心理学家朱迪思·洛伯在《悲伤的另一面》中提出：“哀伤不是分阶段的，而像一场季风，时而平静，时而猛烈。"

我们总被要求‘尽快恢复’，但‘后劲’的存在恰恰证明——‌重要的失去会永远改变我们‌。

又是一年清明节，想来和你们聊聊如何更好地告别。

00:32 悲伤的另一面：清明节的“割裂感”和“平静感”



02:06 归家的初心



07:36 认识死亡的后知后觉：亲人的离世在什么层面影响了你的生活？

• 关于爷爷的记忆1：拿着一整张的优惠券，带我吃遍德克士


• 关于爷爷的记忆2：操着一口山西口音的普通话小老头


• 关于爷爷的记忆3：接龙扑克，那个我叫不上名字却烙印在记忆力的他的游戏


• 关于爷爷的记忆4：永远找不到的独家酸汤面叶

34:33 死亡与忘却教育的缺失：困在护士长岁月的奶奶

• 死亡会带给我们什么？


• 不变的惦念：某些场景想到他，身体的偏好变成了他


• 无力感的本质：对“失控”的恐惧


• 存在主义哲学海德格尔“向死而生”的被动性：人无法掌控所有离别


• “让我走”和“救救他”：爱无法阻止死亡

47:17 老友记重温：Ross Nana离去：最好的告别是释然一笑