Vol 4 快乐导向,会让自己感觉到心之所向

今天我们聊职场,更聊人性和成长。铁𬭸的故事告诉我们,职场不仅仅是争斗的竞技场,更是个性发展和自我实现的舞台。真正的职场高手不是搞定所有人,而是搞懂自己。做最真实的自己,快乐导向,会让自己感觉到心之所向。 【主播】蓝华峰,「百味职场」播客主播,技术职场教练、高管教练、前500强全球研发副总裁;微信公众号「另一类方式」,视频号「弗兰克的香瓜子」,小宇宙「百味职场」,喜马拉雅「百味职场」,苹果播客Podcasts「百味职场」 【嘉宾】薛铁鏻,教练吧创始人,ICF(国际教练联盟)MCC级别的教练,曾在两家上市公司任副总裁,金牛和瑞投资集团合伙人,中国传媒大学特聘客座讲师,多家大学的客座教授,LUXX Master大师级分析师及导师,国家二级心理咨询师等; 内容提要: 05:33: 从小截然不同的两面性:懦弱内向和小霸王同时存续 16:40: 追寻自我证明的价值:从自卑之旅开始的“求真求知发光体” 22:15: 职场小人物的奋斗之路:用鼠标和互联网改变命运! 27:48: 职场困境与自我怀疑:我如何战胜内心的困惑? 33:19: 从零开始的挑战:一个人如何绝地反击成功? 38:57: 寻找适合自己的玩法:探索快乐的成长之路 44:30: 释放内心,拥抱真知:教练之道与自我探索 50:03: 在诱惑与挑战中寻找幸福的道路 55:36: 如何在迷茫中找到自己的方向?从掷骰子到自我认知的转变 01:01:12: 平等关系:在职场和生活中寻找真正的朋友

66分钟
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1年前

乒乓台054|跳岛 纪念万玛才旦:他的故事只讲了一半

“要是我死了,你就吃了我,当作我在人世间做的最后的施舍。” 这是电影《雪豹》中一句让人印象深刻的台词。仿佛阴郁的预言,去年五月,这部作品的导演万玛才旦猝然离世。这位从文学系转行的电影人有着很多头衔:“藏地新浪潮”电影的领军人物、中国百年影史藏族母语电影的开创者......而用万玛才旦自己的话来说,他是一个写小说、拍电影,讲故事的人。 最近,《雪豹》走入院线公映,万玛才旦的遗作小说集《松木的清香》和翻译作品《如意故事集》也即将出版。本期「乒乓台」,于是和竞菲从《雪豹》观后感谈起,与我们共同回顾万玛才旦留下的那些未完待续的故事。 正如阿乙在《如意故事集》的推荐语里所说:“故事就像星星。星星可能已损毁,但它发出的光还在到达我们的路途上。”或许,万玛才旦所做的一直是在不同的世界观之间转译的工作。在他的文字和镜头中,藏地终于得以挣脱被景观化的猎奇书写,回到在地者那些真实的生活细节——男与女、人与豹、种羊与iPhone手机和谐共处;跳出二元对立的僵化框架,万玛才旦寻找的,是现代人共同的母题。 【本局单打选手】 【本期书影】 【本局精彩回合】 02:28 万玛才旦电影遗作《雪豹》讲了一个什么样的故事? 04:36 传统与现代的对峙是万玛才旦创作中一贯的主题 07:26 作为译者的万玛才旦和他的藏地版“一千零一夜” 12:36 《我是一只种羊》《老狗》:万玛才旦作品中的动物视角 22:20 中国电影史中的藏地题材电影 32:22 “万玛才旦的语言,是对当代写作过于修饰性的一种反拨” 39:09 藏地“新浪潮”的浪还能更大一点吗? 42:34 万玛才旦对现代性的批评是在二元对立的框架之外的 51:54 为什么有人评价万玛才旦是中国的阿巴斯? 58:12 推荐环节:《樱桃的滋味》&《雪豹,或最后的诗篇》 【节目中提到的人名和作品】 ·人名 金巴(1985-):藏族新生代电影演员、诗人,进修于北京电影学院表演系。 厄休拉·勒古恩(1929-2018):美国科幻、奇幻与女性主义与青少年儿童文学作家。 德格才让(不详): 藏族,来自安多藏区 。先后就读于北京电影学院录音系、西北民族大学藏语言文学系。 独立电影人、电影录音师、作曲、编导。 江洋才让(1970-):男,藏族。青海作协理事。曾就读于鲁迅文学院少数民族作家班。 久美成列(1997-):中国内地导演、编剧,2021年,执导悬疑警匪电影《一个和四个》,万玛才旦之子。 阿巴斯·基亚罗斯塔米(1940-2016):生于德黑兰,是伊朗革命后最有影响力和最引起争论的电影导演、编剧和制作人之一,也是过去20年国际上最著名的伊朗导演之一。 陈丹青(1953-):生于上海,毕业于中央美术学院。艺术家、作家、文艺评论家。 田壮壮(1952-):中国著名男导演。北京人,是著名电影演员于蓝和田方的儿子。1978年考取了北京电影学院的导演系,与陈凯歌、张艺谋等人是同学,是第五代导演之一。 吴天明(1939-2014):自学成才的导演。1979年与滕文骥联合执导《生活的颤音》崛起影坛,独立执导《没有航标的河流》而受人注目。《人生》是他的代表作,《老井》、《变脸》成就了他艺术创作的高峰。 顾长卫(1957-):中国内地电影导演、摄影师。 侯孝贤(1947-):台湾电影导演。父亲原本为当地的教育科长,1948年全家移民到台湾,属外省籍客家人。侯孝贤喜爱使用长镜头、空镜头与固定镜位,让人物直接在镜头中说故事,是他电影的一大特色。 杨庆祥(1980-):原籍安徽省安庆市宿松县,现居北京。诗人、批评家。中国人民大学文学院教授、博士生导师。 松太加(1974-):生于安多藏区,著名藏族导演、电影摄影师,编剧。曾以美术和摄影身份参与拍摄《静静的嘛呢石》《寻找智美更登》《老狗》等获奖影片。 东主才朗(1983-):青海贵德人,制片管理、演员。 小津安二郎(1903-1963):生于东京都深川。早期他广泛的拍摄各类影片,其中又以青春喜剧类居多。战后则主力于以一般庶民日常生活为主的小市民电影,尤其以《晚春》、《东京物语》为他一生中的代表作。 ·书籍 《乌金的牙齿》《故事只讲了一半》《松木的清香》《如意故事集》万玛才旦 《雪豹,或最后的诗篇》江洋才让 ·影视 《静静的嘛呢石》《气球》《老狗》《寻找智美更登》《塔洛》万玛才旦 《旺扎的雨靴》拉华加 《樱桃的滋味》《如沐爱河》《合法副本》[伊]阿巴斯·基亚罗斯塔米 《盗马贼》田壮壮 《冈仁波齐》《皮绳上的魂》张杨 《阿拉姜色》松太加 《独生子》[日]小津安二郎 你可以在以下收听平台找到【乒乓台】: 喜马拉雅: 网易云:

63分钟
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1年前

Ep16 | 乘风2024:初舞台锐评!谁实至名归,谁浑水摸鱼......

【不知名脑电波】 《乘风2024》来袭,又到了一年一度“浪姐”季!这一季的浪姐延袭之前的选人模式,有大咖,有女团,有Vocal,有流量......本季也是自第一季以来姐姐人数最多的一次,36位姐姐都在各自的领域有所建树,可以说是自带流量、自带话题。 浪姐初舞台向来被大家热议,今天我们就来盘一盘这36个初舞台,谁实至名归?谁出人意料?又有谁,在浑水摸鱼...... 【声音目录】 02:07 初舞台总评:真心,真心最要紧!(但四位评委打分很难评?) 05:13 张予曦:姐姐,长得好看就算了,歌还唱的这么算了...... 12:05 陈昊宇:一开口就被惊艳到,宝藏演员快大火吧!都来Pick! 15:42 陈丽君:初舞台效果炸裂,论惊艳还得是咱们传统文化。 16:15 郑妮可:二代女团真不是吹的,舞台完整度最高。 22:00 Mari:多大的舞台姐姐都hold住! 23:03 尚雯婕:(抛开舆论不谈)初舞台的歌曲选的不错,是适合比赛的。 26:30 苗苗:虽然站错台了,但姐姐的舞蹈美到完全看不出来耶~ 30:58 刘忻:忻姐好帅!还有跟私下的反差感......我宣布本季“姬圈的神”出现。 33:28 柳岩:这姐每次出现都能感受到她真的很拼! 34:40 蔡文静:顶级E人勇闯娱乐圈!连舞台都是这么的有新意。 37:28 孙夏玲:姐姐~你是一块清清爽爽的薄荷草莓小蛋糕~ 38:18 范湉湉:(抛开舆论不谈2.0)在唱歌也在唱自己的人生...... 42:53 Mai:你告诉我这么美的小姐姐是《鬼夫》里的女鬼?! 45:28 戚薇:姐,要不咱还是搞搞回忆杀吧我说......不敢想象你如果唱《外滩十八号》or《爱情睡醒了》得有多火爆。 51:36 周扬青:为数不多感受不到用心的舞台。 49:41 浅浅预测一下出道名单吧!主播大分歧,欢迎大家一起来讨论~ 【联系我们】 微博:不知名FM 邮箱:[email protected] 主播:刀了个刀、叁叁而川

79分钟
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1年前

E137 打工人的尽头是做自媒体?如果你听完这期还想做,那就去吧

📱欢迎来到知行小酒馆,这是一档有知有行出品的播客节目,我们关注投资,更关注这样更好地生活。我是雨白。 今天来小酒馆做客的是大家喜闻乐见的老朋友,财经作家沈帅波。上一次和波波录节目是 2023 年的 10 月,当时他嘟囔了一句,还是得做短视频,但那时候我没当回事。结果没想到,2024 年,他还真把短视频做起来了,有了非常明显的进步。我就很好奇,想和波波好好探讨一下,2024 年做自媒体到底还有没有机会? 不是小酒馆突然开始关注「自媒体」了,而是我们观察发现,今年以来,越来越多的人呈现出了一种不那么想去上班的状态。不管是主观上不想上班,还是被动不能上班,大家想到第一选择往往是去做自媒体。理论上,当下 AI 技术的发展对大家做自媒体是一种利好。但我在现实生活中收到的反馈,几乎都是,很难,把自媒体当副业很难,当主业难上加难。 到底今时今日做自媒体还有没有机会,如果做,应该选择哪个平台,选择什么赛道,以及我们该怎么看待做自媒体这件事?这些问题,在接下来的一个多小时里,你都能听到解答。 🔗 官网地址 youzhiyouxing.cn 💻 本期嘉宾 沈帅波:财经类畅销书作家,公众号「进击波财经」主理人,著有《瑞幸闪电战》《伟大的复利》《开个小店》。他也是一位很受欢迎的视频创作者/UP 主,在各大平台的「进击的沈帅波」中分享关于商业创新、品牌营销和消费心理的观察。此外,他还经营着一家品牌咨询公司,服务百家头部企业。 🗺️ 时间戳 Part 1 像做实业那样做自媒体:投入金钱,提升效率,建立供应链 02:28 十四年前就开始搞自媒体的波波:一个号帮大家打破信息差,一个号做励志鸡汤 04:19 「房东模式」🏠:做自媒体,就是在互联网当房东,投流的客户就是交租的租户 09:19 回看 2018 年,那篇引发「下沉市场经济」讨论的爆款文章是如何被制造出来的? 15:04 做自媒体的「网感」「手感」究竟是指什么?有方法论吗?🫴🏻 18:04 效率决定成功:零本万利的前自媒体时代已经过去,建议你开局「温启动」 23:36 重新理解这个时代的信息差:不一定是多么高深的知识,但一定是观众个人体验与想象力之外的东西 29:28 视觉时代,观众的判断是视觉前置的:先建立印象,再决定要不要听你的观点 👀 33:42 每一个想做自媒体的小白都思考过的问题:我该怎么确定自己的赛道? 38:30 建立起一套自己的「信息差供应链」,你的内容就总比同行更新鲜更前沿 Part 2 把帐算清,把手头的事做好,这些思路不做自媒体也用得上 45:11 回顾过去,波波后悔过与没后悔过的决策:4500 元买下的「媒体从业者必备」Thinkpad 与 3000 元月薪受益至今的工作 49:54 判断一件事是否值得做的两个思维工具:1-以终为始看问题;2-以「时间窗口成本」来衡量 🪟 53:05 人的生命力会折旧:如果你已经为某事投入了时间成本,却不愿意投入金钱成本,这才是最大的损失 60:04 你在哪些领域有信息差或独特的供应链?你有什么产品需要获客?自媒体是工具,想清楚要做的事,再用它做杠杆 63:57 自媒体是今天大多数人都应该有的名片 📇 69:39 微博-公众号-长视频-短视频,竞争对手一直在变,为什么波波一直在场? 74:46 「或许有一天我会做一件大事,在那件事出现之前,把手头的事做好、做到最好」 📰 小报 藏在县城的万亿生意丨在这里读懂中国 消费分级已经发生 | 在这里读懂中国 -36 氪 🏹 猜你想看 📕 投资第一课 点击「投资第一课」即可阅读帮助你 0 基础理解投资的好课程,也可以在 bilibili、新浪微博 观看视频版。大卫翁和雨白录的伴读播客(也就是,小酒馆的第 86 期),也很不错哦。 🧮 财务工具 点击这里即可了解我们团队设计的所有财务工具,包括:家庭资产记账、养老计算器、存钱计算器、投资账本。 如果你想记「投资账」,可以用我们的工具试试看;如果你刚刚开始了解投资理财,可以先用「家庭资产记账」盘盘自己究竟有多少钱,你也许比想象中更加富有! 🌊 长、稳、海! 「长稳海」是我们有知有行全员持有的基金投顾产品,分别对应了国内权益投资、稳健理财、海外投资三大主流需求。如果你有投资理财的需求,欢迎你在有知有行 App 进一步了解! 🌐 知行小酒馆的公告牌 📮 我们有个信箱!给我们写信吧!如果你在投资生活中遇到了困惑,欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱,还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题,只要是关于钱的问题,都可以来信倾诉。虽然精力所限,不一定每一封信我们都会回复,但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄: [email protected] 🍡 我们的专题策划都超优质! 养老:养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户 五险一金:通识课、公积金、医保 知行读书会:《金钱心理学》《持续买入《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时,我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《投资第 1 课》《邻家的百万富翁》 房产万事屋:必备常识、二线城市购房、认房不认贷(上)&(下)、2023 上海楼市风云 🍻 我们是谁?「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目,每周五晚八点更新。我们关注投资理财,更关注怎样更好地生活。在我们看来,投资成功,是我们变成一个更好的人之后,自然的结果。 有知有行成立于 2020 年,目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资,下场实操。凭借在投资领域的良好口碑,有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司,不仅帮助投资者学习投资,也能让大家在有知有行安心交易,踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App 🛰️ 不管是在有知有行,还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts,以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户,我保证你都能找到我们的两档节目,《无人知晓》和《知行小酒馆》。 嘉宾 沈帅波|主播 雨白|后期 甜食|制作 星星 全文完,预祝假期愉快!🌆 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的,仅供参考,不构成任何市场预测、判断,或投资、咨询建议。市场有风险,投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证,并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估,依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容,请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

77分钟
24w+
1年前

E22:橘子君 - 战略咨询下一步:我为跨国企业做数字化转型|荷兰|Digital

本期嘉宾是橘子君,在荷兰的跨国企业做数字化转型高级经理。她曾在上海学习与工作,去巴黎高商读了MBA,在阿姆斯特丹做过战略咨询。 橘子君自带一种知性而积极的能量,打动了很多来听live的听众。谈到职业选择,她说她“始终都是跟随内心,寻求自己为之心动的领域”;谈到职场性别偏见,她分享道,女性要敢于“正面硬刚”,为自己争取机会,同时也要拥有过硬的专业技能;谈到平衡生育与事业的难题,她说孩子的出生让她更加注重时间管理,找到了健康、事业与家庭的平衡,让她“成为了一个更好的人”。 🥤 支持我们:爱发电 🌛 微信公众号/小红书:在RUN职人 💬 加入我们:小助手WX是Runningzouzou 00:00 橘子君的自我介绍 00:40 做了五年消费品行业,为什么橘子君决定去巴黎读MBA? 01:20 机缘巧合去了荷兰,为什么又从战略咨询转到企业数字化? 02:19 赛道多变、好奇心强的橘子君说, “我前前后后的几份工作是相互关联的......” 04:41 广阔的知识储备在跨部门沟通中有多重要? 06:25 领域专家还是T字型人才(跨部门多领域的管理者)?橘子君想要成为后者 07:04 橘子君谈数字化转型是什么?具体有哪些业务领域? 09:15 做好企业数字化转型的秘诀是什么?怎样才能真正解决甲方爸爸的实际问题? 10:26 数字化转型的价值在哪里?效率、成本、经验,优势不止这些 13:14 数字化工作是怎么展开的?橘子君在她的团队里扮演什么样的角色? 16:30 对比做战略咨询,橘子君更享受现在的数字化工作吗? 17:23 作为过来人,橘子君对行业新人有什么建议? 24:24 橘子君热爱挑战,擅长走出舒适圈,推荐书籍The Culture Map 26:16 在巴黎高商读MBA时,橘子君体验到了怎样的文化碰撞?从中又有什么样的收获? 30:42 怎么样才能选到好老板?怎么样才算好老板与好员工的双向奔赴? 36:03 女性在职场中会遭遇性别差异化对待吗?如何机智应对? 45:38 生育对橘子君的职业路径有怎样的影响?如何实现事业与生活的自洽平衡? 47:52 橘子君对生育可能为职业带来的阻滞有过恐惧吗? 49:10 Q&A问题1: 数字化转型的工作有趣在哪里?会有枯燥无趣的一面吗? 51:04 橘子君的tips:如何在会议中作高质量发言 51:55 Q&A问题2: Junior在现在的就业形势下还能进甲方吗?欧洲这边的正式员工遴选机制是什么样的? E1: 若心 - 抵抗异化是需要额外能量的 「番外」Abby-“梦想常常不会成真,但努力总是会有回响” E2: Brenda - 英国税务八年,从小白到执业税务人 E3: 万喜 - 荷兰四大咨询Traineeship,跳进社会搅拌机 E4: 晓东 - 一边设计芯片,一边追风逐雪 E5:Tiffany - 从巴黎奢侈品管理,到“静安女子监狱”做美妆 E6: Mengmeng - 从航空工程师到战略咨询|德国 E7: Yuxin - 目标明确,从巴黎高商到荷兰战略咨询 E8: 董阳 - 真没想到!我当上了英国大学插画专业主任 E9: Sally - 在Tech内外反复横跳,才知道我对写码有多爱 E10: Leo - 数据分析与量化交易:从AI科创到对冲基金|伦敦|迪拜 E11: Sam - 从投行到私募,我在纽约做金融民工 E12: Lanson - 高考失利的我,也可以走得很远很远|法国|荷兰 E13: Chengfei - 职场不仅需要硬本领,更需要好好长心眼子|荷兰 E14: Xinchen - 我在英国小镇当全职数学老师 E15: Mengji - 我在国际组织关注健康创新|清华|波士顿|德里|马尼拉 E16: 珍猪 - 随心所欲,说走就走,是她生命鲜活的证据 E17: Lisa - 就往前冲吧,想做的事情还有很多|伦敦|麦肯锡|管理咨询 E18: 刘医生 - 我是精神科医生,愿你轻舟已过万重山|抑郁|焦虑|双相科普 E19: 吴庆燊 - 相比传承经典,我更想要独一无二 | 陶艺|工艺美术 E20: Yara - 职场江湖你需要礼貌硬刚|荷兰|金融|麦肯锡 E21: Vincent - 跨行转码,我在Monzo做数据科学家|伦敦|Data E22:橘子君 - 战略咨询下一步:我为跨国企业做数字化转型|荷兰|Digital 本集播客剪辑自「在RUN职人」每周职人生涯分享第28期 分享时间:2024年3月24日 想要加入「在RUN」收听live吗?请添加小助手WX(Runningzouzou) 我们在其他平台的账号: * 个人小红书:喜喜欢欢KKAA * 营业小红书:在RUN职人 * 微信公众号:在RUN职人 * 微信视频号:在RUN职人 * 邮箱:[email protected] Music: "Eyes They're Closed" by Kaytsak,授权使用 文案:小刘 剪辑+音效工程师:Tim

56分钟
99+
1年前
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