在这期节目中，HELEN、ECCHO和JUDY探讨了自由与责任之间微妙的关系。通过分享医院中一位阿尔茨海默老太太的故事，揭示了人们对自由的渴望，以及在追求自由过程中所需承担的责任和代价。无论是作为自由职业者、家长还是孩子，大家都在不断面对自由与约束的选择。节目强调，真正的自由往往伴随着责任，如何合理管理这种关系，是每个人都需学习的课题。
00:02:06:自由职业的代价与收获：探讨自由对我们的重要性
00:04:06:自由职业者的自律与责任：工作时间的弹性与付出的代价
00:06:07:自由职业者的财务自由之路：责任与代价的思考
00:08:08:真正的自由是用不自由换来的：自由职业与财务自由的代价与约束
00:10:10:真正的自由是用不自由换来的，自律与自由的辩证关系探讨
00:12:11:追求自由的代价：家长的束缚与孩子的成长
00:14:13:孩子的自由发展与家长的代价：付出代价的现实考量。
00:16:13:追求自由的代价与收益：家长如何平衡孩子的自由发展与现实情况？
00:18:15:自由的代价与目标的重要性：在不自由中寻找内心的自由
00:20:19:面对挫折，如何寻找内在的自洽？