时长:
66分钟
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161
发布:
12小时前
简介...
一年一度年终总结时间。今年我们邀请 deepseek 老师帮我们出了一份年终问卷,问题都很可爱,看着就满意,答起来更开心。
此时此刻,站在迷人又充满仪式感的 2025 最末一天,我们想邀请大家一起,从这几个维度思考一下,回忆 2025 也许过程跌宕、但结果闪光的日子。
“好的事情在年终总结,不好的事情在年终了结”。祝我们都有一个丰盛美好的 2026,明年见啦!
年终回顾清单
第一部分:具象的生活(从“物”与“事”聊起)
04:57 年度气味记忆
今年,有没有一种气味(可以是香水、季节、某家餐厅、甚至是一种情绪的气味),让你一闻到就能瞬间闪回2025的某个时刻?描述一下那个场景
10:51 最值得的“小钱”
今年你花过的、单价不超过200元,但极大提升了生活幸福感或效率的一样东西是什么?(请疯狂安利!)
15:06 社交高光/电量耗尽时刻
哪一次见面或聊天,让你结束后觉得“能量满格”?相反,哪一次让你觉得“急需回家独处充电”?
23:00 你的“年度BGM”
如果为你今年的生活选一首主题曲,它会是什么?为什么?(可以不是新歌,是感觉最对味的那首)
第二部分:内在的痕迹(从“感受”与“变化”深入)
25:39 一句“魔法咒语”
今年有没有一句话(来自书、影视、他人,或自己想到的),像一句咒语一样,在关键时刻给过你力量或安慰?它是什么?
29:36 无用的享乐
今年你心甘情愿浪费时间的、最“无用”却快乐的事情是什么?(比如:盯着云发呆一小时、研究咖啡拉花失败十次)
32:36 悄然消失的纠结
回想去年此时,你正在为什么事焦虑或纠结?现在再看,这件事是解决了,还是它自己“消失”了?这个过程给你什么启发?
34:02 “叛逆”的小胜利
今年,你默默打破或不再遵守的哪个“自我规则”或“社会期待”?(比如:不再追求朋友圈九宫格完美,允许自己“差不多就行”)
第三部分:与世界的互动(从“边界”与“连接”延伸)
44:35 你的“附近”新发现
今年,你在生活的物理“附近”(家周边三公里),发现了什么让你惊喜的新地点、新角落或新人物?
45:21 一次美丽的“错过”
有没有一次计划好的事情(旅行、见面、购买)最终没实现,但你后来反而觉得“幸好没成”?说说为什么
45:41 信息食谱调整
你今年新增或取消关注的哪个博主/播客/公众号?这反映了你内心兴趣或需求的什么变化?
第四部分:对未来的温柔投递(从“希望”与“具体”展望)
46:40 想延续的“微小仪式”
今年养成的哪个小习惯或小仪式,你想把它带进2026年?(比如:周末早晨手冲一杯咖啡、睡前写三行日记)
49:45 一个想邀请的“陌生人”
2026年,你希望生活中出现哪一类“新人”或新关系?(不一定是爱情,比如:一个能一起看展的搭子、一个行业导师、一个健身伙伴)
57:41 给 2026 年 12 月的自己留一句语音备忘录
想象明年此时,你会最想听到现在对自己说什么?(一句话就好)
背景音乐
赵海洋 - 《夜色钢琴曲》月光里 - 赵海洋
ZARD - 運命のルーレット廻して
藤井風 - 花
苏打绿 - 暂时失控 (苏打绿版)
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此时此刻,站在迷人又充满仪式感的 2025 最末一天,我们想邀请大家一起,从这几个维度思考一下,回忆 2025 也许过程跌宕、但结果闪光的日子。
“好的事情在年终总结,不好的事情在年终了结”。祝我们都有一个丰盛美好的 2026,明年见啦!
年终回顾清单
第一部分:具象的生活(从“物”与“事”聊起)
04:57 年度气味记忆
今年,有没有一种气味(可以是香水、季节、某家餐厅、甚至是一种情绪的气味),让你一闻到就能瞬间闪回2025的某个时刻?描述一下那个场景
10:51 最值得的“小钱”
今年你花过的、单价不超过200元,但极大提升了生活幸福感或效率的一样东西是什么?(请疯狂安利!)
15:06 社交高光/电量耗尽时刻
哪一次见面或聊天,让你结束后觉得“能量满格”?相反,哪一次让你觉得“急需回家独处充电”?
23:00 你的“年度BGM”
如果为你今年的生活选一首主题曲,它会是什么?为什么?(可以不是新歌,是感觉最对味的那首)
第二部分:内在的痕迹(从“感受”与“变化”深入)
25:39 一句“魔法咒语”
今年有没有一句话(来自书、影视、他人,或自己想到的),像一句咒语一样,在关键时刻给过你力量或安慰?它是什么?
29:36 无用的享乐
今年你心甘情愿浪费时间的、最“无用”却快乐的事情是什么?(比如:盯着云发呆一小时、研究咖啡拉花失败十次)
32:36 悄然消失的纠结
回想去年此时,你正在为什么事焦虑或纠结?现在再看,这件事是解决了,还是它自己“消失”了?这个过程给你什么启发?
34:02 “叛逆”的小胜利
今年,你默默打破或不再遵守的哪个“自我规则”或“社会期待”?(比如:不再追求朋友圈九宫格完美,允许自己“差不多就行”)
第三部分:与世界的互动(从“边界”与“连接”延伸)
44:35 你的“附近”新发现
今年,你在生活的物理“附近”(家周边三公里),发现了什么让你惊喜的新地点、新角落或新人物?
45:21 一次美丽的“错过”
有没有一次计划好的事情(旅行、见面、购买)最终没实现,但你后来反而觉得“幸好没成”?说说为什么
45:41 信息食谱调整
你今年新增或取消关注的哪个博主/播客/公众号?这反映了你内心兴趣或需求的什么变化?
第四部分:对未来的温柔投递(从“希望”与“具体”展望)
46:40 想延续的“微小仪式”
今年养成的哪个小习惯或小仪式,你想把它带进2026年?(比如:周末早晨手冲一杯咖啡、睡前写三行日记)
49:45 一个想邀请的“陌生人”
2026年,你希望生活中出现哪一类“新人”或新关系?(不一定是爱情,比如:一个能一起看展的搭子、一个行业导师、一个健身伙伴)
57:41 给 2026 年 12 月的自己留一句语音备忘录
想象明年此时,你会最想听到现在对自己说什么?(一句话就好)
背景音乐
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