主持：刘勃＆陆舒 嘉宾： 黄磊 西南交通大学经济学硕士 万和证券股份有限公司投资银行业务三部执行董事 万和证券江苏分公司副总经理 证券行业十六年从业经验，曾任职于咨询公司，PE投资公司，曾主导过四家公司A股上市前投资并且成功上市，对证券投资行业有比较深刻的研究 孙卫军 靖江第一位证券分析师，曾任靖江某证券公司总经理多年，30多年资深金融从业者，18年银行从业经历，15年证券从业经历，多年证券分析与投资咨询，有丰富的管理经验，2024年底成为自由投资者 （图左至右） 时间轴： 00：05：01 美国乱拳出击，关税贸易战撕裂全球供应链对股市的影响 00：07：18 美国拯救了世界？乐观面对关税攻击 00：10：54 特朗普随心所欲是因为美国真的遇到困难 00：12：26 巨商特朗普的狡诈 00：16：00 硬脱钩后关于美债的应对问题 00：18：22 中国制造业优势，美财政危机易至我国外汇储备崩溃 00：19：38 对美转口贸易比例增多，风险难转嫁 00：23：02 关税超60%已无意义 00：23：44 危与机并存下，普通人可以炒股吗？ 00：25：58 从储蓄到进入资本市场，市场波动考验心态 00：28：56 股市魔咒、牛短熊长、二八定律，信仰容易崩塌 00：32：01 普通股民不算投资者，风险承受力差，不宜过度参与 00：34：21 关税战资本家操纵股市获利，股民需加强分析能力，辨别上市公司财务造假 00：37：48 股民如大海中的小舟，二级市场无数股民养活券商与大佬 00：43：59 关于小量投资的建议，勿轻信“内幕消息” 00：48：43 风险与收益的平衡，拒绝盲目乐观 00：51：35 越早投入越好，基础资金越少越好，先试水，再学习，知行合一 01：02：38 特朗普关税政策对经济基本面和股市的影响；股市像国足？拒绝赌徒心理 01：05：57 股民损失谁来买单？“熔断机制”是“种下龙种，收获跳蚤” 01：10：12 中国经济向好，股市却未必；盘根复杂的市场与国人心态 01：13：08 当下多看内需行业；极端情形不会持续太久 01：15：10 莫幻想，常判断，避免踩雷，通过deepseek咨询可能遭遇虚假有毒信息 01：21：30 读书，赚钱，锻炼身体 01：22：40 试着反人性操作，会增加胜率？券商比你更了解你；长期主义存在获益可能 01：27：21 和平心态拥抱世界，山高自有客行路，水深自有渡船人 音频剪辑：刘勃 文本编辑：陆舒 欢迎来哆白DUOBO！ 联系邮箱：[email protected]

Hi 3472位听友你们好呀~时隔一周多的更新，居然只是一期哄睡~？ 可颂的Update： 最近除了日常的心理咨询、个人体验（见我的个人咨询师更好地进行自我整合，避免将个人议题代入到咨询中）以及见咨询督导（为了提高咨询实践能力）外，我在4月开始正式参加简单心理Seed中阶的长程培训，所以个人时间被压缩了很多。 另外，截止至2025年4月14日，我的付费咨询小时数达到了100h~ 对于有一份主职、有一个低幼宝宝的职场妈妈来说，还是一个小小的里程碑！ 持续来访招募： 如果你想要找一个人聊一聊，开启心理咨询，欢迎添加可颂工作微信【mindwandering2024】，请务必备注【心理咨询】 * 00:47 主题引入：如何在日常观察中获得平静？ 洗衣机前的“冥想时刻”。 * 01:55 洗衣机的感官疗愈 视觉（衣物旋转）、听觉（蜂鸣声）、触觉（机器颤动）的多维体验。 * 03:32 可颂的亲身感受：新家烘干机的沉浸体验。 * 04:06 蛋糕装饰的治愈力量 Instagram烘焙师视频如何让人全神贯注、放松身心。 * 05:16 大脑机制解析：默认神经网络与白日梦 神游状态如何帮助清空压力、处理情绪。默认神经网络（DMN）在神游状态中的活跃性。 * 06:23 日常观察的适用场景 牙科诊所的鱼缸、风中摇摆的树、自然短片等。 * 09:13 总结：低成本获得平静的方法 无需复杂程序，只需投入观察与感受。 以上，感谢大家一如既往的支持和收听，我们下期再见！

贤君的遗产 本期主播：Jerry 特邀嘉宾：罗琅 简木生 本期为《天国：拯救2》与胡斯战争系列节目的第二期。在胡斯殉道之后，一场轰轰烈烈的战争即将席卷整个波西米亚。在这场对弈的两端，西吉斯蒙德 与 杨·杰式卡，他们又分别有着怎样的过去？查理四世这样一位治国贤君，他为后代留下的遗产，又将会给波西米亚带来怎样的动乱？ 本期节目在线图文时间轴：https://site.gcores.com/console_timelines/?original_id=197226 00:38 开场BGM 01:32 重新介绍 01:52 上期回顾 03:36神圣罗马帝国 05:02“巴巴罗萨” 06:03对意大利 06:38臣服 07:10 王朝没落 08:19 查理四世 09:23 本地化节目 09:51 大空位时代 10:44长期拉锯 12:18 与教皇合作 13:12 布拉格大学 15:03 布局后代 15:22 金玺诏书 16:49 查理五世 18:09 订婚 18:48 教皇对立 19:36 去世 21:24 年龄相差不大 23:00融入匈牙利 24:17 喜欢小儿子 25:12 岳父地位 25:51 没有儿子 27:04贵族的反对 28:48战争爆发 29:24符腾堡 29:58波西米亚地区 30:10 彼特拉克 31:06 文艺复兴三杰 33:03定位不同 34:01 对国王不满 35:16 罗森贝格家族 35:41 约翰主教 36:51 战败被俘 38:27熟悉的剧情 39:00突然去世 40:02尼科波利斯战役 40:55忽悠 41:58 成功拉拢 42:42法兰西男儿 43:29分歧加剧 45:07久攻不下 46:01 布阵计划 46:42军功问题 47:57 最终阵型 48:24优势在我！ 49:15 中计了 50:24被击败 51:46 护驾！ 53:30颜面扫地 54:54双皇并立 55:23被俘虏 56:09维也纳 56:59溜走了 57:45又叛乱了 58:30战役后续 58:54特权法令 59:51 龙骑士团 01:00:20 波兰-立陶宛-条顿战争 01:01:00 与条顿结盟 01:01:18 战争结果 01:02:02 继承问题 01:04:08 康斯坦茨会议 01:05:05 最大赢家 01:07:08 做了担保 01:07:43 间奏BGM 01:08:32 扬·杰式卡 01:09:14 生平 01:10:54 领地问题 01:11:39 扎伊奇 01:12:19 财务问题 01:13:34 与索菲亚王后 01:14:59 加入雇佣军 01:16:24 绿林好汉 01:17:11 被赦免 01:18:49 第一次坦能堡战役 01:19:00 油画 01:20:52 购置家产 01:22:56 卖房 01:24:58 殉道 01:26:45 胡斯战争 01:28:30 有相似之处 01:29:17 结尾BGM

一部沃尔沃半部安全史，今天聊聊沃尔沃。 #沃尔沃全新XC90上市47.9万起##一部沃尔沃半部安全史##进口旗舰大六座全新XC90上市#

[本期节目为第三届CPA中文播客文化节现场主题分享] 🎈听友群请微信搜索「 zyh732364 」备注“在场证明”即可！ 🔊 本期声音 米周 「Why for Jazz」主播 唐小友 「撕票俱乐部」主播 yuhao「在场证明」主播 欢迎你的在场与证明！ Make “we were there”into “we are here” ✨欢迎收听【回声场ECHOCAST】其他节目 Orpheus微见 / Why for Jazz / 别想好 / 城市余数 / 日间散步 / 城市瞭望塔 / 声音切片

更多介绍，或与小莫老师预约咨询，见公众号：ketocn 本期话题： 01酮疹退散！做好这3方面，高枕无忧 02纯肉饮食，内脏是必须的吗？ 03二糖人生酮半年，为什么空腹血糖会飘？ 04高密度，低密度，斑块？生酮血脂这样看 05钱花刀刃上，哪些食材最适合生酮减脂 06别担心，生酮不会一直瘦下去的 07长期生酮，体脂率会如何变化？ 08生酮脂肪蛋白质2比1，被无良博主偷换概念了！

大家好，这里是道说，欢迎收听今天的节目。 在昨天的文章和节目中，我分享了巴菲特“买股票就是买公司”的观点。 这个观点要成立除了昨天文章和节目里分享的那些投资逻辑之外，还有一个更为根本的法律上的保障，那就是股票是真实代表公司权益的。 当投资者把一个公司所有的股票都买下来后，在法律上他就相当于完全拥有这家公司了。他可以决定董事会、管理层，可以随意处理公司的收益。 没有这个法律上的保证，买股票就没有那么大的意义了，对投资者的吸引力也会极大降低。 用这一点来衡量加密生态中的代币我们就会发现其中一些本质上的区别了。 我一般把加密生态中的代币分为两类： 一类是原生代币，比如比特币、以太坊等。 另一类则是非原生代币。 所谓原生代币就是直接写在项目的源代码中的，这种代币直接参与代码的运行和项目的运作。这类代币非常像我们在现实生活中看到的商品，比如石油。 原生代币在项目中发挥着至关重要的作用，没有它们项目根本就无法运作。比特币、以太坊如果没有它们的原生代币，它们的区块链根本就无法维持运营。 而非原生代币则不同，它们并非一开始就写在项目源代码中的，绝大多数都是后来由于种种原因，项目方额外发行的。实际上就算没有这些代币，项目的运作也可以持续。 Uniswap没有代币也运行了一段时间；BASE二层扩展到现在都没有代币，但这丝毫不影响它在以太坊二层扩展生态中熠熠生辉。 在现在的加密生态中，数量、种类最多的是这类非原生代币，引发争议最大的也是这类非原生代币。 对这类非原生代币，一些项目方干脆直接将其定位为实际意义非常有限的治理代币，放任自流；而另一些项目方则为了凝聚社区，会用项目的盈利收入进行回购销毁。 这种回购销毁的动作很容易让人把这类代币联想为股票，乃至于时间久了，我们会在潜意识中慢慢地把这类项目代币往股票上靠，甚至会用股票的估值逻辑来衡量这类代币的内在价值。 “这个项目的估值应该是多少，所以这个项目代币的价格应该是多少”，这类话语就是这种潜意识最典型的反映。 但如果我们静下心来，用文章前面所述的那个股票在法律方面的保障来看这些代币，其实它们根本就不具备这种价值或者说价值非常有限。 一个投资者如果把所有的BNB全部买下来了，他就能决定X安的董事会？就能决定X安的管理层？就能决定X安每年的收益该怎么花或者干脆拿走？ 肯定不行。 前阵子一直有传言说某大所准备和现任美国总统的家族进行交易，出让交易所的部分股权。 我们姑且不论这条消息中所描述的交易是否属实，但我们一定可以从这个传闻中看出这个交易所真正值钱的东西是什么。 当然不是它发行的代币，而是它的股权。 从这个意义上来说，BNB的内在价值比不上COINBASE的股票。 我如果有钱，我把COINBASE的股票全部买下来，我就能把交易所下市，就能把股票销毁，然后整个交易所未来每年丰厚的净收益就完全是我的了，我就得到了一个肥肥的现金牛。 如果这些非原生代币根本就不具备股票那样的权益，那它们是什么呢？ 在我看来就是项目方为了凝聚社区，给社区发放的一种链上纪念品，无论是用叙事的方式还是用回购的方式，目的都是一样的：给这个纪念品赋予想象空间，能让它“升值”。 但这种作法恐怕只能吸引散户，指望外界的大资本真金白银地买这些代币恐怕是太天真了。 如果这些代币未来还只是维持这个状况，它们的估值还会继续坍塌，如果想让这些代币真正变成有价值的资产，真正出圈，我现在能看到的途径只有两个： 一是变成像股票那样真正具备权益的资产； 另外一个则是像原生代币那样成为项目中必须有实际用途的“商品”，参与项目的运营和运作，使得项目一旦离开这个代币就根本无法维持生存。 以上就是今天的所有内容，感谢大家的收听，这里是道说，我们下期节目再见。

开始练鼓日。 📝：☀️，11~28°C，困困的菠萝。 00:28 还没上课先去鼓房自己玩玩 03:30 小学的鼓号队经历或许还能帮上点忙 08:11 活动了身体后回家又开始收拾

主播／马晓橙 北京4月的气温已经达到了三十几度，在上海，也早就穿上了短袖，然而4月的长春在刚刚过去的周末又一次迎来了一场大降雪。上个星期刚刚开出小花的桃树怎么也想不到自己会经历一场腊梅的寒冷，已经放进床底下的秋裤也再一次被拿了出来。 动画片《海尔兄弟》的片头曲里唱着“下雨要打伞，天冷穿棉袄”，道理都懂，可无奈生活不能靠天气预报指南，况且天气预报还总是不准，于是在我们不长不短的人生里总是经历各种特殊天气，浑身淋湿，被困孤岛，天气很怪的时候，我们也终于开始不再装作正常了。

第二次 gap 的金金借着这次了解五险一金的机会，和在韩国交过社保的乔比聊了聊中韩两国社会福利的差异和两国年轻人缓解焦虑的方法。 【你将听到】 03:15 中韩社会整体现状对比 17:33 韩国四大保险和中国五险一金介绍 43:08 年轻人抵抗焦虑的方式 温馨提示：本期节目介绍的内容仅供参考，部分信息可能会有时效性及地域性。如有错漏之处，欢迎听友指正。 【本期福利】 ☂️ 感谢「小雨伞保险经纪」对本节目的支持！有足够的保障才不会害怕将来的各种风险，除去社保以外还有更多选择。即使现在并没有买保险的计划，我们也希望亲故们可以早点了解保险知识，对自己多一份关爱。 1. 点此链接 即可预约专业保险顾问的【一对一咨询服务】 包括：保险科普、方案定制、保单测评、理赔协助等。 2. 关注小雨伞公众号回复“哦莫亲故”预约咨询的同时可领取一份🎁【免费的女性防癌险】 涵盖女孩子高发的乳腺癌、宫颈癌等等。 节目仅代表个人观点，有想说的话，还请理性友好讨论、彼此尊重。来信请寄 [email protected]。 【本期主播】 金金、乔比

号外号外！我们开通听友群啦！欢迎大家添加微信：luorizhihou1 商务合作也可通过该号联系我们（备注合作来意）~ 加入我们的听友群，一起来玩儿！也欢迎大家来小红书找我们玩~ 【案件简介】 2002年深秋，遵义市坪桥工业。 一家小卖部静静地坐落在那里。这家店铺的经营者是一对勤劳的夫妇，丈夫平日里是一名交警，只能偶尔帮忙，而妻子则全心投入于店铺的日常运营。尽管生活充满艰辛，他们却怀揣着希望和梦想。然而，这份宁静的生活却因一场突如其来的悲剧而被无情地打破。 11月7日清晨，本应迎来顾客的小卖部却还没开门，半掩的卷帘门似乎在无声地诉说着不为人知的秘密。一个好奇的常客不顾一切地钻入店内，眼前的景象让他震惊——小卖部老板倒在地上已惨死多时。 案发后不久，警方接到了一个匿名电话。 电话里的人说自己知道，谁是真凶。 【相关图片】 【其他】 主播：@Gold_金龙鱼 @根号乙

Namasté❤️ 🧑‍🤝‍🧑加入听友群：yueyogalove （注明：YUEYOGA听友） 本期是我第一次以播客的形式，跟你聊聊「瑜伽旅修」这件事。 作为组织者，我想分享： ● 为什么我要做这样一场活动？ ● 一次旅修到底能带给我们什么？ ● 在带领中，我经历了什么样的成长与触动？ ● 我们一起流过的泪、笑过的夜、和彼此的陪伴 ● 对未来旅修的想象与规划 如果你正在经历疲惫、压力、不确定，或只是渴望一次真正属于自己的旅程——也许你可以听听这期播客。 愿你知道，你值得拥有一段“只为自己存在”的时间。 YUEYOGA 2025旅修预告： 5.1-5.4 奥地利 7.13-7.16 德国巴伐利亚森林 8.7-8.10 甘肃天水 8.21-8.24 海南三亚 10.5-10.8 德国巴伐利亚森林 更多线上课程&线下活动： 🔍公众号 「YUEYOGA瑜伽」 🧘 YUEYOGA瑜伽跟练视频： 🔍 全平台同名「 Yogini Yue 」(B站、小红书、西瓜、抖音等）