📈精选50年报系列一：1期方法论+8家公司分享。 2024年财报季即将落幕，本系列谈一谈如何看顶流公司年报和观点。 1期方法论：精选50策略的世界观和方法论（107期）；本期内容为2025年1月18日的线下分享。 8家精选50级别公司年报点评：每期30分钟左右，从财报亮点、市场反应、我们的观点等维度，详谈8家精选50级别的公司； 已更新：美团、安踏体育 拟录制的公司包括：英伟达、拼多多、小米、携程、腾讯、农夫山泉、贵州茅台、紫金矿业、中海油、药明生物；具体的公司以实际发布为准；也欢迎订阅的朋友留言或反馈 分享人：永庆、大卫 更新时间：预计4月底前完成 单期价格120元，全系列9期888元；付费3期以上，全系列的实际支付金额会自动按比例减免 投资实战派更多投资思考和记录见公众号&雪球：实战派精选50 本期内容：安踏体育 本期主聊“安踏体育”，录制时间2025年4月14日。此前，关于安踏的相关播客内容： E97期：安踏丁世忠的超越之路 E80期：安踏如何做到永不止步？ E71期：巴菲特旗下的跑鞋品牌布鲁克斯，对话安踏前副总裁张涛 E41期：鞋服品牌的分析框架 E94期：体育赛事的国内外对比

多喝牛奶能保护胃黏膜？以形补形，吃猪肚能养胃？吃煮得很烂的食物可以养胃？这些行为，看似养胃，其实伤胃。这8个养胃误区，别再信了！ 关注健康！关注果果！喜欢我的专辑快来订阅吧！谢谢！

潜意识的大门，在每个夜晚悄悄打开，弗洛伊德，认为梦是通向无意识的“大道”，几位分享者，通过记录自己的梦境，试图探索潜意识所传达出来的信息。 主播：齐格飞（intj）、Rox（infp）、Rebecca（intp）、海德（entj）

新闻原文及翻译 Trump warns exemptions on smartphones, electronics will be short-lived, promises future tariffs 特朗普警告对智能手机和电子产品的豁免将是短暂的，并承诺未来将征收关税 The exemption of smartphones, laptops and other electronic products from import tariffs on China will be short-lived, top US officials have said, with Donald Trump warning that no one was “getting off the hook.” 美国高级官员表示，对来自中国的智能手机、笔记本电脑和其他电子产品的进口关税豁免将是短暂的，特朗普警告说，没有人可以 “脱身”。 【主播】 林伯虎，公众号「在下林伯虎」主理人，「虎哥课堂」创始人，专注于解读英语外刊、原版书和智趣文化热点。牛津大学区域研究学硕士，南京大学法学硕士。游学欧美十余国，金融沪港四五年。前香港某大型金融机构首席市场发展经理。南京大学辩论队长，China Daily 校园新闻奖评委。

假如不幸确诊了肿瘤，接下来该怎么做？各种治疗都意味着什么，应该对治疗的结果和之后的生活抱有什么预期？这些话题很复杂，如果不具备相关的知识，可能会做出不利的决策。 肿瘤确实是可怕的对手，但是人类手里现在也有了很多武器可以迎战几个回合，在迎战的过程中了解对手，也了解我们能用的武器，是非常重要的。不管是谈癌色变，还是出于恐惧拒绝放化疗，或者对于新兴的疗法抱有过高的期待，都不是医生希望看到的。 这期节目我们邀请了嘉会国际肿瘤中心的两位医生，从肿瘤科医生的视角出发，讲讲她们希望患者和家属能了解哪些信息，该如何跟医生配合，尽量提升治疗的效果，延长有质量的生命。 2025年4月15日至21日是第31个“中国肿瘤防治宣传周”，活动主题为“科学防癌 健康生活”。果壳与嘉会医疗联合推出这期节目，希望大家正确认识肿瘤、规范诊疗，不打无准备之仗。 🎁嘉会医疗特别为果壳时间的听众提供了本期节目的福利，两位医生各有3个免费咨询名额，会在小宇宙评论区发放给大家。有需求的朋友可以留言报名，注明希望获得哪位医生的咨询机会（张医生擅长放疗，祁医生擅长化疗），希望以线上还是线下的形式进行。4月29日前留言有效，我们会从中挑选出6位幸运的朋友获得福利，并由嘉会专人联系跟进。留言后请留意小宇宙的通知。🎁 🌰本期人物🌰 嘉宾：张丽华，嘉会国际肿瘤中心放疗科负责人，复旦大学附属肿瘤医院肿瘤学博士，上海市医学会肿瘤放射治疗专科分会青年委员，上海市抗癌协会放疗专委会青年委员。 嘉宾：祁慧薇，嘉会国际肿瘤中心肿瘤内科医生，副主任医师，同济大学医学院肿瘤学博士，曾在美国M.D.安德森癌症中心任访问学者。 主播：明月，果壳主编 🌰时间轴🌰 ▍Part1 了解肿瘤，充分沟通配合，才能达到最好疗效 02:17 最常见误解：对治疗手段过度恐惧，不了解治疗结束还需要预防复发和转移，一味追求高价新药 05:13 罕见案例：畏惧放化疗，本可完全缓解的3公分肿瘤半年养到20公分大 08:57 先了解基本知识，先尝试治疗一个周期，可能会发现治疗没有想象中恐怖 13:30 Deepseek看病，到底是方便了沟通还是增加了困扰？主要取决于如何使用它 16:26 该隐瞒患者吗？如果都不知道自己得了什么病，怎么做到每1到3周就来一次医院？ 19:02 治疗初期，收获的可能只有副反应，知情才好配合 20:41 家属想要隐瞒患者，患者也想隐瞒家属 22:50 正面案例：合理预期+充分信任配合，已经没有治疗指证下放手一搏 28:33 如果只了解关于肿瘤的一条知识，两位医生希望那是什么？ ▍Part2 新疗法与传统疗法，都有用武之地 33:34 聊聊新疗法，免疫治疗可能效果非常神奇，但它的副反应也是挑战 37:34 为什么有那么多标志物来观察药物是否会有效？侧面说明这些标志物都不够理想 38:13 符合筛选条件时，CAR-T效果确实非常好，国内性价比已经算高 43:53 现代放疗：从大面积无差别攻击到精准攻击，甚至更好保护T细胞 45:46 现代化疗：联合治疗，药物革新，副反应控制更好 48:00 脱发有时不可避免，先考虑疗效，提前做准备 ▍Part3 治疗过程全模拟：假如癌症不幸来临 51:21 体检报告里出现相关提示，先做进一步检查明确诊断 53:37 诊断阶段尽快收集好全部信息，治疗阶段需要慎重，肿瘤不是一天长出来的，治疗也不急于一两天 54:59 可以多咨询几位医生，但假如医生之间意见不一致呢？ 58:41 抗癌不是短暂的过程，心理建设、家庭生活安排、工作交接都需规划 01:00:51 不同治疗方案如何选择？不同的人看重的因素不一样，和医生充分沟通再做决定 01:05:54 昂贵的方案值得选吗？ 01:09:50 海外治疗的优缺点 01:12:45 什么样的人适合在嘉会这样的机构就诊：想要更好的新的疗法，看重人文关怀 01:14:50 从患者自己在不同科室跑，到患者不动、检查和治疗围绕患者 01:17:29 一名肿瘤患者对未来应该抱有什么预期 🌰小词典🌰 * 放疗：放射治疗的简称，利用高能射线来破坏肿瘤细胞的DNA，阻止肿瘤细胞的分裂和增殖，从而达到抑制和杀灭肿瘤细胞的目的。 * 化疗：化学药物治疗的简称，利用化学药物干扰肿瘤细胞分裂的不同阶段，阻止肿瘤细胞的分裂和繁殖，从而达到抑制和杀灭肿瘤细胞的目的。 * MDT：多学科诊疗团队（Multidisciplinary Team），是一种针对复杂疾病，由多个相关学科专家组成团队，共同为患者制定个性化综合治疗方案的诊疗模式。 * 靶向治疗：一种利用靶向药物对肿瘤细胞进行精准治疗的方法，与传统化疗相比具有更精准、副作用更小等优势，不过仅对存在特定靶点的肿瘤患者有效。 * 免疫治疗：通过各种手段来打破肿瘤的免疫逃逸，重新激活免疫系统对肿瘤细胞的识别和杀伤能力的疗法，包括免疫检查点抑制剂（如PD-1/PD-L1抑制剂）治疗、CAR-T细胞疗法等。 * CAR-T细胞疗法：嵌合抗原受体T细胞免疫疗法，一种通过基因工程改造患者自身T细胞，使其特异性识别并杀伤肿瘤细胞的免疫疗法，在血液系统恶性肿瘤的治疗中取得了显著成效。 * 肿瘤的耐药性：指肿瘤细胞对化疗药物、靶向药物等抗肿瘤药物产生耐受性，使得药物对肿瘤细胞的杀伤作用减弱或失效，从而影响肿瘤治疗效果的现象。 * ADC药物：抗体偶联药物（Antibody-Drug Conjugate），通过特定连接子将单克隆抗体与细胞毒性药物偶联而成的靶向生物制剂，结合了抗体的高靶向性和细胞毒素的高杀伤力。 * CR：完全缓解（Complete Response），指在癌症治疗过程中，通过各种检查手段发现肿瘤完全消失，相关的症状和体征也完全缓解，并且在一定时间内持续保持这种状态。但并不意味着癌症被彻底治愈，仍需要继续进行随访和监测，以观察是否有复发的迹象。 拓展阅读：deepseek看病提问模板 本期嘉宾：张丽华 祁慧薇 主播：明月 后期：尔尼 果壳时间由果壳出品，主播们会和嘉宾一起，提供多学科视角，还原科技的复杂性，将热议话题深挖一层。 你可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、Spotify等平台找到我们。 欢迎留下评论，你的意见对我们很重要。

在小红书获客一线实操，所获得的一手优质信息源。 —— 感谢过去一年，大家对大李流量笔记的关照， 过去一年我们协助陪跑的小红书私教客户， 通过小红书，也确实拿到了不错的结果。 比如，协助一位做小餐饮培训的老板，做到了小红书类目头部， 协助这位老板从 0 开始做小红书， 用了 3 个月，做到了每天引流微信 1000+人，月变现300w+； 比如，协助一位做北京二手车业务的老板， 从 0 开始做小红书，陪跑了 1 个多月左右，就做到了月变现 64w ， 现在是北京本地蕞大的二手车服务商…… —— 小红书精准获客引流运营方法论、小红书博主起号运营300问。 —— 我是大李流量笔记，最后分享2个“听友”福利： 1、送你一份我手写的，近2w字的电子书，《小红书半年变💰百万的 13 点经验》价值999 纯实战经验，强烈建议你看一看， 一定能让你，在线上获客这件事上，少走弯路。 2、同时我建立了一个专属“听友群”， 每天都会在群内分享，我在自媒体一线实操的心得经验， 一定会对你有启发的，也可以在群内提问小红书困惑，我会进行解答。 听友群，是免飞的，可以直接找我加入。 ♈：dl958488455 备注：播客 也可关注我的公众号：大李流量笔记 我也会在这里，持续分享小红书起号运营干货，助你实现小红书低粉丝高变现。

1、外贸交货周期提速 机遇：玩具、服装等外贸企业，通过‘小单快反’的模式，将交货周期从1个月压缩到1周以内。 建议：提货周期缩短，对应国业类应收账款质押等贷款时效也要跟得上，当然也可以用循环贷 2、银行特色网点 亮点：中国银行设立了科技金融、绿色金融、普惠金融、养老金融特色网点，细化其产品服务、业务模式、软硬件资源。如中行养老支行涉及云端问诊、老年教育、图书阅览室、休息相关便民服务、适老化设施，建行涉及敬老服务专员、养老财务规划师、养老地图获取养老服务信息、社保服务等。中行绿色支行装修选用绿色环保材料、安装光伏发电设备、推行绿色低碳办公、联合开展绿色志愿服务、信贷资源向绿色低碳倾斜。 建议：之前一直看科技支行，适老化，没想到已经对五篇大文章下手了。 3、永新农商数字畜牧贷 亮点：依据活体畜禽保险价值进行抵押授信 建议：之前一直看用电子耳标，不过这个银行落地只有两种方式，自建系统比较久。我也搜过去淘宝买系统，100只耳标加一套系统3000元，这个落地时效会更快。这里用保险价值做抵押也是个思路。 4、邮储葫芦岛气候惠农贷 亮点：针对葫芦岛花生产业贷款需求大特点，联合气象局编制葫芦岛市花生种植气候区划图，识别花生种植风险。 建议：以前只看气候保险，这次倒是有银行出了气候贷款可以参考。其次这还是个极具地方特色的区划图，很适合走不出当地的押品参考设计逻辑。还有一点，虽然这是特色化，但是有些东西大体的模型是不变的诶，就像房子不同地方不同价格，但他还是房子，整体不变，那模型就是微调。即使是不同地区特色化建设，边际成本也有机会降低。就像我之前做到的案例分析题，85%的全球统一+15%的地区特色化。 如需涉及原文，请至墨浅与数金公众号留言

hello，各位日新月异的小伙伴们，大家早上好呀。今天是2025年4月15日，星期二，我来给大家做今天的分享。 今天还是分享一句话，是上次我和一个朋友聊天时他说的，我非常的惭愧和有启发。惭愧是因为我觉得在这件事情上，我确实陷入某个误区。启发是因为，哇，我也认识到了自己更深的一个事情。 这句话叫做，人们喜欢用一个改变不了的事情来作为借口，让自己不去做一些真正的改变。 举一个很简单的例子，我有强制性脊柱炎。我以前经常会用这个来作为借口说，你看我强直，所以我就不能做一些其他的运动。就比如我就觉得，我一定打不了羽毛球，羽毛球需要快速的跑动，我强制我跑不了。所以我以前从来没有打过羽毛球。 但是后来前段时间，有一次就巧合，朋友拉我去玩了一下，发现还不错，然后好像能做到。然后我就自己主动去玩了，发现，哎，这个运动其实能锻炼到的身体的机能也挺不错的。所以我发现我以前为什么会觉得我打不了呢？就是因为我有强直，所以我打不了，因为强直改变不了，所以我可以永远拿这个作为借口，作为挡箭牌，让我去做任何其他的事情。 再比如我也会说，因为强直我比较自卑啊，所以我见人会紧张，所以我不愿意去线下见人，所以我社恐。但其实我用强直，我用自卑来让自己，哎，不去认真学习沟通，不去认真挑战自己，不去认真学习如何与他人对话，让自己不去做改变，这其实是一种叫做作茧自负。 我用一个没法改变的事情，来把自己包起来。哎呀，这样你看，我就不用去做一些其他的事情了。这种事情在我们日常生活中发生了很多，就比如有人会说，哎呀，你看我零基础，我做不了什么什么，或者我我原生家庭，我性格敏感，我内向我缺爱，我等等等等，然后他们就可以以此为借口，不去做一些真正能够改变的事情。 但不是说我们的强直我们的自卑，我们的零基础敏感是不对的，而是这些东西都是没法改变的。我们纠结一些没法改变的事情，这个我昨天没有早起啊，我今天又说，啊，我昨天没有早起，怎么怎么……，我很失落，我觉得我自己做的不好，这个东西它没有意义。 因为过去的事情它没法改变，用一个没法改变的事情，来作为一个原因，让自己不去做改变。我觉得这是一个我以前觉得，哎呀，很好啊，这个很舒服呀，但是就发现他可以让我们心里舒服，但是他不会让我们的人生变得越来越好。 这就是那个阿德勒心理学里讲的原因论，哦，因为一个什么什么样的原因，所以我现在不能怎么怎么怎么，但是原因论它就是固定的，你让人生就永远没法突破了。 那相反的叫做目的论，你想要达到什么样的目的，你想要让自己身体变得更好，你想让自己生活更丰富。ok，那就去打羽毛球，你锻炼自己可以达到。你想要自己赚钱，那你就去学习赚钱需要哪些知识，哪些技能，你去学就好了。 你想要就是线下认识更多人，那你就不要用自卑作为借口，那线下见人能和别人交流，需要什么样的能力，需要你有自我介绍，然后你能够善于表达，你能够关注到对方，那这些东西都是可以练的。 当你这些东西能练会了，那个什么自卑呀，内向啊，都完全不是理由了。你见过很多有强直的人，也能够过得很好，很多自卑的人也能够线下和人聊天，很多零基础的人也能够赚到钱。那说明这个东西不是理由，所有的不能改变的事情都不能成为一个，我们去做任何事情的理由。 所以我在墙上贴了一句话，叫做强制性脊柱炎，不是我做或者不做任何事情的一个理由，他不能成为一个理由，要不要做一件事，要不要把今天的事情做的更好，取决于我是否真的觉得，今天做完对我的人生有好处，有，那我就去学去做，而不是拿一个。哎，我有强直，我什么什么什么来做一个借口，这个没有意义。 所以要让自己的人生往前走，那就去认真认真做一些真正的，能让这件事情变得更好的事情。 ok，祝各位今天有一个好心情，加油。

感谢你收听这一集的Slow M.！ 如果你是第一次收听我们的节目，Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式，应用到日常生活场景的试验性探索。 在这里你会听到不同心理师之间关于人们在生活中发现的“问题”所进行的讨论，以及他们的理解（或不理解）。希望一次次在面对“问题”时的思考，帮助我构建一种内在工作方式： Slow M.'s 心智工具（先导课） - 问题的内在工作 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0NzQyOTU2NQ==&mid=2247484515&idx=1&sn=a9b51e3195e386e5657e447508a34052&chksm=e9b164b1dec6eda7fdefd52a221ce618df08930f6df9afad5a4f3288cbdc0135424adb25ea4f&token=2080513197&lang=zh_CN#rd 凭借问题/话语，建立与内在世界的联接。由此，我们或许可以再一次，认识自己。 我（们）没有“正确答案”和“具体办法”，但希望能够通过播客，和你一起慢慢思考（Slow(ly) Mentalizing）。 讨论者： 白龙天皓 一个关注精神分析之一般应用的普通的心理师。 Slow M.（id: Slow_Mdot）发起者及主理人。 李杨 当代自体心理学派咨询师。 擅长用自体视角解析事物与主体间的相互影响。 如果你喜欢这一集的内容，请帮忙点赞，评论，分享…… 感谢你的收听与订阅！ 应用心理学 精神分析 话语研究 无意识逻辑 第二序改变 关系建构论 以下是AI提取的内容： 孩子生病妈妈数落，心里难受找不到出路？从照顾生病的孩子到处理家庭关系，压力接踵而至。面对母亲的批评、亲戚的期待，如何摆脱负能量，找到被爱的感觉？听听这段分享，或许能找到共鸣和力量。 03:03 时间线梳理：孩子生病、爸爸到来和亲戚生病的周日困惑解答 05:12 时间线索与困惑：解读提问者在标题中的描述 10:32 孩子生病，妈妈的负面情绪让提问者陷入低谷，如何处理？ 15:52 没有头，没有尽头：探索生命中的无用功与成长的困惑 20:53 文字中的我们：探寻提问者描述中的关系之谜 26:16 亲子关系中的困境与挑战：分离、生病和亲戚之间的矛盾 31:32 你的孤独与痛苦：提问者与母亲之间的关系困境 36:45 妈妈在提问者生活中的存在感：是住在一起还是心灵感应？ 42:02 疲惫爱恋路：父母的关心与孩子的独立之间 47:16 孩子生病，妈妈的介入是否合适？提问者的感受与责任 52:29 孩子的日常生活安排：提问者是否以对待玩具的方式对待孩子？ 57:48 如何面对孩子生病带来的悲伤与无力感？探讨感受不到爱的可能性 “AI服务生成的内容由人工智能模型生成，无法保证其真实性、准确性和完整性，亦不代表我们的态度或观点，仅供参考”——Ai自己的声明

🗝️欢迎收听尹建维老师的播客！在这里，您将获得一些具有中国传统文化智慧的活法。 📝人生答疑会 又来到尹老师的《人生答疑会》啦，本期同学们的问题有 * 大大小小的事都请示老板，是什么心态？又该如何突破？ * 因别人认可而高兴，因别人不认可而烦恼，正常吗？ * 需要把朋友的问题看得清清楚楚吗？ * 如何做到知足和进取的平衡？ * ...... 这些问题都是人生可能会遇到的，你是如何认识和处理的？ 欢迎收听本期《人生答疑会》，来听听尹老师是如何用国学智慧来解读的吧！ 🧩本期摘要： 00:01:15 ：大大小小的事都请示老板，是什么心态？又该如何突破？ 00:12:03 ：打卡读书有炫耀之嫌和利益驱动的弊端，那要不要让孩子打卡？， 00:19:39 ：总爱走神，是谁的错？怎么办？ 00:26:54 ：因别人认可而高兴，因别人不认可而烦恼，正常吗？ 00:30:04 ：需要把朋友的问题看得清清楚楚吗？如何分辨是不是真我的选择？ 00:34:44 ：不满足会进取，满足会躺平，如何做到知足和进取的平衡？ 00:47:12 ：如何在不满意、压力大的职场破局？ 00:55:50 ：请问老师，发菩提心、志向与实际之间的关系是什么？ 01:01:52 ：身在幸福之中却担心不能一直安然享受幸福，这种心态是非对？ 01:03:58 ：有幸福感但不快乐的根源是什么？ 01:07:22 ：请问自由度与真实之间的关系是什么？ 01:11:55 ：孩子撒谎，怎么办？ 下一节，尹老师将解读《 决断力 》，欢迎您来提问。 🎯敏而好学，你可以马上行动： 📍订阅本栏目——继续探寻生命的真相，收获来自传统文化的智慧 📍给老师写信——把你最近困惑、问题或收获写信给老师，邮箱地址：[email protected] 📍加入【真希望自己早知道】的听友群——所有对生命与传统智慧感兴趣的朋友将会进入到节目专属听友群，共同探讨生命与传统智慧，聆听生命故事。群内也会第一时间更新播客信息，并随机获得参加尹老师线上课程的名额。 微信搜索RushiXiaoshenxian，添加尹老师小助理，备注【播客】，等她拉你进群。 📍加入尹老师的中国传统文化学院【恩悦书院】，深度系统学习。想要了解详情，添加小助理RushiXiaoshenxian进行咨询。 🎙️关于【真希望自己早知道】 “真希望自己早知道”主播为尹建维先生，一档想与当代年轻人交流的节目。 尹建维先生，1951年生于台湾，祖籍湖南。 尹先生是一位同时拥有开创性技术以及丰富管理经验的科技人。1978年赴美进修，1980年硕士毕业后服务于美国德州仪器公司，2009年从亚洲区副总裁职位退休，退休后仍投身创业，从事电力电子事业。 尹先生更是一位对儒释道三家均有研究且有所悟的读书人。1975年师从爱新觉罗毓鋆（毓老是大清开国功臣礼烈亲王代善第十一世孙，毓老六岁进入毓庆宫成为溥仪伴读）。玩味《论语》数十年，对《道德经》亦有所涉略，常以孔老之言自正面与反面相互印证。1985年开始接触佛法，初习净土6、7年，密宗白教6、7年，跟随隐居师父以生活为修行，至今不辍。 一位有科技与管理经历的读书人，尹先生知道中国传统文化是活的，要用应用的角度阐述中国传统文化思想，并且要应用于现代生活。 这档节目将聚焦于当代年轻人成长中所产生的困惑、问题，提供一些具有中国传统文化智慧的活法。

在本期播客中，创作者分享了繁忙生活中的阅读与听书的体验，探讨了这两者对大脑的不同影响。同时，她推荐了几个值得一去的旅行地，包括厦门和桂林，强调了旅行中“逛吃”的乐趣而非单纯打卡的意义。通过个人的经历，她反思了生活的单调与丰富，认为即使在忙碌中也要抽出时间让身体和灵魂都在路上。无论是通过阅读还是旅行，她都在寻找放松与解压的方式。 00:02:02:阅读与旅行：逃离现实，感受故事的魔法！ 00:04:03:周末旅行推荐：国内和国外的值得一去再去的地方！ 00:06:03:厦门航空：价格实惠，旅行舒适度高的周末目的地！ 00:08:04:度假首选：厦门、桂林和长沙，美食与自然的完美结合！ 00:10:04:网红旅游城市盘点：江苏、浙江、广西、四川，哪个地方最适合周末旅行？ 00:12:07:周末旅游目的地推荐：江浙的莫干山和浙江民宿，省会城市交通便利，风景怡人！

liuyandong.com