打鼾只是吵吗？如何科学止鼾—上海仁济医院吴恒趋医生

你觉得打鼾是“无害的小问题”，还是“必须干预的信号”？在医学上，它可能是一个睡眠结构和呼吸控制问题。
今天我们和上海交通大学医学院附属仁济医院 神经内科副主任医师 吴恒趋，一起把打鼾这件事彻底拆开讲清楚，如果你或者你身边的人睡觉会打鼾，这一期建议完整听完。
时间轴
00:00 引言
03:02 睡眠呼吸暂停综合症
07:38 打鼾危险?
11:07 为什么人会打鼾
17:35 为什么只有睡着才打鼾
18:26 为什么劳累会打鼾
21:17 如何自测是否打鼾
34:26 打鼾如何治疗
44:46 止鼾药是智商税吗
60:10 临床误区
本期嘉宾 x 主持人
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你身边有打鼾的人吗？你是被吵醒的那个，还是被提醒的那个？评论区一起来聊聊，打鼾最困扰你的问题是什么吧