这一期我们邀请到了来自单向空间的老王和小姜。从项飙老师的《把自己作为方法》开始，以自己的经历作为主线串联自我认知、亲密关系、“关怀之道”……好像在聊这本书，又好像没有。

一场充满欢声笑语的、不同角度的真诚自我观察剖析与讨论，我们关注真实的个体，相信人的悲欢可以相通，同时又尊重每个人可以成为自己。

【时间轴】

05:03

介绍《把自己作为方法》，以及这本书给大家所带来的不同感受

12:41

 “德不配位”？父母期望？身材焦虑？考公？——与外界交互中“自我评价”的建立

24:41

 一场和新朋友的不愉快对话——自我与外界发生冲突时的反思

27:00 

当十年老友失去生命热情你怎么办？——从关系链接到死亡感知，聊聊“人的悲欢如何相通”

38:10 

拒绝、期待还是“只听爱听的”——如何面对他人对自我的评价

01:01:07 

要不要扮演符合父母期待的“好孩子”？——以家庭关系为例谈谈社会身份的“前台”

01:12:39 

“停车场冷静时间”——面对原生家庭及亲密关系我们是否拥有能动性

01:21:03 

一个总是因为家庭琐事请假的下属——自我投射的共情与“子非鱼”的界限

01:31:05 

两个快乐女孩如何从幸福家庭断奶开始独立——单纯陪伴与深度共同体验的力量

01:36:40 

只“救”想被救的人

01:41:00 

带着个人价值判断施以援手 or “让所有人成为所有人”，前提都是对真实个体的关怀

01:43:00 彩蛋

【音乐】

Deca joins - 浴室

【相关链接】

同理心的力量（The Power of Empathy）

https://www.bilibili.com/video/av16166351/

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主播：一听Eating、酒嗝老潘

嘉宾：老王、小姜

剪辑制作及宣传：一听Eating