中超第4轮，河南、山东在主场遭遇惨痛失利，国安客场虎口逃生，但球队的问题依然多多……

主播／发发大王 小李 Zoe 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 t.cn 进入谷雨专属购买链接 【谷雨第三代山参胶原霜】【谷雨云感防晒】【谷雨新一代奶皮面膜】 Ps:面膜买一赠一 05:40 今天的主要目的是，打破左一“断舍离”的人设。 10:05 家里东西多，别问，问就是弥补小时候的缺失。 18:55 小李老公在家喜欢追求一种极致的自由。 22:05 左一坐电动车留下了“案底”。 28:40 小李换房搬家，只因楼上邻居的噪声。 42:50 左一当年踩雷租的小破屋儿终于到期了。 51:30 刘娟为曾说：“左一是一个断舍离的人”这句话向公众道歉。 57:30 被搬家公司欺负，化身圣母。主打理解包容。 “左一 愛世人，花錢搬家又不舍得用人。 將一切破爛兒交給朋友，不至浪費，反得永存。” ✨👩✨ 🤱 ✨👨✨ 公众号：发发大王国 微博/小红书：发发大王 邮箱：[email protected]

大家好，这里是道说，欢迎收听今天的节目。 在传统的投资领域和风投，商业模式是投资人考察一个公司或者项目的关键要素之一。 但在加密行业生态，投资者似乎不太热衷讨论这个要素。但我觉得必须回归正常的逻辑、回归常识，除了比特币和类似的收藏品之外，对所有其它的项目都应该讨论它的商业模式。 我就先从以太坊开始。 要看以太坊的商业模式是什么，我们就要看以太坊是怎么运作的，它为用户提供了什么服务，它的收入来源是什么。 以太坊作为一层区块链，它提供的服务就是支持上层应用（智能合约）以及用户（钱包）的部署、运行、转账等。它的收入来源就是这些应用以及用户为这些动作（交易）付出的GAS费。 它收到的GAS费用又可以再细分为两类：一类是给矿工的小费，另一类则是燃烧的GAS。 给矿工的小费可以看成是以太坊为了维护系统的支出。 与此同时，以太坊每年还会增发代币用于奖励矿工挖矿。这一部分我也将其作为支出。 燃烧掉的GAS则是回馈给所有以太坊代币持有者有意义的收入，这个收入可以看成是用于对代币回购并进行销毁，利益了所有持币人。 因此总共燃烧的代币扣除所有增发的代币所得到的就是以太坊网络真正有效的“净利润”。 这就是以太坊的商业模式。 在Etherscan上（https://etherscan.io/chart/dailyethburnt）可以查到以太坊的每日燃烧数量。在2021年8月EIP-1559生效后，在2021年高峰期每日的燃烧数量大概在1万到2万ETH。 在Etherscan上（https://etherscan.io/chart/ethersupplygrowth）可以查到以太坊2024年增发了大概300万ETH，每天增发大概8300个ETH。 如果我们按每日销毁1万ETH算，以太坊网络高峰期一年的收入是365万ETH。如果我们按每日销毁2万ETH算，以太坊网络高峰期一年的收入是730万ETH。 从总共销毁的数量中减去增发的量我们得到以太坊高峰期大概每年的“净利润”就是65万ETH ~ 430万ETH。 按照2021年以太坊的大概均价2000美元计算，那么它一年的净利润就是13亿美元 ~ 86亿美元。 我们用86亿美元这个最大值和同为平台的阿里进行比较一下： 阿里最新的年报显示其2024年的净利润大概为210亿美元。 可以看到，以太坊在高峰期的年化净利润最大值接近阿里的一半。 在净利润高峰期的2021年，以太坊的价格大概在2000美元到4000美元左右，其对应的市值大概在2000亿美元到5000亿美元左右。 所以当年以太坊的最大市值为5000亿美元，阿里现在的市值为3000亿美元；但当年以太坊最大的年化净利润只有阿里的不到一半。 这么看上去，以太坊当年的市值高估了，但并不像我们潜意识中认为的那样高估得离谱。 所以整体这么看上去，传统的估值方式在加密生态也是适用的。 我们进一步设想，假如未来以太坊的生态再度繁荣，其规模能够达到亚马逊今天的规模，我们也可以大概类比计算一下其对应的市值。 亚马逊2024年的净利润是592亿美元，现在的市值是2万亿美元。 如果以太坊也能达到这个水平，那么其对应的单价大概就是1.7万美元，每天的“净利润”大概是9500个ETH，对应每天燃烧掉的ETH大概是1.8万个（这里假设以太坊增发的速度不变）。 要注意的是，这1.8万个ETH是每天燃烧的平均值，换算到日常的真实状况我估计实际每天燃烧的ETH要在1.5万到3万个ETH之间。 所以保守一点估计，当以太坊每天燃烧掉的ETH达到2万个左右时，以太坊的单价和市值就比较可观了。 以上就是本期节目的所有内容，感谢大家的收听，这里是道说，我们下期节目再见。

🎧 本期概要 在布达佩斯的最后一夜，Lily与内森一起复盘60天欧洲旅居。从瑞士桑拿房的飞来横财到维也纳博物馆的眩晕时刻，拆解旅居如何打破“轨道人生”，用一次旅居教会我们随心而活。 ​⏳ 概览 开场｜多瑙河畔的深夜坦白局 环球旅居终章：数字游民的「心流实验」破产了吗？ 从“特种兵”到“扔飞镖“的活法迭代 欧洲旅居大事 瑞士小镇生活：8人共享Airbnb的「疗愈经济学」 苏黎世桑拿房奇遇：给中年大叔做灵气疗愈赚到第一笔法郎 19岁荷兰小哥教我们做人：如何正念生活以及什么是好的家庭教育 旅居者生存法则 能量管理公式：3天探索+1天创作+1天摆烂 感冒是暂停键：被迫躺平却解锁「深度思考」模式 逛超市新癖好：从物价对比看欧洲城市生活水平 金钱观革命 高学历陷阱破除记：在瑞士学会“站着赚钱” 显化法则实战：宇宙派来的瑞士大哥与飞来横财 裸辞后的现金流真相：焦虑是自由的入门券 ​💡 关键点 🌀 ​​「密度人生悖论」​ * 两个月≈两年：旅居者的时间折叠术 * 美学醉氧症：当艺术密度超过大脑带宽 💸 ​​「站着赚钱指南」​ * 桑拿房订单启示：松弛感是顶级社交货币 * 灵气疗愈变现：用天赋在对的环境里绽放 ​🎙️ 主播 * Lily：写作者、能量疗愈师、小红书 Organic Lily * 内森：蜕变生命教练，【森心合一】主播 ​📩 互动话题 评论区留言分享 🌆 你的「旅居」梦想地是哪里？ ​✅ 订阅提醒 点击订阅，每周三晚解锁「半梦半醒」跨国床聊

💁🏻‍♀️这是一期来自去年10月录制的漂流瓶节目，经过了漫长的等待终于剪出来和大家见面了。本期Mia邀请的是她合作上课的场馆“零损普拉提”的馆主——杨姐。在普拉提馆已经遍地开花的当下，开馆的红利期似乎已经过去了，如何在竞争日渐激烈的情况下，继续维持“让大家都零损伤”的初心，经营好一家让会员和老师都舒适的场馆，需要的不只是一颗强大、包容的心，也有在细节处永远都能换位思考的周到。这其中的经验与艰辛，都在节目中咯~ 🛋️【本期主播】@Si雨 @Mi娅 💡【本期嘉宾】@杨姐（零损普拉提） 🧼【内容提要】 00:42 跨行开馆，和老师是合作的关系 03:32 筛选老师的标准 05:46 必修课：信任的老师带走客户 12:19 开馆的初心是“零损伤” 14:14 作为会员如何去选择场馆和老师 22:13 良心建议：不要只体验一家店 30:55 作为老师去探店的“潜规则” 35:29 老生常谈：普拉提练起来没感觉？ 38:58 出勤频率决定训练效果 40:30 两个老师服务一个会员 46:44 良性的循环：排固定课 49:20 彩蛋🥚 🎸【片头音乐】Dinah —— Thelonious Monk 🎶【片尾音乐】Tardes de Bolonha —— Rodrigo Leão ✂️【剪辑&文案】@Si雨 📮【在哪里可以找到我们】 * 小宇宙｜荔枝｜苹果Podcast｜网易云音乐｜QQ音乐 * 小红书：Si雨｜Mi娅 * 微信：申请好友请发暗号小宇宙，并注明来意 * 🐉Mi娅：longqier1101 * 🐒Si雨：Dec25th-ysy * 「100个普拉提女孩的故事」系列投稿请发送邮件至[email protected]

Hi~ 最近还好吗？这里是「念安酒馆」。在这个快节奏的社会里，30岁似乎成了一个分水岭。许多人认为到了这个年龄，就应该有房有车有存款有对象，还要有体面的事业。但这样的标准真的适合每个人吗？30岁就必须达到这些吗？如果30岁未能“立”起来，又会怎样呢？今晚，我特别荣幸地邀请到了三位朋友李婷、张悦和大宇，听听他们的经历和想法。也欢迎你与我们共同探讨这个对年轻人来说至关重要的人生阶段。 共创人 | @浪客念安 浅暖 小虹 可乐 晚安曲 /《昨天的你的现在的未来》翻唱版 念人间故事，安长夜人心。这里是万千普通人用真实故事共建的「念安酒馆」，不贩卖解忧良方，只留存人间百味。聊生存：职场突围、城市暗礁，拆解现实棱角；探心灵：情感迷宫、精神迁徙，抚平成长褶皱；品回响：书影启示、漂泊独白，打捞生活微光。今夜，炉火已燃，等你入座漫谈。

本期是我们看NS2发布会的时候一起聊天的录音。 充满了各种杂音，请收听前斟酌。 见谅见谅。

麦克风坏了，这一期是在车里录的，音质不好，抱歉抱歉。 【本期网易云音乐有未删减版】 02:05 特朗普到底想干嘛？休克疗法 06:30 海湖庄园协议：特朗普经的葵花宝典 13:02 美国的基建挑战 19:38 特朗普的衰退经济学，白宫继续赢！ 26:11 仔卖爷田不心疼：特朗普和拜登是怎么消耗美国的政治遗产的 39:18 特朗普的货币政策与财政政策是自相矛盾的 45:48 您猜怎么着？军事政策和经济政策也是自相矛盾的！ 52:25 乌克兰战争的复杂性：超越正邪之争的现实考量 58:56 欧洲国家的困境：政治道德取代外交 01:05:29 中俄关系：“宜将新火试新茶”的一字之差 ​

2025年，“AI+”不再是某项技术的宣传口号，而是一个品牌生态的核心重构引擎。它既代表了 AI与品牌、消费者、商业、社会协作的融合式进化，品牌也在思考 真正人类创意及“去AI化”：品牌正在有意识地回归人性、文化、体验与信任的本源，以避免被技术异化、冷感和工具化取代。 本期播客 前瞻 AI+背景下的品牌与营销全球趋势，以及 “AI+" 或“去AI化”的系统性视角，理解未来品牌的本质与演化路径。 人类经验的再定义与AI共生 在2025年，“AI+”的核心不再是单纯的算力领先或技术突破，而是品牌如何在人机协同中重塑意义、情绪、文化和信任。 AI+2025全球品牌与营销新趋 1. 从“生成”到“共创”：AI辅助人类表达而非替代 2. 人设IP的复兴：AI时代的“真实感资产”重估 3. “反智能”风潮：文化回归手工、独立与慢体验 大量品牌反其道而行之，拥抱“不完美美学”“慢内容”“人类手工痕迹”，以对抗AI冷感。 4. 文化驱动品牌重构：品牌成为意义系统而非产品标签 5. 小众即未来：小趋势正在成为大趋势 6. AI“可见化”成为透明战略 7. 品牌内容重构：内容 ≠ 文案，而是“结构性品牌资产” 8. AI+服务设计：品牌成为体验编排者 9. “中心化品牌”+开放创新HUB 及社群 10. 内容即资产，AI即运营：新型内容驱动增长模式兴起 品牌新哲学与体验经济的融合 12. 情绪设计重回中心：品牌回归情绪价值承载体 13. “无内容感”设计：AI生成内容要“看不出是AI” 14. “人格拟态”：品牌AI要有人格，有记忆，有边界 15. “感知生态”革命：品牌体验从视觉主导转向多模态感官融合 平台与媒介的新秩序 16. 品牌成为“多模态媒体”而非广告主 17. “由播客而生”的品牌战略：耳朵成为新的品牌入口 18. 直播经济 3.0：AI支持的高情绪互动与商品叙事结合 19. 多维KOC系统构建：AI识别影响力与信任链条 商业模型与消费者关系的演化 20. 品牌“私域AI”崛起：打造个性化AI伴侣与AI导购 21. AI推动品牌伦理透明化：品牌价值观成为选择依据 22. 全链路可视化：AI驱动“内容-产品-销售”闭环 全球趋势与本地文化结合 23. 文化-技术混合品牌走红：“Tech-Culture Brands”崛起 24. AI+非遗成为内容新 25. AI x ESG整合：可持续成为品牌再生力 品牌用AI追踪碳排、生产路径并通过内容透明传达ESG进程，成为品牌新竞争力。 技术只是工具，意义才是未来 当AI成为每一个品牌的标配，真正拉开差距的，不是技术堆栈，而是品牌如何重塑人类经验、文化意义和情感联系。 未来属于那些既能驾驭AI之力，又不被其异化，重新定义品牌的人类叙事能力者。

今天的嘉宾是一位在物流领域深耕十年的律师分享了其职业发展历程和对成为行业化律师的看法。 1、从业10年作为律师，你发展的不同阶段是什么样的？在哪个阶段有什么契机/规划，选择服务了一个行业？ 2、行业化律师最好的就是懂行业，难的是放弃其他业务（特别初期）、能垂直获客、还有要比较快的实现行业专业，在这几个点上，你有哪些方法和经验值得分享？ 3、2B的法律服务业务的常见合作难点是什么？你有哪些经验？ 4、分享2--3个比较有启发性的行业化律师获客、成交、复购的案例。 5、卷卷的线上课和线下课的服务，对你带来哪些实际帮助？如果想报名，你建议他们怎么学好用好？ 6、 面对自己觉得不够优秀/不配得感，要如何自我突破？希望我能的思考可以鼓励到更多的人。 【内容导览】 00:00 律师张瑞捷的行业化转型之路 03:57 行业化律师的优势与挑战 07:29 提升行业专业度的三个关键点 09:42 通过行业信息共享提升律师与客户的信任关系 12:40 律师开拓to B业务的难点与合作经验 15:13 大B业务拓展中的专业与信任建立 19:21 通过深度理解业务背景提升法律服务质量 22:56 律师行业洞察及专业能力的重要性 26:53 专业门槛与行业专注：法律服务中的利与弊 29:03 卷卷课程对个人成长与业务提升的深度影响 37:17 从内敛到发光：张律师的转变与心态调整 39:46 自我认知与改变的力量 45:28 人生底层逻辑与自我管理的重要性 欢迎大家收听本期节目，希望听完这期节目，对你做销售有帮助。 本期节目福利： 欢迎大家在评论区分享你听完本期节目的感受，我们会选出 5 位听众，送上《100期销售实战案例合集》一份。 如果想进一步了解和学习18大销售基本功，欢迎加入播客听众专属的咨询渠道：juanjuanjxs00 【主播】雪梨卷，3年销售额过亿的90后实战派销售教练 【嘉宾】张瑞捷，广悦律师事务所的高级顾问、卷卷大满贯学员 【关于卷卷】 清华毕业 小红书销售赛道第一博主 3年销售额过亿的90后实战派销售教练 畅销书《这样销售很高级》作者 原创课程《顶尖销售的18大基本功》 公众号/小红书/视频号/B站/知乎/抖音/微博/百家号/今日头条/小宇宙/得到：雪梨卷-FitShirley

冯名雨店铺： 点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

三月的风里裹着无声的碎片，万物在断裂处疯长，沉默轰鸣.. 魔幻与超现实的戏码叠出不穷，也许我们已经适应了这快速又剧烈的时代。灯塔国上演着大型政治职场pua大戏，就像造谣者忙着寻找各种与不惊人；大S的遗产尘埃落定，方大同的红豆响彻九霄；《你的名字》包不住肮脏的印记就像315装不下坏掉的良知；【开盒他人】 【商务茅台】新名词刷新认知，海底捞，劳力士，老字号各有烦恼；Ai，超充，F47，雾里看花真与假；脉诊，玉盘，甲亢哥 ，古韵新春蝶恋花；天崩地裂，翻车躺枪，就在本期三好月总汇。