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节目简介
来源：小宇宙
单口来啦～很多人害怕孤独，拼命合群、追逐热闹，却依旧逃不过深夜的空落与内耗
这期播客撕掉孤独的负面标签，重新解读成年人的独处与自处：孤独不是被孤立的惩罚，而是成年人专属的自愈修行。学会接纳独处、与自己和解，不依附他人、不盲从热闹，方能摆脱精神内耗，稳住自己的人生节奏。
✨✨✨✨✨
主播&策划：大桔总、DD总
Opening BGM：我是客家人 - 邹锦龙
Interlude：木棉花-玩具船长\吴泽华
Ending BGM：Forest Dawn-Joost van Bruggen
商务合作或投稿，欢迎发送邮件至 [email protected]
欢迎关注同名小红书账号【没事的没事】
这期播客撕掉孤独的负面标签，重新解读成年人的独处与自处：孤独不是被孤立的惩罚，而是成年人专属的自愈修行。学会接纳独处、与自己和解，不依附他人、不盲从热闹，方能摆脱精神内耗，稳住自己的人生节奏。
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主播&策划：大桔总、DD总
Opening BGM：我是客家人 - 邹锦龙
Interlude：木棉花-玩具船长\吴泽华
Ending BGM：Forest Dawn-Joost van Bruggen
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