EP 90 | 回到原点

痛苦该如何止息？答案是你只能回过头来彻底面对它，若是能毫不逃避地面对它，如实地观察它，那个由念头组成的自我或观察者就会停止活动，然后自我的实存感就会消失，剩下的便只有被我们称为痛苦的那股巨大的能量了。既然念头都停止了，‘痛苦’这二字也就跟着止息了。
00:05 一段时间的闭关
00:10 母女关系
00:15 能量与修行的关系
00:20 几乎听不到文明的噪音
00:25 “隐含着秩序”—— 戴维·博姆博士在1978年曾经说过：“物质就像能量大海里的一圈小小的涟漪，这个隐含的秩序暗示着有一个实相远远超越了我们所谓的物质。物质只是这个背景中的一圈涟漪罢了。”
00:30 我累了，该休息了—— 我发现真正有慈悲心的老师，通常是以人为本位，以人的解脱与人格健全作为关怀核心，而非把教派规矩、僧团权威放在首位。