这一期我们来聊聊我们追求的“上岸”到底是什么，为什么嘉宾栗子会在国考上岸之后选择放弃？为什么这份在外人看来光鲜亮丽的“铁饭碗”并没有让她开启快乐模式，反而让她丧失了对生活的热情？所谓的“好工作”到底是什么样子的？

00:14-00:59 主题设定 & 嘉宾经历

• 本期主题：经济下行期，“上岸”就能一劳永逸吗？

• 嘉宾栗子：国考成功→新训结束→主动辞职

01:19-03:25 为什么放弃“铁饭碗”

• 工作内容、管理模式与性格/生活习惯严重错位

• “体面”≠“适合”，日子是给自己过的，不是过给别人看的

04:11-08:52 考公路 & 新训大考验

• 焦虑驱动报名 → 意外高分上岸

• 800 米跑崩、鼻炎+感冒、手机没收、周日 4h 限时冲浪

• 靠“来都来了”续命三个月

10:08-12:46 正式上岗的落差

• 12h 夜班、边境调动、理想与现实的鸿沟

• 辞职那天“整个人突然松了”

13:29-16:56 关于“放弃”

• 放弃≠懦弱，是自我意志的硬核表达

• “沉没成本不参与重大决策”——默念 100 遍

18:06-24:57 选工作 3×3 法则

• 能接受的内容/环境/氛围

• 薪酬覆盖个人&家庭支出

• 兴趣权重随人生阶段动态调整

25:37-37:37 社会期待 vs. 个人意愿

• 父母从“不理解”到“理解”的沟通实录

• “不是上岸，因为我从来没在海里”

• 允许不同声音存在，但请先让自己能自由呼吸

38:10-48:58 对年轻人的 5 条忠告

1. 先生存，再生活

2. 试错成本没你想象的高

3. 停止用别人的尺子量自己

4. 不要美化未选择的路

5. 向前走，别回头

金句速览

• “工作没有最好，只有最适合。”

• “放弃需要更大的勇气——坚持时所有人都支持你，放弃时才会听见反对。”

• “沉没成本不参与重大决策。”

• “不是上岸，因为我从来没在海里。”

• “学历本该拓宽选择，而不是收窄人生。”

• “向前走，别回头；没有人会永远相信你，除了你自己。”

当你发现坐着的椅子让你很不舒服，不必因为“大家都坐着”而选择沉默和忍耐——站起来，走出去，所谓的“岸”并不是一个具体的地方或工作，而是你能让自己自由呼吸的能力。

主要内容

主题1：公务员岗位选择与个人期望的差异

公务员岗位的工作内容、管理模式与个人期望之间的差异

工作环境与个人性格、生活习惯的匹配度问题

主题2：个人兴趣与社会期待的平衡

如何在追求个人兴趣与满足社会期待之间找到平衡点

个人意愿与外界声音之间的关系，以及如何坚持自我

主题3：工作中的身心压力处理

在高强度工作环境下如何处理身心压力的经验

工作与个人生活质量之间的关系

主题4：就业市场中的个人职业规划

在不同经济环境下如何做出职业规划

如何在就业市场中找到适合自己的工作机会

主题5：职业转变的经验分享

从公务员岗位辞职后的个人经历和感受

对即将进入职场年轻人的建议和思考

很喜欢栗子姐朋友圈里的一句话“人不一定非要往高处走，人可以往四处走”。当时的她能留下，是因为她有能力，而后她选择离开，也是她用实际行动去感受、思考了，明白了自己想要的和不想要的时候到底是什么样子的，所谓”用舍由时，行藏在我“。

当我们都在疑惑、追问“为什么？为什么会选择离开时？为什么没有在最苦的放弃了，却在正式入职之后辞职？为什么就业形势严峻却不要一份光鲜亮丽的工作？为什么上岸了却放弃……”太多的疑问在我们的心头，而栗子姐给出了她的答案——因为我不觉得这是上岸，我从来没有在海里过。

这句话在我们任何纠结犹豫的时刻，都可以帮助我们回到自己回到最初的感受，我们到底置身何处，又打算去往何方？如果都没有想清楚目的地，又何必急着去赶车，去走一条不知通往何处的线路？

就像栗子姐说的那样，让我们向前走，别回头。

最后这段话是栗子姐想给可能困在现状里的朋友分享的一段话：

“No one is coming   没有人会来承担你的痛苦，因为那仅仅是你的苦难。

所以停止向世界描绘你的监狱。

更重要的是：停止向自己描绘这个监狱。

比这些更重要的是：现在起身，走出去，因为监狱没有上锁。

最后，最重要的是：根本没有监狱。”

请大胆地打开房门，走向生活的战场或是舞台，我们是主演，最重要的是我们也是编剧！

写到这里窗外是瓢泼大雨，听着雨声写下这些文字对我而言是一件非常幸福的事情！虽然现在是深夜，但是不知道我的听众朋友们，等你们打开这一期会是什么时候，那就祝大家早安，午安，晚安！😊