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13分钟
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2个月前
主播...
简介...
00:30 两位优秀女演员的谦虚，让我看到这样一类人群的缩影。
02:15 这样的养育环境，让我们不能坦然接受夸赞，且非常容易被来自他人的负面评价所影响。
05:20 为什么我们如此容易被负面评价所影响呢？
07:25 对自己的完美期待正是源于对自我完美的否定。我们通过两种做法在否定自己。
09:40 一个可以跳出被他人批评所困的小练习，分享给你。
12:06 从无意识认同到觉察自我需求，再到主动创造更舒适的关系模式，是一个长期过程。
我是用心理咨询帮生活兜底的咨询师一只菌。
我擅长处理的心理议题是自我探索、女性成长、原生家庭关系中的困扰。我基于自己的人格发展，为来访提供一个安全空间，让你在与我的互动中，逐渐觉察自己的真实需求，发展出更舒适的关系模式。
如果你愿意信任我，可扫码添加好友，和我建立咨访关系。
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空空如也
小宇宙热门评论...
非本人链接
2个月前
四川
2
越不时尚 说明自己越高尚，这是我在很多人身上体会到的。有种我的心思在琢磨更高级的事情的感受
独角戏-560
2个月前
黑龙江
2
我记得有一次我考试，我觉得我考的挺好的，我的家长说没什么好骄傲的时候，我特别难受，但是我现在感觉就算你批评我和夸奖我，我自己要觉得我自己好，没什么大不了的，都不算事，哈哈哈哈哈
陈额叶110
2个月前
广东
2
12:22 真实需求放入自己心里，他人期待一点点赶走
陈额叶110
2个月前
广东
0
06:57
HD983852o
3周前
广东
0
亲密伴侣经常对外人说一些自己的小缺点和小粗心，目的何在？很困惑，接受不了，望指点
铁名
1个月前
北京
0
在国外别人夸你回复：thankyou，国内别人夸你回复：没有没有。。
