2025年开年第一期节目，我们来聊一聊关于年龄焦虑的问题。被“老大不小”“三十而立”的说法恐吓至今的我们终于也迈入了三十岁的阶段。无法否认，此时离肉体上年轻貌美的状态稍微更远了一点，但是精神上的健全成长带给我们莫大的鼓舞，让人觉得年龄的增加总归是有失有得的。

诚然，人生并不会永远朝着更好的方向前进，而抛开这些不可控的得失，我们能把握的只有当下、此刻的感受。年龄在任何时候都是数字，数字里并不能找到生活的意义。

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参考资料：

《暮色将尽》

《闭经记》

《住宅区的两人》

《王冠》

《俗女养成记》

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Timeline：

01：39 三十岁的生日快乐吗

07：22 变脆弱的身体健康状态和皮肤

11：30 辣妹装、JK装好像不再合适了

15：15 容貌焦虑被健康焦虑取代

23：50 生育焦虑终于占领高地

28：42 在认识到世界是个草台班子之后，我变得更勇敢

38：28 被“三十而立”恐吓的老中的一生

48：12 中老年女性题材书籍和影视剧的推荐

53：00 年龄只是坐标罢了，人生又不是活在坐标上！

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All Music Credits To:

自由行 - 杨千嬅

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《大城小事LittleSparkles》是一档都市女性对谈播客，由两位生活在大城市的可爱女人——33和干脆面主持。我们通过年轻女性视角，致力于从小事中的输出犀利观点，分享有趣体验。大城生活平淡普通，我们擦亮小事里的璀璨星光。

在这个无聊的世界里，希望能为你建一座有趣的精神游乐场。

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祝大家新年快乐！