科普系列「走进咨询室」，这次我们将聚焦不同形式的咨询，呈现在个体咨询外的其他心理支持方式。本期，我们一起进入家庭咨询。
家庭，是我们生命中最初也最深刻的团体。家庭中每个成员以各自的方式生长，彼此互动，形成了一个“活的系统”。他们分享着生活的琐碎，也无形中编织着彼此的关系。当问题被聚焦在某一个人身上时，常常忽略了关系与互动是如何维持或加重症状的。
当孩子出现厌学、夫妻陷入僵局、成年子女与父母关系疏远时，这些表象之下，往往是家庭系统深层互动模式的投射。家庭咨询，究竟与个体咨询有何不同？它如何能够超越表象，打破那些无形的僵化规则，让爱与连接重新焕发活力？
本期节目，我们有幸邀请到两位经验丰富的家庭治疗师——Elinor园园与孙凌。她们将带领我们深入了解家庭咨询的独特视角与工作方式。从看似微小的改变中，共同拓展心灵的容量。让我们一同聆听，她们如何理解家庭的动力，并为每一个寻求成长的家庭提供专业而温暖的支持。
主播
孙琳，中级社工师，精神分析/心理动力学取向心理咨询师，坐标上海。个人公众号：未名压舌板 ；工作微信：psy-linsun
张晓菲，上海个人执业心理咨询师，实习督导师，精神分析/心理动力学取向。个人公众号：非晓也 ；工作微信：fayework111
嘉宾
Elinor园园，在家庭治疗、身心工作和精神分析三界穿梭的心理工作者。北京师范大学心理学硕士。
孙凌，家庭-个体二相性心理咨询师；在不同疗法之间求最大公约数、在不同专业之间求人生的最大公约数~~北京大学社会/历史双学位，香港大学社会工作硕士。个人公众号：亦乐斋
时间线
02:11 嘉宾介绍
05:26 最微小的改变，家庭治疗的系统观
08:45 通常什么情况下会进入家庭治疗？
15:55 家庭工作的方向，从症状到系统
23:07 家庭治疗师并不是一个调解员
27:21 “翻译”是家庭治疗师的角色之一，治疗师是“过程的专家”
32:17 如何把握家庭咨询与个体咨询的平衡
40:58 独生子女家庭与多子女家庭会有什么相似点或不同？
48:19 家庭中“放手”的困难与“依恋”的重要性
51:47 每个家庭成员都有其独特且不可替代的角色和功能
56:40 家庭咨询不仅仅针对青少年，也适用于成年子女与父母的关系问题
58:40 关于家庭咨询的设置
1:03:36 家庭咨询可以伴随一个家庭经历不同的生命周期阶段
1:07:21 对于家庭成员来说，我们的对手不是彼此，而是生活本身
关于On Her Couch 坐下谈谈
「On Her Couch 坐下谈谈」是一档由两位女性咨询师创立的泛心理类播客。我们持续对话，自由联想，就像躺在精神分析的躺椅上。我们用精神分析的语言，连结在听、在说的每个人。
如果你喜欢我们，你可以在 小宇宙 | 苹果播客 | QQ音乐 | 豆瓣播客 | 喜马拉雅 找到我们的播客。欢迎你的收听、评论、点赞和打赏。
设计：孙琳、张晓菲
文字：张晓菲
后期：孙琳
本期音乐：corporate mood