是不是每个通讯录的回忆里 在自己的懵懂时刻 都有一个让自己怦然心动的直男？ 通讯录爱上直男，就像彩虹爱上笔直的阳光 绚烂而短暂 在这场注定没有结果的单恋中 我们只能自己在内心上演无数剧情 甚至还要以朋友的名义 帮助他追女友… 时过境迁 记忆里阳光下挥洒汗水的阳光直男们 可能也已经有了各自的家庭 我们似乎也离那段青春无知的时光很远了 今天我们就聊聊这一段难忘的时刻 纪念那些年我们演过的独角戏 ——时间轴—— 02:09 通讯录总会对直男有些好感 04:40 喜欢直男是性取向觉醒时刻的标志 05:33 小碗喜欢直男的经历 13:58 小新和直男的故事 17:07 大大卷和直男的故事 30:18 早早喜欢直男的经历 42:56 爱上直男是通讯录的宿命吗？ 47:38 为什么通讯录容易喜欢直男？ ——本期主播—— 小新鸭 ｜小碗儿 ——本期嘉宾—— 大大卷 ｜早早 ——本期音乐—— 《闷》王菲 《珊瑚海》周杰伦 ——联系我们—— 欢迎添加微信小助手「wuanwan2023」，加入听友群 & 商务合作

本期播客是一期“打工人‘工伤’报告”，契机是狒狒遇上了《凡人歌》同款突发性耳聋！怎么才初入职场，身体就开始亮红灯？感官的短暂失灵也让引得我们关于真正重要的事情的反思： 我所感受到的难以负荷的压力来源于工作本身还是我自身？我更想要一份考核结果的还是过程的工作？我是真的缺乏主动性还是只是不想被人推着走？也许想清楚这些，我们就可以让精神不再一直无谓地受力。 无论如何，年龄越长，越觉健康是唯一的可贵。用狒狒最喜欢的美剧《欢乐一家亲》的台词祝福大家：This is Dr. Frasie Crane, wishing you all good mental health！ -🎙️本期主播 - 抓抓：现居洛杉矶的ENTP金牛，每天睡不够的华人企业打工人（[email protected]） 狒狒：现居杭州的INFP摩羯，尝试放弃强迫性熬夜的大厂营销人（微博@菲常酷姐姐） -🕙 你将听到 - Part.1 大厂人哪有不病的？ * 01:26 狒狒的突发性耳聋 * 05:33 抓抓的月经，半年来一次 * 06:40 焦虑躯体化，发生在我的一切都不顺时 * 10:50 打工带来的紧绷的精神状况，是我不健康的最大诱因？ * 14:36 身体出问题前，我们中的多数人都以为自己是那个不会被打垮的“天选之人” * 15:25 我们身边那些被打工摧毁身体健康的人 职场 * 17:20 国内vs国外，真的有不受窝囊气的工作存在吗？ * 20:44 才工作一年，我的体检报告警告我亚健康 Part.2 精神控制：工作偷走我们健康的隐秘方式 * 24:40 当我问hr是否需要加班，他这样答复 * 28:07 微观管理？拉工时？大厂最可怕的是“精神控制” * 29:55 确定你在公司去留的，不是你的能力，而是你的personality * 35:50 工作中的ownership，也跟我们生活中的性格有关 * 43:15 领导的PUA，很多时候也是身不由己 * 46:30 “如果我有一个像我一样的员工，我应该会很头疼” Part.3 我们在工作中挣扎时，老板是否也身不由己？ * 49:10 一个拷问：你更想当个人贡献者，还是领导层？ * 52:30 我们不愿付出与收获的评价不匹配的努力程度 * 53:30 极度的micromanagement是一种排外：既然你把我往外怼，我又何必把这里当作我的家 * 59:42 为了更大的贡献和更高的视野，个人贡献者也不得不“领导” * 63:20 做下属比做领导很容易，因为领导的目标更公开 * 69:35 初入职场的年轻人，别太责备自己 * 71:40 要心理健康，就要做老板的“嫡系”？ Part.4 如何力所能及最小化健康损耗？ * 79:51 来自职场的评价，别往心里去 * 84:50 在职场建立“坚固”的自我人设，反过来让别人适应你 * 88:25 关注你核心想得到的，更聪明地工作 我们的播客已经在Podcast、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐等平台上线。如果你与我们有相似的困惑或者任何话想对我们说，欢迎通过邮箱[email protected]联系到我们。

投稿、合作、怪谈会、听友群请加：weitoubandao1 hi大家好这里是围头半岛，我们致力于寻找各个次元（包括二次元）发生的恐怖灵异事件，然后分享给你。没有一惊一乍的音效，适合一切"想找点恐怖故事听"的朋友。 十分期待投稿给我们或者直接参加我们的录制。听说点击订阅的人，都有好事发生哦。 你还可以关注以下这些渠道： 小红书/苹果podcast/小宇宙/荔枝FM/网易云音乐/喜马拉雅：围头半岛 主播：辉子、炒饭 00:21 拿药 14:50 爱人 19:57 串线 27:30 清明节异事

杀毒软件之父 John McAfee的疯狂人生 (02:28) 15岁弑父？嗑药成瘾的开端 (08:50) 五年做出上市公司且赚到一亿美金 (20:36) 热带小岛制毒工厂与逃亡真人秀 (25:02) 自杀还是谋杀？ 联系我们：[email protected]

《东京八平米》的作家吉井忍走出八平米，走入日本的大街小巷，采访各行各业的普通人，刻画了12种不同于标准秩序的《格外的活法》。 或是白天在街头回收垃圾晚上在剧场表演，或是花19年建一座大楼，或是在戒严的福岛推车卖生鱼片…… 每个普通人、每种活法都是如此鲜活而真诚，没有金手指、没有成功叙事，有的只是如何以现有能力面对生活的暧昧不明，即使脆弱也仍然一步一个脚印坚持走着。 “路变窄了，但还可以走。” 而人到30呢？是主流叙事“而立”的年纪了，我们是否还能有格外的活法？ 愿我们都能找到自己的答案。 【你会听到】 01:34 《格外的活法》阅读感受 06:31 我们对生活可能性的想象也太匮乏了 09:18 黑帮老大的“扭蛋”成长史 13:30 二手书店店主：离开公司后漫长寻找自我 16:04 送外卖给独居老人拍照片：拍摄的是生命而不是死亡 19:46 摇滚网站创始人：那我是不是也可以？ 23:20 吉井忍：平白直叙的真城生活与写作 27:09 30岁意味着什么 31:00 找寻真正想要的生活方式 36:01 你对现在的生活满意吗 38:30 三十岁之前一定要做的事情 46:00 美好小事：超乎预期的重庆之旅、上课学习农场动物、看《快乐的大人》第二季、春天第一抹春色、拍一拍功德加一。 📖 《老实好人》—— 顾湘 《我在北京送快递》 —— 胡安焉 🎬 《Plage：有隐情的人齐聚的合租屋》 《人到30又如何》 《29岁的圣诞节》 《幸福伽菜子的快乐杀手生活》 🎵 《30啊》—— ELLA 陈嘉桦 【后期】甸甸 【文案】随意 【联系我们】[email protected]

这不能那也不能，这些迷信人传人🤔 莫名好笑又邪门，今天就来聊一轮😈 相信大家小时候也总会遇到一些「禁忌」，一旦触犯就会被长辈教育“这样不吉利”、“那个不能说”、“呸呸呸”、“会倒霉”……今天就和大家一起来回忆回忆，各种各样的「迷信」😏 本期会听到：长辈流传下来的「迷信」➕同学间流行的「迷信」 空降戳👇 长辈流传下来的「迷信」—— 5:47 屋子里不能打伞 10:52 不能踩井盖 16:41 不能挖坑 18:34 不能从裤裆下面走 24:54 一些吃东西的禁忌 31:08 一些口癖不吉利 35:40 牙到底该去哪 同学疯传的「迷信」—— 38:22 生几个孩子啊？ 39:59 看手算命：数斗、断掌 43:38 平安夜讨钱买苹果 46:32 不能削断苹果皮 48:45 笔仙/碟仙 54:28 扑克牌算命 61:05 姓名算命 65:40 千万不要数楼梯！！ 欢迎大家多多留言多多讨论，说说你记忆深刻的「迷信」，也可以【朋嗑儿】公众号/微博/小红书私信投稿~下期再见啦👋 【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔 【⏱本期时长】：74分钟 【🎵本期BGM】：OP-《Peur des filles》By L'Impératrice、ED-《Scooter》By Lolo Zouaï

📙《投资ABC》是一档由有知有行出品的播客节目。每一期，我们会用 20 分钟左右的时间，和常驻嘉宾陈鹏博士一起，为你讲清楚投资中的一个基本概念，帮助你快速掌握投资中那些绕不开的知识，打好基础。在新一季节目中，我们将围绕当下投资者最关心、最困惑的问题，从科学投资的角度出发，结合历史数据与经验，为大家答疑解惑。 据财联社讯，美东时间上周三（4 月 2 日），美国现任总统特朗普签署了「对等关税」的行政令，宣布美国对所有贸易伙伴设立 10% 的「最低基准关税」，并对多个贸易伙伴征收更高关税。其中，美国将对中国实施 34% 的对等关税。 截止上周五美股收盘（4月4日, UTC-4），道琼斯指数跌 5.5%，纳斯达克指数跌 5.82%，标普500 跌 5.97%。 本期节目，我们将请陈博士来为大家简单介绍一下关税的历史与作用，以及，作为中国的普通投资者，我们该如何理解这件事？它对我们的投资乃至中国经济会造成怎样的影响？作为个体，我们又该如何应对。 最后，如果你有任何在学习投资或投资实践中的疑问，欢迎你点击这份长期有效的问卷链接，向我们提问。你的问题，有可能就会成为《投资ABC》下一期节目的主题。 🔗 官方地址 欢迎点击这里（youzhiyouxing.cn），查看我们在有知有行准备的全文逐字稿、图表以及重点总结。 🎙️常驻嘉宾 陈鹏博士：陈鹏博士在 90 年代初期赴美求学，取得了经济学博士学位。在金融行业工作的 25 年时间里，他担任过晨星（Morningstar）全球资产管理部的总裁，管理过上千亿美元的资产；他也曾是 Dimensional Fund Advisors（DFA） 的亚太区首席执行官。 🗺️ 时间戳 04:25 关税的历史：从《关税与贸易总协定》到 WTO 18:07 实施对等关税对中国经济可能造成哪些影响？ 22:55特朗普的操作，对美国本国经济的影响最大 26:08 作为普通投资者，我们该如何应对这次事件？ 32:50 波动如此巨大的时刻，是否也会是个人投资者进行投资操作的好时机？ 🔍 相关内容 关税与贸易总协定(1947年)--中国法学网 由美国贸易代表办公室（USTR）发布的对等关税计算公式： 美国历史上的熊市—— 📃 问题收集 在新一季节目中，我们将围绕当下投资者最关心、最困惑的问题，从科学投资的角度出发，结合历史数据与经验，为大家答疑解惑。 如果你有任何在学习投资或投资实践中的疑问，欢迎你点击填写这份长期有效的问卷链接（👉 听众 Q&A 问题征集），向我们提问。你的问题，有可能就会成为《投资ABC》下一期节目的主题。 🎺 创作团队 制作 有知有行 嘉宾 陈鹏博士 主持 雨白 后期 雨烨 设计 港港 耳总 统筹 星星 感谢志愿者步枫、饭粒、小马、小洲对节目逐字稿的协助。 💰有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App 🎈本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

主播：老于、缪缪 音频：阿伟 简介： 本期带来了灵异+诡异的几件事情。314国道遇到搭车“母女”，虽然投稿人朋友机缘巧合下避开了，但问题是，就算我们搭不上车，也能附体你们体！ 缪缪带来投稿人租房遇到的诡异怪事，宛如祭屋出租。以及，另一投稿人在女生寝室遇到的诡谲离奇的事情，为什么当晚舍友群体脱衣而眠？ 时间轴： 01:21 喀什国道怪事 15:16 祭屋出租？那个在监控下才能看到的黑衣女人，她把脚放在我身上 30:26 被折叠的三年，跨年夜的镜像陷阱 46:44 女寝惊魂夜：子时夺魄，丑时剥衣

没人告诉你的社会真相：当主角才能拿大头，普通人如何当主角？【金枪大叔x姜Dora】 自媒体是年轻人逆袭最优解，百万粉博主起号思路公开【金枪大叔x姜Dora】 00：44自我介绍 01:00保守者的游戏 03:50大多数人注定是保守者 07:36中产和解 09:04主角游戏 11:22跳出保守游戏 14:12好名声是枷锁 16:17主角的成长需要时间 17:47当主角 拿大头 20:08高能量 22:05 当个体化成为趋势 23:50 如何找到自己的输出起点：七情六欲 25:28 放大缺点 27:34 传播力的秘诀 29:20 把自己卖贵 33:37 中年体悟 35:37 后记 访谈完金枪大叔后，我想了想自己毕业9年从互联网到博主的经历 我深刻感受到职场叙事在最近几年发生很大的变化 在过去，我们想象的职业道路就是依附于大公司/品牌才能生存，除了升职加薪似乎也没什么选项 而如今市场的碎片化让更多普通人有了成为“小而美”个体的机会，越来越多的人被迫或者主动脱离职场，踏上了非标准的道路 这种空前的开放性和不确定性的确加剧了职业迷茫 可是往好的方面想，似乎也是一个很好的时机让你重新审视自己的独特性 而独特性，又跟你的喜怒哀乐/七情六欲/人生经历息息相关，甚至你的失败也是真实的财富 当你能更好的理解自己，就能与更多人建立情感连接 那些你曾经觉得自己奇怪的地方，也会成为同类愿意穿越人海靠近你的理由 商业的世界很大，但属于你的故事，其实是最稀缺的宝藏

这是一档关于女作家与女读者的节目。 本期节目，我们聊聊埃莱娜·费兰特的那不勒斯四部曲。2024年，《纽约时报》评选21世纪100本最佳书籍，那不勒斯四部曲第一部《我的天才女友》名列榜首。作为费兰特系列的第一期节目，我们将从自己的阅读体验出发，聊聊这个故事为何令我们着迷。 本系列的第二期是关于同名电视剧中的女性友谊，第三期则会聊聊费兰特之谜。 如果你想与我们商务合作，请通过邮件([email protected])联系我们💕 欢迎来微博/小红书关注@姐姐好读SisReads，查收节目预告和其他相关内容💗 本期姐姐 Xiaojiao 希希（微博@murmur一个馕） 曼仔（微博@就是曼仔） 【时间轴】 01:03 费兰特三集系列 03:24 那不勒斯印象：遥远的相似、混乱吸引力、浓情江湖 第一部分 外部空间：那不勒斯往事 08:04 童年：无处不在的暴力，过早结束的童年 14:28 青年：婚姻与生育，出走与回归 18:17 中年：逃离城区不是方案，回望故乡 22:54 加利尼亚老师家：阶级碰撞时的角色扮演 27:53 1958年楼顶的跨年派对：“界限消失” 第二部分 内部空间：人物的内心世界 31:14 惊人的诚实，莱农对莉拉的恶意 36:15 我们奔赴他乡，却在语言里携带着家乡 39:25 作为作家的莱农始终在回应《蓝色仙女》 42:09 《蓝色仙女》之谜：只能做庶民的莉拉？ 第三部分 女性友谊的史诗 48:49 莱农的成长是写作者找到自己声音的过程 52:29 坚固的都烟消云散，人物没有线性成长 55:38 现实主义长河小说的手法，现代派小说的人物 59:46 几代那不勒斯女性命运的交汇点 64:12 对故乡的复杂感情：从逃离到带着记忆回望 【本期节目提到】 埃莱娜·费兰特，《我的天才女友》，《新名字的故事》，《离开的，留下的》，《失踪的孩子》 菲利普·阿利埃斯，《儿童的世纪：旧制度下的儿童和家庭生活》 James Wood, Women on the Verge: The fiction of Elena Ferrante 制作人：希希（微博@murmur一个馕） 剪辑：希希 封面设计：hAru 片尾曲：善良的我们 by 蔡健雅 片头配乐：New Dreams by 雷光夏 【联系我们】[email protected] 如果你喜欢《姐姐好读》，欢迎订阅、转发、留言，让更多朋友听到我们吧💗 欢迎来微博/小红书关注@姐姐好读SisReads，或在Apple Podcast/Spotify为我们评分💗 如果想听更多，欢迎来小宇宙App搜索「好兔社」听编剧老袁和观众希希拆解电影魔法🪄免费收听第一集

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