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节目简介
来源：小宇宙
天天在短视频上刷连三球老师，他能把“杂乱的知识”混到一起，听起来简单轻松。连老师不仅能做知识的“心灵按摩”，还能做身体按摩。这期从按摩开始聊——换个视角看我们的身体，也聊连老师学习与分享知识的发心。
收听愉快。
本期内容包括：
01:07 没有窟窿的按摩床
08:40 新视角看身体：红肌与白肌
11:10 为琢磨一本书，学习了“一切”知识
12:52 连老师从前下煤矿的“一维生活”
18:44 身心一体or身心二元
27:14 身体的「应和」与「附和」
29:55 丹田究竟是什么？
34:57 无耻，真是耻骨没有感觉
39:04 “人有天赋差异，但不超过两倍”
42:43 肌肉的做功、维持与欲望
50:40 身体的调节最后会反映到心力上
57:00 翻正功能是我们的“亲爹”
收听愉快。
本期内容包括：
01:07 没有窟窿的按摩床
08:40 新视角看身体：红肌与白肌
11:10 为琢磨一本书，学习了“一切”知识
12:52 连老师从前下煤矿的“一维生活”
18:44 身心一体or身心二元
27:14 身体的「应和」与「附和」
29:55 丹田究竟是什么？
34:57 无耻，真是耻骨没有感觉
39:04 “人有天赋差异，但不超过两倍”
42:43 肌肉的做功、维持与欲望
50:40 身体的调节最后会反映到心力上
57:00 翻正功能是我们的“亲爹”
小宇宙热评
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CxioR TOP 1广东266
听下来，这人像个江湖骗子
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大千千姐 TOP 2上海129好佩服诞总能和这种神棍聊一个多小时
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DamonGu TOP 3新加坡33
25:39 这类博主借个人体感编织一套宏大说辞，概念含混、缺乏实证。若听众不加辨别，有可能迷信这套理论，忽视正规医疗与心理咨询。掌握批判性思维，学会追问证据，才能避免被新奇叙事裹挟。
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紫白茉莉日本28诞总应该带一个骨科大夫去听这个人胡扯，看看他还能不能说得如此振振有词。
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明尧北京2653:36 这个人有极致觉察力，也可以说入道感，但是叫“大师”这点我应激了😹希望这位大师是真的大师不要翻车哈
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神经蛙_wx4t加拿大21
52:59 史里芬拍大腿，错过了这个大师
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冰冰_e71G云南14
太爱诞了！有趣的灵魂碰的闪闪发光！！！另外好想知道那本书的名字啊
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小怪兽YM北京12非常认同。跟着我的康复师就是实践这个路径在做。外化焦点，不强调估计控制，感受本体，空的感觉就会出来，有了空间后是全身的联动和球模式下的动能转换，人就会从费力模式解脱出来。说是混子的，真可惜你们没体会过。
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小卡-M上海8讲的太复杂了，现代人对自己的身体了解是非常匮乏的 越复杂对不是专业从事运动的人帮助是越小的 顶尖的身体大师（包括康复师，体能教练，专业运动员，健身教练）应该用通俗易懂的语言帮助没有基础的人建立自己的身体观
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一只酸奶条北京807:45 听不懂正常吗😅这期在说什么
外观
