策略。通过分析激素波动的影响，书中详细介绍了雌激素、孕激素和睾酮在更年期管理中的重要作用，可以帮助女性更好地理解自身变化。在探讨围绝经期和绝经期的生理变化时，书中提供了丰富的症状描述和应对方法，帮助女性在健康与心理上顺利过渡。 【今日份主播名录】 ✨金子、嘉欣、yaya✨ 00:15 五月的第二个星期日——母亲节到啦！ 01:23 炙热的你——关于了不起的女性更年期的一切 03:32 更年期污名化：更年期=脾气暴躁、唠叨、无理取闹? 05:25 激素变化如何控制大脑情绪 10:59 那些正在经历的更年期焦虑 11:56 认知谬误：什么是真正的绝经期？ 16:08 青春期女性激素vs更年期激素变化 22:54 《出走的决心》中年女性自我意识的觉醒 31:35 平等处理母女关系，妈妈不等于家庭的奉献者 37:45 健康四大支柱——饮食、运动、睡眠、静心 想要分享你的想法？联系我们： [email protected] 感谢大家对《勾心逗角》的支持，我们每周都会在这里陪伴你。祝大家收听愉快！

最近几天大家以往都不太留意的 Cd风阻值，成为了舆论焦点。 那究竟什么是 Cd值呢？它对我们买车又有什么影响呢？ 今天「智能车大小辩」继续有特邀正方阿卓和难得当反派的所长志豪一起辩辩谁对谁错。至于Alex今天则当个中间人，圆场一下，哈哈。 来吧，完整记录全放送。 本期节目为5月7日直播回放 #智能车研究所# 封面图片版权所有©️大家车言论

从昨晚(4月30日)开始，各大车友群里疯传小米OTA后会限动力的消息，尤其当得知OTA过后得用耐力赛模式跑到规定圈速后才能解锁，更是瞬间炸锅. 于是今天体验官灏麟和所长志豪就拉上了Ultra车主阿卓 ，一起聊聊究竟我们是怎么看这事的。时间有点长，内容有点多，但假期嘛，听听也不错。 本期节目为5月1日直播回放 #智能车研究所# 封面图片版权所有©️大家车言论

20250509 | 星期五 ♾️ 1. 巴基斯坦外交部声明 2. 美众院同意将墨西哥湾改名美国湾 3. 新教皇选出来了 4. 比尔盖茨宣布将捐出几乎全部财富，盖茨基金会计划2045年底永久关闭 5. 币安创始人赵长鹏确认向特朗普申请赦免 6. OpenAI任命新CEO 7. 阿里AI应用旗舰夸克发布新产品“深度搜索” 8. 宇树科技回应机器狗Go1存在后门漏洞 9. 比5G快10倍的5G-A来了，5G-A不会收取额外流量费 10. 隐藏式门把手弊端有望解决 11. 知名连锁超市将退市，董事长已“火线”辞职 12. 富士提醒消费者勿盲目跟风消费 13. 部分医院倾向于不招4+4毕业生 14. 重庆大学调查本科生发14篇SCI论文 15. 记者调查屡禁不止的网戒机构 16. 蒙冤入狱11年获国赔当事人去世 17. 电影《狂野时代》入围戛纳主竞赛 18. 导演詹姆斯弗雷去世 ♾️ 歌曲： 吞吐 (Puff) | 八仙 8Immortals

上个月铂智3X才创下一小时订单破万的纪录，这回上海车展丰田继续放大招——一辆车长超5米、配鸿蒙座舱和激光雷达的D级轿车铂智7，直接把展台围得水泄不通。 丰田连续出爆款的秘诀是什么？今天我们就来扒一扒！ #大家车观察# 封面图片版权所有©️大家车言论

🥣 现在的养生观，不论中医还是西医对养生的看法，都是加入诸多限制，但有没有一种可能，你是可以根据自身的情况，自己为自己量身定制“养生方案”的。 这期内容我们虽然讲的是养生观，但其实是对当下人们的健康观发出了挑战，这里的健康观，是要更为难做到，但指向自身本质的健康观。 不过健康这种事，只要朝着对的方向走，最差也是求高得中，求中得低。 希望大家可以了解更为“苛刻”的健康观是怎样的，只有知道高才能去求高，养生也并非仅仅是遵循某种既定的规则，更重要的是建立起对自己身体的深度觉知。 当我们真正了解身体，便能在生活的每一个选择中做出有利于健康的决定。 —————————— 主播：邵海潮医生 执业中医师，擅长以轻手法治疗筋骨、调理气血、治疗感冒、急性肠胃炎、痛经、头晕头痛、失眠、便秘等急慢性内科疾病。 —————————— 如何找到我们 vx：sytwwhm 公众号/视频号：成都三因堂中医馆 —————————— 关于我们，我们是来自成都的三因堂中医馆。 🍋‍🟩在小宇宙的音频世界里，我们希望为大家带来几场妙趣横生的「中医茶话会」 🍋‍🟩这些对话，没有晦涩难懂的长篇大论，只有医生们质朴的个人见解。 🧀在这个快节奏的时代里，不少人被焦虑、抑郁、失眠、肥胖、慢性病、身体疼痛、亚健康等等等困扰着。 🧀别着急，我们都会一一讲到，期待大家以「年」来为单位养护自己的身体，请相信，身体变好的过程中，运气也会跟着变好！ 🧃更新频率：3更/月（欢迎催更）

Quantum jumping（量子跳跃）——是一个非常前沿的显化概念，是Norma在「Mindvalley」这个关于自我成长类APP中找到的一个课程，当我们可以链接到其他平行宇宙的自己时，我们就可以拥有不同版本自己的人生经验和能力。尽管Quantum Jumping听起来很玄很虚幻，但它背后有着坚实的科学理论基础。即便我们无法像电影《瞬息全宇宙》中一样，一瞬间成为其他版本的自己，但我们仍然可以在这样的练习中，不断地拓宽自己的认知，并且把自己的未来看得更加清晰、具体。 人的意识是非常强大的，意识改变现实，成为更好的自己不只是抽象期待，而是可实践的成长方法论。 【本期目录】 02:23：Quantum jumping（量子跳跃）的核心概念是什么？ 04:10：Norma如何理解Quantum jumping（量子跳跃）其背后的逻辑？ 05:33：显化之前我们要想清楚我们对于自己成功和快乐的定义是什么？ 06:07：视觉化练习和量子跳跃的区别是什么？ 07:15：显化练习：和其他宇宙的成功版本的自己见面聊天流程 10:26：《瞬息全宇宙》中也有Quantum jumping！ 13:00：Quantum jumping也是一种拓宽认知的方式，“人无法赚到自己认知外的钱” 18:23：“意识改变现实”，敢想才有可能发生。 20:25：显化其实并不虚幻，显化的过程是让自己对未来越来越清晰的过程。 💡本期学习推荐： ⬇️： APP：「Mindvalley」📑 ⬇️：Quantum Jumping课程📚 【Norma说｜Normally Speaking】 #不会显化的美食家不是好的CEO# 谁说做CEO就一定要PUA他人？Norma Chu，擅长通过“PUA”自己，专注Self-Work 自我修炼，塑造更强大的身心灵。一起跟随Norma的日常视角，丛容面对生活，拥有超稳内核。每集与嘉宾一同探讨生活中的挑战与疗愈，任何阶段的人生也可以过得能量满满。关注我们，让吸引力法则在小宇宙中带你我相遇！ 欢迎关注小红书：Norma的感恩日记 【节目主播】 Norma Chu, 美国NYSE上巿公司DayDayCook日日煮创始人兼CEO, 哈佛商学院 HBS Alumni, YPO 北亚区董事会成员, 中国媒体百大人物, 显化身心灵修行 daily practitioner。

今天跟大家唠唠嗑，讲一下最近的感悟，虽然厌恶上班，但是对于没有自控力的人来说，其实上班反而是件规律作息的事情呢。

Hello，大家好，好久没有录播客跟大家聊天了！这段时间纸皮有在好好生活，这期节目特别想分享最近我做的一件破例的事：我在过去一个月“密集式”地相亲见人，在平台上发相亲帖、去相亲角、熟人介绍等等都尝试过，真的是一个前所未有的体验...所以特别录下这期内容，来讲讲整个很奇特的历程以及当中我个人的一些感受（p.s.很多看法都是因人而异的，仅代表本人和我身边infj朋友们觉得有共性的地方）。 为什么会突然这样做呢？我觉得是有人生阶段变化的影响，于是想要换个方式，试试看能不能加快找到life partner的机会，扩大样本量，于是有次朋友鼓励我不如试试看发帖，我就冒着“社死”的勇气去“努力了一把”。经历完这一个多月后，我对自己有更深刻的认识，我依然相信不应该盲目，因为结婚不是一个必须要交的卷子，它只是你选择的“生活方式”，而相亲也只是我为之下努力去遇见的一个过程。 最后，因为本期内容是自己亲身感受后的心声，有点像是私房夜话，所以设置了付费，初衷是想分享给对这段经历有好奇感兴趣的听友，或者跟我一样在踌躇不知道相亲是否适合自己的姐妹收听，所以感谢大家的理解和支持哇！❤️（对于已经付费的听众，欢迎添加小助理微信 lifesailor2023 发送截图，下集出来后我会定向给你们赠送免费收听，比心！） 01:53 决定相亲的因由：人生变故产生对稳定的渴望 04:56 发相亲帖的全流程，嗯？怎么就火了... 10:51 引起热议的1.8w收入要求 13:18 发帖后的心路：新鲜冲击-疲于应对-回到自己节奏 14:35 真相之：大部分男生都不在dating app上！ 15:53 见面：开门见山，先理性后谈情 19:01 其实大龄一样可以很自信？ 20:28 是一个打破同温层的机会 21:21 过去恋情是礼物：成年人追求的是相处舒服、共同进步 23:06 缘分只负责遇见，结果还是要靠自己 24:56 被反噬了：选择太多逐渐迷失自我，感到疲惫 28:13 不断缩列再扩列的无意识陷阱 30:39 表面筛选，无法帮助确认精神共鸣和吸引 32:36 自我功课：理智与情感结合，形成新的选择排序 34:13 小红书大量阵亡贴的背后，摆烂自闭的心态怎么调整？ 35:09 「你想不想跟TA吃下一顿饭，甚至未来很多很多顿饭」？ 37:34 结尾：祝福大家珍惜眼前人，和继续爱自己！ 40:38 彩蛋：「公婆直聘」之 相亲角体验！ BGM：世一 (不可一世) (feat. Kiri T) - MC张天赋/Kiri T 下图是在小红书上评论区收集到的关于相亲如何筛选男生的tips，觉得比较中肯，仅供大家参考。（如有侵权/介意请原作者联系纸皮修改或删除，谢谢：） 【关于我】 纸皮，INFJ，10年全球品牌市场经验，ICF国际认证教练。现自由职业从事品牌咨询、个人成长教练与社媒内容创作，喜欢深度思考，探索全人发展。（小红书：纸皮Zoey） 【咨询预约】 我的1v1教练对话向听友们优先开放公益体验名额啦，感兴趣或身边朋友有需要的话可加微信：lifesailor2023 预约连线。（LifeCoach成长教练，是一种通过聆听和提问，帮助个体探索内在优势，消除情绪卡点，唤醒深层行动力，从而实现一步步向好生活的助人技术和咨询服务 ^-^） 【VIP听友群】 很开心，本播客订阅过3000了，非常感谢大家的喜爱与支持。如果想要作客我的节目，或者想进听友群聊聊天（注：本群绝对是i人友好，长期自由潜水，偶有主题活动或福利推送），请加微信： lifesailor2023，期待你的加入！

【播前提示】 文穴春招已开启！ 不必等风来，我们便是那烈火 目前文穴时代读者共读计划已发布，在第一轮西方文学经典共读即将收尾第二轮即将开始之际，俱乐部将在今年夏季正式开启中国古代文学经典共读，贯通古今，融汇中西，对其新一轮共读书目感兴趣的文友可以点击shownotes链接查看详情。 传送门：古代文学经典共读书目 我们当前共读是第一轮中国古代经典《诗经》，相关介绍链接也会放在shownotes中，方便大家查看。 传送门：重读《诗经》，找回把日子过成诗的能力 如果你对这本书的内容资料或深度讨论感兴趣，可以在我们的公号内搜索相关文章阅读，如果想了解更多深度内容，参与我们的文学前沿讨论，欢迎加入我们的文穴俱乐部，成为我们的付费文友，详情请关注公号文穴Literaturecave，在菜单栏点击「成为文友」了解详情。 该免费播客项目是我们的实验项目，预期先更新100期，目标是达到1万的订阅，各位听众的支持对于这一节目继续保持免费至关重要，期待大家的支持与分享。 01:08 知情人士曝《詹姆斯》非普利策奖首选 03:53 美国朔姆堡研究中心迎来百年诞辰 05:56 萨尔曼·拉什迪首次在英国露面并预计参加海伊文学节 文穴观察：石黑一雄谈《莫失莫忘》出版二十周年