122 为什么现在年轻人越来越反感「原生家庭决定论」?为什么相比于相信父母影响大,大家更愿相信「自我救赎」?

心理这点事儿

本期提问:为什么现在年轻人越来越反感「原生家庭决定论」?为什么相比于相信父母影响大,大家更愿相信「自我救赎」? 你的心事儿这里说,你的烦恼我来答,欢迎收听心理这点事儿。 「心理这点事儿」有声节目及图文内容将聚焦于“你的烦恼·我来答”的日常心理困扰的答疑解惑。每周从大家的留言或知乎平台上选择3个提问进行解答,每期回答一个问题,每周更新三期,每周的一、三、五中午12:00将各大有声APP进行有声节目的更新(如遇节假日暂停更新)。 主播:@笛笛:有着6年的心理咨询执业经历,个人执业心理咨询师 | 北京大学临床心理学硕士 | 中国心理学会注册系统注册心理师 |北京知名高校心理咨询师 | 在成为心理咨询师之前,拥有15年的影视娱乐及传播行业工作经验,曾任职于全球500强企业和国内一线电影公司管理岗位,参与策划、制作、营销多部国内外知名影片。 如有心理咨询需求,请关注“心理这点事儿”公众号,输入“心理咨询”获得咨询师笛笛详细的专业相关介绍及具体的预约流程。 「微信公众平台」将同步开启「解忧留言板」,请搜索“心理这点事儿”公众号,在「解忧留言板」中留言(留言将不会公开展示),可以将当下困扰你大大小小的心事儿留在那里,我们将通过播客节目及公众号进行解答,为你排忧解惑。同时期待你的关注、订阅及转发分享。

6分钟
99+
7个月前

Vol.020 我在笑果做演出:一个在现场打仗的团队

笑果小酒馆

大家好,这里是笑果小酒馆。 本期邀请到的同事是线下演出的现场导演大肠。 现场导演这份工作,有点像一把扇子里的扇轴部位。它一定不是最吸引人的,但是扇轴松了整个扇子都会散架,这颗小小的轴心让所有扇骨联动,确保着一场又一场的演出顺利完成。 毫无疑问,这一定是高压的,可能就是喜欢吧,工作了几年以后,大肠依旧认为转到这个行业是她觉得比较满意的一次人生转折。 经常我们看到的大肠都是风风火火的,匆匆忙忙的,也依旧不妨碍当她真的站在剧场舞台上进行调度安排的时候,总能精准、干脆地完成所有事情和一些需求。 希望每一场演出都能顺利,希望大家都能开心享受舞台,也祝大肠早日实现终极目标。 收听愉快。 ✏️一些时间线小线索 02:20 大肠和 Harry 的师徒之缘 05:54 当一个现场导演,需要哪些必要的条件吗 9:41 强烈推荐颜怡颜悦的专场《新型关系2.0》 11:55 妈妈都不记得的出生时间,Deepseek知道 12:27 长大以后可喜欢去刨个坑,埋点土,数个12345 15:07 发生冲突其实是互相试探底线的一个方式? 21:30 白天扮演一个都市丽人,晚上我就归园田居 26:26 父母可能不会直接说我爱你,爱全在给你做的饭里。 30:11 在真人秀和舞台类综艺里调研 34:12 关于尊严死亡 39:07 好像没啥憋在心里的话,我这个人啥都挺爱说 39:25 终极目标:开一间家庭式民宿 44:47 这个世界没有什么非黑即白的事情 47:15 当你发现自己很渺小,很多情绪就消解了

49分钟
3k+
7个月前

假期上海游记,被社牛的儿子给上了一课![吐槽脱口秀]

吐槽脱口秀

这一期播客分享了主播和儿子五一假期的上海之行,回顾了他们在黄浦江边的游玩体验。主播感慨时间的流逝与孩子成长的速度,带着儿子去看东方明珠和其他地标,体验城市的变化与繁华。在旅途中,他们遇到了有趣的人和事,从军舰船长的故事到隔壁桌的美食,主播发现孩子的幽默与社交能力令人欣喜。这次旅行不仅让孩子开阔了视野,也让父子俩在互动中增进了感情。 00:02:03:上海游玩:人流量大,但孩子的幽默和见识让旅程更有趣! 00:04:04:上海游记:探索博物馆、美食和当地文化! 00:06:05:旅程中的失落与收获:上海之旅引发的思考和感悟 00:08:06:沿途的风景,沿线的故事:火车旅行中的交流与启示 00:10:06:驴行嘉兴:探寻历史名游,感受独特魅力! 00:12:20:经济实惠的旅行方式:为什么选择坐游轮出游? 00:14:49:“美食、婚姻和不同肤色的婚礼:一场令人惊叹的异国自助餐之旅” 00:17:18:自助餐与啤酒的奇妙结合,疯狂喝啤酒竟然划算? 00:19:45:为了一顿小龙虾,他究竟是孩子的父亲还是情感的焦点? 00:22:15:小龙虾之旅:探寻小龙虾背后隐藏的惊喜与乐趣! 00:24:43:聚会的圈子,转了一圈又一圈,人生真是奇怪! 00:27:11:爱情左右游走,小心擦枪走火!

29分钟
99+
7个月前

万病之源是“肠道”|它如此重要,但你却不知道

好看时间

每次见到我的合伙人我都会给到他一条益生菌,结果每次吃完他都会跑厕所。合伙人说这东西是不是过期了… 其实不然,出现他这种问题的核心原因是:肠道中的“坏菌”太多了。这个时候我们空投好菌,坏菌立马就团结起来对抗好菌,肯定你的身体就会出现“应激反应”。 那咋办??其实在《膳食纤维》这本书中就给出了一个主意! 膳食纤维是肠道的好朋友,它能够治愈你的肠道。肠道是众病之源,作为人体的第二大脑,重塑肠道就是重塑身体。 我很喜欢书里的一句话“你吃进去什么,你就是什么”。 那今天我们在播客中一起同读这本书,书中会详细告诉你: * ·肠道为什么这么重要 * ·我们应该如何正确“吃”,来养护肠道? 🌞 顺手点击上方「订阅」按钮,“身体精良、你才精良”我们要做自己的白大褂! 💎 本期你将听到: 02:44 肠道它里面存活着 39 万亿的微生物 04:50 令人震惊!“粪便移植”是可以治愈肠道疾病患者 05:49 你喜不喜欢吃巧克力,核心取决于微生物!它喜欢你就喜欢~ 06:30 为什么有些人,你怎么看都不顺眼,大概率是微生物的散发出的气味,你就“不感冒” 09:05 人可以拥有强大自愈力,而自愈力最重要来自于食物 17:13 身体健康,60%基因决定+40%生活习惯决定 20:00 “肠道”被成为运输车,你吃健康就运送健康,你吃垃圾食物,就输送不良营养 21:42 长时间不吃膳食纤维,“肠道”就越容易敏感 22:27 肠道健康,息息相关的有三个好的菌群:益生菌、益生元、后生元 28:41 益生菌+益生元=后生元(短链脂肪酸),它是能够抑制你身体发炎 29:35 想要获取更多的短链脂肪酸,就要保证“植物的多重型” 膳食纤维是“肠道”健康驱动力~ * 29:45 大麦是含有益生元,能够调节人的这个血糖 * 30:09 燕麦,它也是含有葡聚糖的 * 30:13 多吃亚麻籽、含麸质的食物 * 30:30 白马铃薯也是抗性淀粉的一个绝佳来源、海藻的膳食纤维高达 50% ~ 80% * 31:16 “一天一个苹果,医生远离我啊!”这是真的 * 33:51 多吃发酵类食物(味增汤、毛豆以及纳豆) * 36:38 除了补剂,食物是远远不可以被我们放弃的 * 37:40 水一定要多喝。现在人的话就是喝水量太少了 * 38:51 红酒是可以喝一点点的,它其实是多酚类的物质 * 40:23 尽量把吃饭的时间控制在 11 个小时以内 28天饮食法·健康食物食谱 ☁️ 认识主播: 雅楠:@遇见雅楠 主理人|播客@做会赚钱的女性IP 主理人|5年抗炎|7年自媒体人 ☁️ 加入「好看时间 社群」: 在这个小小的社群,主打一个好好吃饭、好好运动、好好睡觉! 欢迎容光焕发、富有生命力好看的你。 我们也会在群里分享「如何30+,看上去像20岁」、「如何干吃不胖」「如何对抗慢性身体炎症」等等…… ⚠️记得备注「好看」 (直接扫码进群即可)

48分钟
4k+
7个月前
EarsOnMe

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