这期我们聊ADHD。很多年以前，ADHD以“多动症”这个词进入我们的视野，最近，“成人ADHD”讨论度也很高。本期我们和空井效应串台，一起讨论了：什么是ADHD？为什么大家都在讨论它？如何支持ADHD患者？如何提高自己的注意力？等问题，欢迎在评论区留言给我们分享你们的经验和反馈～

01:42 什么是成人ADHD?

11:13 ADHD如何鉴别和诊断？

23:20文化认知与教育方式是怎样影响ADHD的检出率的？

27:50 ADHD可能与其他精神疾患同时存在并互相影响

29:30 精神病科就医记录会留存在档案中吗？

35:49 现实中大家一般可以去哪里确诊ADHD？

44:16 得精神科疾病的病耻感会阻碍确诊和治疗

50:42 怎样程度的ADHD需要药物治疗？

57:56 韩炳哲对现代人缺少注意力的解释

01:04:38  ADHD来源于“猎人基因”？

01:06:52 公众普及与专业治疗之间：我们到底应该如何讨论ADHD

01:15:27 ADHD的成因

01:24:25 美国学校如何支持ADHD的学生

本期嘉宾

小井，精神心理健康科普播客《空井效应》主播，职业精神科医生

提到的影视作品

《瞬息全宇宙》/【美】关家永，丹尼尔·施纳特 导演

《精神病房也会迎来清晨》/【韩】李宰圭 导演

片尾曲

This Is A Life/ 电影《瞬息全宇宙》原声

我们的往期节目也很好听～

来一起聊天！：《耶鲁需要女性》；课间十分钟；留学需要找中介吗？；校园欺凌；人口负增长，教师怎么办？；水硕很单纯，复杂的是人；女性成为教师是自己的选择吗？；今天你因为谷爱凌焦虑了吗？；你是如何缓解紧张的？；成长在独生子女和多子女家庭分别是什么样的体验； 致疫情中的考生；如果你也想从0开始做播客

教育从业者系列：中小学教师；大学辅导员；教培公司；艺术教育；云南支教；棒球教育；县中性别教育；民办本科教育；学神是如何炼成的；好学生心态受害者是你吗？

有趣的朋友们：世界是个草台班子吗？；建筑师聊行业；与入行十年塔罗师聊天；三十而立，还是重新出发？；从中专到世界名校，我是如何逆流而上的；

两位主播（好朋友～）

Yibing，哥伦比亚大学硕士，国际高中老师、K12教育观察者｜公众号：EducationFrontier

Mengxuan，UCL IOE硕士，大学招生官，高等教育领域资深打工人

关于洒洒水

这里是洒洒水，来自两位女性好友的泛教育话题播客

感谢大家收听，你也可以在小红书搜索“洒洒水后台”关注我们。