节目简介
来源：小宇宙00:01:07 回收宝贵的注意力
00:06:18 可落地执行的方法
00:10:27 如何养护心神
关于秋季养生的内容 22期
00:14:13 怎么做到不去关注他人
00:17:19 如何从内心升起力量
00:21:47 日常微小的练习
* 主播简介：
微微：80后，双鱼座INFJ，佛系金融民工，从业时间16年，前证券公司投资总监，曾经Gap了两年半又重回职场，担任私募基金经理，目前再次离职，自行提前退休。不上班的时间里开始了修行，修行时间五年+。喜欢中医养生、佛家道家文化、喝茶读书追剧、逛博物馆、旅行、亲近大自然。
* 1V1付费咨询：（目前暂时没有听友群）
添加运营小助理微信咨询&预约具体时间 renjianxiaoshi_vivi
* 小红书： 人间，小事
* 合作邮箱：[email protected]
* 本期音乐：a beautiful smile by 金玟岐
小宇宙热评
共 12 条 · 按点赞排序-
2有风的蓝花楹 TOP 1
· 安徽
我就是从第一期开始听的 哈哈。这期内容好好，我反复听了好几遍，每天会听两遍的样子，（目前还是做不到每次只做一件事，所以会在练习站桩时听这期）常听常新～～😺
-
2
无与伦比_4uCX TOP 2
· 江苏
薇薇，早上好！从第一期开始听，见证了薇薇的变化，很替你高兴，今天的内容好棒哦，就是自己还做不到，比如不看手机，反观以前很容易做到，再好好调整，谢谢薇薇
-
1
抱子甘蓝 TOP 3
· 天津
很喜欢这期，从今天开始做一件事的时候不开着手机听东西，只做事
-
1
有风的蓝花楹
· 安徽
在这期内容里面感受到了 坚定温柔有力量。对自己很有帮助的一期。会反复听的。上一期内容我也非常喜欢♡。不知道为何评论那么少+_+？
-
0hiQian
· 江西
很喜欢薇薇姐姐的声音，有一种娓娓道来的诉说感，听着让人心静。对了，片头和片尾的歌曲也很好听呢，果然同频率的人会相互吸引❤️
-
0不会取名字呀
· 江苏
早上好，我现在也是眼睛不好，没做财务了，自由职业，经常去公园散步，也不看抖音快手，内心平静了很多😃
-
0南山弦音
· 浙江
不知道是不是我的错觉，总觉得电脑屏幕比手机舒服一些
-
0
子夜听播客
· 广东
薇薇的播客都是0.8倍速听，听着薇薇娓娓道来，非常放松，非常治愈，有些观点在其他地方也听过看过，但是我从没有真正落地去实行过，都是漂浮在空中的碎片，从薇薇口中说出来更有力量感，更打心底里认同，可能是因为薇薇经历过，是在自己身上生效过，再讲出来给大家听的，所以会更触动人心，师父领进门，修行在个人，我也正在慢慢改变中~
-
0
慢咖喱
· 广东
喜欢🥰
-
0汐悦雪
· 陕西
主播中秋快乐。节目很棒，每次听着都会让人很安心，是我生活在这个浮躁世界里的解药！！！听不够。
