人生会被派不同的境遇，或者别人看起来很糟，但它又能艰难的开出🌹；或者看起来很好，但它又短暂虚无。

你是否曾觉得自己的思维在与自己作对？这可能是认知扭曲在作怪。本播客介绍了五种常见的认知扭曲：非黑即白思维、灾难化思维、以偏概全思维、读心术思维和个人化思维。通过具体实例，播客教你如何识别和克服这些心理陷阱，从而改变你的生活。学会用更平衡的视角看待问题，不再被这些扭曲的思维模式控制，重新获得清晰和自信。

究竟“恶”是如何产生的？外表人畜无害的杰米又为何对本倾慕的同学凯蒂痛下杀手？这背后究竟有哪些值得我们深思的社会、家庭以及个人成因，让我们与本期节目的嘉宾，曾参与过《女人的碎片》、《不够善良的我们》的韩梦想和心理咨询师熊老师这一同来好好来聊聊。 请大家帮忙多多关注、订阅我们的节目，并给专辑打个好评，谢谢大家！ 完整节目\文案或加入听众群请在微信搜索公众号“播客不可说”查看！ 节目流程： 剧集信息：00:00-02:25 从家长角度看为何会如此揪心：02:28-06:03 家庭关系在剧中的呈现：06:05-22:43 韩梦想实际教学体验、熊老师对学校的观察、学校在剧中的呈现：22:45-57:26 从心理咨询师视角看剧集第三集：57:30-01:20:48 综合来看恶为何产生：01:20:50-01:38:10 一镜到底究竟用的如何、收尾：01:38:15-01:44:29 节目阵容： 控场MC：Santaku Dai 嘉宾：韩梦想、熊老师 剪辑：Santaku Dai

在全球人工智能浪潮中，上海作为国际大都市，正以其独特的创新模式和资源优势，成为中国AI发展的重要引擎。本篇文章将带你深入了解上海AI领域的“黑马”公司，从政务信息化的国企云赛智联，到娱乐业与AI深度结合的极链科技，再到专注大模型开发的阶跃星辰，以及软硬件协同优化的无问芯穹。每一家企业都在各自领域内展现出了令人瞩目的成果与潜力。 【时间轴】 00:08上海AI发展背景 01:09云赛智联（国企） 专注于云计算、大数据、物联网和人工智能领域。 参与上海政务信息化建设（如“一网通办”项目），并在算力赛道持续领跑。 03:46极链科技（娱乐业AI应用） 将AI与文娱产业结合，提供视频AI广告、视频电商和互动娱乐等服务。 与国内多家视频平台（如优酷、爱奇艺）合作，年营收达5亿元。 06:53阶跃星辰（大模型开发公司） 专注于大模型开发，推出多个性能超越GPT-3.5的模型（如Step One系列）。 与汽车集团和其他大数据公司合作，提升行业AI化水平。 10:39无问芯穹（算力优化与硬件适配） 提供软硬件联合优化解决方案，整合全国算力资源。 推出Infinite AI云平台，兼容多种算力芯片，为大模型开发提供支持。 14:39其他公司与领域 英伟达：专注GPU及CUDA平台，在数据中心、自动驾驶等领域推动AI技术发展。 联影医疗：在医学影像领域运用AI技术，推动行业进步。 ———————————————————— 关于《取财有道》付费咨询： 🌟 渴望突破，却不知从何开始？Augustia深知每个人都有独特的人生道路和挑战，让我们一起开启改变的旅程。无论你是期待事业新突破，寻找人生新方向，渴望财富增长，还是追求自我提升，让我们通过一场深度对话，为你量身定制成长方案。每次交流都是一次蜕变的机会，让我陪你一起探索属于你的成功之路！ 💫 预约专属付费咨询，添加小助理微信：BeMoneySmart_zhuli(添加时请注明"个人咨询") 🎁 希望与你的每一次对话，都是你通向更好人生的起点，期待与你的相遇！ ———————————————————— 《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！

你好，小电池！欢迎来到停电时间｜停电时间有两个群 ➡️添加「咸宝」微信（Salt_Cbb），获取入群方式（备注听友/副业/好物） 👭听友&成长群： 一个高能量女性成长社群，同频姐妹们主动分享/讨论，一起成长！ 👭好物&副业分享群： 1️⃣停电时间精选好物分享（如美食+大牌护肤+养生小物等），主打团购。价格比其他渠道低！平时姐妹们也一起聊护肤&美食&养生 2️⃣停电时间自媒体&副业经验分享，包括如何从0-1度过冷启动，怎么勇敢行动，资料无偿分享！ 如果你也想加入一个温暖有支持，充满高能量的社群，欢迎成为我们的一员，期待与你链接～ 在便利店打工时，发现了一个现象：女生看到我在补货，通常会下意识不打扰，自己去用自助结账机，哪怕她没用过；但男生就不一样，更习惯被服务，张嘴就是“结账”。如果我说请去自助机，有的还会不高兴地反问：“你不能帮我结吗？” 得耐心解释“不好意思，刚刚来了冷蔵品，得尽早理完，只有烟酒或现金才走人工”，他们才会勉强接受。 还有更讽刺的一件事：我们原本会把厕所密码告诉顾客，但因为男性顾客（特别是喝过酒的）常常把厕所弄脏，后来店长决定不再外借。结果是：一些男性开始在旁边的停车场解决，而老板的车就停在那里。女性则更多选择‘遵守规则’，默默离开。 后来老板的嘱咐变成了“男生要借厕所就借吧，免得他们又去尿车边”。所以一个本来是男性引发的问题，最后绕了一圈，反而变成了：男性靠打破规则获得了解决方案，女性因为守规矩被排除在外。 在这些看似日常的小事里，其实藏着一个我们早就习惯了的模式：为什么女性总是更习惯“理解别人”、约束自己？为什么提出需求、表达愤怒，对女性来说总是更难？ 这一期，我们想聊的，是女性沉默背后的羞耻感机制。从生理羞耻、情绪羞耻，到话语羞耻，社会早就教会我们：沉默才安全，懂事才值得被喜欢，安静才叫有修养。 但问题是：你越沉默，别人越听不到你的不舒服；你越懂事，就越容易成为被牺牲的那一个。 在明清时期，女性生病不能直接向大夫陈述，只能通过婢女“转述”；而今天的职场、地铁和便利店，女性依旧在沉默中“守规矩”，而那些越界的人，却更容易得到回应。 我们常以为这是性格问题、教养问题，但其实，是社会用羞耻感一针一线缝出来的“缄默剧本”。 这一期，我们从顾玥教授的论文《重审明清时期女性病患的缄默问题：一个情感史的视角》出发，带你回看女性沉默的历史脉络，也拆解今天仍在运作的这套机制。也许我们没法一下子拆掉整堵墙，但如果能在生活里多开一次口、少一点羞耻感，那堵墙，也许就会出现第一道裂缝。 时间索引>> 00:17 为什么羞耻感能够塑造“缄默”？ 19:26 “羞耻感机制”在当代如何运作，并让女性保持沉默？ 36:19 如何在现实中打破“缄默机制”？ 相关内容>> EP24 人生这场游戏，女性生来就是困难模式？谈性别关系与资本主义积累的秘密 EP48 我要努力，成为遥远又神秘的小姨！ EP54 三代女性的奋力托举，如何撬动东亚女儿的命运？ 【🔋听友群来啦～小电池看这里！】 停电时间开听友群啦～不仅可以和主播/嘉宾们直接交流，还能结识五湖四海志同道合的朋友们，风里雨里，咸宝随七在这里等你～添加微信：Salt_cbb 聊起来！ 🎵 片头：number one girl - ROSÉ 片尾：Crime (Acoustic) - Grey / SKOTT 🎙主播ID:无敌咸宝（小红书：无敌咸宝）、随七（小红书：随七） 微博：停电时间Power outage 小红书：停电时间Power outage 公众号：停电时间Power outage （回复：社群 成为小电池预备役；回复：电子书 获得停电时间推荐的电子书和学习资料） 爱发电：停电时间 Power outage 商务&投稿邮箱: [email protected] 商务联系微信：Salt_cbb(请备注品牌及来意） 播客收听平台：苹果播客、网易云、爱发电、汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、微信听书 Spotify、Google podcast、Apple podcast、Pocket Casts 如果喜欢本期播客，欢迎点击下方「赞赏」按钮，投喂电量🔋，功德无量🙏

🎧 一句话介绍： * 一档围绕星巴克的“第三空间”商业模式展开的深度单口播客。5202年了，星巴克的沙发税会比咖啡豆还贵吗？主播将带你在关税的“废墟”上“蹦迪”，并且拆解自己（10年的星巴克忠实回头客）是如何利用“第三空间”薅资本主义羊毛的。顺便聊聊，为什么Z世代都开始用瑞幸 + 共享工位，抛弃星巴克的沙发了！ 🧠 我们聊什么？ * 咖啡“社交货币化”的数据暴击。 * “沙发经济学”如何让沙发税比咖啡豆还贵的硬核经济学。 * 关税风暴下白领打工人消费变化的魔幻现实。 * 星巴克“中年危机自救指南”​​中的数字化和本土化整活。 🎯 适合谁听？ * ​想知道为什么去星巴克总忍不住拍照发朋友圈的​咖啡续命党。 * 想听懂“沙发税”“关税套利”这些硬核概念的​经济学小白​。 * ​需要新谈资解释“为什么宁愿花40块买咖啡也不在工位喝速溶”的职场摸鱼人​。 * ​想Get到“当沙发成为奢侈品，我们就在关税废墟上蹦迪！”这类2025年最新梗的互联网冲浪选手​！ 🎁 时间轴 + 超详细 “课堂” 笔记！ * 00:00:00｜中美关税来袭，星巴克等跨国品牌要怎么活下去？ 主播聊了聊中美贸易大战下，星巴克这类跨国连锁品牌的危机，还有消费者习惯会不会跟着变。顺带撒了点私货，聊自己为啥爱在星巴克学习、办公，把它当“第三空间”。 * 00:05:59｜星巴克VS瑞幸：谁才是真·咖啡空间玩家？ 讲了星巴克用“客厅革命”打造沉浸式体验，怎么用绿Logo、背景乐和香味塑造品牌，连店员围裙颜色都有讲究。原来咖啡只占13%，剩下全是氛围钱！ * 00:11:22｜星巴克的神级商业套路大揭秘！ 一杯咖啡 = 1刀功能 + 2刀情绪价？从WiFi到写名字的纸杯，全是策略！还有物流系统和全球烘焙中心撑腰，怪不得它当咖啡界老大。 * 00:14:23｜星巴克、瑞幸和独立咖啡店的三国杀！ 谁最懂消费者？星巴克走社交货币路线、瑞幸打性价比、独立店拼个性和风味。但翻台慢、品控不稳，咖啡圈也内卷得很！ * 00:18:52｜消费者赢麻了？价格战背后的真相！ 瑞幸低价搅局，逼得星巴克放下身段。这场价格战，不光商家受影响，消费者也能趁机喝到更好又便宜的咖啡！ * 00:21:33｜星巴克也要打“关税生存战”？ 讲了讲美国关税施压、中国反制这出戏怎么影响到星巴克。主播也聊到可以多支持国产好货、用政策优惠省钱，变聪明消费者！ * 00:25:16｜星巴克还能撑多久？从第三空间到平替咖啡。 当“高端”遇上高关税，性价比就不香了。虽然品牌还在努力，但市场在变，年轻人已经开始找更实在的新选择。 * 00:32:54｜标准化 VS 本土化：星巴克的两难人生！ 云南咖啡、无座位店、简装版门店……在北美卖不动，在中国还要装本地风。消费者身份感、品牌认同都成了新挑战。 * 00:35:29｜财务压力压顶，星巴克的多线自救！ 门店缩减、利润下滑、资本不看好……星巴克不躺平，想靠“数字孪生”、“虚拟第三空间”搞点元宇宙新花样。还能行吗？ * 00:43:34｜本地化打出花！螺蛳粉咖啡你敢喝吗？ 星巴克在中国玩本土创新，限定口味、文化概念店一个接一个。有创意是好事，但也被质疑“过度营销”。到底是宠粉，还是蹭热度？ * 00:50:10｜会员制 + 生活方式：星巴克学太平洋咖啡了？ 考虑出会员制换取更多忠诚度，但大家不太买账。也探讨了年轻人应该多探索不同“第三空间”，让生活不只是星巴克。 * 00:57:55｜星巴克不只是卖咖啡，是生活节奏感的缩影～ 新品上新比Zara还快，拿铁 = 空调 + 沙发 + 社恐避难所。年轻人的生活节奏太快，品牌也得快。但AI和元宇宙再香，真实的咖啡香还是不可替代。 👥 我是谁： * 🎙️ 本期主播：旭风 * 🪒 剪辑 + 后期：旭风 * 🎼 BGM：Don't Talk - Cosmonkey｜The Night Crawled Slowly 漫漫长夜 - Deca Joins 🥷🏻 入驻平台： Apple Podcast ｜豆瓣｜小红书｜网易云音乐｜喜马拉雅｜荔枝FM｜Bilibili｜抖音｜Spotify｜QQ音乐 👏🏻 欢迎关注 🍠 @早中晚～

本期节目由小康自述了一段发生在六年前的一段亲身经历，那是一个漆黑且下着大雨的夜晚，被诡异的困在了一个无人的山野村落中。刚开始他以为只是迷路而已，却不知一切才刚刚开始，后面发生的事逐渐令人脊背发凉。

今天邀请了我的教练好友Hang一起来聊聊关于死亡和哀伤的话题，包括她从学习完多伦多大学的正念临终关怀课程，再到成为一名临终关怀志愿者的经历。我们从书中的启发到疫情期间的感悟，以及个人与家人的故事，探讨了面对生死的态度转变。那么，最开始我们为何会对死亡这个话题感兴趣？以及我们如何从正念冥想中找到面对死亡新的视角？听听本期podcast，或许你会有新的思考。 00:02:04 探索死亡与哀伤：临终关怀领域的学习与尝试 00:08:08 探索临终关怀与正念引导：我为何开始学习临终关怀课程 00:16:18 小狗的离去：触动心灵的触动，以及对转世的思考 00:32:40 以正念的方式对待死亡：面对死亡， 我们真正痛苦的究竟是什么？ 00:40:51 练习死亡：超越恐惧，拥抱生命最后的奇妙之旅 00:57:14 拥抱死亡的现实：临终关怀志愿者的体验与感悟 01:13:33 最熟悉的陌生人，却给了我一份最特别的礼物 01:29:53 拥抱当下，活出理想人生：探索积极视角的力量 「主播介绍」 阿绵 Life coach（正念教练、伴侣关系教练、生命成长教练） 环球旅居，当下生命阶段定居在云南沙溪稻田边的自我探索者。 小红书 | 公众号：阿绵Mian 「本期嘉宾」 Hang 本期嘉宾podcast：15 minutes with Hang 定居在加拿大的life coach（领导力教练、哀伤支持教练） 本期podcast我们提及的书目有： 《西藏生死书》《你可以不怕死》《Being mortal》 你还可以在以下平台收听我的播客： 苹果播客podcast | 网易云音乐 | 喜马拉雅

嗨大家好，今天是来做影视扫雷的Luna~ 最近看了几部剧，因为都想聊聊，感觉又不够独立成篇，就集中一起来聊聊了。 今天先吐槽排雷四部剧，最后给大家推荐一部电影。 排雷的是： 英剧 混沌少年时， 韩剧 苦尽柑来， 日剧 主播， 日剧 老公啊你可以去死吗 推荐的是： 日本电影 穿越武士

大家好！欢迎来到大成基金投资者教育专题节目《投资拾日谈》。常拾常谈，常听常新。我是这期的主持人大成子。 这期《投资拾日谈》，我们想跟大家聊一下投资者非常想要了解的投资策略问题。 投资策略是投资者在证券投资活动中为避免风险、获取最理想收益而综合采取的策略。想做好投资，投资策略至关重要。 这一期，我们先想介绍适合普通投资者稳健投资的策略——红利策略。就像咱们冬天喜欢抱着暖水袋，这个策略在市场寒冬里特别能给人温暖，接下来我就用最生活化的方式，带大家听懂这个”稳健型投资秘籍。 先来说说什么是红利策略。早期的红利策略是指投资股息率高的公司,但发展到现在,红利策略更关注公司整体的分红表现,包括股息率、连续分红能力、分红质量、红利增长、分红潜力等等。简单来说，什么样的公司符合红利策略的选股标准呢？就是那些每年赚了钱不抠门，愿意给股东发红包的企业。比如说咱们熟悉的某国有大行，近几年的分红比例均不低于30%，买它股票就像包租婆收房租，每年都能拿到真金白银。 这种策略其实在90年代就被验证过有效性。美国有位基金经理发现，每年从道琼斯指数里挑10只分红最高的股票，长期居然能跑赢大盘。这就像菜市场里专门挑最会下蛋的母鸡，虽然这些鸡可能长得不够漂亮，但几乎每天都能给你下个蛋。放到A股市场，咱们的中证红利指数过去十年年化收益超过10%，这个收益还是很香的。 不过大家肯定想问：这种“收租子”的策略为什么能持续有效呢？这里有三层道理。首先得公司真能赚钱，就像开饭店得菜品好才能持续盈利。比如某煤炭龙头，煤价高的时候大赚特赚，煤价低的时候也能保持微利，这样的公司才能保证年年分红。第二层是公司得舍得发钱，有的企业赚了钱喜欢藏着掖着，有的则像过年发压岁钱的长辈，比如某家电巨头连续20年分红，累计分红超过净利润的50%。第三层是股价要够便宜，就像买菜要挑新鲜又实惠的，如果一家公司每年赚1个亿，市值才10亿，相当于用10块钱买了年赚1块的资产，这样的便宜货谁不心动？ 知道了原理，咱们再说说什么时候适合用这个策略。大家记住几个关键词：利率低、经济冷、成交淡。一般来说，这种时候，具有穿越经济周期、分享企业成长红利特质的标的值得关注。比如说现在银行理财收益率降到2%左右，这时候某电力公司股票股息率有5%，就像存款利息突然翻倍，自然会吸引资金。还有经济不景气的时候，很多行业在去库存，但那些现金流充足的公司反而能趁机捡便宜，等经济回暖就赚得更多。 接下来重点说说市场上主流的红利指数，这就好比不同口味的冰淇淋，咱们得挑适合自己胃口的。首先是中证红利，相当于综合果仁冰淇淋，成分股有100只，银行、煤炭、交通运输各占两成，就像投资组合里的定海神针，既抗跌又有周期波动机会。然后是上证红利，这个像老火靓汤，专挑沪市分红最高的50家公司，银行股占三成，特别适合市场低迷时保暖用，抗风险能力比较强。。最后是深证红利，这个就像网红奶茶，成分股里有消费大白马，还带着点科技元素，在市场行情好的时候涨得可能更快。 可能有听众会问：这些指数具体怎么选呢？我给大家打个比方。如果你觉得现在市场像雾霾天，随时可能下雨，那可以考虑选上证红利当雨伞；如果觉得市场在底部震荡，想埋伏未来的反弹，中证红利就像弹簧，有望在反弹时弹得更高；要是判断经济要回暖了，深证红利里的消费和科技股可能像早春的竹笋，蹭蹭往上冒。 提醒大家，任何策略都不是万能的。红利策略就像慢性中药，需要耐心调理。特别是当市场处于主题轮动时，这些分红稳定的股票可能会暂时跑输，但在市场调整期时，你会发现它们才是沙滩上实实在在的贝壳。就像2020年核心资产狂欢时，红利指数默默无闻，但随后三年市场调整期，它却悄悄涨了30%。 当然，红利策略并不等于只是投资红利指数，比如4月14日-4月18日发行的大成中证全指自由现金流ETF（基金代码：159235），这只基金跟踪的是中证全指自由现金流指数。这只指数就是选取100只自由现金流率较高的上市公司证券作为指数样本，以反映现金流创造能力较强的上市公司证券的整体表现。和传统的红利指数相比，这款产品更像是"未来预言家"，通过计算企业自由现金流率（自由现金流/企业价值），穿透式检测企业刨除必要开支后还剩多少真利润，发掘未来具备分红能力的公司。 今天的分享就到这里。如果觉得有用，记得分享给身边追求稳健投资的朋友。 市场有风险，投资需谨慎。上述市场观点、看法根据当前市场情况判断作出，未来可能发生改变。本次播客的内容不作为任何法律文件，不构成任何法律承诺，也不构成任何投资建议。咱们下期再见！

Summary: Google is strategically advancing in the AI race by prioritizing open collaboration and ecosystem building, contrasting with what the author perceives as OpenAI's slower, more closed-off approach. Google's recent moves include keeping some research private, launching its advanced Gemini 2.5 model with broad free access, and introducing the A2A communication protocol for AI agents, aiming to foster interoperability across different AI systems. The AI landscape is shifting from focusing on individual large models to a network of collaborating AI agents, akin to the transition from early steam engines to the widespread impact of interconnected machinery during the industrial revolution. This suggests that OpenAI's reliance on a closed ecosystem centered around its technology may hinder its future competitiveness as the industry moves toward open standards and collaborative AI solutions. The emergence of standards like Google's A2A and Anthropic's MCP indicates a trend where the ability for AI systems to work together will be crucial, potentially diminishing the dominance of any single AI model or platform. Get the Doc 👉🏻 包含逐字稿、时间线、FAQ、以及学习指引 Please let me know in the comments section if you have any queries.