*本期节目适合全龄人群收听，14岁以下听友请在家长陪同下收听。本期节目不适合下饭。 注：本期没有删除活动内容，因为……剪完就不连贯了，有点尴尬。不好意思啦 * 感谢 听友李斯特菲尔的节日体操 对上期节目的爱心赞赏，收到了大家的支持！我们会加油的！ * 入群方式： 1、添加好友 songguomaomao （请复制）； 2、填写 “侦探群或者案件群”； 3、猫猫会拉大家入群。 【本期案件】 案发时间：2009年 案发地点：上海 案件简介： 你相信冥冥之中因果报应吗？尸体逆流而上，游回了被杀的地区，还在这里停住了。当大部分警察法医都认为这是一起自杀案的时候，仍然有一名法医坚持这是一起谋杀案，他顶着巨大压力进一步尸检，而从年轻女尸里取出的、隆胸用的两块硅胶假体，竟然成了破案的关键。 【时间目录】 00:00 ~01:02开篇问候 01:02~10:05发现浮尸，疑点重重 10:05~18:01周法医坚信这起案件并非自杀 18:01~32:35一对硅胶揭开丑陋的欲望 32:35~36:45最后结案 36:45~40:09周法医是谁？ 40:09~42:36小讨论 【相关图片】 ️发现尸体的码头 1月2号现场勘查 隆胸手术医院记录 ️赵渭明的签字 周冠仁法医 钟允保法医 主播：老板 西西 音频：西西 【资料】 m.baidu.com www.shzfzz.net weibo.com baijiahao.baidu.com wenku.baidu.com周冠仁法医 https://www.bilibili.com/video/BV1zH4y1F7Bv/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=d6c83ea682d4d668399bda4f31080fd0 * 感谢你的收听

第二次勇闯东南亚，我们选择了暹粒作为主要的目的地，因为吴哥窟一直是我们旅行plan中的top3。 为了去到吴哥窟我们走过了越南，柬埔寨和泰国三个国家。这趟旅程既有欣欣向荣的法式的社会主义，也有丛林中的神庙逃亡。一边是洞里萨湖的贫民窟，一边是曼谷疯狂的购物中心。这一次旅程让我们认识了柬埔寨，也更看懂了东南亚。他们丰富的文化基因，破碎的政治与历史的碎片混合成一种巨大的张力，共生出了一种独特的审美愉悦。 🎈听友群请微信搜索「 zyh732364 」备注“在场证明”即可！ ☂感谢「小雨伞保险经纪」对本节目的支持！ 投保需要理性和谨慎，所以了解保险产品很有必要。建议大家有一个对保险的认知，了解它对我们的生活来讲会多一个非常实用的工具。也能让我们的出门旅行更安心，更痛快！ * 点击s.xiehb.cn即可预约专业保险顾问的【一对一咨询服务】 包括：保险科普、方案定制、保单测评、理赔协助等。 * 关注小雨伞公众号回复“在场证明”预约咨询的同时可领取一份🎁【免费的女性防癌险】 保障时间一整年，涵盖女孩子高发的乳腺癌、宫颈癌等等。 推荐给有需求的朋友们前去咨询一下！ 🔊 本期声音 ⏳时间轴 PART1 勇闯三国 05:56 本次旅行的路线规划 10:41 三个国家与三个城市 26:25 苔色抽象画与染血的石碑 PART2 高棉史诗 28:29 粮仓上的国家 33:14 高棉的兴衰 39:45 动荡的“软柿子” PART3 神庙逃亡 46:28 吴哥窟的小tips 50:33 小吴哥 54:44 崩密列 57:28 女王宫 61:20 一些其他推荐 PART4 湖中叹息 66:06 洞里萨湖与贫民窟 70:21 破碎与审美 🚩 玩乐私货 红色胡志明 胡志明“威化楼” 争奇斗艳的胡志明小店 曼谷的“高线公园” 视觉疯狂的Emsphere购物中心 小吴哥高耸的塔尖 小吴哥的“金色”壁画 与自然共生的崩密列 女王宫的精美浮雕 高棉的微笑——巴戎寺 圣剑寺的“西式建筑” 洞里萨湖的“吊脚楼” 欢迎你的在场与证明！ Make “we were there”into “we are here” ✨欢迎收听【回声场ECHOCAST】其他节目 Orpheus微见 / Why for Jazz / 别想好 / 城市余数 / 日间散步 / 城市瞭望塔 / 声音切片

🕰️ 最近一段时间我们持续关注，并且深入的去聊了一些关于科技创新的话题。这是这个话题的第三本书，叫《高增长科技股投资法》。科技股投资和传统的价值投资的范式有明显的不同。我们希望通过一些高质量的书籍，以及与高质量的人沟通交流，能够加深对这个行业的理解。 E103：跨越鸿沟，主题股投资和成长股投资的关键拐点 E106：指数型技术如何重塑世界？ 待录制：《技术革命与金融资本》《技术与文明》《泡沫逃生》 作者：马哈尼，覆盖了互联网股票超过25年的卖方分析师，6年被评为《机构投资者》排名第1的互联网分析师；他入行是互联网女皇玛丽·米克（Mary Meeker）的助理，目前是美国独立研究机构ISI的互联网团队负责人。 录制时间：2025年3月1日 🎺本期嘉宾 朱昂：《高增长科技股投资》译者，点拾投资创始人、资深金融从业者，公众号/播客：点拾投资 投资实战派主理人、精选50Club和基金发起人：永庆（wx：aqing5210305），从业近十年，先后就职于PE、对冲基金和家办，关注大消费、大互联网和大周期等行业的投资机会；投资思考和记录见公众号&雪球：实战派精选50 *本期节目仅为嘉宾个人经验分享，不作为任何投资建议和推荐。如需转载请联系小编并获得许可。 💿 播客概览时间轴 00:00 科技股投资书籍及其作者背景探讨 07:07 互联网公司投资策略与教训分享 15:00 互联网和科技股投资的策略与要点 16:47 高质量公司投资逻辑与案例分析 35:42 高质量公司短期数据波动与长期价值投资 40:44 互联网成长股与价值股的投资逻辑与策略 51:22 高质量公司在估值中的重要性与考量 55:03 价值投资的三种评估方法与策略 59:54 科技股投资的挑战与中美差异 01:10:33 中国互联网行业竞争优势与中美科技股投资对比 节目简介 投资不迷茫，实战派带你闯。投资实战派是一个专注于投资实践、商业研究、经验交流的播客。 投资实战派“知识星球”，主要提供：播客的文字版+高质量信息源；全球精选50公司持续跟踪，可以在知识星球中搜索“实战派”。 投资实战派“精选50Club”，两大活动主题：深度研究和讨论50家全球有竞争优势的公司，提供少量精选50Club付费旁听会员名额。（见文末图片） （苹果用户想要「加入星球」，只需要点击星球预览页右上角的「分享」按钮，再点击分享到「微信」，然后在微信内打开刚才分享的页面，即可使用微信支付加入星球。） 粉丝群可以加小编微信aqing5210305，备注“播客”，因运营有限，优先产业界人士、投资机构等，需要发名片和介绍做简单筛选，望理解。

本期主播：果酱/Tina/gaochang 后期：gaochang 上个月果酱和Tina参加了森林康养师的的培训，这次让我们聊聊他们这次经历，两个本职和自然毫不相关的人是怎么体会这次森林体验的。后面乱入外星文明知识，总之大家听听就好～ （本期节目特别感谢大小电波 麦子店播客空间提供场地） 开场音乐 Olan Mill - Pine 04:10 森林康养师是什么 17:02 如何整合在地资源 24:15 执杖行走 29:30 芳疗课：安陵容当作猫薄荷给胖橘的依兰精油 37:45 男生对于自己的艺术作品更自信？大家都应该在自己能力范围内自信 52:10 求埃及旅游搭子；deepseek提醒主播之一不要沉迷外星文明 56:00 颂钵也有证 58:08 为什么有些灵魂会选择来地球当动物？ 有其他问题请加微信patient333

【适合谁】 希望活出渴望的人生、找到自己热爱的事业的伙伴，迷茫、没有方向感、想找到人生意义和内在动力的人 【内容】 1:17 在做和个人成长相关的事情，Life change maker，帮助更多人活出渴望的人生，找到自己真正热爱的事业 1:50 工业设计背景，工作第一年在联想做用户体验研究，之后出来创业，做的第一个项目是设计留学，用design thinking的方式帮学生做有创造力的项目；下一个项目“螃蟹快跑”，帮大家打开思维，而不是像售卖的螃蟹一样被捆住脚，后来企业请去做创新咨询、创造力项目，用视觉支持更多人表达 5:45 Life book，用视觉化的方式，融合心理学、教练、故事疗愈的方式，帮更多人了解自我、激发自己的可能性、构想未来，之后慢慢去实现它 6:15 15年开始创业，创业有很多未知性，刚开始想要创业的方向未必是真正可以养活自己的方向，反倒是在走走的过程中，有人觉得你可以帮我做这个，那个或许就成为了事业开始的方向 7:18 创业悖论：很难在开始创业之前就了解清楚用户需求，很多需求也是在变化的， 了解到的用户需求也未必是真实的用户需求，只有在真正做的过程中才能发现，哦原来用户需求是那个，和脑海中想的可能不太一样 7:45 创业过程就像摸着石头过河，不断摸索的状态，没摸到石头的时候很心虚，摸到石头的时候觉得心里有底了 8:25 整个人生自己的选择就是摸着石头过河，一直在变，自己积累的稳定的技能——对创新的理解，视觉的呈现和表达，引导团体体验的技能 9:55 上大学的时候就开始在外面开手绘培训班，传授2、30人怎么画手绘，大学时候是关于手头表达，后来工作后主题变化，变成创新思维，再后来学习引导技能 11:25 facilitator引导师，和老师的区别，学生在老师的课堂里觉得自己不够聪明，因为觉得自己有很多东西不懂、要学习，在引导师的场域里就会觉得自己，哇哦，我竟然如此聪明，有如此多智慧可以去贡献。老师不断灌输、传输知识、对错，学生被规训，在引导者的场域，会激发出参与者的智慧、能量和贡献，共同创造 13:25 身心课程的老师，承载团体的体验，知识其实是不重要的 15:10 事业的三个角色：引导者，Life change maker人生创变者联盟的发起人，视觉引导师 16:10 Life change maker，激发更多人去探索自己渴望的生活，像一个圆形一样 18:00 Life book做了3期，有100人参加过；愿景板设计，7、80人参加过；人生设计卡等小的活动 22:50 Life book参加过的伙伴，见到自己的时候过来说，范范我参加过你的Life book，年初我给自己设定的所有目标都达成了，第二场的时候果断报名 24:00 给自己设定清晰的目标，并且实现了，其中一个目标是用视觉化的方式把销售技巧做出来，还做成了台历送给范范，内心很感动 24:51 目前还想做到的：第一，怎么运营一个大社群？第二，怎样让更多人知道自己在做的事情、做自媒体？ 25:48 自己是i人，虽然自媒体没太推广，活动和课程都是口口相传的 27:27 自己的团队伙伴很追求完美、善于学习，但没太关注营销、变现，关注在哪个地方，就会在哪个地方有所成长 28:47 输出要更大于输入。在输出的过程中学习，比输入的效果更好 31:30 从空间的设计，到心的空间的设计。一直在回答内心深处的“这个事情真的有意义吗？它给人带来的是什么？”，这个问题一直牵引着自己，最终到教练和正念，发现心才是最直接的改变人的地方 32:03 心才是最实质的，不是外在的东西在改变我，而是内在的东西在改变自己经验到的事实是什么 32:25 真实的体验，无论怎么表达，都只是接近的部分，无法真正和体验融合 33:18 人的内环境是可以自己塑造的，人内在的感受的轻松、满足、开心、自在可以自己创造，对外在空间和环境的需求在解离 35:10 清理自己的书架、书桌，不想看的扔掉，其它的整理好，外在空间和内在空间相互影响 36:30 乱的时候，激发创造力，灵感的来源，干净、梳理，收敛，才会出现结果 38:05 整理、复盘的意义，虽然看起来多花费了时间和精力，但会让未来做项目的时候更轻松 38:05 想达到平衡，输入、输出，外在空间、内在空间，都是等量重要的 41:25 身体只是心的载体，我们会让见心的活动持续的发生下去 【本期嘉宾 - Jayson（范范）】 一直在探索如何活出渴望的人生，自由职业者，连续创业者，视觉&创新引导师，曾为多家世界500强企业提供创新咨询服务，亚洲职业生涯中心认证职业生涯咨询师，荷兰“TISDD”高阶服务设计引导师结业。 公众号 Life changemaker 配乐丨African Fella - Cumbia Deli 剪辑丨柚子 【关于我 - 兰婷】 心知 正念导师丨个人成长教练丨创作者丨设计师 目前提供正念课程，MBSR/MBCT-L合格师资；教练约谈服务，教练时数200+；创作10万+字；5年空间设计背景（建筑、景观、城市设计），美国罗德岛设计学院设计学硕 公众号 LET见心房 视频平台 翅膀爱飞翔 【见心房社群】 心身觉察成长社群 每周工作日午晚合格师资带领公益正念练习，以及社群内开放教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程 创作社群 创作者互约播客，提供录制平台和剪辑服务 联系兰婷加入，静候相遇 +lattezhong33 兰婷即将到来的课程： MBCT-L牛津生活中的静观8周课（10-12月周四晚班），9.11/ 9.25周四晚19:30-21:00的免费线上介绍会，加 let_studio 备注“自由”； MBSR静观减压8周课（11-12月周日上午班），10.12/11.2周日上午9:30-11:00的免费线上介绍会，加 let_studio 备注“心力”； 见心书写营，21天冥想+书写，加 let_studio 备注“见心”

* 特别鸣谢 💁🏻‍♀️感谢上周喵友们的小鱼干投喂：HD34724b、efin。希望我们的声音，能够陪伴你越来越久🐈 * 欢迎收听只有猫知道CatsKnow，前方即将到达的是美国芝加哥，请各位听众收起小桌板，关好门窗，戴上耳机，和我们一起，走进这个黑夜... 一个女人躲在床底，她听见同伴骇人的尖叫声与求救声，以及每三十分钟就会响起的水流声。她想不起来在哪里见过这个男人，但是男人却好像精准地知道这间宿舍里的女孩人数。床底的女人会获救吗？这个男人为什么又要杀害这陌生的8个女孩呢？ * 节目索引 00:00 开场 01:30 魔鬼的行径 11:50 结婚的理查德 18:00 入狱的理查德 25:37 恋爱的理查德 29:50 猪圈里的理查德 37:37 出海的理查德 45:13 上帝的理查德 52:43 尾声 * 案件相关图片 杀人犯理查德 Richard Speck 案发现场，联排别墅外侧 案发现场，联排别墅内部 案发现场，联排别墅内部模型 八位受害者 唯一幸存者柯拉松被警方从联排别墅内带出 女孩们的生活照 监狱中的理查德与狱友正在吸食毒品（左），裸体扮相的理查德（右） * BGM 《肖斯塔科维奇：第二圆舞曲》——土星皇家交响乐团 * 参考资料 youtube.com Journal Star 《The Townhouse Massacre: The Unforgettable Crimes of Richard Speck》by Ryan Green

①：标题取自亚里士多德的哲学主张。也有人称这段话是“站着说话不腰疼”，通俗即为“一根筋两头堵”。 ②：上大学让她学到了文科教育的目标不是培养，而是解放思想。 你以何谋生并不重要，重要的是你成为什么样的人。 ③：亚里士多德（Aristoteles，希腊文为Αριστοτέλης，公元前384年6月19日—前322年3月7日），古希腊人。 出生于希腊北部马其顿王国统治下的斯塔吉拉城，是古希腊时期著名的哲学家、科学家、政治家、教育家和文学理论家。 他是柏拉图的学生，亚历山大的老师。 ④：亚里士多德出生于富裕而有教养的家庭，父亲是马其顿国王菲力二世的医生。 年轻时到雅典的柏拉图学园读书，师从柏拉图，并在学园待了二十年，从学生成长为教师。 亚里士多德有很强的批判精神，虽然敬重老师，但在学术上毫不妥协。 他曾说过："我爱我的老师，但我更爱真理。"对柏拉图的得意之作"理念论"展开了猛烈的批评。 柏拉图去世后，应马其顿国王菲力浦二世的邀请担任亚历山大王子的老师。 公元前335年，亚里士多德进入吕克昂（Lyceum）学校执教。 他习惯于一边散步一边和学生们讨论哲学问题，故其创立的学派也被人们称为"漫步学派"（Peripatikoi）。 ⑤：亚里士多德潜心治学，研究内容涉及逻辑学、生物学、天文学、心理学、哲学、政治学、伦理学等多门学科。 主要著作包括《工具论》《物理学》《形而上学》《尼各马可伦理学》《政治学》《论灵魂》等，被视为百科全书式的思想家。 马克思曾称亚里士多德是古希腊哲学家中最博学的人物，恩格斯称他是"古代的黑格尔"。 ⑥：作为古希腊哲学的集大成者，亚里士多德的思想对后世产生了重大影响。 他具有较强的思辨性，对多门学科的产生和发展都产生了深刻的影响，为人类科学和哲学的发展做出了不朽贡献。 ⑦：这周白羊座是我的幸运星座，我一直觉得张信哲老师是巨蟹座，要再三确认才能记住他是白羊座。

沉迷末世囤货文日。 📝：☁️，19~25°C，状态1星，疲倦但平静的菠萝。 没什么主题和逻辑的碎碎念，就懒得写shownotes啦！

一年一度的伯克希尔大会，没想到竟然迎来了股神的金盆洗手！感叹、感谢、感动之余，劳动节我们赶紧加更一集。 巴菲特是否是投资的唯一答案？显然不是，市场里多种风格都有其立足之地 巴菲特是否就是普通人的答案？显然也不是，太多方面差距太大、也坚持不了。 但巴菲特的答案有可能是普通人唯一能去抄的...... 他的业绩表现如何评价？优势究竟来自哪里？为何难以模仿？答案抄什么？我们从自己的角度出发好好聊了聊。 但不得不说，巴老爷子是一本看起来薄读起来厚的书，一期播客根本覆盖不完，欢饮大家在评论区多与我们交流。 -------------- 之前有听众问国外的播客推荐, 除了Acquired/Allin/BG2/Lex这些常见的以外。我先列一些不错的：Business Breakdowns, Capital Allocators, Founders, Invest Like the Best, Knowledge Project, Value Hive, Good Investing Talks, Yet Another Value Podcast, Chit Chat Stocks, The Synopsis. -------------- 我们每周用近10个小时的业余时间准备、录制和剪辑，完全用爱发电。听完我们各期节目觉得有所收获的，还请点赞收藏转发，推荐给相关的朋友，谢谢！！！我们也期望和更多有想法有观点的朋友认识交流。 认识我们: 添加微信zjyiran(Ran), vl7117(Vincent), jhy256_(Jason)，请注明个人简单背景/供职机构。 投资有风险，提醒大家谨慎做好自己的研究。节目属于我们个人闲聊，观点随时有变化，不构成任何投资建议。

大家好，这是一期关于4月30号上映的影片《水饺皇后》的影评播客，欢迎大家收听～ 本期主播：银河 剪辑：银河 BGM：蔡琴——《被遗忘的时光》 内容简介： 00:00——08:13：本期基本信息简介以及对导演刘伟强的介绍和评价 08:13——14:50：糟糕的流水账+极端的情绪转换的叙事 14:50——18:39：刘伟强毫无脑子的镜头语言设计；后期靠慢镜头+滥用配乐煽情 18:39——20:08：刘伟强欠骂的第一点——失真的美术置景 20:08——22:26：刘伟强欠骂的第二点——没有必要的群像塑造 22:26——25:42：刘伟强欠骂的第三点——模糊的地域感 25:42——29:52：马丽的表演被浪费了，好在有惠英红和袁富华 29:52——31:05：马丽和朱亚文实在没有cp感，刘伟强别乱点鸳鸯谱 31:05——38:05：回看《无间道》，《水饺皇后》内外的时代议题让人无奈 * 在《水饺皇后》及导演刘伟强其他作品之外，本期节目提到的导演及作品： 耿军——《东北虎》 闫飞/彭大魔——《抓娃娃》 克林特·伊斯特伍德——《萨利机长》 徐克——《上海之夜》 林岭东 王家卫——《重庆森林》/《花样年华》 王晶 陈可辛 贝纳尔多·贝托鲁奇——《末代皇帝》 布莱恩·辛格——《波西米亚狂想曲》 辛爽——国剧《漫长的季节》 杜琪峰——《黑社会》 郑保瑞——《九龙城寨之围城》 * 欢迎大家扫码进群聊天，或添加我的个人微信：timelesschen（请备注”小宇宙听友“，不然无法通过，感谢理解） * 也欢迎大家关注我的自媒体平台：

喜迎白河攀岩基金成立25周年，小广播非常荣幸能够回到白河，和王大一起聊聊白河攀岩基金，聊聊20多年前发生的那些故事。 时间轴： 01:57 嘉宾自我介绍 03:47 七大古都攀岩馆 06:21 90年代北京在哪里野攀？ 10:31 第一次来白河 16:21 2000年开线用什么电钻？ 23:51 白河院子 39:18 2000年初的开线故事 41:18 纪念碑 49:00 大屋檐 52:00 蹦绳经历 60:05 关于白河攀岩基金 74:10 沉重的部分 91:10 关于白河社区

科学家说，猫咪呼噜声的25-50Hz频率能缓解焦虑、深度放松、提供完美睡眠！ 这张专辑用真实猫呼噜声融合深度放松正念冥想脑波音乐‌ ，帮你一键切换“松弛模式”！ Imagine instantly melting away stress and drifting into a peaceful sleep. It's possible! Scientists have discovered that a cat's purr, specifically in the 25-50Hz range, offers incredible benefits for anxiety relief, deep relaxation, and perfect sleep. Our new album combines real cat purrs with powerful mindfulness meditation brainwave music. It's your personal 'relaxation button,' ready to help you unwind effortlessly.