本期节目遭严重删减，已重新编辑，豆瓣IF Radio、喜马拉雅IF Radio、公众号 自娱自乐无限公司 可收听完整版！！！ 望周知！！！ 电影本身不错，聊天内容也不错，片荒可以看看

A marathon transcends a mere long-distance run. It serves as a potent catalyst for local economies, invigorates sports culture, and fosters unparalleled community cohesion. We explore a marathon's profound impact beyond the finish line. On the show: Heyang, Steve Hatherly & Yushan

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主播：方捕头 嘉宾：张玮珈 家没落之时，道教未成形、佛家未传入，儒家只不过是个殡葬业的先驱，凭啥就能成为显学并成功上位为兼管庙堂之上和江湖之远的帝国第一大门派呢？可巧，儒学在中原混不下去了就进入了秦国，而秦国恰到好处地灭了周室和六国，形成了大一统。

进来女性议题电影扎堆上映，大家都很兴奋，想支持、想共鸣，觉得“终于轮到女性故事被讲了”。但真实观影体验下来有被感动的瞬间，但也有“这不就是营销做大了、实际很拉垮”的落差。 所以，本期节目我们跟大家聊聊最近我们看过的一些热播的女性电影。同时，你将会听到主播Roy从普通男性「女性电影的观影搭子」的视角出发，分享他的观影体验。 主播：Nina、Roy 核心讨论： 为什么我们觉得《还有明天》不全好看？ 对普男来讲为什么《好东西》最好看？ 男性会主动走近电影院观看女性电影吗？ 我们到底在期待什么样的“女性电影”？ 播客中提及的电影：《初步举证》《还有明天》《出走的决心》《好东西》《妇女参政论》

【引言】 《艺术道场》第10期，我们第一次尝试了线下录制，同时还有粉丝在现场互动。这一次，我们走进了一场关于“身体、痛苦与神性”的对话。时尚设计师兼摄影师刘勇明，用镜头去捕捉人体的肢体语言与情感张力，将夏加尔画作中的圣经故事搬上了当代摄影艺术的舞台。他的摄影系列《Sacrifice》，像一场暗流涌动的献祭仪式，肢体在光影中扭曲，水珠在皮肤上凝结，人物的痛苦与画面的神性在镜头下矛盾交织。在这场对话中，刘勇明不仅分享了其背后的创作故事，还谈到了他对时尚与艺术的独特理解。 整场对话如同一场对于时尚和艺术的解剖。刘勇明兴奋地聊起他在模特的肉体上画满星星的五六个小时，也拆解着现场嘉宾提出“穿衣风格的本质是什么”这样的哲学问题。当谈到如何让素人伴侣之间拍出自然又有趣照片时，答案竟是“拍他睡觉，或者抓拍他放屁的瞬间！”。原来，艺术可以神圣如教堂壁画，也可以诙谐如生活本身。 刘勇明的故事里没有离经叛道的冒险，却藏着更为隐秘的颠覆——在商业与艺术的夹缝中开疆拓土，在时尚与生活之间叩问本质。或许正如他所说：“真正的创作其实是如何去表达每次不同的美。” 【嘉宾简介】 刘勇明：时尚设计师、企业创意顾问、艺术博物馆爱好者、影像创作者。 【重要观点】 * 刘勇明sacrifice主题的摄影作品灵感来源于夏加尔的作品《亚伯拉罕将要牺牲他的儿子》，作品所展现出来的以不同男性的面孔、身体和姿态为主，不同肢体形态的表现就如同夏加尔画中“被献祭”的姿态。刘勇明利用摄影这一过程，去诠释每一个模特，他们的面孔，或者是他本人觉得很令人着迷的部分。镜头所表现出的形体或痛苦，紧张，抑或是被杀的前一刻的那种状态，赋予了这组系列作品宗教感的表达。 * 刘勇明刻意用按摩床替代传统画作中的岩石，通过模特的宗教感肢体表达与水的张力，赋予作品现代性与个人回忆的投射。 * 创意产业从业者，在从事创意产业时常渴望突破程式化工作，，想法很多所以会有很多大量的创作游走在真实的创作中，多是跟商业有关的创作，例如刘勇明作为一个服装品牌的创始人，品牌的目录和CAMPING都是由他自己拍摄。通过独立摄影项目探索更自由的表达，甚至将摄影集与手绘结合，每本书需手工绘制不同的图案以完成“最终创作”。 * 当下社会中对时尚的定义是多元的。你可以说这个柱子很时尚，那个轿车也很时尚，这个地毯很时尚，时尚是一种生活的总称。如果你选择一个品牌，那么你希望带给你的是一种时尚的力量。日常生活中你所选择的，你的挑选，你的品味，你对于美学的呈现，或者是你对于生活的想法其实代表的并不只是体现在你的穿着，也是你的一种思想或态度。风格需结合自我认知与生活哲学，而非盲目追随品牌。 * 针对素人模特的拍摄，刘勇明建议主张“真实优先”，最真实的感触才是最好的可能，影像的真谛就是真实，真实的呈现自己。通过放松互动（如玩闹、喝咖啡）降低紧张感，并建议捕捉生活化场景（如睡觉、大笑），甚至利用道具（如水、蛋糕）去激发创意。如果再多延申一点，除了真实之外要有创意，因为创意它才能够让很多事情延伸的更远或更有意义。 * 刘勇明在创作多理性与感性并存，理性的一面例如前期规划时间表、分工明确，感性的一面则是执行时加入即兴元素（如模特的自然反应、喷水实验）。他认为依赖烟酒或熬夜才能激发灵感是一种刻板印象，他更希望创作中能够有有趣的事情发生，增强感性的爆发力，例如让素人模特在拍摄时展现最自然的状态，甚至捕捉日常生活中的荒诞瞬间（如蛋糕抹脸）。 * 部分的设计师跟艺术家其实在做创作的时候其实都没有太多的想法，多是慢慢发展出来的。刘勇明认为如果有一份艺术是经过缜密思考的产物，并不是一个存有万分好处的事情。 * 刘勇明本人喜欢传统文化，他认为中式传统文化从来没有纯艺术这个概念。所以延伸到其他领域也是一样的，所有的事情包括画画都是有目的的，所有的艺术人都是有目的的。 * 对于如何拍出好看的照片？刘勇明的诀窍是抓住生活中的瞬间，尽可能的呈现出有趣自然的感觉。 * 刘勇明现在在做的的一个系列——星星，来源于他对星星的喜爱，通过在人体模特身上绘制星星图案，去游离在创作不同星星的过程中。他坦言，摄影其实是记录，真正的创作其实是如何去表达每次不同的美，进而才所画出来的各有其美的星星。 【特别鸣谢】 本期片头、片尾背景音乐《牡丹亭·游园·皂罗袍》，由独立音乐人“L+R王璐”提供，并授权《艺术道场》使用。欢迎大家在网易云音乐、QQ音乐、Apple Music平台，搜索关键词：L+R王璐，欣赏他的更多音乐作品。 【节目简介】 我是野力青年美术馆的主理人叶飞。你正在收听的，是一档漫谈文化艺术、生活方式、流行文化、与个人成长的播客节目——《艺术道场》。 我会邀请各个领域的艺术家、设计师、文化学者、生活方式博主，也会邀请对文化艺术敏感的普通人。大家聚在一起，不正经地聊聊天，可能会谈经论道，也可能会胡扯八道。你听着图个乐就行，不用太在意对错。严肃，从不是我的初衷，不正经才是真正的正经事。 希望《艺术道场》为你繁忙的生活和紧张的头脑，打开一扇小天窗，让艺术之光照进来。正如艺术诞生之初，它本是巫术，是人类与神进行对话的语言。艺术毫无用处，因为它不是“真相”，但又比你我双眼看的到的一切，都无限接近真相。 每月初和月中在全平台（豆瓣/小宇宙/喜马拉雅/网易云音乐/微信听一听/Podcast）同步更新。如果你喜欢《艺术道场》，欢迎用订阅、互动和分享的方式支持我。把节目分享到朋友圈、豆瓣、小红书，让更多朋友获得这段共振频率。 【主播简介】 叶飞，不正经的广告人、策展人、艺评人。广告行业摸爬20年，40岁任性做艺术。山水共和（广告公司）创始人、野力青年美术馆（艺术机构）主理人，艺术知识博主。以图文、短视频、播客等形式，寻访出色的展览、有趣的艺术家、鲜活的普通人，用轻松的方式，带你从更多视角读懂艺术、文化、和人。（小红书：野力青年美术馆叶飞） 【节目团队】 主播/策划/文案：叶飞 策划助理/文案：谭伊恬 制作：叶飞、Miya 编辑：叶飞、杨嘉炜 【欢迎添加小助理微信：yelipopo（备注：艺术道场粉丝），进入粉丝群，有机会参与抽奖，成为受访对象，或线下访谈录制观众，抢先获得优质艺术展信息】

好消息：我们的粉丝量突破600位啦！ 非常感谢大家的订阅，真的每一个订阅都是我们的动力。 停更这么久，终于抽到时间来更新一期短音频。 希望大家先收住货，唔好炸型，pls🙏 今期Elsa单口录制⏺️一起朗诵一首诗歌 而且是一首可以每天朗诵的诗歌 唔知道大家有无思考过：到底怎样才算真正的爱自己？ 顺带奉上诗歌原文，供大家阅读 《唤醒内在爱的祈祷文》 我从今天开始，学习接受自己的无限可能，与局限性，学习肯定与欣赏自己。我完全了解只有当我无条件地欣赏与肯定自己的时候，我才会生活得踏实快乐。虽然我对自己的某些部分仍然不明白，我会学习无条件地接受我所有的一切，包括我的原生家庭，成长环境与外在条件，我的念头，我的盼望，我的软弱与我的勇气，因为我知道这样才是爱自己。我不会轻易批判自己，相反的，我会肯定自己曾经付出的努力，以及从经验中学习对我有用的功课。 从现在开始，我能够和我的每一部分友善的相处，因为我知道每一个部分都是善良的，我爱自己的美也爱自己的不完美，我知道我被宇宙神圣的爱保护着充满了安全感。我愿意成长，并为我的生活负责。我愿意宽恕别人和生命带给我的种种磨练，并且创造一个我想要的生活，我是值得被爱的。 我承诺全然地爱自己，接受自己，赞同自己和欣赏自己。不论在我的生命中出现什么风雨，我都会勇往直前，我承诺会一直努力，为自己及身边的人创造和谐健康与幸福的人生。我知道我是值得被爱的。 从今天开始我带着爱自己的祝福，尽己所能去帮助别人。我带着爱自己的心愿去实现梦想。我深信所有发生在我生命中的事都有它的意义，不挣扎不期待不害怕只是接受一切的发生，随缘人生的因缘，关照它，让它来，随它去。 真爱是深刻的美丽的完整的。爱是付出也是接受。无私的爱是上天给我们最美的礼物。如果仇恨是一种疾病，爱是唯一的药方，拥有一颗无私的爱心便拥有全世界。无我的爱才是真正充满慈悲心的爱不求回报的真爱。尊重自己与爱自己，让爱为我带来喜乐而不是痛苦。请这样轻柔地对自己说： 亲爱的自己，当你很在意一些人，太在乎一些事的时候，我知道那是因为你渴望被爱被肯定。请记得我愿意爱你肯定你。 亲爱的自己，当你为难自己，比如不吃饭哭泣自闭抑郁请记得我，无论你怎样我都愿意陪伴你爱你。 亲爱的自己，当你没能学的聪明一点老是问周围的人一些很白痴的问题，没关系，我仍然会接纳你，爱你。因为我知道你也不想那样的。 亲爱的自己，当你不开心了，找个角落或者在被子里哭泣，需要别人同情可怜时，请记得我的爱，我会同情你怜悯你爱你接纳你。 亲爱的自己，当你无法控制自己的情绪当你毫无道理跟别人随便发脾气，耍性子的时候，请记得我是爱你理解你的。 亲爱的自己，当你失望绝望的时候你要始终相信我在这里等着你的呼唤。 亲爱的自己当你想依赖别人，奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，请记得我，我才是你永远的依靠。 亲爱的自己，当你轻易对别人许下承诺时记得我们无法对他人的人生负责。好多事情虽然我们出于好心想帮助别人，但是却不是事事都可以说到做到的。 亲爱的自己，这个世界永远都是一场梦，是你的幻像。 亲爱的自己，别人对你好，你也要对别人好，别人对你不好你还是要对别人好，因为他对你不好是因为他的恐惧他以为他自己不够好。 亲爱的自己，不管现实，有多惨不忍睹记得那些现实只是你的梦境，如同你在电脑上正在进行的游戏而已。 亲爱的自己，记得活在当下！ 亲爱的自己，全世界都是你的投射，当没有人懂得欣赏你时，那也是因为自己觉得自己不够好，才投射出这些幻像。 亲爱的自己，记得我对你的爱，这样你才会更好的爱你身边的人，给他们自由。 亲爱的自己，你真正渴望的不是爱情，而是源自于我的无条件的真爱。 亲爱的自己，记得要常常仰望天空，因为我一直在那儿微笑着看着你。 亲爱的自己，相信你的直觉，不要在外寻找答案，答案永远都在你的心里！ 亲爱的自己，当你跟别人暧昧时，请记得你真正渴望的爱在我这里。 亲爱的自己，当你恐惧的时候，记得无论遇到什么情况，我都会陪着你，支持你爱你！ 亲爱的自己，无论你怎样，无论你的性格好坏，家庭事业成功与否我都爱你！ 亲爱的自己，别在世间寻求你的完美，世间也无法给你你所想要的完美，放下那个妄念吧，因为你原本就是那圆满的灵性存在。 爱不是从生命的外界进入我们，爱来自于心中发乎于外。 当我开始先爱自己，我才能付出真爱并接受别人的爱，每当我觉得喜悦，觉得快乐，觉得心中有爱，有良善，就敬重她，把她看成我自己的爱，看成上帝的爱在我心里，然后我会开始爱自己。我越是学着爱自己，越能自然的感受与表达我对别人的爱，甚至不必刻意去努力，爱就能自然地流露出来。神住在我心里，我的爱就是我心中的天堂，没有人能增加我的爱也没有人能减少我的爱，因为我已经得到无限的供应，因为我就是爱。

3月30日，春寒料峭的夜晚，巴斯特·基顿：电影的黎明讲座在朵云书院·戏剧店火热开展。本次活动特别邀请到同济大学人文学院副教授、硕士生导师、上海国际电影节选片人、上海电影评论学会副会长汤惟杰，上海译文出版社编辑、译者杨懿晶进行了分享交流，丰富的幕后故事让这位曾经只存在于黑白银幕上、看起来不苟言笑的喜剧大师突然生动了起来，他坎坷而执着的艺术生涯令在场的所有影迷动容。 1895年10月4日出生在美国堪萨斯州的巴斯特·基顿与电影同龄，在默片盛行的20年代，他天马行空的作品和极具个人风格的表演深受大众喜爱，星光与查理·卓别林不相伯仲，却在30年代迅速陨落，黄金创作期仅仅维持了十年左右——阻碍他的并不是“江郎才尽”。杨懿晶从《巴斯特基顿：电影的黎明》一书译者的角度，结合自身一年多时间为翻译这本书所做的“功课”，多角度深入浅出地分析了造成这一电影史上重大遗憾的时代原因。 从事电影史研究的汤惟杰老师，带来了大量1920年代上海中英文老报纸剪报，原来，巴斯特·基顿（当时译成“裴斯开登”）与上海早在1923年就已结缘，《船长二世》、《将军号》等如今被公认为基顿最伟大的作品，当年都曾在上海的影院上映并收获赞誉，艺术作品的“世界零时差”早于我们的想象，这让现场的观众无比振奋。 中国电影资料馆组织了北京和苏州两地的基顿黄金时代影片展映，对基顿的喜爱溢于言表的节目策划沙丹听闻我们这次讲座，也发来了祝福视频。 （声明：由于现场技术问题，录音效果欠佳，以下是经剪辑保留的部分讲座内容，欢迎大家参加线下活动） 0:00 翻译基顿书籍的契机和经历 1:41 原书作者背景介绍 4:01 书中关于“女性电影人”和“菲茨杰拉德”的章节介绍 6:34 基顿名字的由来及“基顿三人组” 10:31 美国上世纪20十年代马戏团、杂耍盛行 13:18 基顿转行做电影 15:38 基顿进入电影圈的领路人：罗斯克·阿巴克尔 19:08 基顿晚年的创作坚持与电视的兴起 24:54 基顿与卓别林的交情和合作影片 30:12 基顿的拍摄风格 32:50 解读早期申报和字林西报对基顿等人的报道 40:07 基顿和父亲的关系以及合拍《陌生人》 41:55 解读基顿的《福尔摩斯二世》 43:42 解读基顿的《将军号》 45:42 沙丹VCR

这是一次纯属娱乐和好玩刺激的聊天，虽然我们都是“坚定的唯物主义”教育下成长起来的，但不影响身体里那部分古老的基因让我们对很多现代科学无法解释的事情依然保持着热情和好奇。起初只是在群里有一句每一句的聊，结果越聊越high，索性就录了一期。 聊完才发现原来竟然可以如此的“玄”！一种在不同维度的“玄”，真是让人长见识（也可能是我们见识少了一些）。总之相当的精彩！而每个个体也因她们特有的经历而对未来的人生选择产生了一定程度的影响，所以在刺激至于也有了一些小小的争议和讨论。那么她们的经历到底有多玄呢？就由大家自己去体会吧！ 【友情提示】虽然恐怖部分大都处理掉了，但还是建议敏感或胆子稍微小一点的同学不要深夜独自收听（因为当晚群友就有失眠和多梦的）。然后可以不认同，不理解，但还是希望大家在收听时可以心存敬畏，毕竟这个世界确实有很多目前科学无法解释的现象，这也是我们聊完之后的收获之一。ok那就开始吧！ 1. 藕萌——一个骨骼清秀的云南女娃，无论是她的家族、地域、还是她本人都充满了令人瞠目结舌的神秘色彩，然后在我们集体震惊到沉默时她却轻飘飘地说：不是我们特别，我们这边人人都是这样的！！！ 2. 喻然——由在大学国学课上，全体同学跟着老师一起摇卦而开启的玄学之旅 3. 阿风——真人版、升级版的《盗梦空间》 💜如果你也有类似的感受，或者想跟我们分享你的故事，欢迎留言，别忘了订阅我们的节目，点赞并分享给更多朋友！ 💜如果想加入我们鳄鱼派对社区/播客和我们一起聊天，欢迎通过报名渠道加入上线社群/节目录制。

2025东脱赏樱会时间决定啦！ 时间：2025年4月5日下午1点 地点：新宿御苑 欢迎您来，喜欢您来（鼓掌 本期聊一个东京城郊出现的新设施和它的团队SKWAT，不过，聊到最后，感觉碰见了一个日本版脱线时间（？ 对话参与人 唐一，罗二，周三 欢迎关注主页、微博@東京脱線時間、小红书@東京脱線時間 - 支持我们：购买东京😊😊地图 - 预计东京咖啡地图2025一定会上架的，请关注东脱各平台，上架会大声吆喝📢。 本期录音提到了以下信息： * SKWAT，以“如何活用社会中那些被忽略的缝隙”这一课题为前提，展开思考并实践的项目，发起人中村圭佑。在原宿及南青山做过很多项目，都掀起了城中文化热潮。最新的一个实践是受到JR东日本邀请，在龟有做了SKAC。 * SKWAT KAMEARI ART CENTER，简称SKAC， * twelvebooks，SKAC里的艺术书店。 * VDS，SKAC里的黑胶店。 * 中目黑高架下，沿着东京东急线和JR山手线高架轨道下方开发，网站也做得非常酷炫，是一种都市生活里缝隙空间再利用的成功商业案例。 * CIBONE，尤其提到在表参道GYRE里和Hay挨着开的店里，选品由小反而见大，超绝审美品味，能在有限的数量里买到很有用的家具和家居。 * VACANT，永井祐介于2009年创立的一个空间与工作室， 从2009年起，持续运营至2019年的，「Vacant」以原宿的项目空间为据点，策划展览等文化活动。 补充阅读：SKWAT和Lemaire合作的新闻：「ルメール」が期間限定の直営店 南青山の空き物件を合法的に“占拠”

本期你将会听到： *为什么年轻人都不想结婚了？ *为什么年轻人都要躺平了？ *为什么现在养娃都说要鸡娃？ *网络时代让我们更便利了，还是更浮躁了？ …… 欢迎收听「成长录」第53期节目，我们聚焦30岁人群的自我探索与成长。 主播球球和柴田是13年的老友，柴田是一名从业8年的建筑设计师，球球是一位从建筑转行的自由职业者。 第53期，我们将会从婚姻、家庭、工作、生活等各个维度去对比过去和现在的观念变化，如果不仔细好好总结，也许都发现不了，原来有这么多年的观念，尤其是刻板印象，在不知不觉中迭代变化。 当然，我们可能只抛出现象和问题，不解决和得出归因^^ 「相关节目链接」 ep43 中年人如何看待现在的流行文化 ep37 经济下行，你消费降级了吗？ ep18 聊聊30岁人的消费行为和观念 ep13 消失的朋友圈，30岁还需要社交吗？ _ 「时间轴」 5:23 男女性别观念、女性权益的变化 17:29 不想结婚，婚恋观的变化 27:47 如何看待“天价彩礼”？ 32:57 家庭结构从“大家族”到“原子化小家庭”的转变 43:24 以后会资助你的孩子吗？能接受孩子不给你养老吗？ 47:39 生不生娃？鸡不鸡娃？ 56:42 现在的年轻人都躺平，不爱奋斗了 1:03:26 如何看待00后整顿职场？ 1:07:57 消费方式的变化 1:11:18 社交方式从熟人社会到虚拟联结 1:14:03 对时间的感知，也从“耕耘”到“效率至上” - 「其他信息」 主播：球球 / 柴田 公众号：柴田和球 bgm：《七百年后》- 陈奕迅 欢迎在苹果播客、小宇宙app、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣博客、Spotify、公众号「柴田和球」关注我们。可以在公众号给我们留言，分享你的故事或见解或提议。

主播/后期：马老司 清明时节，我们聊聊那些关于鬼的故事。从五十年代的铁路怪谈，到解放前的冻死鬼传说；从寻找替身的上吊鬼，到21世纪初令人毛骨悚然的家庭经历。这些故事背后隐藏着怎样的秘密？是真是假，你又相信哪一个？听我讲述，或许你会发现，有些“鬼”其实并不那么可怕。 投稿邮箱：[email protected] V：m945930451 02:09 铁路惨剧 04:11 半夜烤鬼火 10:14 爷爷的蜡烛 20:03 庄稼地的枪声 22:32 想和你一起唱戏