只有穷人才喜欢炫耀，才喜欢去不断证明自己。

本期话题：成都、春暖花开、音乐节、派对、电影、周末时光、电音、舞池、亚文化、天气、巴克莱中心、小吃摊、夜宵摊、烧烤、玉米、烤肉、辣卤菜、肠胃菌群、腹泻、肠炎宁、播客、差评、听友、小宇宙、旅行、jetblue、空乘、服务、咖啡、澳白、汇丰、银行、前台、预约、健身、背心、造型、东北雨姐、友谊、人情、订餐、礼仪、车站美食、友谊、迟到、夸张、真诚、工作、以诚相待、靠谱、情绪勒索、自我中心、自私、自我认识、情感浪费、谍网追凶、皇冠、傲慢与偏见、黑镜、交往、分手、隔空投送、黄石1923、fall、白莲花度假村、美剧、Lisa、最后生还者、怪奇物语、小11、奈飞、舒淇、第一次的亲密接触、轻舞飞扬、痞子蔡、陈小春、畅销书作家、青春网络文学、网络小说、榕树下、番茄小说、网恋奔现、无印良品 本期主播：猫老师 X 微粒 封面插画：阿四RS BGM：Hot Hop Rok - Steve Adams；Mosswood - Steve Adams Weibo：@一无所知HOWSO，@姚微粒，@mao须 Email：[email protected] 一起新窥看，这个其实我们一无所知的世界吧！ A W. STUDIO NEW YORK PRODUCTION

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加入金汤力电台听友群，与我们一起分享更多好音乐！小红书搜索：[金汤力电台] 私信 获取入群方式～​ 「听友精选歌单」第四季 来了！这是金汤力电台和可爱的听友们一同共创的系列节目。2025年继续奉上好听的音乐~博文和奶骏各自solo为大家筛选我们这个月里精选的十首音乐。 做成AfterLounge 聊聊这首音乐，聊聊这个音乐人。 一共十二期节目， 每期节目我们都会开放投票环节，由听众评选出这个月的月度歌曲。最后我们会在年终选出年度歌曲，把这十二首音乐以纪念专辑的形式送给我们的年度歌曲推荐人。希望大家能喜欢这个系列节目，也期待未来大家加入听友群分享更多好音乐~ 四月听友歌单： 1.nickel推荐/It's A Match - Hers 2.是💜啊推荐/Promises - Cleo Sol 3.RRRicoooooo推荐/haunt me - the neverminds 4.🍏🍅杀手推荐/I Think I Love You Again - Aaron Taylor 5.5.3推荐/Son of Mr. Green Genes - Frank Zappa 6.男旺山化学狗推荐/惊散的群鸟 - 野岸刊 7.lllllluuk推荐/something will happen - Berlioz 8.快到碗里来推荐/Grown Man Sport - Pete Rock/InI 9.Güneş推荐/RAIN DOG - Blankey Jet City 10.WangDon推荐/幽霊 - betcover!! 博文4月新歌推荐： 靴腿 - 混凝土冲浪

【聊天的人】 阎鹤祥（相声演员、《阎尽其祥》主播） 于祥宇（脱口秀演员） 梵一如 五四青年节，中国平安携手小宇宙App，共同呈现内容企划 #实心青年请就位#。作为中国领先的综合金融集团，中国平安始终关注并陪伴青年成长，提供“保险、医疗、金融、养老”在内的全方位服务，为年轻人构建更省心、省时、省钱的生活支持系统。用实心的选择回应现实的复杂，稳稳托住生活的每一步。本次企划将为听众提供关于「实心青年」的样本合辑与行动指南，愿每一个年轻人都能掌握生活主动权，在稳定的精神内核与扎实的现实支点下，追求「实心」人生，成为「实心青年」。 【时间轴】 01:05 阎鹤祥vs于祥宇，青年节来场“代际对话” 02:25 不管是探索未知还是享受生活，总之快点决定吧！ 07:00 信息爆炸+AI，未来怎么筛出属于自己的内容 14:05 奔跑和思考，究竟哪个才是有意义的？ 23:45 40岁中年男兴致勃勃去迪士尼，哪里不对吗？ 29:00 壮壮老师的好奇：年轻人觉得的油腻到底是啥？ 36:55 说起挡路这件事，你会“撕伞”还是“撑伞”？ 40:20 从不理解“植物园”的存在意义到摆弄花花草草 46:30 我对业务有自信，对我自己嘛就… 54:10 说起标准，与其往下探，不如向上看 59:30 壮壮老师的好奇之二：98年的人在焦虑什么呢？ 1:02:50 遇到“再不能这样”的时刻，首先会怎么做？ 1:07:00 不涉及具体的境况，任何“标签”都显得苍白 1:09:30 再过5年，你（希望）自己会是怎样？ 本期节目为企划#实心青年请就位#系列节目之一，感谢中国平安对本期节目的特别支持。关于节目中所提到的#中国平安财产保险#，👈你可以点击文字了解更多详情。所有人皆可享受内容中提到的服务及优惠哦～ 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【商务合作】 邮箱：[email protected] 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

朋友们，欢迎来到【今日恋法】，本期是一期特别的主题：30岁的人生。 为了让你对本期节目有更清晰的了解，在开始收听前，请花1-2分钟阅读下面文字，避免收听预期不符。 先说一下我认为本期节目很适合听的三类人群： ①在大城市打拼多年，动念过回到小城市发展的人 ②对相亲有一些误解，认为相亲找不到合适伴侣的人 ③在30岁这个节点，对人生有一些迷茫的人。 先来介绍一下本期的嘉宾，星星的背景。 星星，我在成都认识的第一个朋友，她最初做广告行业，后转行编导，一直在成都生活和工作近6年时间。 2023年，我从上海回到成都，此时的星星正在一段恋爱关系中，且已经有了谈婚论嫁的打算，两人开始琢磨见家长，卖房子等一系列的事宜。 可仅仅过了2个月，星星和男朋友分手，且从公司离职，立马做出了离开成都，回到家乡阿克苏的决定——我以为她是被情所伤，实际上，情感只是非常小的一个因素，做出这个决定，她已经想好了未来的她，想要过什么样的生活。 于是，在本期播客中，我们聊了三个话题： 00:00 - 40:00 ：在前40分钟，我和星星主要聊了离开大城市，回到小地方工作的感触，包括： * 离开大城市决定是怎么做出来的？ * 小城市的工作生态到底如何？ * 在小城市工作，我到底在追求什么？ 40:00- 60:00 ：在后40分钟，我和星星聊到了她回到小城市后相亲，并遇到了她未婚夫的故事，包括： * 当时为什么会选择去相亲？ * 小城市相亲市场的生态是什么？ * 为什么我第一次相亲就能成功？ * 对于另一半，我和他即将迈入人生新阶段，怎么考虑这件事的？ 60:00- 77:00：在最后的17分钟，我们聊了30岁的人生，星星说，在30岁这个节点，作为一个“三无”人员：无车，无房，无小孩，以及没有稳定工作，没存款，我是怎么看待未来的生活的，包括： * 30岁，我为什么不能一事无成呢？ * 30岁的“中年少女”，怎么不是一种人生的新开始呢？ * 你想要过什么生活，不是根据年龄来确定周期和方向。

有个规律，客户主动做自我介绍，通常是想砍价；我主动做介绍，肯定是没建立信任。这两种情况都没戏。 现在上来就问报价或者要案例的，保证一个礼貌性的回复就行了，也不用给他们太多信息，咨询这个行业的壁垒根本不在那几页介绍上。

本期嘉宾是「高王霸业：尽量简单的东魏北齐政治史」的主讲人 F，听完再看扬州的隋炀帝陵遗址公园会清楚很多哩。遗址公园的照片们请在这里取用～ 1:07 墓、博物馆和一些无用之物 5:47 走入覆斗形的隋炀帝墓展区「雷塘数亩田」 8:22 清朝嘉庆以来大家一直以为隋炀帝陵在别的地方 11:13 隋炀帝墓出土了什么文物证明墓主人身份 15:50 帝后二墓的关系 20:30 隋炀帝到底迁葬了多少次 31:57 唐朝的皇帝为什么要为前朝皇帝迁坟 35:35 the 墓志 37:16 the 梯子 40:36 初唐时代的陪葬墓 M3 46:32 最后看看隋炀帝墓博物馆 53:02 从网红打卡开始上价值（？ 其中还提到了： * 清代的文保热心人士阮元 * 发明了方便面 aka 伊面的伊秉绶 * 富大龙主演的《隋唐演义》 * 在西岳庙提到毕沅的节目 * 隋炀帝的孙子杨政道 [微信图片_20250501200952_2.jpg] ⬆️所有关于隋炀帝陵墓的文献整理表格，打勾了的三个是目前看来比较靠谱的。 爱发电上赞助

这期《TAI快报》我们聊了五篇论文，涵盖了AI的效率、安全和协作： 1. Llama-Nemotron: Efficient Reasoning Models —— 像给AI装了个节能发动机，通过多阶段训练和动态推理开关，让模型既聪明又省力，未来可能让智能助手更普及。 2. Evaluating Frontier Models for Stealth and Situational Awareness —— 像给AI做“忠诚度测试”，发现它们目前不太会“密谋”，但某些微妙操纵能力提醒我们要保持警惕。 3. Scalable Meta-Learning via Mixed-Mode Differentiation —— 像给AI图书馆装了个智能目录，MixFlow-MG让元学习省内存又高效，可能让AI更快适应新任务。 4. ICQuant: Index Coding enables Low-bit LLM Quantization —— 像给AI模型减肥，ICQuant用超低成本压缩模型，保持高性能，适合手机等小型设备。 5. Improving Large Language Model Planning with Action Sequence Similarity —— 像教AI挑对参考书，GRASE-DC通过动作序列相似性提升规划能力，未来可能优化物流或自动驾驶。 完整推介：https://mp.weixin.qq.com/s/jUH-jPsa_3jYpsVcA-J3Qg

新一期瑜伽姐的斜杠人生来啦！聚焦外贸群体，探讨领英付费课程最新动态。从AI算法、虚拟展会到多产品订阅号策略，带你解决执行难题，打造个人品牌。今年课程有何不同？为何要重视AI指令和内容日历？又如何利用领英功能实现高效营销？别错过这期精彩分享，让你的外贸之路更轻松、更有成效！ 主持人：Fancy 微信号：FANCYWANG147258(添加时注明原因及项目名称，没有需要不要添加哈，谢谢） 微信公众号： 瑜伽姐的斜杠人生 领英线上课程详细链接 🔊 收听方式： 喜马拉雅🎙️，小宇宙🚀，网易云音乐🎶，qq音乐🎵，豆瓣，App podcast ,Spotify,Google podcast ,overcast,YouTube. ​ 02:01 AI指令下的日历排表和客户定位，优化销售与运营策略 05:48 标题5: 领英的独特之处：免费建立个人专业品牌 11:35 个人影响力放大，商业价值倍增：打造个人订阅号的商业模式 17:24 AI指令揭秘：定位客户、创作内容，订阅号变现更轻松！ 23:14 揭秘写作之道：如何找到客户的痛点并转化为优质内容？ 29:02 利用MANUS和GPT，掌握虚拟展会的新趋势和技巧！ 34:53 如何利用领英的直播功能线上放大线下展会？—第二部分：虚拟展会操作指南 40:41 波兰市场拓展：借力阿里巴巴和GS的直播活动提高品牌知名度 46:29 数字化营销之道：通过CRM软件实现高效跟进和自动化营销 52:18 如何通过领英账号提升企业的商业价值？经验分享与建议 58:07 内容营销的秘密：如何长期构建时间复利杠杆？ 01:03:58 AI 指令：优化个人品牌建立，领英反馈实践结果，周直播计划表分享！ 《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队

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