〔速通045〕《雷霆特攻队*》:漫威死前最后的精神胜利幻想

我们没有忘记我们已经复更……虽然可能和本片一样也0个人在意…… 主播:蜂鸟 Aki 剪辑:西红是番茄 文案:Aki 镜面计划是一档由独立影迷共同创作的电影评论播客。我们试图用拆解一部电影的过程来重构与它的连接。 节目每周更新,分为「解剖」和「速通」两种类型。 镜面计划会坚持鼓励所有真实的表达,用观点激发观点,也欢迎一切讨论和批评。 【欢迎关注我台同名微信公众号和豆瓣账号】 商务合作+V:Aki191913 时间轴: 00:00~00:12:嘉宾介绍 00:12~04:42:信息介绍&打分环节 蜂鸟:5分。人物线铺排散乱,各方面皆未尽人意。漫威后期BOSS战都是以非常“唯心”的方式解决危机,猛灌鸡汤且不深入,造成了垂直受众和路人观众需求两不靠的尴尬局面。 Aki:3分。本片极具DCEU风格,剧情黑深残和合家欢两边不靠,剧情松松垮垮,动作清汤寡水的小儿科电影。(本片不含任何盾冬售后,为此好奇的观众请退票。) 04:42~11:37:优点环节 11:37~49:04:缺点环节 49:04~56:51:第六阶段展望 提及影片: 《无耻之徒》 《怒呛人生》 《特工卡特》 《雷神3:诸神黄昏》 《黑寡妇》 《神奇4侠:初露锋芒》 《新刀锋战士》 《美国队长4:美丽新世界》 《日不落酒店》 《鹰眼》 《盗梦空间》 《猎鹰与冬兵》 《社交网络》 《蚁人2:黄蜂女现身》 《新X战警》 《自杀小队》 《新自杀小队》 《黑袍纠察队》 《复仇者联盟4:终局之战》 《博很恐惧》 《疯狂动物城》 《闪电侠》 《生物突击队》 《和平使者》 《疾速追杀4》 《复仇者联盟5》 《速度与激情:特别行动》 《女巫阿加莎》 《毒液:致命守护者》 《洛基》 《惊奇队长2》 《X战警97》

56分钟
99+
3周前

Ep56 逃离特朗普:一个中国移民家庭迷茫中的十年

2016年底,大洋彼岸传来了惊人的消息:特朗普大统领(第一次)当选啦! 知道他疯,知道他不靠谱,知道他对移民不友好,加上对美国枪支管控的不满,有着三个孩子的笋/四二夫妻一合计:要不咱跑吧?一番鸡飞狗跳之后,拖家带口在温哥华重新安了家。 有一说一,当时嘴上说着要跑的人不少,但大部分人一番谷歌猛如虎,兴头过去了也就算了,并没有付诸行动。总统四年一任期,他能不能连任还两说呢,忍一忍也就过去了,毕竟,“来都来了”。就算是像睡衣这样的朋友,听说了笋夫妻的行动,也不免怀疑:至于吗? 八年之后,辣个男人用实际行动告诉我们:真的至于!此时的睡衣也开始佩服这两夫妻决策之英明,行动之果断。 但是,在特朗普第一任期就跑路的一家人,也并没有到达没有特大统领的桃花源。展望未来,名为极端保守右翼的乌云依然横亘在前方。十年、二十年后的未来真的会比今天更好吗?我们的下一代将生活在一个怎么样的世界?特朗普也许不是一个结束,而恰恰是一个开始。 00:30 免责声明和一个历史故事 02:20 震惊!特朗普居然当选了! 04:40 离开美国是多种因素作用下的结果,但特朗普带来了不可磨灭的心理损伤 07:10 为了特朗普搬家至于吗?至于! 08:40 加州华人,按兵不动 10:05 八个星期毁掉八十年信誉度,粉转路人 12:25中美之间 外贸行业大崩盘 15:01 简中互联网川粉集体消失 川普迷惑操作是不是一盘大棋 17:20 普利策得奖作家:特朗普主义只是新瓶装旧酒 20:52 一个美国少年如何MAGA化 25:08 在佛罗里达度假酒店的遭遇:黄种人不应该讲英文? 27:32 迪士尼排队时的傲慢白人:移民带来了毒品、犯罪,他们还不工作! 29:38 皇上是好的,都怪那些奸臣! 31:31 美加民间的紧张情绪 35:39 特朗普只是民间思潮的最终代表 未来二十年令人恐惧

39分钟
99+
3周前

Vol.66 谁还不是个窝囊废呢!(4月生活碎片)

结束游荡回到大理生活的4月,从刚开始的“没劲”到关注日常生活,逐渐接受自己时不时冒出“窝囊废”的那一面。 一年一度又迎来了世界读书日,分享我在这一天反复被提及的负面情绪,也分享即将面临的财务困境。 同样,依然提及这个月看的书/影/音,以及和AI的互动感受。 生活在继续,重要的是行动。 Timeline: 00:52 再看《还珠格格》时的五味杂陈 07:43 朋友们和我的“窝囊废”表现 17:35 男性在漆黑的夜晚有必要和独自步行的女性打招呼吗? 19:45 大理生活带给我的改变竟然是:不喜欢聚会了 23:21 我开始逐渐学着适应日常生活、和重复相处 24:36 小红书🍠:落日是一件什么事 24:59 嗑瓜子就是我的烟和酒 26:19 偶然的早醒和“有选择”的日出 29:25 电影《完美的日子》 29:25 MV《Love》 32:14 电影《猜谜女士》 33:24 美剧《死前欲望清单》 34:46 B站频道:陈鲁豫的电影沙发 35:17 周星驰《百变星君》《国产凌凌漆》 39:37 尝试网店和直播,怀念买卖双方平等的旧时光 43:50 之前被有关部门搬空书架的风波:每年的世界读书日我都是“默哀”的心情 52:10 开书店两年半,我的积蓄终于见底了 1:02:27 最近听后有启发的播客(链接🔗见评论区) 1:04:37 小红书博主未经考证直接搬运AI的文案是不值得鼓励的 1:08:45 AI拉高了我对文字内容安慰感的阈值 🎵本集音乐: 00:00 Tommy Flanagan - Raincheck 06:38 Jimmy Cliff - You Can Get It If You Really Want 13:30 马雨阳 - 雨中骄阳(序曲) 30:44 Ivan Kupala - Перепёлка 29:25 OK GO - Love 37:59 Iris DeMent - Calling for You 49:54 The Fleetwoods - Mr. Blue 1:01:29 Blur - The Swan 1:04:17 Hi-Posi - 僕でありたい 1:10:52 张艾嘉 - 春望

76分钟
99+
3周前

E19. 对谈戴戴:聊减肥?实际从体检红箭头开始,聊到与自己的身体做朋友:从否认到感恩

直面“体检报告”中的红色箭头,从否认、逃避、责怪,到最终接受现实,为自己的健康负起责任的疗愈心路历程。 - - - - - Hi,伙伴们。这里是「安心空间」,一个我们可以一起学习重新养育自己,获得信任、安全与爱的地方。 我是播客主理人,心理咨询师徐林。 本期对谈嘉宾:戴戴 985出品的心理咨询师一枚,爱在美食中体会“人情冷暖”,也在山河湖海间感受“情绪暗流”。珍视每一次心灵相遇的奇妙时刻,也享受平日里的烟火日常。自由而不漂泊,温柔也有锋芒。 本期内容Highlight: 02:25 减肥动机——不是身材焦虑,戴戴对自己曾经的身材也十分接纳 06:18 后知后觉发现身体的健康警报 10:08 我们真的把健康的放在重要的位置上吗?我们与身体的断联 13:15 愤怒地责怪和嫌弃身体,其实背后是害怕和无助——直面害怕,反而涌起对身体的怜惜和自我照顾的意愿 19:07 人就是很容易反复!面对不如意,人的本能就会想对外责怪 21:38 生活中我们与身体的失联时刻 对戴戴有帮助的心态和方法: 27:22 感恩的心态:去看见和感谢自己的身体对自己的付出和支撑 28:00 如何从嫌弃和指责,走向感恩?中间发生了什么 29:58 承认麻烦与嫌弃的存在,这并不冲突 30:57 不要去比较,因为面对不可通过努力改变的事实,比较只会带来痛苦 32:34 接受自己的现状现实,去哀悼一部分失去,再重新与可以做到的部分链接 36:05 不要一下子想需要达到100分,从每一个当下往前的0.01步开始 37:59 成长是螺旋上升的,所以出现反复时,无需感到绝望,或过度自责 41:43 自我责怪的好处:鞭策自己,恐惧的动力 42:40 要让自己选择多多的,好过只有单一、僵化的选择 43:49 选择积极画面,替代消极感受的画面,更能带来的动力 45:07 * 想象练习 46:37 想象后是否会空虚?更觉得现实很挫败吗?——无论是感恩还是积极画面,建立在接纳现实,和有0.01步的基础上 48:09 能够坚持下去的重要帮助:需要积极为自己寻找正面反馈 * 不能完全结果导向,因为反馈不及时容易挫败 * 为自己争取他人的积极反馈,引导和教导他人给自己适合自己的反馈 回过头来讲减肥本身的战绩,以及具体戴戴在行动上做了什么? 56:42 1、饮食的改变 1:01:13 2、看书,去理解自己的指标异常背后的原因:了解越多,恐惧越少 1:01:41 3、戴戴实际的运动量 1:08:37 *、对比:一个不运动且体弱的我——的康复运动量——每个人适合自己的运动量差异巨大!~ - - - - - - - 欢迎在评论区分享你的收听的即刻感受,或者是属于你的减重或者康复过程中的故事,又或者是对身心健康的思考与收获! 最后,还是感谢听到最后的你~ 这里是「安心空间」,我们下期再见!

73分钟
99+
3周前

vol.519 见面聊聊|生活以痛吻我,我报之以噗哈哈哈嘻嘻嘻嘿嘿嘿鹅鹅鹅

本期主播:@刘旸教主、赖铭佳@奇妙进化赖皮虾、莫得意@独一无二莫得意、@六兽 🎉本期见面聊聊的视频会在【无聊斋】小红书&B站播出!生活有时很糟心,所以这一期,我们聊点开心事儿,用大笑击败生活的不开心!最近一年让你开心的事是什么?买到/吃到什么让你开心的好物?工作中有哪些人在无语时真的会笑的时刻?有什么开心事,说出来大家一起开心开心!本期播客包含以下内容—— 吃涮虾让佳佳开心,但看教主吃得很惨更让人开心? 六兽在富人区出差,但吃得最开心的食物是塔斯汀汉堡? 什吗?!佳佳要抽奖送衣服?且慢啊佳佳!! 莫莫讲述潘家园受骗经历,再看到苗疆少女铃锤和民国竹筐请绕路走! 六兽的梗图车贴可可爱爱!在路上看到六兽请说他“开得真快!” 教主费力买的太白金星拂尘,刘天池祖峰看了都说%…¥@% 全员现场蛐蛐浩楠,想不到小小浩楠梗还挺多! 莫莫15岁青春日记首公开,是谁的青春共鸣了我不说! 这期教主改叫倒霉蛋儿的证据:S型发型、差点误食捏捏、万松书院合影(孤零零在山顶版) 莫莫直播职业病带入喜剧主持,这场演出给家人们送福利了! 观众投稿速览: -送礼也上活!鲨鱼蜜蜂/王八杯垫/马桶揣子夜灯/社恐专用伞;直播间穿戴甲盲盒(生物入侵版);镇宅尚方宝剑翻译乌龙;刮刮乐幸运中奖蹭蹭欧气;假刘海发片打工人狂喜 -高光听众故事多:深夜绞肉机乌龙事件、电影院勇斗智斗变态事件、一晚上被锁两次无语事件 -现场名师指导写段子但名师全是烂梗?BJD 玩偶眼睛商家&医生工作中的无语真的会笑时刻 欢迎收听本期播客,也非常感谢「最强淡纹神器」雅诗兰黛智妍胶原霜对本期节目的大力支持!有了雅诗兰黛智妍胶原霜,大笑无纹,生活没“纹”题!当然,雅诗兰黛也为听众朋友们带来了福利,在本期播客下评论,聊聊“最近一年让你开怀大笑的事”,我们将从全平台评论区选取一位幸运听众,送出一瓶正装50ML的雅诗兰黛智妍胶原霜,大家快来积极参与吧! 小红书&B站&微博:无聊斋 节目公众号:无聊斋、单立人喜剧 自荐成为嘉宾:无聊斋公众号回复“投稿” 蹲巡演:无聊斋公众号回复“巡演”

88分钟
15w+
3周前

vol.229 借着Johnny开顺风车这事,聊聊坐顺风车和开顺风车

主播|kamin Johnny 不知道各位有没有坐过顺风车,都有遇到过什么奇特经历呢?作为乘客来说,kamin分享了每次都是一个盲盒体验,司机抽烟?准时接送?拼车?独享?高速费?正巧Johnny这几个月体验了一把顺风车司机,从乘客和司机两个角度分析,原来接到什么乘客也是盲盒,和每个乘客之间,也有一些小故事~ �当当当~全新企划:《随机网友计划》正式启动!欢迎各位网友参与到企划当中来,有意向的朋友发邮件到[email protected]就能与我们取得联系哦。 #24年5月 《vol.177 听完我也想去研学旅行了》 《vol.178 第一次听的华语乐坛—港女篇》 《vol.179 跟相册一起看5月》 《vol.180 那些小吃摊幕后的幕后》 #23年5月 《vol.124 五一不落单片机不简单》 《vol.125 #就要看电视-2023春季篇ft.几本书》 《vol.126 跟相册一起回忆五月(粤)》 《vol.127 这么闲,来做套题吧|播客游戏》 #22年5月 《vol.72 猫狗月|我们为什么养猫?》 《vol.73 猫狗月|同猫不同命!流浪&买卖!》 《vol.74 猫狗月|我们为什么养狗?》 《vol.75 猫狗月|流浪狗的多重宇宙》 《vol.76 猫狗月|人类的抉择:虚实宠物 》 #21年5月 《vol.20 我们又上班啦!》 《vol.21 #跟着胖哥云喝酒 -威士忌篇》 《vol.22 当护士真了不起》 《vol.23 #就要看电视-2021夏季篇》 《vol.24 几则录音日志》 如果你喜欢我们的节目,请不吝分享和订阅,非常感谢! *本节目每周一于Apple Podcasts|QQ音乐|网易云|小宇宙|喜马拉雅|Spotify|及其他泛用型播客平台更新

115分钟
99+
3周前
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