冯名雨店铺： 穴位：关元穴，足三里 点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

超越颜值中心主义 颜值如何成为“光环” 高颜值者的“诅咒” 普通外貌者的机会剥夺 ------------------------------- 赛博格化身体：数字滤镜对肉身真实性的消解 衰老恐惧的资本化生产 身体景观化 性别界域的混沌 美役劳动的多重剥削 认知神经学视角下的脑重塑 ---------------------------------- 引入“反光环”训练 林肯的“丑陋”与领导力 林肯拒绝修饰外貌（如蓄起标志性胡须仅因11岁女孩建议），保持粗犷形象，与华盛顿政客形成鲜明对比，强化“来自人民”的认同感。 决策魄力超越形象偏见 内战期间，林肯坚持每日接见民众（“公众接见日”制度），让公民直面其“不完美”外貌与诚恳态度。战地记者观察到，士兵更信任“这个看起来比我们更疲惫的人”。外貌的“不完美”意外成为“同理心载体”。 非传统魅力的胜利 -------------------------------- 香奈儿的叛逆审美革命 19世纪末的欧洲女性被鲸骨胸衣勒出18英寸腰围，香奈儿以“身体监狱”形容这种畸美。她将男装斜纹软呢、针织面料引入女装，设计宽松直筒裙装，使女性腰臀围度差从25厘米骤降至5厘米，彻底消解了“沙漏美学”的统治。 香奈儿（Coco Chanel）的“叛逆审美革命”彻底改变了20世纪女性时尚的轨迹，其核心在于打破传统束缚、重构女性身份，并赋予时装以哲学意义。 颜值本身并非原罪，真正的“正义”源自对多样性价值的尊重。 ----------------------------------------------- 相关单集： Op.5No.24 棉花糖实验：延迟满足的认知真相 Op.5No.22 摸鱼——消极自由的快乐假象 Op.5No.21 达克效应：如何坦然面对自己是傻逼 Op.5No.20 INTJ思维工具箱：50个模型搞定一切难题 Op.5No.19 论表情持续时间与亲和力相关性的研究 Op.5No.18 文学和出汗——《鲁迅杂文选读》不妨来点“臭汗”文学 Op.5No.15 INTJ恩格斯 Op.5No.14 如何参加特种部队？ Op.5No.13 像松鼠一样攀爬，换个方向感受重力 Op.5No.12 像猎豹一样冲刺，高效的狩猎策略 Op.5No.11 像鹿一样敏捷，高度发达的敏锐感官与反应力 Op.5No.10 耐力与爆发可以兼得吗？袋鼠告诉你答案 Op.5No.9 像树一样平衡，认识身体的肌筋膜线 Op.5No.8 像羚羊一样奔跑，用两条腿（或更多腿）跑步 Op.5No.7 像蛙一样跳跃，蛙的运动之道 Op.5No.6 像骆驼一样行走和忍耐，骆驼的秘密武器 Op.5No.5 《雷普利》罗马广场的权力几何学 Op.5No.4 占有还是存在？弗洛姆：存活是一个不断重生的过程 Op.5No.3 刻板印象如何通过“脑中的图景”影响理性判断？ Op.5No.2 反对党八股（一九四二年二月八日）——《毛泽东选集 第三卷》 Op.5No.1 劳动在从猿到人的转变中的作用——《自然辩证法》[德] 弗里德里希·恩格斯

致宇宙中的你，见字如面： 康康乔伊瞧整整一周岁啦！不知不觉已经周更到第五十二期，每一期都像是一场老友间的深夜畅谈，那些碰撞出的思想火花、收获的欢笑，都成了这一年最珍贵的回忆。 对我们而言，这一年没有体会到“坚持”，与我们俩，这更像一场充满乐趣的冒险。希望这一年间宇宙间的相遇为我们的彼此的生活都有带来些不一样的“量子纠缠”啊😊🎉 在这个特别的周年纪念日，我们决定玩点不一样的！直接把EDC（Everyday carry）翻包大揭秘搬上节目。🎒🎒 镜头对准乔伊的“行走的服务器”双肩包——唔……怎么说呢，单手拎包直接触发健身成就！沉甸甸的包里塞着各种我叫不出名字的数码产品&%……#@%……、大型充电宝（电量焦虑症实锤）、不同接口的数据线（能给外星人充电的程度）、骨传导耳机和两个移动硬盘！这是EDC？根本是把移动工作站焊在了身上！打工人看了都直呼内行，乔伊用实际行动证明：只要装备够硬核，随时随地都能开启摩羯座“肝项目”的工作狂本命！ 至于康康的两个包包……是啊，每天背两个包包，一个for生活，一个for生计，两个包包也直接上演当代矛盾文学——这边刚掏出冰凉护眼精华和热敷眼贴，念叨着“护眼保命”，那边就甩出两个伤眼利器：大号平板用来疯狂肝工作，小号平板躺着没读完的小说！这就是真正意义上的战略对冲……吧！伤害与治愈必须两手抓！用魔法打败魔法，包包里没有化妆品有一大叠A4纸的女生的生活哲学是什么？ 你呢？每日携带的EDC物品是什么？我们都有那些看似普通，实则藏着我们独特的生活哲学的物品。是追求高效、享受自由，还是拥抱浪漫、珍视平凡？ 快在听节目的时候，留言和我们一起互动，庆祝彼此陪伴的这一年，也从随身的小物件里，一起探寻生活的同频密码。 那，我们就约定，下一年，每个周四的清晨～风雨无阻，康康乔伊瞧，陪你～ 感恩宇宙中有你 让我们一起飞向宇宙的更深处 乔伊/康康 鞠躬敬上 2025.04.24

【欢迎订阅】 每天早上5:30，准时更新。 【阅读原文】 标题：It would be so much easier if we said what we thought 正文：On a recent morning commute on the London Tube, the train ground to a halt and a disembodied voice told us all to get off. Being British we trooped on to the crowded platform and waited silently, the only indication of annoyance being a few people tutting and looking at their watches. 知识点：commute n. /kəˈmjuːt/ the journey that a person makes when they travel to work 上下班路程；通勤 •I have a long commute to work. 我上班的通勤路程很长。 •Her daily commute takes about an hour by train. 她每天通勤乘火车大约需要一个小时。 获取外刊的完整原文以及精讲笔记，请关注微信公众号「早安英文」，回复“外刊”即可。更多有意思的英语干货等着你！ 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》，带你精读最新外刊，了解国际最热事件：分析语法结构，拆解长难句，最接地气的翻译，还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻，想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达，有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者（如大学英语四六级、托福雅思、考研等） 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程，拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解，系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记，包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等，帮助扫除阅读障碍。

《莎士不用比呀》Not So Bard｜第五集继续聊英国不同地区的方言俚语 今天（4.23）不仅是世界读书日，还是英国大文豪莎士比亚的生日（然而如之前聊到的，英国的读书日却是在3月第一个周四😅），我们《莎士不用比呀》栏目组没别的方式庆祝，只能小小更新一集～🎙️ 在上一集中，我们测试了9个英国不同地区的口音，这集的挑战难度再次升级，Sissi要猜Amy搜集来的各地俚语（slangs），其中有些就连Amy自己也是“现学现卖” - 试试看，连英国人都不能全听懂的俚语，你能猜对几个？ 01:39 俚语测试第一组：标准英语中的三个常用词语 10:16 俚语测试第二组：伦敦Cockney方言中的三个俚语词组 13:18 俚语测试第三组：纽卡斯尔方言中的俚语举例 16:09 俚语测试第四组：利物浦方言中的俚语举例 18:34 俚语测试第五组：苏格兰地区常用俚语 感谢大家的关注与鼓励！Cheers~💗

东海云顶与云丘山越野赛因极端天气临时延期，引发跑圈热议。 大家争议焦点包括：组委会仓促通知、跑者行程损失（如改签费用）及责任归属问题。 部分跑者质疑组委会未提前预警，而云丘山因快速退费获赞，东海云顶后续补偿方案（退费+报销）亦被肯定，但行业担忧小赛事若效仿大额赔付恐难生存。 关于参赛的责任边界问题我们也进行了讨论：跑者报名时默认接受不可抗力条款，但近年赛事方主动担责渐成趋势，形成道德责任与契约义务的冲突。Ruby呼吁引入第三方保险（如赛事取消险）平衡风险，减少主办方与跑者的经济损失。也有部分参与讨论的朋友们反思“巨婴心态”，强调成熟跑者需自我负责，结合安全意识理性参赛。最终共识指向行业需完善保障机制，保留赛事多样性，避免因过度依赖大型赛事挤压特色小赛生存空间。 大家对于最近赛事取消相关新闻有什么自己的看法？评论区聊聊。 🎧 制作 @莫再提 ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历 公众号： 跑者日历RUN365 各音频及播客平台：跑者日历 跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划 商务合作请添加微信号：janicegooner 加入听众群：请添加客服微信号 paozherili

承蒙同为游鸿明歌迷的朋友支持，去年，由本台用心制作的四期「恋上游鸿明」系列节目，在游迷群体里引起了一定的反响。 在节目评论区中，给我们留下印象最深的留言，来自一位坐标黑龙江哈尔滨的听友——四期节目他都反复认真听了多次，并期待我们之后能对游老大的专辑进行品评。 当时的我们，也许是由于「密谋演唱会」消耗了自身太多心力，未能将此提议立刻付诸行动。 然而，转过年来，当陈姐在重听《最近的 游鸿明》专辑，赫然发现其发行日期标注为2015年4月24日时，立刻截图发给Yinan： 「今年四月，咱们要不要为了游老大再勇敢一次？」 最终答案，如您所见。 我们之前未曾料到，通过播客节目品评的第一张专辑竟是这张《最近的 游鸿明》；更不曾想到，十年过去，《最近的游鸿明》依然是游鸿明距今最近的一张全长专辑。 那么，就让我们把这个暂时的终点作为起点，开启这场游鸿明专辑品评之旅。 在这次的节目中，您将听到我们回味十年这把刻度尺两端各自的境遇，以及围绕专辑当中十首歌的词曲创作分享非常个人化的了解和感悟，其间还会穿插外延到生活本身的一些思考。 2025年，再次一起恋上游鸿明。 本期闲话匣子：Yinan & 陈姐 封面设计：Yinan -时间轴- 00:00 游鸿明2024年「爱我的人和我爱的人」巡回演唱会苏州站开场序言 01:52 虽迟但到的专辑「拉片」节目 03:18 回忆十年前的生活状态 04:20 迈入而立之年的Yinan还有些年龄焦虑 04:45 周岁女儿经历两件大事 05:22 欲走还留的工作 06:17 掌机游戏两件事：买卖双方的温暖交流 07:45 宇宙级播客诞生元年及那些年追的播客电台 08:33 你参加过锤子手机发布会吗？ 09:03 那年的足坛，我们主队的状况 10:54 我国两位体坛巨星的那一年 11:24 那一年生育政策做出了巨大调整 11:55 令人难望的「坏天气」 12:23 令人遗憾的120首网络金曲 13:12 感情上出现了变动 13:37 工作上结束了辛苦的通勤 15:09 「核聚变」的前身在这一年举办，可爱的五仁叔莅临指导 16:20 好妹妹登上工体舞台 16:48 进入正题，首先简述十年前后我们聆听这张专辑的感受 17:03 专辑发行之初，我们各自的反应和感受 19:35 如今，心里产生了哪些变化，丰富了哪些感受 21:58 对于专辑名的解读：时间和空间两个维度 26:03 吹捧所有视觉设计 29:00 选读官方专辑介绍以及吐槽评论 34:44 「拉片」环节正式开始 35:02 品评歌曲《往快乐逃》 37:04 关于邬裕康 39:35 曾经很难理解的歌词后来读懂了 41:50 邬裕康为张惠妹创作的《我要快乐》站在女性视角唱出分离 46:40 张宇《永远的恋人》与此歌立意相近 49:21 品评歌曲《敌不过想念》 52:15 唱出异地恋里最难受的点 53:31 对极具画面感的歌词进行文本解读 56:41 为什么会联想到《你连笑起来都不快乐》 59:00 作词人瑞业老师另一首类似题材的作品《我等你》 1:00:21 Yinan读懂了游老大的心思 1:05:17 羊肉串竟勾起异地恋的回忆 1:08:00 品评歌曲《让初恋像昨天》 1:10:07 作词、编曲、歌唱风格都不同寻常的作品 1:13:05 游老大与徐世珍老师的缘分 1:14:19 徐世珍为何润东创作的这首歌你绝不陌生 1:17:47 如何理解让「初恋像昨天」 1:19:46 品评歌曲《无速限》 1:21:40 聊聊冷门作词人黄祖荫 1:22:39 一首令人有些心疼的歌 1:24:15 少见的豪放派公路片题材作品 1:26:17 由动画《头文字D》歌曲衍生出的恶搞歌曲：神前暁 - Gravity(歌:m.o.e.v) 1:29:34 品评歌曲《最远的身边》 1:32:09 浅聊何启弘 1:33:04 不同于专辑介绍的内容解读 1:34:31 聊聊MV中的女主角 1:37:54 何启弘老师也是老朋友了 1:39:07 朋友发展为恋人，是苦是甜？ 1:41:49 文学名著当中的情感戏

还记得你的桌游初体验吗？还记得那些忘我投入的时刻吗？桌游仅仅只是一种茶余饭后的娱乐、游戏？当身边有人呼朋唤友地组织起一场场桌游时，我们体验或需要的究竟是短暂抽离生活后的放松？还是以投资的心态通过桌游试图建立起持续生动的人际关系？本期节目中，作为桌游小白的李诺，邀请《元味电波》的大川和老徐，一起聊聊桌游。 【时间轴】 00:00——我不懂桌游，老徐你说说 07:09——给桌游一个定义吧！ 13:50——社交活动那么多，为啥非要玩桌游？ 22:25——桌游门槛很高吗？为啥我都看不懂？ 30:14——有人在独处中积存能量，有人在社交中汲取能量 37:43——放下生活、放下工作，在桌游中，不只是从生活中抽离，更是对新生活、新角色的体验 45:31——玩不好桌游，是不是不配玩？ 52:07——有啥好玩的桌游可以推荐？ 【本期感悟】 桌游不仅仅是简单的游戏，更是一种社交方式，能够帮助人建立新的社交关系，甚至是一种汲取能量的过程。桌游的吸引力在于它能够让人们面对面交流，感受真实的互动，与电子游戏相比，桌游更强调社交性和参与感。也许，生活也是一场大型的剧本杀，每个人既是自己剧本中的主角，也是他人剧本中的NPC。说不定以游戏视角打开生活，别有一番感受，那些困难和纠结，成长和喜悦，就当成是完成任务过程中的挑战和奖励吧！ 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

节目介绍 🎙 主播：喋喋和呛呛 我们是一档关于书籍📚、影视🎬和美食🍽的播客节目。每期带大家深入一部文学小说及其影视改编，喋喋读书，呛呛看片，通过碰撞观点"对答案"的过程来探索故事的多维解读。节目最后还会奉上一道与本期主题相关的美食菜谱，让思想与味蕾同步旅行！ 本期主题 🎉 作品：阿城《棋王》、张系国《棋王》及徐克导演的1991年电影《棋王》 阿城的“棋王”王一生是个痴迷下象棋的知青，故事通过“我”的视角展开，讲述他在艰苦环境中如何通过象棋保持精神追求。张系国的“棋王”是一位能够未卜先知的五子棋神童，却在成年人商业与野心的角斗场中失去了“超能力”。 当知青的象棋痴迷者遇上台湾神童的预言棋局，两代"棋王"在时代浪潮中如何坚守精神信仰？电影《棋王》将这两个故事合二为一，又带了什么样的精彩演绎呢？ 你将听到🔍： 02:30 徐克×严浩如何将两部同名小说缝合成魔幻现实电影 23:15 王一生的"吃饭神学"：从喉结滚动的特写看饥饿美学 31:30 荒野求生实用技能之明火煲饭 36:00 阿城笔下"吃相哲学"：一粒米饭吃出马斯洛需求层次 44:04 无字棋VS乌木棋：底层尊严与世家文脉的碰撞 58:08 小说中隐秘的同性关系 60:31 下期预告：台湾神童篇×张系国科幻棋局的现代性批判 本期食谱 🍚 ​​明火煲饭​​（王一生同款生存智慧） 材料：大米、水、任意带盖锅具 * 大米洗净浸泡20-30分钟，沥干水分 * 米水1:1入锅，大火煮沸后转最小火焖10-14分钟 * 关火后绝不开盖！焖20分钟收获灵魂饭香 秘籍：用铸铁锅可复刻90年代柴火饭焦香 本期音乐 🎵 《爱人同志》——罗大佑 订阅我们不错过下期精彩对谈！

第四季制作人：贺贺、Siqi 主持：晓苏 嘉宾：子燕、Jing、Tina 剪辑：晓苏 审核及Show Notes：瑾瑾 片头片尾音乐：唐灿（ig @can.tang） Shownotes: 2:15 油管视频中的健美女孩，意外激起了她的健身动力 4:50 从零基础开始，一步步成为马拉松 & 铁人三项选手 18:30 家人强烈反对，“大铁”梦想让婚姻走向尽头 22:40 什么是铁三精神？那是对人生困难的掌控感 30:14 游水惊魂——铁三路上遭遇了惊恐发作 35:14 冲过终点线那一刻？ 40:29 女性运动员的真实挑战：生理期+家务“双重赛道” 51:08 “铁三不是和别人比赛，而是和自己较劲” 54:41 运动之后的身材满意吗？ 59:00 腹肌消失了会担心？怕不好看，还是怕成绩下滑？ 60:15 运动带来的不仅是肌肉，还有更好的生活状态 65:36 邻居跑团的温暖：一起跑，一起坚持 69:29 长期极限运动对身体真的有害吗？ 78:52 运动是权利，是特权？还是身体的必需品？ 82:10 男女在运动中真的平等吗？运动是赢得尊重的一个方式 86:40 下一个目标：横渡英吉利海峡！ 祝愿你自由且有力量，感谢收听！