主播
节目简介
来源：小宇宙
病情稳定第59期
今天我们聊的是：#最残忍的告别，是从未发生的那种#
ghosting这个词逐渐为大家熟悉是最近，但其实，关系里的突然失联、莫名消失的桥段，不是一个新事物。
很多人都在亲密关系里经历或被经历过，消失那个人的沉默，震耳欲聋，被“丢下”的一方往往要经历一段艰难的日子，甚至有些人，耿耿于怀一辈子，也无法为这种创伤的体验画一个句号。
如果你正在经历或曾经经历这样的剧情，希望你记得：被ghosting（幽灵）不是你的错，是对方没有处理真实关系的能力。
#章节速览
00:49 你被ghosting过吗？
02:20 ghosting（消失的爱人）有哪些常见类型
09:35 被突然断联的体验就是很难修复
12:23 大脑在这个突然刺激下发生了什么
21:40 应激型消失往往也激活被断联这一方的应激反应，需要专业人士的帮助
29:48 想要一个答案的痛苦是正常也自然的，只是它也是困住自己的陷阱
33:23 要想办法让这些糟糕的经历转化为真正可用的心理经验
#为爱发电Staff
主播 | @马晓韵 @瞿小栗
后期 | 马晓韵
文案 | 瞿小栗
#向我们发送爱的电波
新浪微博：@病情稳定 （欢迎来留言）
🍠：病情稳定播客（欢迎来撩）
电子邮箱：[email protected]（说出你的故事）
微信公众号：病情稳定
#在哪里可以收听我们的节目
小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | 微博
今天我们聊的是：#最残忍的告别，是从未发生的那种#
ghosting这个词逐渐为大家熟悉是最近，但其实，关系里的突然失联、莫名消失的桥段，不是一个新事物。
很多人都在亲密关系里经历或被经历过，消失那个人的沉默，震耳欲聋，被“丢下”的一方往往要经历一段艰难的日子，甚至有些人，耿耿于怀一辈子，也无法为这种创伤的体验画一个句号。
如果你正在经历或曾经经历这样的剧情，希望你记得：被ghosting（幽灵）不是你的错，是对方没有处理真实关系的能力。
#章节速览
00:49 你被ghosting过吗？
02:20 ghosting（消失的爱人）有哪些常见类型
09:35 被突然断联的体验就是很难修复
12:23 大脑在这个突然刺激下发生了什么
21:40 应激型消失往往也激活被断联这一方的应激反应，需要专业人士的帮助
29:48 想要一个答案的痛苦是正常也自然的，只是它也是困住自己的陷阱
33:23 要想办法让这些糟糕的经历转化为真正可用的心理经验
#为爱发电Staff
主播 | @马晓韵 @瞿小栗
后期 | 马晓韵
文案 | 瞿小栗
#向我们发送爱的电波
新浪微博：@病情稳定 （欢迎来留言）
🍠：病情稳定播客（欢迎来撩）
电子邮箱：[email protected]（说出你的故事）
微信公众号：病情稳定
#在哪里可以收听我们的节目
小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | 微博
小宇宙热评
-
linna_Vmxc TOP 1上海3
成年人最大的体面是发了消息给你没回我也没追问 以及 最大的诱惑就是浪子只为你而停留，都是具有极大自我伤害性而让人欲罢不能的毒鸡汤。虐待狂需要被帮助，受虐狂也需要被帮助。
-
逍遥柠檬 TOP 2浙江2
听这期我很为自己前两段感情追究到底的行为骄傲（不是死缠烂打。。
-
Shirley001 TOP 3广东006:50 没想到ghosting还有这么多类型，但确实很写实，观察很认真😂
-
瀑布行船日本0
聊这个我可有（被伤害的）经验了，日本社会中ghosting简直是家常便饭…前一天跟你大聊特聊，第二天就可以装作不认识你了。
-
__ohCk安徽0
表达、分享需要勇气，随便在网络暴露自己的伤口并不太合适，这更加说明我还有很远的路要走，上一条留言删除了。谢谢病情稳定这一期给我带来的启发。
-
幸福的可爱上海015:11 没有人会因为我们而改变
-
桃子2023湖北0这是世另我，还好我做了咨询
-
呱呱_11日本022:44 一边理性上知道没法改变别人，一边还是忍不住对于改变我妈抱有希望和期待，然后一次次地发现她是无法改变的这个事实又会让我感觉非常愤怒和失望😇对于改变其他人我好像都没有这样的执念，唯独和我妈这样互相纠缠hhhhhh
-
Soar_B广东0
哈，前不久我才从因被ghosting堵了十年之后解脱出来，这位ghost真的像鬼魂一样在我梦里飘了十年，开始心理咨询之后，我尝试联系这位鬼魂，然后把堵了十年的东西像呕吐一样一股脑喷出来，情绪大崩溃，差点死掉，感谢咨询师答应我的临时急救请求，托了我一把。从此鬼魂在我的梦里消失了，身心舒畅多了
-
HD853965z山西0
嗯 每一点都很吻合 越听越憋屈
外观
